Медицина будущего. Страница 10

🗣 Через 20 минут начинаем бесплатный мастер-класс «Как врачу расти профессионально, в доходах и личностном развитии в условиях неопределённости» Какие темы мы обсудим: ✔️ Итоги и аналитика 2022 года. Стратегии роста в 2023 году. ✔️ 7 ошибок, которые делают 90 % врачей, которые не дают выйти на новый уровень компетенций и дохода. ✔️ Главные драйверы роста доходов для врачей 5П медицины в 2023 году. ✔️ В чем фокус: почему прежние подходы в привлечении пациентов не дают результатов и что делать Смотреть трансляцию: http://bit.ly/3YjeL3h

Медицинский маркетолог и ректор нашей Академии Юлия Викторовна Аксенова о завтрашнем мастер-классе и одной из ошибок, которая может не давать медицинскому специалисту выйти на новый уровень дохода. ⬇️ Зарегистрироваться на бесплатный матер-класс «Как врачу расти профессионально, в доходах и личностном развитии в условиях неопределённости»: http://bit.ly/3Y1wHzl

Советы по коммуникации с пациентом: усиливаем рекомендации Рекомендации по типу «Сократите простые углеводы», «Вам необходимо есть меньше сладкого» или «Вам нужно заниматься физической нагрузкой больше» стали практически бессмысленными — пациент на них не реагирует, он уже наверняка слышал такие фразы много раз, но так не изменил ни пищевое поведение, ни образ жизни. Чтобы рекомендации сработали, можно объяснять их через возможные ошибки, в которых пациент узнает себя. То есть нам нужно предугадать и показать ситуации, в которых пациент почему-то делает не то, что мы рекомендуем. При этом ошибкой или неправильным поведением это называть не стоит. Для рекомендаций можно использовать такую схему: предполагаемая возможная ошибка + последствия + ваши с пациентом размышления, как не допустить ошибку. Примеры: 1. «Возможно, вы захотите пропустить завтрак, потому что опаздываете на работу. Это может привести к тому, что вечером вы съедите больше, и в итоге будет профицит калорий. Давайте подумаем, как можно избежать этого. Удобно ли вам будет готовить завтрак с вечера?». 2. «В утренней спешке вы можете забыть принять лекарство и так уехать на работу. Приобретите маленькую таблетницу, чтобы она легко помещалась в любую сумочку, и положите туда заранее таблетки. Даже если вы уедете, сможете принять лекарство уже на работе». #советыпокоммуникации

Почему важно говорить о доходе медицинских специалистов В целом заработную плату обсуждать не принято, а в медицине тем более, так как профессия медицинского специалиста часто ассоциируется с долгом и талантом, а здоровье — одна из высших ценностей человека. Но тему дохода всё-таки важно обсуждать. Приводим 4 факта, почему это так: 1️⃣ Медицина постоянно развивается и требует от специалистов такого же постоянного обучения, на которое нужны ресурсы. 2️⃣ Профессиональная медицинская литература стоит дорого. 3️⃣ Для медицинских специалистов крайне актуальна проблема выгорания, которая решается только с помощью тотального отпуска. Для таких ситуаций важно иметь финансовые накопления. 4️⃣ Любая стрессовая профессия с повышенной ответственностью требует дополнительной мотивации. Заработная плата не единственный способ мотивации, но она точно не должна быть демотиватором. В следующий вторник мы предлагаем подробнее поговорить о том, как увеличивать доход в кризис, на бесплатном мастер-классе «Как врачу расти профессионально, в доходах и личностном развитии в условиях неопределённости». Зарегистрироваться на мастер-класс: http://bit.ly/3Y1wHzl А если вы хотели бы развиваться как спикер и увеличивать доход таким образом, мы напоминаем, что сейчас наша Академия ищет экспертов в области превентивной или интегративной медицины. Не ждите нового года и узнавайте подробности вакансии сейчас: https://t.me/global_5p/2695

