FILKINET|Финансы и саморазвитие. Страница 3

330 СПОСОБОВ ПОПОЛНЕНИЯ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ. ЧАСТЬ 3
#алина_блогерова_полезное
⠀
Просто бери и делай
⠀
💫 ТЕЛО
⠀
90 Сделать педикюр
91 Выпить травяного чая
92 Сделать альбом своих красивых фотографий
93 Вымыть волосы! Иногда мы забываем такой простой способ
94 Поесть полезные сладости – фрукты, сухофрукты
95 Позаниматься аквааэробикой
96 Помолиться От души
97 Сходить в турецкий хамам
98 Напитывать себя любовью
99 Сделать гимнастику для тела – или хотя бы просто разминку
100 Прогуляться быстрым шагом минут тридцать
101 Покататься на велосипеде или на велотренажере
102 Покататься на коньках
103 Покататься на роликах
104 Вести блог в сети интернет
105 Попрыгать через скакалку
106 Обнять саму себя крепко-крепко
107 Покрутить обруч
108 Попробовать новый макияж, прическу — перевоплотиться
109 Прогуляться по берегу реки или моря смотря какой водоем у вас есть в наличии
110 Прогуляться по лесу или хотя бы по парку
111 Обнять несколько деревьев в лесу
112 Приготовить что-нибудь новое
113 Встать до восхода солнца
114 Послушать красивую музыку
115 Накрыть красивый стол с самой красивой посудой – без повода
116 Поставить ритмичную музыку – и попрыгать под нее
117 Посмотреть хороший фильм о любви
118 Снова пересмотреть свой любимый фильм
119 Сходить в кино на мелодраму
120 Расчесывать волосы с любовью
121 «Мимиковый» самомассаж – покривляться перед зеркалом
122 Надеть самое красивое платье – без повода, просто так
123 Почитать хорошую книгу
124 Приготовить пирожки по бабушкиному или маминому рецепту
125 Приготовить свое любимое блюдо
126 Перечитать любимую книгу
127 Послушать лекции о женской природе, отношениях
128 Зажечь дома свечи вечером, просто так, без повода
129 Перемерить все свои наряды
130 Побыть одной, в тишин, хотя бы десять минут
131 Испечь вкусный торт или пирог
132 Зарыться в песок и полежать так какое-то время
133 Помечтать о том, что бы ты хотела через пять лет в своей жизни и записать это
134 Послушать лекции
135 Пораньше лечь спать
136 Надеть самое красивое белье просто так
137 Встретить рассвет солнца на улице увидеть его своими глазами
138 Проводить солнце во время заката
139 Погулять под Луной
⠀
Что вы хотите выполнить или уже выполнили?

Я МЕНЯЮ ЖИЗНЬ, С НОГ НА ГОЛОВУ!
Что как и зачем!
#алина_блогерова_планы
⠀
Наконец-то я могу рассказать вам о своей цели к которой я так усердно иду... Раньше боялась что всё таки не решусь так кардинально изменить жизнь! Погнали 💜!
⠀
Мы переезжаем в Москву!
2020 год начинаем в новом городе новую жизнь!
⠀
Мы смогли преодолеть почти все сомнения и трудности на пути к цели!
⠀
Если честно инициатором цели была Я! Муж сначала думал что я шучу, потом крутил у виска, теперь он загорелся и поддерживает мою идею.. точнее теперь нашу идею!
⠀
Осталось продолжать действовать придерживаясь поставленного плана, выполняя все задачи...
⠀
Как поживу в Москве могу уже писать гайды по переезду в большие города Питер Москва основываясь на моём реальном опыте 😁
⠀
Вот моё официальное заявление)) теперь не отмазаться будет!
⠀
Поздравления и мотивацию принимаю в коментариях))
⠀
Как думаете сумашедшая идея? Хотели бы вы так же взять и изменить свою жизнь? В какой город вы бы переехали?

