Обложка канала

FILKINET|Финансы и саморазвитие

Читайте канал FILKI.NET Вы узнаете основы финансовой грамотности и найдете полезные материалы по саморазвитию.

FILKINET|Финансы и саморазвитие

7 лет назад
Открыть в
ЯИЧНИЦА С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ, ПОМИДОРОМ И СЫРОМ 50Р
#алина_блогерова_рецепты

Привет пишу Рецепт моего ежедневного завтрака.
Вкусно и легко!
Сохраняй 💜 и Погнали))

Ингредиенты:

Яица 2шт 10р
Куриная грудка 50гр 20р
Помидор 1шт 10р
Сыр 20гр 10р
Масло подсолнечное 0р
Соль специи по вкусу 0р

Итого: 50р
Калории: 128.75 кал
Б 10.69
Ж 8.59
У 1.62

Приготовление:
Кисточкой наносим пару капель масла на сковороду. Режем и жарим куриную грудку потом помидор добавляем два яйца, солим по вкусу, за пару минут до готовности сверху сыром. Готово!

А какой завтрак у вас?