Какие витамины и микроэлементы лучше пить вечером и почему Рассказывает Мария Григорьевна Юрковская — врач косметолог, дерматолог, генетический консультант и преподаватель Академии Глобал Вечерний прием препаратов влияет на сон, поэтому нужно быть очень избирательными в назначениях и сочетании препаратов. 👇 1️⃣ Магний В6 регулирует возбудимость нервной системы, успокаивая ее, потому он помогает легче подготовиться ко сну, и его стоит употреблять в вечернее время. 2️⃣ Мелатонин — препарат экстренной помощи, но это не снотворное. Он удлиняет фазу глубокого сна, и его лучше пить перед сном, но нельзя принимать на постоянной основе. 3️⃣ Желчегонные препараты лучше пить после ужина или на ночь, чтобы обеспечить за длительный интервал между приемами пищи эвакуацию желчного пузыря 4️⃣ Снотворные, конечно же, назначают перед сном. Но не только они могут давать сонливость. Также некоторые антидепрессанты, противосудорожные и антигистаминные препараты тоже необходимо принимать именно вечером. 5️⃣ Пробиотический ужин — это прием за час до сна смеси кефира (лактозного или безлактозного в зависимости от генетики) с комплексом бактерий, ферментов и клетчатки. Добавки с волокнами и инулином также стоит принимать за час до сна. 6️⃣ На ночь можно принимать и другие микроэлементы (Zn, Cr, Ca, Fe), но важно помнить, что из-за единой транспортной системы во время доставки они конкурируют, и поэтому их стоит принимать в разные периоды. Разобраться в нюансах назначения препаратов и БАДов и научиться персонализировать программы нутрициологической коррекции для пациента можно с помощью онлайн-интенсива «Системный подход к нутрициологии в антивозрастной и эстетической медицине». Следующий поток начинаем 23 декабря. На курсе можно получить 36 баллов НМО и удостоверение о повышении квалификации. Узнать подробнее: https://bit.ly/3vbh0I4

Только медицинский специалист может немного отвлечься на... генетику 🧬 Предлагаем это сделать прямо сейчас и пройти небольшую викторину. ⬆️ Разобраться, как генетические особенности влияют на пациента и научиться интерпретировать ДНК-исследования с нуля до профессионального уровня можно на онлайн-интенсиве «Применение ДНК-тестов в медицинской практике 2.0». ⠀ Это обучение поможет вам внедрить генетические тесты в практику и при назначениях препаратов и процедур учитывать наследственные особенности пациента. На интенсиве для каждого курсанта мы подбираем индивидуальную траекторию обучения. То есть вы будете изучать те генетические тесты, которые окажутся полезными именно для вашей работы. Проходить обучение можно в удобное время, а в тарифе «Экспертный» действует бессрочный доступ к материалам. Выпускники получат 72 балла НМО и удостоверение о повышении квалификации! Следующий поток начинаем 16 декабря. Узнать подробности и записаться на курс: https://bit.ly/3xRi2MD

Коллеги, 2022 год, а в целом даже последние 3 года погрузили нас в кризис так, что он уже стал обыденностью. Мы думаем, вы не раз за это время слышали или читали, что кризис — отличное время для роста. Но без конкретики эта фраза кажется противоречивой. Поэтому мы приглашаем вас на бесплатный мастер-класс в следующий вторник, чтобы вместе наметить план на 2023 год, который поможет вам в условиях неопределённости развивать профессиональные и личностные навыки, а также расти в доходе. И для этого мы позвали не двух спикеров, как обычно, а сразу четырех! Программа: 1️⃣ Итоги и аналитика 2022 года. Стратегии роста в 2023 году. 2️⃣ 7 ошибок, которые делают 90 % врачей, которые не дают выйти на новый уровень компетенций и дохода. 3️⃣ Главные драйверы роста доходов для врачей 5П медицины в 2023 году. 4️⃣ В чем фокус: почему прежние подходы в привлечении пациентов не дают результатов и что делать? Спикеры: 🌟Ю.В. Аксенова — клинический психолог, медицинский маркетолог, сооснователь Академии 5П медицины Глобал и Basis Genomic Group, ректор Академии Глобал. 🌟А.А. Альшевская — иммунолог, к.м.н. и специалист по научно-методологической работе в Basis Genomic Group. 🌟О.К. Храмова — к.м.н., акушер-гинеколог, директор ООО «КЛРП ИНВИВОКлиник». 🌟С.Ю. Чудаков — к.м.н., доцент кафедры общей врачебной практики МОНИКИ, координатор рабочей группы по превентивной медицине HEALTHNET НТИ ⠀ 📌Дата и время: 13 декабря в 11:00 по мск Запись вебинара будет. Мы отправим её всем зарегистрированным участникам на почту. ⠀ Зарегистрироваться: http://bit.ly/3Y1wHzl