КУРС НАЧИНАЮЩЕГО БЬЮТИ БЛОГЕРА БЕСПЛАТНО ЗАПИСЬ В ДИРЕКТ 😁

Отмечай подругу которой срочно нужно на такой бюти курс 😁

#бьютиблогер #начало

Я ВЕРНУЛАСЬ! ПОМОГИТЕ ВЕРНУТЬ АКТИВНОСТЬ БЛОГУ?
#алина_блогерова_мысли
⠀
Выпала из жизни блога почти на месяц
Пиздец.. ну я как всегда
⠀
Меня срубила осенняя хондра, я смотрела на выходных новый сериал про врачей)) не могу понять чем они мне так нравятся, сопли да кишки вся их суть))
⠀
За это время проходила лечение, беготня по врачам, анализы УЗИ.. и узнала шок новость, напишу отдельный пост..
⠀
Ну и подготовка к моей цели.. о которой тоже будет несколько статей.. наконец-то я вам всё расскажу..
⠀
Была бы вам благодарна, если бы вы помогли бы мне вернуть активность блогу!! Напишите как вы перенесли начало осени? Как спасаетесь от хондры? )) спасибо)

Бьюти-план домашнего ухода за собой 1
#алина_блогерова_уход

Бьюти-план домашнего ухода за собой. Создание собственного расписания ухода за кожей может стать хорошей помощью каждой женщине, чтобы экономить время, не покупать лишних продуктов косметики, не злоупотреблять салонным уходом.

2 раза в день

Очищение. Очищать лицо следует моющим средством, которое подходит типу кожи. Делать это утром и вечером. Логично эту процедуру совместить с чисткой зубов. Для сухой кожи – избегать пенящиеся моющие средства. Для жирной кожи рекомендуются гелевые средства. Для комбинированной кожи следует найти моющее средство, которое будет работать на баланс между жирными участками кожи и сухими: такое средство должно очищать поры и не вызывать акне.

Тонизирование. Сразу после очищения кожи. Основной продукт для тонизирования – тоник или сыворотка, главное – подобранные по типу кожи. Хотя есть мнение, что данный шаг можно пропускать. Это касается в основном молодой и не проблемной кожи.

Увлажнение. Сразу после тоника – увлажняющий крем по типу кожи. Летом - легкое средство без масла, а зимой – более тяжелые формулы, на масляной основе.

Все хотят быть красивой и ухаживать за собой но для красоты не достаточно только следить за кожей но и за стилем в одежде, напоминаю, что 3.10 стартует марафон «Стильные леди Сайз Плюс» от Ольги @polistyle_school.

Места быстро разбирают, поэтому торопитесь! Вы ещё можете успеть на него попасть! Регистрируйтесь через шапку профиля @polistyle_school! Темы, которые будут рассматриваться на марафоне супер актуальные! И приятно то, что будут бонусы и подарки! С нетерпением жду начала!

УХОД ЗА КОЖЕЙ ВО ВРЕМЯ ПОХУДЕНИЯ
#алина_блогерова_уход
⠀
Очень важная составляющая это уход за кожей, так как я не очень умею ухаживать за своим телом поэтому я загуглила и вот что там пишут... ❤️ За мотивацию и Сохраняй себе пригодится
⠀
ЧТО ПОМОЖЕТ В УХОДЕ ЗА КОЖЕЙ ВО ВРЕМЯ ПОХУДЕНИЯ.
▫️Питание
▫️Вода
▫️Контрастный душ
▫️Баня
▫️Скраб
▫️Питинг
▫️Сыворотка для тела
▫️Крем лифтинг
▫️Увлажнение
▫️Масла
▫️Массаж
▫️Самомоасаж
▫️Спа
▫️Обёртывания
▫️Солевые ванны
⠀
Вот такой список предлагает нам Гугл, это сборка основных пунктов из нескольких статей.
⠀
Подробнее об уходе за кожей во время похудения я изучу позже...и напишу о том что я решила применить на себе и какие средства.
⠀
А вы пока напишите, как вы ухаживание за кожей и какими средствами пользуетесь? Что я забыла и какие способы или средства есть подскажите?

