havronina.psy. Страница 21

⛔Часто на приёме вижу родителей, которые не понимают, что делать, если ребёнок не читает книжки. Родители сетуют, что дети ничем не интересуются, уроки не делают, а только сидят в своих телефонах. Я спрашиваю: «Вы-то сами, когда последний раз читали книжку?» 🤷‍♀️Если родители только и делают, что смотрят телевизор, то какие могут быть претензии к детям? 🎭 Дети копируют поведение взрослых. Если родители чему-то учатся, если им что-то постоянно интересно, если за ужином разговаривают о том, что происходит в мире и в науке, то ребёнок заражается этим. А что в школах? 🤯 Традиционная система образования даёт детям ответы на незаданные вопросы: "Дети, садитесь, открываем параграф №16, тема такая-то". 🤦‍♀️ Им эта тема не нужна, они ничего об этом не спрашивали. И всё, что у них рождает такой подход,—глубокое и стойкое отвращение к предмету. 🤔 Как помочь ребенку, а заодно и себе? ⬇️Продолжение в комментах:

О ПОЛЬЗЕ СЛЕЗ 👁 Есть три вида слез: 📍Базальные слезы присутствуют постоянно, смазывают,питают и защищают роговицу. 📍Рефлекторные слезы нужны для очистки глаз. В ситуациях, когда человек режет лук или в глаз попала ресница, это раздражает нервные окончания,и слезная железа производит жидкость. 📍Эмоциональные слезы текут при сильных переживаниях: когда человек грустит, радуется, сочувствует кому-то. Эти слезы содержат больше белка, который делает их гуще, и они дольше остаются на лице. А еще они: ✅Высвобождают эмоции — это называется катарсис. ✅Успокаивают, действует на организм расслабляюще. ✅Облегчают боль с помощью гормона окситоцина и эндорфинов, которые при плаче действуют как естественные обезболивающие. ✅Уменьшают гормон стресса, во время плача его количество в организме уменьшается. 💡 Исследования показали,что, если люди видят на лице другого слезы, это вызывает сочувствие, доверие и готовность помочь. ❓Слезы и секс? ❓Чем опасен запрет на слезы и плач? ⬇️Продолжение в комментах:

🔱 ".....Задача психотерапии так или иначе неизбежно включает прохождение через некое страдание, если речь идет о росте человека, поэтому-то столь многие уклоняются от углубляющего диалога с самим собой. 🌿....Но процесс этот не столь уж страшен или мучителен, как может показаться на первый взгляд, тем более что награда - обновление и расширение горизонтов..." ✅НАШ ЧАТ

"Золотые правила успешных людей" Пинкотт Джина 📚Описание: В успехе нет никакой мистики. ❓Что говорят о своих успехах знаменитые люди и как можно применить их опыт? Билл Гейтс, Джоан Роулинг, Пабло Пикассо и Опра Уинфри готовы поделиться с вами полезными подсказками, техниками и открытиями. 📈 Эта книга основана на анализе автобиографий, интервью и публичных выступлений 370 необычайно успешных людей. 💡 Используйте её для вдохновения, сверяйте с ней свои действия – и вы достигните своих целей! ✅НАШ ЧАТ

Пинкотт_Д_Золотые_правила_успешных_людей_Подарочные_издания_Психология.pdf

application/pdf

Знаете, что должно стоять во главе ваших приоритетов? ⠀ 🤲 Первое и главное — забота о себе. Так уж вышло,что Вы до сих пор не умеете этого делать. Не умеете и видите в заботе о себе что-то порочное. ⠀ 🕊 Умение позаботиться о себе - это сказать, когда вам делают больно, отказать в помощи, когда вы устали, пересесть,переехать, не родить, не быть плечом для чужих соплей — это показатели психического здоровья человека. ⠀ 🤝 Забота же о других может быть только не в ущерб себе. ⠀ Поэтому позвольте другим жить собственной жизнью и проходить СВОЙ путь. Вы лишаете их уникального шанса развиваться, ошибаться и получать бесценный опыт. ⠀ У вас в жизни постоянные проблемы с деньгами и ресурсами? Может быть,вы отобрали у людей их ответственность и крутитесь,как белка в колесе,решая их вопросы, забивая на собственные. ⠀ И вот,в ближайшем будущем, помощь понадобиться уже вам. Во времена кризиса эта тема очень важна. ➡️Давайте поговорим: на каком месте в вашем списке приоритетов стоит пункт «заботиться о себе»?