Через 30 минут начинаем бесплатный вебинар «Геропротекторы в практике косметолога. Препараты и протоколы для запуска комплексного омоложения пациента» Что будем обсуждать: ✔️Механизмы старения и стратегии активного долголетия с позиции доказательной и превентивной медицины. ✔️Воспаление, гликация, оксидативный стресс, клеточное старение и другие процессы оказывающие системное воздействие на результаты работы с пациентом. Как предвидеть и купировать. ✔️Геропротекторы. Классификация и доказательная база. Обзор препаратов и методов. ✔️Составление индивидуального плана для пациента. Клинические примеры. Смотреть: http://bit.ly/3HejrBy

«Обязательно ли при лечении акне применять ретинол вовнутрь?» Отвечает врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, преподаватель кафедры Дерматовенерологии ПФ РНИМУ им. Пирогова Андрей Александрович Федоров. Нет. Если говорить об изоформах, например, изотретиноине, то в каких-то случаях да, но опять же по необходимости. Комедональные формы требуют достаточно активного применения топического ретинола. И такие моменты мы обязательно учитываем. Для некоторых форм акне это вторично, а сначала нужно погасить воспаление и уничтожить пропионибактерии. Разобрать основные кожные проявления, а именно акне, розацеа, пигментацию, гликационный стресс, нарушения обмена коллагена, регенерацию, и возможности их нутрицевтической коррекции можно на онлайн-интенсиве «Системный подход к нутрициологии в антивозрастной и эстетической медицине». Следующий поток начинаем 23 декабря. На курсе можно получить 36 баллов НМО и удостоверение о повышении квалификации. Узнать подробнее и записаться: https://bit.ly/3vbh0I4

Как снизить чувство истощения от большого потока пациентов Для специалистов, которые ежедневно работают с большим количеством людей, крайне актуальны такие симптомы, как истощение, усталость и напряжение. Особенно в декабре, когда начинается предновогодняя суета. Для медицинских специалистов проблема усугубляется, ведь это постоянное столкновение с переживаниями пациентов, тревога за них и ответственная роль спасателя. Что можно предпринять, помимо стандартных советов, например, физических упражнений, медитации и т.д., чтобы предотвратить выгорание? Предлагаем ответить на несколько вопросов, которые могут натолкнуть на персонализированные способы самопомощи. Берите блокнотик и ручку. 🖋 1. К чему вы больше склонны — к экстраверсии или интроверсии? Важно определить, забирает ли у вас общение с людьми энергию или, наоборот, наполняет ей. Это можно понять по собственным ощущениям и с помощью тестов: ▪️Пройти короткий тест (22 вопроса): https://psytests.org/temperament/jung.html ▪️Пройти длинный тест (210 вопросов): https://psytests.org/eyeswilson/A.html Вопросы для людей, склонных к интроверсии: 1. Какие действия могут восстановить вашу энергию после общения с людьми? 2. В каком месте и сколько времени вы можете проводить в одиночестве, чтобы восстановиться? Вопросы для людей, склонных к экстраверсии: 1. Какие сферы жизни тратят энергию? 2. Если не общение с пациентами, что в работе может снижать энергию? 2. Какие типы пациентов забирают у вас энергию (даже если вы экстраверт)? Опишите такого пациента: что он говорит, как ведет себя на консультации, какой у него запрос. Когда вы столкнетесь с ним, это будет звонок, что сейчас важно особенно позаботиться о себе и своем эмоциональном состоянии. 3. Как можно обеспечить себе больше положительных эмоций от работы с пациентами? Например, можно чаще запрашивать обратную связь от пациентов, чтобы постоянно подкреплять уверенность в своей работе. 4. Сколько времени в день у вас уходит на общение с людьми и можно ли его сократить? Особенно этот вопрос будет актуален для специалистов, которые отвечают на вопросы пациентов вне работы и ведут блог. Расскажите в комментариях, к чему вы больше склонны — к экстраверсии и интроверсии, а также что помогает вам справляться с истощением от большого потока пациентов?