Я ИДУ НА ☆ МАРАФОН СТИЛЬНЫЕ ЛЕДИ ПЛЮС САЙЗ☆
#алина_блогерова_настиле
⠀
Привет крошки💜
Вы просили написать, как я подбираю себе вещи! На днях я ходила по магазинам
И поняла...
⠀
Я не умею подбирать одежду по своей фигуре и тем более круто составлять стильные луки. Мне нужна скорая помощь!
⠀
Знаю для вас, это актуальная и больная тема, как и для меня!
⠀
Поэтому я решила пойти на
МАРАФОН СТИЛЬНЫЕ ЛЕДИ ПЛЮС САЙЗ!
⠀
@polistyle_school
⠀
Девчёнки серьезно ТАКОГО ЕЩЁ НЕ БЫЛО! Читайте полное описание это Бомба!
⠀
∙.◦.◦.◦°.∙:♚:∙.°◦.◦.◦.◦.∙
ВЫ УЗНАЕТЕ:
⠀
✔ Как грамотно оформлять свою внешность, не применяя бесформенные балахоны
⠀
✔ Узнаете какую одежду подбирать именно под вашу фигуру
⠀
✔ Узнаете почему обязательно нужно разбираться в неактуальных фасонах, чтобы их не покупать (неактуальные фасоны прибавляют возраст)
⠀
✔ Какие цвета и фасоны украшают (индивидуальный разбор)
⠀
✔ Как составить работающий гардероб, чтобы вещи сочетались друг с другом и не потратить при этом миллионы
⠀
✔ Узнаете как грамотно расставлять акценты и использовать аксессуары
⠀
✔ Узнаете методики проработки стиля и как приучить себя к стильному видению
⠀
✔ Научитесь сами поэтапно составлять комплекты от простого к сложному
⠀
✔ Научитесь всем трюкам и приемам скрывать недостатки и подчёркивать достоинства за счёт цвета, фактуры, фасона
⠀
∙.◦.◦.◦°.∙:♚:∙.°◦.◦.◦.◦.∙
А ЕЩЁ
⠀
Обратная связь от спикеров, закрытый чат и группа, все вебинары в записи останутся навсегда. Есть возможность проработать полностью свой имидж со всеми специалистами
⠀
Практика с прокачкой полного индивидуального стиля!
⠀
В программе спикеры: Fashion стилист Ольга Смит, cтилист, парикмахер, парфюмер, специалист нижнего белья, представители шоурумов и крупных магазинов
⠀
Сюрпризы и подарки от партнёров и спикеров Марафона
⠀
Успей зарегистрироваться, к нам присоединилось уже более 50 девушек
⠀
Стоимость невысокая, а пользы на миллион!
⠀
Регистрируйтесь через аккаунт @polistyle_school Ссылка у неё в описании
⠀
∙.◦.◦.◦°.∙:♚:∙.°◦.◦.◦.◦.∙
⠀
П.С. Есть возможность по специальной цене попасть на базовый и продвинутый марафоны, регистрируйтесь на этой же странице
⠀
Я так рада что нашла этот крутой марафон уже считаю дни да начала!Кто со мной?

Тут кто нибудь есть?
Результаты и проголосовавшие видны только создателю опроса

СПИСОК 52 КНИГИ
#алина_блогерова_полезное
⠀
Привет этот список не просто так!
💜 Сохраните
⠀
Я рассказала вам о моей бесплатной электронной библиотеке, кто не успел прочитать пост есть в телеграм канале filkinet, найти его можно по ссылке в шапке профиля.
⠀
Книги из этого списка будут появляться в моей библиотеке, где ее найти прочитайте в телеграм filkinet !
⠀
Какие то уже есть, остальные постепенно буду добавлять!
⠀
52 НЕДЕЛИ ЧТЕНИЯ
1 Самый богатый человек в Вавилоне
2 Магия утра
З Роберт Кийосаки. Второй шанс
4 НиСы
5 Одна привычка в неделю
6 Лучше каждый день
7 Плосков Сила Инстаграм
8 Поп арт маркетинг
9 Мечтать не вредно
10 Миллион для моей дочери
11 Доброе утро каждый день
12 Несмотря ни на что
13 СУМО
14 Сила упрощения
1 5 Проективное мышление
16 Предназначение
17 Начинай с малого
18 Бренд личности
19 Быть а не казаться
20 Откуда берутся деньги Карл
21 Эмоциональный интеллект
22 Деньги есть всегда
23 Азбука денег
24 Искусство словесной атаки
25 Как продать что угодно кому угодно
26 Железная хватка
27 Начни писать
28 Инвестиций для начинающих.
29 Правило в 10р больше
30 Психология мотиваций
31 Проект бетер
32 Речевая самооборона
33 Путь к финансовой независимости
34 Практикум денежного потока
35 Основы финансовой грамотности
36 Как составить лфп
37 Работа с возражениями
38 Girlboss
39 Драйв Что нас мотивирует
40 Тараканы под контролем
41 Лукашевич Биржа для блондинок
42 Мой продуктивный год
43 Тонкое искусство пофигизма
44 Чёрная риторика
45 Шпаргалки для боссов
46 Вреж страху по лицу
47 100 способов изменить жизнь1
48 Как люди думают
49 100 способов изменить жизнь2
50 К выступлению готов.
51 деньги 365 советов
52 Привычки на всю жизнь
⠀
Выбрали что то для себя? Публиковать еще списки по разным темам? Пишите номера книг которые вы уже читали или хотите прочитать!

