Отныне мы не качаем пресс, а улучшаем работу и моторику органов, поддерживаем рефлексы , а также здоровье всей своей системы .
И что самое важное -
ИЗ ЛЮБВИ К СЕБЕ 🧡
Наше тело храм для нашей души.
Без тела жизни на земле не бывает.
Забили на тело=забили на жизнь.
Непонимание этого и рождает отсутствие любви к себе
Наше тело - это одни сплошные рычаги. Вырубается одна часть, вырубается другая.
Оглянитесь вокруг, сколько животов видите?
А может в зеркале?
А может пора бы сохранить себе здоровье, а не думать что просто качаете пресс?
А ещё упражнения стимулируют моторику органов, а ещё блуждающий нерв ..
Дальше перечислять ?😂😂
Хочу привести пример один и почему-то на теле.
И так, движения интегрируют рефлексы.
Затем человек должен заниматься телом, чтобы поддерживать эти рефлексы.
Люди же это просто считают спортом и абсолютно не видят этого смысла для тела.
Ок, возьмём пресс.
Люди ходят с животами, не понимая что вываливаются вперёд их органы, не понимая что прогибается нижняя часть спины, что она атрофируется, потому что тяжело и мозг вырубает эту зону, не понимая что это смещает кровоток, в том числе к органам, не понимая что таз и колени входят в компенсацию и начинают болеть, не понимая что от этого шея и швз входит в компенсацию и начинает нарушать работу сосудов : нарушение зрения один из итогов, головные боли, мигрени и боли при месячных сюда же.
Ну что, до сих думаете что это просто упражнения для пресса? 😂😂
И вот такого я могу приводить бесконечное множество
Человек вообще ни о чем не в курсе. Живет себе как травинка.
Не видя ни смысла , ни последствий.
Иногда я бы тоже так хотела жить, но не в этой жизни.
В следующей точно 👌🏻
Понимаем ли мы как прожили свои этапы жизни?
Нет. Мы же не в курсе что это были этапы.
Человек привык думать что это просто было время детства и не в курсе что оно то было как фундамент.
⠀
Человек привык думать что это просто был такой период и не в курсе что у этого периода тоже был смысл.
⠀
Человек входит в отношения и не в курсе что у этого тоже есть смысл..
⠀
Человек вообще не в курсе о том, что жизнь она не просто вот такая, у неё есть больший смысл, который без знаний не виден человеческому мозгу.
⠀
Человек просто думает что «ну такова жизнь». Типа так жили до и так будут жить после.
Но нет.
Пришло время понять человеку смысл каждого этапа жить.
И если раньше мы знали (и то не все) только о кризисах, то теперь у вас есть возможность знать обо всех 22 этапах жизни человека на земле.
Ну просто Юля написала инструкцию 😂
А поделитесь что можно почитать ещё. И именно книгу нормальную, а не проработки. Мне знаний этих в голове хватает 😂
Походы в книжный меня разочаровывают количеством «мусора». Уж простите, но пройдясь по полкам с названиями только это слово приходит в голову.
Кто-нибудь, скажите им что это уже устарело 😂😂
В день рождения принято не только получать, но и дарить подарки.
И хоть мой день рождения не сегодня, но уже сейчас я хочу написать вам о своём подарке.
⠀
Там- тара-рам 🥁
⠀
Я вдруг поняла что очень давно не проводила марафон
«Осознание себя»!
Кто не знает, но это был самый первый марафон, который я создала и через который прошло очень много людей!
Мы его полностью закрываем!
И сейчас единственная возможность для всех, кто хотел бы попробовать жизнь в моей школе
«Со-Творчество Жизни» или просто не был на этом марафоне, но соскучился за проработками в школе, прийти❤️
⠀
Вас ждёт:
⠀
✔️работа с родовыми сценариями
⠀
✔️работа с внутренним ребёнком
⠀
✔️работа со страхами (в том числе быть женщиной)
⠀
✔️метафорические карты
⠀
✔️нейрографика
⠀
И всего несколько дней для того, чтобы присоединиться.
Старт 25.07
Длится 10 дней.
https://co-creationoflife.info/marafon
Все мы повязаны невидимой красной нитью и влияем своим выбором в жизни на жизнь других.
Этим мы букашки и важны на земле.
Я решила говорить , а вы обрели знания.
Кто-то решил научиться шить, а кто-то обрёл платье.
Кто-то открыл спортзал , а у кого-то появилась возможность заняться телом.
Запомните, человек может и мелкая букашка по сравнению со стихиями.
Но именно человек, своей жизнью, влияет на все вокруг.
Чем осознанней ваша жизнь, тем меньше мы создаём катастроф в мире.
Однажды я докричусь до людей и это дойдёт до каждого!
Ни один ваш выбор не остаётся незамеченным не только для окружающих, но и для мира в целом!
Ни один!
И каждый день своей жизни вы учитесь на меньшем, чтобы дорасти до понимания большего.
Потом мы получаем вот это.
Пример человека, который так и не понял смысл жизни.
Который устал сражаться.
А сейчас уже подростки просто уходят, не хотят быть собой, не хотят жить жизнь, не хотят создавать отношения чтобы не жить как орущие родители.
Это уже происходит. И это можно изменить.
Собой и знаниями .
Походу мои Башни будут сегодня бомбить 😂
Писала в сториз про иллюзии.
Так вот, одна из иллюзий человека в том, что он думает если говорит «мне не до ваших проработок/ знаний/ все это чушь и тд, мне бы семью прокормить», то его это не коснётся .
А дело в том, что пространство и мир меняется все равно.
Даже пока вы просто делаете привычные вещи чтобы выжить, не понимая что они уже не работают.
Вы просто ещё сильнее пытаетесь выжить.
А мир в это время меняется.
И вы столкнётесь с последствиями этих изменений.
Пока все параллельно живут и понимают свою жизнь лучше через знания да работу с собой, проходя в постоянно меняющуюся жизнь через изменения в себе, вы опускаетесь на дно , потому что устали выживать и не понимаете что происходит, закрывая от себя необходимость работы с собой
Девочки, инста просто не работает тут вообще .
Кто хотел треню, смонтировала😂
О чем хочу сказать :
✅перед силовыми подготовьте своё тело пилатесом к правильной работе мышц.
Миллионы качают попу, руки, спину и тд шеей, а потом ноют что им после тренировки плохо.
✅у тела куча рычагов. Если вы делаете упражнения для ягодиц и абсолютно не понимаете что приседания работают только за счёт стопы и правильного движения, то не удивляйтесь что попа не качается 😂
✅короче могу бесконечно об этом говорить.
Сейчас вот помогаю девочке обучиться правильной механике тела и ей сразу стало видно насколько ее тело включалось чем попало.
Сегодня прочла в книге и тронуло до глубины. Как будто кто-то выразил твои чувства в словах..
Именно это для меня значит мой дом.
Это выражение всей моей жизни и того, как красиво я ее жила в постоянном росте и трансформации.