Когда вещество считается геропротектором Чтобы мы могли использовать вещество как геропротектор и с помощью него влиять на механизмы старения, оно должно: ✅ Увеличивать продолжительность жизни Потенциальный геропротектор должен снижать смертность на популяционном уровне. Как это выяснить: кривая выживания сдвигается вправо, при этом происходит увеличивается средняя, медианная и максимальная продолжительности жизни, возраст достижения 90 % смертности. Увеличение средней или медианной продолжительности жизни не всегда сопряжено с замедлением старения, в частности, если оно не сопровождается увеличением максимальной продолжительности жизни. ✅ Улучшать биомаркеры старения Кандидат в геропротекторы должен приводить биомаркеры старения в состояние, которое характерно для более молодого возраста. Этот критерий приобретает особую важность из-за трансляции результатов на человека. Исследования продолжительности жизни человека под действием кандидата в геропротекторы длительные и затратные. Поэтому анализ продолжительности жизни можно проводить на животных, а эффекты на старение человека анализировать по широкому спектру изменений биомаркеров на фоне геропротекторной терапии. ✅ Иметь низкую токсичность Так как большинство геропротекторов оказывает профилактическое действие лишь при достаточно высоких концентрациях, важно, чтобы они обладали низкой токсичностью. ✅ Не вызывать серьезные побочные эффекты Есть вещества, которые в определенных концентрациях продлевают жизнь модельных животных и при этом имеют большое количество нежелательных побочных эффектов. Чтобы достичь гепротекторного эффекта, нужно принимать препарат в течение многих лет. Если использовать подобные препараты, придется идти на компромисс между ожидаемыми и побочными эффектами. Поэтому желательно, чтобы количество и выраженность побочных эффектов у кандидатов в геропротекторы была минимальной. ✅ Улучшать качество жизни Старение ассоциировано со снижением уровня метаболизма, памяти, умственной и физической активности. Известные геропротекторы способны улучшать эти параметры. Также некоторые потенциальные геропротекторы, например, ибупрофен, обладают антидепрессантным действием. Во вторник на бесплатном вебинаре врач-косметолог, дерматолог М.Г. Юрковская расскажет, какие геропротекторы могут применять в практике специалисты эстетической медицины. ⠀ Зарегистрироваться: http://bit.ly/3UkzqRd

Коллеги, несмотря на все сложности, которые сопровождали нас всех в 2022 году, наша Академия продолжает своё развитие! Мы рады поделиться с вами новостью о старте расширения нашей команды медицинских экспертов, к которой мы приглашаем вас присоединиться! Если вы: ▪️ медицинский эксперт в области превентивной или интегративной медицины, ▪️ обладаете навыками спикера, у вас есть тема, которой вы горите и хотите поделиться, ▪️ давно мечтаете развиваться как спикер, мы приглашаем вас пройти собеседование в нашу Академию. Заполняйте анкету и ждите приглашение на собеседование. ☺️