Моя Бесплатная электронная библиотека для Вас!

https://cloud.mail.ru/public/6M26/YnLqXKryk

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА
#алина_блогерова_полезное
⠀
Приветствую крошки! Ловите халяву специально для Вас! Кто со мной давно те уже вкурсе, а кто присоеденились недавно.. рассказываю!
⠀
Сохраняем и погнали 💜
⠀
Я несколько раз в месяц публикую для Вас бесплатные электронные книги! Мою личную коллекцию которую я собираю читаю и делюсь с вами абсолютно бесплатно!
⠀
Книги на разныхе темы от финансов и психологии до топовых бестселлеров, от известных писателей до блогеров...
⠀
Всё тоже самое ПРОДАЕТСЯ на Лит Рес Буквоед и других магазинах.. повторюсь для Вас всё БЕСПЛАТНО!
⠀
СКАЧАТЬ мою библиотеку вы можете
ПО ССЫЛКЕ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ!
Там уже 20 книг! Планируею добавить ещё 30 - 40 книг, постепенно...
⠀
Поэтому, скорее скачивать! Ссылка может перестать работать, или придётся удалить т.к мало памяти в облаке осталось))
Потом по новой ждать, искать...оно вам надо? 😁
⠀
Напишите мне в коментариях, любите ли вы читать? Какую книгу вы хотели бы прочитать? Какую литературу вы любите и какие тематики интересны?

ЯИЧНИЦА С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ, ПОМИДОРОМ И СЫРОМ 50Р
#алина_блогерова_рецепты
⠀
Привет пишу Рецепт моего ежедневного завтрака.
Вкусно и легко!
Сохраняй 💜 и Погнали))
⠀
Ингредиенты:
⠀
Яица 2шт 10р
Куриная грудка 50гр 20р
Помидор 1шт 10р
Сыр 20гр 10р
Масло подсолнечное 0р
Соль специи по вкусу 0р
⠀
Итого: 50р
Калории: 128.75 кал
Б 10.69
Ж 8.59
У 1.62
⠀
Приготовление:
Кисточкой наносим пару капель масла на сковороду. Режем и жарим куриную грудку потом помидор добавляем два яйца, солим по вкусу, за пару минут до готовности сверху сыром. Готово!
⠀
А какой завтрак у вас?

СКОЛЬКО СТОИТ КРАСОТА?
#алина_блогерова_уход ⠀
Всем привет!
⠀
Мне вот интересно, а кто-нибудь считал, сколько денег в месяц уходит на уход за собой?
⠀
БАЗОВЫЙ УХОД:
💜маникюр/педикюр ~ 1800₽
💜чистка лица ~1500₽
💜стрижка/окрашивание ~ 2000₽
💜брови/ресницы ~1000₽
💜депиляция ~ 1400₽
💜массаж/маски~500₽
💜пилинг~700₽
❕ ИТОГО: 8900
⠀
А кроме того: косметика по уходу за лицом, телом; декоративная косметика.
⠀
У меня есть 1 проблема!
Это...
Я!
⠀
Экономлю на себе и редко ухаживаю за собой. Это плохо и я понимаю.
⠀
Подскажите что ещё входит в ежемесячный уход? И сколько денег вы тратите на уход в месяце?

