Елена Лобачевская. Страница 17

А это была фотосессия, которую я планировала подарить мужу, это было перед самым самым отъездом из Украины. Когда я увидела эти фотки я рыдала пол дня над тем, какая я здесь страшная жирная некрасивая и удалила их у себя. Они оказывается, все это время хранились у Лизы на компе и вот она их мне прислала)

На днях младшая сестра прислала мне старючие фотки, это год 2010-й и чтобы вы понимали, я на этой фотке жирная!!!

Ох готовьтесь, сейчас будет тотальный раз🔥ёб))

В этом подкасте: ✅ Как нарушались личные границы у меня дома ✅Когда я поняла, что у меня с этим проблема ✅Когда у меня случился первый сдвиг в этом направлении ✅Тот самый первый раз в моей жизни когда я чётко отстояла свои границы ✅Очередная ценность проработки мышление и состояние

-

audio/ogg

Задала все те же самые вопросы в Instagram, получила такую обратную связь! Сейчас запишу для вас подкаст, где расскажу, как я прошла через эту ситуацию🔥

Какая у вас история с границами? Нарушали в детстве? Умеете отстаивать или тупо терпите? Пишите в комментариях, обсудим👇

Наша постсоветская воспитательная система строилась на том, что отстаивать свои границы — это плохо. А лучшее воздействие на ребенка — это манипуляции на чувстве вины и стыда (я знаю, меня так воспитывали) Наши границы начинаются с нашего тела. Это первое, что мы чувствуем и осознаем, будучи еще детьми! Если в детстве присутствовало физическое насилие: телесные наказания, физическое принуждение к тому, что не нравится, запирание где либо, прикосновения без разрешения, грубое вторжение в личное пространство, отсутствие его в принципе… Психологическое насилие: устыжение, унижение, крики, оскорбления, проклятья, угрозы, перебивание, ложь, обман, допрос, оскорбительные шутки и насмешки, вопросы, обвинения, осуждения, критика… То абсолютно нормально, что сейчас, вам сложно говорить нет, вам проще терпеть, и делать то, что вам не нравится из страха реакции другого человека… Нарушение границ — это потеря контроля над собственным телом, выбором, свободой, мыслями и проявлением себя

Доброго воскресенья! Выложила на ютюбе видеоупражнение с метафорическими картами! ‼️смотрите, выполняйте, пишите свои осознания в комментариях под видео, буду давать обратную связь🙌 https://youtu.be/A3IXG1D50ew

Просто хочу зафиксировать основные мысли для вас, надеюсь, пригодится: 🔺Когда вы общаетесь с людьми из своего окружения, вы неминуемо сталкиваетесь с их взглядами на жизнь, с их "тараканами", желаниями и целями - субъективное мнение 🔺Единственная цель психолога - помочь Вам понять себя и поработать с планом осуществления Ваших желаний 🔺Таким образом, встреча с психологом - это встреча с самим собой 🔺Психолог - это человек, с которым за пределами сеансов вы не взаимодействуете!

В этом подкасте: ✅что происходит с моим мужем ✅какие ценности я до него донесла ✅что будет дальше ✅пойдёт ли он к психологу?

-

audio/ogg

Сегодня расскажу вам личную историю, надеюсь, вам откликнется🙏

Как должно быть ДО похода к специалисту - четкое понимание, что я хочу получить, и зачем мне это)

‼️Когда вы готовы потратить деньги, даже если у вас их нет

-

audio/ogg

ЧТО ТАКОЕ ЦЕННОСТЬ! СОХРАНЯЙТЕ, ЭТО ИНФА - СОТКА💯

На это тратят деньги легко и быстро)

Ставьте х2 и наслаждайтесь) В этом подкасте: ✅почему вы зная, что получите лучшую жизнь после проработки, всё равно в неё не идёте?

-

audio/ogg

Штош, я проанализировала ваши ответы (хоть очень мало, какие-то вы не активные) и ответы из инсты! Получилось много интересного, хочу с вами поделиться мыслями, выводами и дать очень инсайдерскую информацию, которую ни одни психолог ещё не дал и не даст, ибо жадины😅

❓Что останавливает от работы над собой (пишем в комментариях)