🔔 Бесплатный вебинар «Геропротекторы в практике косметолога. Препараты и протоколы для запуска комплексного омоложения пациента» Программа: 1️⃣ Механизмы старения и стратегии активного долголетия с позиции доказательной и превентивной медицины. 2️⃣ Воспаление, гликация, оксидативный стресс, клеточное старение и другие процессы оказывающие системное воздействие на результаты работы с пациентом. Как предвидеть и купировать. 3️⃣ Геропротекторы. Классификация и доказательная база. Обзор препаратов и методов. 4️⃣ Составление индивидуального плана для пациента. Клинические примеры. Спикеры: 🌟М.Г. Юрковская — врач-косметолог, дерматовенеролог, генетический консультант, специалист по инъекционным методикам и нитевой имплантологии, медицинский тренер по направлению эстетической медицины и косметологии BGG, преподаватель Академии Глобал. 🌟Ю.В. Аксенова — клинический психолог, медицинский маркетолог, сооснователь Академии 5П медицины Глобал и Basis Genomic Group, ректор Академии Глобал. ⠀ 📍Дата и время: 6 декабря в 19:00 по мск Запись вебинара будет! Мы отправим её всем зарегистрированным участникам на почту. ⠀ Зарегистрироваться: http://bit.ly/3UkzqRd

Как витамин D влияет на углеводный обмен В экспериментах на линии мышей без ожирения с высокой склонностью к сахарному диабету 1 типа, частота развития болезни была значительно ниже у тех животных, которые получали витамин D, по сравнению с контрольными животными этой же линии. Подобную тенденцию отметили авторы клинического исследования из Финляндии, где прием дозы в 2000 МЕ у детей до года значительно снижал риск развития диабета 1 типа в дальнейшем. Поджелудочная железа имеет рецепторы к витамину D. Витамин действует на её клетки так: 1,25(OH)2D влияет на секрецию инсулина в бета-клетках поджелудочной железы опосредованно, через быстрое повышение концентрации внутриклеточного свободного Ca2+, а также путем промоции гена инсулина, обеспечивая активацию его транскрипции и синтеза непосредственно в клетках поджелудочной железы. Витамин D также может регулировать секрецию и синтез инсулина. Он помогает проинсулину превратиться в инсулин и активирует кальций-зависимую эндопептидазу бета-клеток поджелудочной железы. На периферии витамин D может оказывать потенцирующее действие. Он стимулирует экспрессию инсулиновых рецепторов и тем самым повышает инсулиновую реакцию на транспорт глюкозы. Из-за влияния витамина D на метаболизм глюкозы и инсулина, его дефицит — один из факторов риска развития инсулинорезистентности и сахарного диабета 2 типа. Крупные исследования и их мета-анализ позволили выявить закономерности между метаболическим синдромом, сахарным диабетом 2 типа и его осложнениями с одной стороны и уровнем витамина D в крови с другой. Мы можем рассматривать низкий уровень витамина D как фактор риска развития ожирения, ведущего в свою очередь к инсулинорезистентности. Характерный для метаболического синдрома и инсулинорезистентности порочный круг патогенеза включает снижение циркулирующего в крови 25(ОН)D за счет повышенного захвата его жировой тканью и снижения скорости гидроксилирования в печени из-за жирового гепатоза. Дефицит витамина D приводит к дефициту половых гормонов и способствует нарушению соотношения жирозапасающих (пролактин, инсулин, кортизол) и жиросжигающих (гормон роста, катехоламины, половые гормоны, тиреоидные гормоны) факторов. Изучить особенности системных и локальных эффектов и особенности подбора действующих веществ, форм и дозировок для каждого из основных витаминов и нутриентов можно на онлайн-интенсиве «Системный подход к нутрициологии в антивозрастной и эстетической медицине». Старт следующего потока: 23 декабря. Узнать об обучении подробнее и записаться на него можно по этой ссылке: https://bit.ly/3vbh0I4