МОЯ СВАДЬБА ОКУПИЛАСЬ
#алина_блогерова_история
⠀
Просили рассказать про мою свадьбу 💜 Погнали!
⠀
Свадьба у нас была летом 13.07.2015 В Санкт-Петербурге. Сами мы с мужем и все наши родственники из другого города за 2000 км.
⠀
Естественно ехать им было очень дорого и долго. Тем более в то время мы жили в комнате. Снимали квартиру 3 друзьями. Они были тоже из одного города с нами)
⠀
Сразу было ясно что на нашей свадьбе будут только они, мои подруги так же отказались ехать, всё по той же причине. Далеко и дорого.
⠀
Отметили свадьбу в 7 почти
Я, муж 3 друга фотограф и водитель лимузина) 😁😁
⠀
Затраты были только на кольца, одежду, алкоголь, фотографа и прокат лимузина..
⠀
Самое круто, что мы так весело затусили все вместе, что по итогу фотограф и водитель он же собственник лимузина сделали нам очень большую скидку на их услуги...
⠀
В итоге мы потратили всего 25000 тр на всё
А подарили нам родители и друзья всё вместе 60-70 тр
⠀
Вот так и получилось что ОКУПИЛАСЬ свадьба больше чем мы могли представить!
⠀
Расскажите если у вас была свадьба, ОКУПИЛАСЬ ли она? Когда вы посещаете свадьбы то какую обычно сумму для подарка молодожёнам вы читаете приемлемой?

330 СПОСОБОВ ПОПОЛНЕНИЯ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ. ЧАСТЬ 3
#алина_блогерова_полезное
⠀
Просто бери и делай
⠀
💫 ТЕЛО
⠀
90 Сделать педикюр
91 Выпить травяного чая
92 Сделать альбом своих красивых фотографий
93 Вымыть волосы! Иногда мы забываем такой простой способ
94 Поесть полезные сладости – фрукты, сухофрукты
95 Позаниматься аквааэробикой
96 Помолиться От души
97 Сходить в турецкий хамам
98 Напитывать себя любовью
99 Сделать гимнастику для тела – или хотя бы просто разминку
100 Прогуляться быстрым шагом минут тридцать
101 Покататься на велосипеде или на велотренажере
102 Покататься на коньках
103 Покататься на роликах
104 Вести блог в сети интернет
105 Попрыгать через скакалку
106 Обнять саму себя крепко-крепко
107 Покрутить обруч
108 Попробовать новый макияж, прическу — перевоплотиться
109 Прогуляться по берегу реки или моря смотря какой водоем у вас есть в наличии
110 Прогуляться по лесу или хотя бы по парку
111 Обнять несколько деревьев в лесу
112 Приготовить что-нибудь новое
113 Встать до восхода солнца
114 Послушать красивую музыку
115 Накрыть красивый стол с самой красивой посудой – без повода
116 Поставить ритмичную музыку и попрыгать под нее
117 Посмотреть хороший фильм о любви
118 Снова пересмотреть свой любимый фильм
119 Сходить в кино на мелодраму
120 Расчесывать волосы с любовью
121 «Мимиковый» самомассаж – покривляться перед зеркалом
122 Надеть самое красивое платье – без повода, просто так
123 Почитать хорошую книгу
124 Приготовить пирожки по бабушкиному или маминому рецепту
125 Приготовить свое любимое блюдо
126 Перечитать любимую книгу
127 Послушать лекции о женской природе, отношениях
128 Зажечь дома свечи вечером, просто так, без повода
129 Перемерить все свои наряды
130 Побыть одной, в тишин, хотя бы десять минут
131 Испечь вкусный торт или пирог
132 Зарыться в песок и полежать так какое-то время
133 Помечтать о том, что бы ты хотела через пять лет в своей жизни и записать
134 Послушать лекции
135 Пораньше лечь спать
136 Надеть самое красивое белье просто так
137 Встретить рассвет солнца на улице увидеть его своими глазами
138 Проводить солнце во время заката
139 Погулять под Луной
⠀
Пишите в комментариях что вы хотите выполнить или уже выполнили?

