Обложка канала

havronina.psy

Здесь живёт психотерапия.

havronina.psy

4 года назад
Открыть в
Знаете, что должно стоять во главе ваших приоритетов? ⠀ 🤲 Первое и главное — забота о себе. Так уж вышло,что Вы до сих пор не умеете этого делать. Не умеете и видите в заботе о себе что-то порочное. ⠀ 🕊 Умение позаботиться о себе - это сказать, когда вам делают больно, отказать в помощи, когда вы устали, пересесть,переехать, не родить, не быть плечом для чужих соплей — это показатели психического здоровья человека. ⠀ 🤝 Забота же о других может быть только не в ущерб себе. ⠀ Поэтому позвольте другим жить собственной жизнью и проходить СВОЙ путь. Вы лишаете их уникального шанса развиваться, ошибаться и получать бесценный опыт. ⠀ У вас в жизни постоянные проблемы с деньгами и ресурсами? Может быть,вы отобрали у людей их ответственность и крутитесь,как белка в колесе,решая их вопросы, забивая на собственные. ⠀ И вот,в ближайшем будущем, помощь понадобиться уже вам. Во времена кризиса эта тема очень важна. ➡️Давайте поговорим: на каком месте в вашем списке приоритетов стоит пункт «заботиться о себе»?