Что рекомендовать пациенту при возрастных изменениях суставов? Отвечает доктор медицинских наук, профессор, геронтолог Кирилл Иванович Прощаев. Материал доступен в двух форматах — вы можете послушать аудио, которое мы прикрепили к этой публикации, или прочитать текст по ссылке: https://telegra.ph/sustavy-11-28

-

audio/mp4

Лучшее в нашем канале Мы, ориентируясь на реакции и просмотры читателей, сделали подборку полезных материалов. Проверьте, все ли интересные для вас темы вы уже изучили. ⬇️ Про нутрицевтическую поддержку Какие витамины и микроэлементы лучше пить утром и почему Нужно ли назначать пациенту высокие дозы витамина С, чтобы укрепить иммунную систему Назначение железа: как учитывать типы взаимодействия Роль витамина D в старении кожи: только локальное действие Витамин В6: роль в организме, источники, дефицит и влияние генетики Возможна ли передозировка витамина D Как выбрать режим дозирования для витаминопрепаратов Чем для пациента опасен дефицит витамина А Про питание Тесты для оценки пищевого поведения пациента Как помочь похудеть пациенту после 50 лет Как выстроить систему питания, если у пациента полиморфизм в гене МС4R Интервальное голодание: что нужно знать Нарушения пищевого поведения: как победить тягу к сладкому Элиминационная диета: в чём её суть и зачем она нужна пациентам Про детоксикацию Детоксикационные свойства пищевых продуктов Основная ошибка в программе детоксикации Роль печени в системе детоксикации Эндогенная интоксикация при голодании Как массаж влияет на детоксикацию Про коммуникацию Как выстраивать коммуникацию с пациентом в тревожные и нестабильные времена Этап «Завершение консультации»: что важно учитывать врачу 5 приемов активного слушания, которые усилят вашу коммуникацию с пациентами Почему пациент не следует рекомендациям и что можно сделать, чтобы повысить его комплаентность Конкурентоспособность врача: как оставаться востребованным в текущей ситуации Про тренды в медицине 4 мировых тренда в сфере охраны здоровья 4 тренда современной косметологии 4P-медицина и 5P-медицина: в чем суть этих концепций 5 профессий в сфере медицины, которые станут актуальными в ближайшие 10 лет

Советы по коммуникации с пациентом: зрительный контакт Врач на консультации сталкивается с многозадачностью — надо погрузиться в проблему пациента, изучить его выписки и анализы и при этом поддерживать с ним общение. Из-за небольшого количества времени приходится одновременно и слушать пациента, и изучать документацию. Это может ухудшить коммуникацию, так как теряется зрительный контакт. К чему именно может привести недостаток зрительного контакта: ➡️ Пациенту становится неловко, он начинает говорить медленнее или вовсе прерывает рассказ ➡️ Пациент может не сказать важную информацию ➡️ Специалист может упустить какую-то информацию, если одновременно и читает записи, и слушает пациента Что можно предпринять, чтобы предотвратить эти проблемы: ✅ Прежде чем посмотреть в записи, дождаться окончания предложения или рассказа пациента ✅ Предупреждать пациента, что сейчас вы будете смотреть записи, и объяснить что ему делать в этот момент Например: «Сейчас мне нужно будет посмотреть результаты ваших анализов. Пока подумайте, какие симптомы вас ещё беспокоят, и что, может быть, вы хотели сказать, но забыли» ✅ Если вы понимаете, что уже смотрите в записи, вернуть взгляд к пациенту и замотивировать его продолжать рассказ #советыпокоммуникации

Подборка реальных публичных отзывов от курсантов и выпускников нашей Академии ❤️ Если вы сейчас тоже обучаетесь у нас или уже прошли курс, будем рады почитать ваши впечатления от обучения в комментариях. ☺️ А если вы пока присматриваетесь к нашим курсам, сегодня можно приобрести интенсивы и программы со скидкой от 30 %. Узнать об акции подробнее можно по этой ссылке: http://bit.ly/3ie08xx