КАК ЭКОНОМИТЬ НА ПОКУПКЕ ТОВАРОВ В РАССРОЧКУ
#алина_блогерова_финансы
⠀
Небольшой лайфхак, если кто не знает - сохраняем. Полензнооо оч! 💜 Погнали!
⠀
Коротко и по делу!
Вы решили купить айфон за 55000тр. Можно долго копить, причем без Айфона или можно пользовать Айфон и платить в рассрочку...
⠀
А лучше взять его в рассрочку, оплатить досрочно и получить скидку❕
⠀
Рассказываю!
⠀
Как оформляется покупка..
⠀
Банк-партнёр оформляет обычный кредит с процентами... А продавец (магазин-партнер банка) делает скидку на размер процентов по кредиту, который вы будете выплачивать банку..
⠀
За весь срок кредитования вы платите сумму равную стоимости товара т.е 55тр
⠀
Получается, что сумма взятого вами кредита будет равна стоимости товара..
И вы можете погасить кредит полностью досрочно, с перерасчетом процентов... Что поможет вам получить скидку на товар в размере суммы процентов..
⠀
Итог, вы получаете свой айфон дешевле на 15-20% в зависимости от условий кредитования))
⠀
Примерно 3-5 тр ваша скидка!
⠀
Готово! Кто знал про такой способ напишите в комментариях? Пользовались ли вы потребительскими кредитами или расрочками на товар?

#лайфхак #экономия #бюджетныепокупки

ЧЕЛЕНДЖ НЕДЕЛЯ БЕЗ САХАРА! ЭКСПЕРИМЕНТ!
#алина_блогерова_худеет
⠀
Для меня это смертельный эксперимент!
Я безумная сладкоежка, меня хлебом не корми дай сладкое пожрать!
⠀
В поддержку 💜 для мотивации! Спасибо!
⠀
Решила с 28.08 по 04.09 провести без сахара вообще!
⠀
Буду каждый день вечером или после работы рассказывать в сторис как прошел мой день без сахара! Сохраню в актуальное раздел БЕЗ САХАРА!
⠀
ЦЕЛЬ ЭКСПЕРИМЕНТА:
⠀
Тренировка силы воли,
Узнать реакцию организма и мозга на отсутствие шоколада и сахара, посмотреть будут ли изменения кожи лица.
⠀
Переживаю, что стану очень нервная и буду срываться по пустякам или больше жрать, поэтому я решила немного упростить задачу.. купила фит парад, буду переживать эту неделю с ним! Но уверенна у меня будет ломка по шоколаду и мороженому!
⠀
Как вам мой эксперимент? Хотите присоединиться ко мне? Кто знает как пережить ломку по шоколаду напиши в коментариях! И просто напишите ваше мнение!

МЕГАБЮДЖЕТНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА 8РУБ ПОРЦИЯ
#алина_блогерова_рецепты
⠀
Привет, сегодня мегабюджетный Рецепт овсянки, думаю он многим известен, я не люблю варёную овсянку, могу есть только ленивую, и не добавляю в нее ничего..мне так нравится.. вы можете добавить сахар, фрукты, орехи по предпочтениям..
⠀
Сохраняйте Рецепт с расчетами 💜 Погнали
___________________________
ИНГРЕДИЕНТЫ:
⠀
Овсяные хлопья 10р/ 900г
Молоко 50р/ 1л
Сахар по вкусу 0р
Фрукты 0р
Орехи 0р
⠀
Итого цена на рецепт: 0.5р хлопья + 7.5р молоко = 8р
Калории на рецепт: 230 ккал на порцию
⠀
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Овсяные хлопья 50гр, это пол стакана, Залить молоком.
Добавить сахар по желанию.
Поставить в холодильник на ночь.
С утра добавить фрукты и/или орехи по желанию. Готово!
___________________________
Я использую гранёный стакан с резьбой для крышки, очень удобно залил, закрыл, поставил в холодильник, такие стаканы с крышками я брала в Ашане по 30р
⠀
ПРЕДУПРЕЖДАЮ! Просто овсянка без ничего, немного горчит. Но мне так нравится)
⠀
Вы любите такую овсянку? Или предпочитаете варить?