ТЕХНИКА: "Безопасное место" 😌 Данная техника помогает восстановить душевное равновесие, создать здоровый контакт со своим ментальным пространством. 🌿"Безопасное место" очень помогает тем, кому до сих пор сложно оставаться наедине с собой, присутствует страх скуки/одиночества/своих чувств/ощущения пустоты внутри. 🤲 Поместите внутрь себя "Безопасное место" и Вы больше никогда не будете чувствовать себя потерянным и ненужным. 💫 Повторяйте технику несколько раз в неделю. ✅НАШ ЧАТ

Хавронина Ирина Петровна - Техника "Безопасное место"

audio/mpeg

🔞 Ну что, пора уже постить шок-контент. 🤷‍♀️ А если без шуток - отвечаю на часто задаваемые вопросы, связанные с интимной сферой. Наливаем чай ☕ располагаемся поудобнее. 👩‍🏫 Сегодня обсуждаем: 🍆 Секс - Аддикции 🍓 Порнозависимость 😈 Измены 🍑 Психотравмы 🚫 Педофилия 🍌 Либидо 🌶 И многое другое.. 🔥НАШ ЧАТ

Модель поведения «Взрослый» Позиция "Взрослого" отличается тем, что он может опираться на себя. 🏕 Ему комфортно быть одному, также он умеет получать удовольствие находясь в контакте с кем-то. Он хорошо понимает, что если не сложились какие-то отношения (рабочие, личные), то он сможет уйти и найти другие. ✅ умеет покидать неперспективные для себя отношения ✅ умеет вступать в коммуникацию по своей инициативе ✅ имеет эмпатию к другим, при этом оставляет за собой право занимать первое место в своей собственной жизни ✅ понимает себя и знает,что конкретно, зачем и когда ему нужно ✅ знает свои таланты 🤔 Это не значит,что он не будет переживать,теряя какие-то отношения. Но его взрослая часть достаточно сильная, чтобы принять эту ситуацию и идти дальше. ☕ Его жизнь, состояние, самооценка не сильно зависят от отношения к нему других людей. Взрослый может принять в себе свои недостатки и оценить сильные стороны. ❓Что делать,если Вы не чувствуете в себе опору? ⬇️Продолжение в комментах:

🎸ВЕЧЕРНИЙ ПЛЭЙЛИСТ: ✅ЧАТ КЛИЕНТОВ: https://t.me/havroninacomments

- Земфира - почему

audio/mpeg

Шире открой глаза, живи так жадно, как-будто через десять секунд умрешь. Не проси гарантий, не ищи покоя. 😎🔥 ✅ЧАТ КЛИЕНТОВ: https://t.me/havroninacomments

animation.gif

image/gif

💬Как часто вам приходилось слышать в свой адрес: - Зачем тебе это надо? - Не занимайся ерундой! - У тебя всё равно ничего не получится! - Это не работает! - Не придумывай! ⚡Скажу за себя: Мне приходилось. Каждый день, сотни раз, я слышала, что делаю все не так. 🤷‍♀️И Если бы я слушала всех, кто мне что-то советовал, я бы не объездила пол Европы, я бы не баллотировалась в депутаты, я бы не поработала журналистом и не поднялась бы на Эльбрус. 😎А еще не стала бы психологом. Я бы не жила так ярко, как живу. 🤡А еще. Я бы была не Я. А какое то жалкое подобие меня. Зато правильное, зато удобное. Зато всем вокруг за меня спокойно. 😈И хорошо, что у меня хватило смелости иметь свои желания и делать по-своему, как в моей любимой песне Фрэнка Синатры - My way: I've lived a life that's full, I traveled each and every highway. And more, much more than this, I did it my way. 🦀Поговорим о крабах? Держу пари, Вы не знаете как им противостоять и теряете себя, каждый день: ⬇️Продолжение в комментах:

🔥Добрый день, Дорогие друзья! Направляю пока еще свободные окошки: 🔥Горящие часы на сегодня: ✅ 19.00 ✅ 21.00 ✅ 22.00 ✅ 23.00 🔖Расписание: 16 - 21.00, 22.00 18 - 14.00, 22.00 19 - 13.00, 14.00 20 - 13.00, 19.00 21 - 13.00, 15.00, 19.00, 20.00, 21.00 22 - 13.00, 18.00, 20.00, 21.00 ✅ЧАТ КЛИЕНТОВ: https://t.me/havroninacomments

🤷‍♀️На каком уровне психоэмоционального развития Вы находитесь легко определить по модели принятия решений, коммуникации и мироощущению. 💃Какую модель поведения используете именно Вы? ☝️Давайте разбираться. Вы очень зависимы от других, можно сказать, что Вы не контролируете свою жизнь. Именно значимые люди могут удовлетворить Ваши потребности, сделать так, чтобы Вам было хорошо. У Вас нет представления о том кто и какой Вы, а самооценка формируется окружающими. 🤔Ваше окружение говорит, когда Вы молодец, а когда поступили плохо. А еще Вы не умеете объективно сравнивать себя с другими самостоятельно. 🙃☻Меня похвалили — я молодец. Поругали — я плохой. 🤐Вы достаточно ограничены в возможности принимать собственные решения. По сути, Ваша жизнь в руках других людей, которые Вас окружают. А жизненная необходимость — нравится всем вокруг. 🥰Если я буду им нравиться — они будут обо мне заботиться и окружат меня комфортными условиями. 👩‍🔬Вот такая форма "выживания". Знакомо? ⬇️Продолжение в комментах:

🎙ВЕЧЕРНИЙ ПЛЭЙЛИСТ: 😎👌 ✅НАШ ЧАТ: https://t.me/havroninacomments

- Bad - Michael Jackson

audio/mpeg

🎙Помните слова песни "АУ" - Гр.Ляпис Трубецкой? Ты переносица - я гайморит Ты Испания - я Мадрид Ты невеста - я фата Ты желудок - я еда Ты мелодия - я баян Ты Роксана - я Бабаян ☝️Рядом с вами или ваш человек, который вас "усиливает" и раскрывает,а вы его, или наоборот – вовсе не ваш. ❗Вы наверняка замечали как мужчина с одной женщиной мог начать много зарабатывать, буквально горы сварачивать и стремительно двигаться по карьерной лестнице, в то время, как с другой женщиной опускался на самое дно и даже просто тихо спивался.. То же самое можно сказать и о женщинах: рядом с одним мужчиной женщина может быть "серой мышкой", неуверенной в себе, уставшей, а рядом с другим может вдруг превратиться в настоящую богиню – красивую, сексуальную, уверенную в себе и просто невероятную женщину. ✅Для того, чтобы понять, стоит ли вам быть вместе, необходимо обратить внимание на то, а как у вас обоих обстоят дела в других ваших сферах - самореализации, развитии, именно после того,как вы вступили в эти отношения. ✅ТЫК

🔥После посещения психолога: ✅НАШ ЧАТ: https://t.me/havroninacomments

🤡 Одноклассники модели Ирины Шейк обсудили звезду в твиттере - "знаменитость не достойна ни своего статуса, ни наград". Люди уверены, модель — неудачница и живёт счастливой жизнью им назло: «..Ну Ира зазналась, конечно, ни разу с одноклассниками не встретилась..». 🤷‍♀️Недовольны положением Шейк и жители Челябинской области. В 2015 году модель стала лауреатом региональной премии «Светлое прошлое», но никто не одобрил выбор жюри. Об этом они рассказали в комментариях: "..скоро уже уборщиц и разнозброд начнут премировать - сдувается и мельчает ваше "светлое прошлое", ..ничего для области значимого не сделала.." ⭐Ещё во время учёбы в университете Ирина устроилась в челябинское модельное агентство «Светлана», но теперь руководитель студии не рада обсуждать бывшую подопечную, при упоминании фамилии Шейк начинает биться буквально в конвульсиях: "..недавно перебирала документы, нашла ее первое фото, какой она была, когла только приехала...когда она меня доведет, я его опубликую.." ⬇️Продолжение в комментах:

🎙ВЕЧЕРНИЙ ПЛЭЙЛИСТ: ✅НАШ ЧАТ: https://t.me/havroninacomments

- Green Day - Wake Me up When September Ends

audio/mpeg