Детский психолог EASY_MAM. Страница 9

Какая из этих карт для Вас больше всего про выход из кризиса? Пишите👇 Чуть дальше дам дальнейшую инструкцию, что с этим делать…

Доброе утро. Ну что… начнем день с пользы😉 Простая техника «Выход из кризиса» Ее можно использовать и в терапии с клиентами (знаю, что меня читают коллеги.. и для себя. Суть техники: выбрать из колоды метафорических карт 1-2 карты, которые ассоциируются с выходом из кризиса. Если нет кризиса, но есть сложная жизненна ситуация - можно поработать с ней. Коллеги, если будете использовать в практике - тут выбор карты в открытую. Даем клиенту ресурсную колоду либо колоду с посланиями и просим выбрать❤️ Можно дать в качестве задания на дом - чтобы клиент НАШЕЛ картинку, которая для него про выход из кризиса/решение сложной ситуации Тут я Вам не могу загрузить целую колоду, но могу дать выбрать одну карту из 6. Посмотрите внимательно на 9 карт ниже. И выберите 1, которая для Вас про выход из кризиса/решение сложной ситуации

Сегодня делали на учебе прикольное упражнение. Можно использовать для поиска пути выхода из кризиса. 🤔Интересно? Дать тут?

Сегодня учусь весь день… очень интересная тема… ❤️КРИЗИСЫ❤️ В кризис человек влетает, когда: 👉сталкивается с чем-то, с чем не может справиться 👉входит в этап «как раньше не хочу/не могу… а как по другому не знаю» У меня последние месяцы был информационный передоз и не хотелось учиться. Было какое-то отторжение, не хотелось учится. Прям жесткое сопротивление. Дала этому место, остановила всё, что можно было… прислушивалась к себе, наблюдала. Я прям ждала, когда пройдет… Прошло💃💃💃 И снова вернулся интерес к учебе, воодушевление, предвкушение. И я так рада❤️ Признавайтесь, кто тоже сталкивался с таким сопротивлением к учебе?

Мчу на учебу и слушаю курс по женственности. «Мужчина в период влюбленности болен. Он максимально неадекватен. Когда он влюблён - это не истинный он» 🤔Стало интересно - что Вы думаете об этом? Сталкивались с тем, что как закончилась влюблённость… этот цветочно-букетный период… мужчина кардинально менялся? Я знаю такие случаи. Были клиенты с такой практикой. Но вот лично у меня такого не было… так, чтобы прям кардинально 🙏🏻

Идеальный режим для меня: лечь спать до 23:00 и встать в 6:30. Вот тут я прям высыпаюсь и энергична. Но он пока сбоит. После отпуска, где тусили глубоко за полночь никак не войду в колею пока. Вот сейчас пора спать бы уже, а я с Вами болтаю😂

Интересный комментарий👆 И тут я согласна на все 100. Когда мою жизнь захватывает множество «НАДО» и «ДОЛЖНА» теряется яркость… вкус жизни. И да… я так умею. Я достигатор и могу любую свою цель достичь из «ДОЛЖНА». Это у меня с детства… было моим способом завоевания любви. И это проверено годами. Сейчас активно учусь по другому. Жить из «выбираю» и «хочу»… причем, как показала практика достигать целей ТАК тоже можно. Но если честно, порой на автомате сваливаюсь в «ДОЛЖНА»… учусь видеть это и останавливать себя. Для меня идеальное соотношение: 80% - хочу и выбираю 20% - надо и должна 👆при таком раскладе качество жизни 🔥. И прям жизнь чувствуется ❓Чего у Вас в жизни больше «хочу» или «должна»?

Когда я исхожу не из внутренней гармонии, а из слово надо, вот тут-то и начинается перекос

Всем добрейшего утречка ❤️ Сегодня последнее утро на морюшке - ночью двигаем обратно. Если честно, я сомневалась - ехать или нет. Поездка спонтанная, не запланированная. Как же я рада, что решилась. ✅замедление ✅наслаждение ✅наполнение Всё… к чему я так стремилась. И это при том, что работу я не исключала полностью. Активно учусь совмещать семью… работу… отдых… интересы… Иногда по инерции ухожу в перекос. Нл определенно есть прогресс. Жизнь - это не зебра, где есть работа и отпуск… жизнь - это каждый день, наполнение которого выбираешь САМ❤️

На днях ездили на экскурсию на оз. Рица. Виды😍… просто не могу не поделиться. Если честно, долго думала брать ли Амира. Он очень шилопопый, а экскурсия была с 9 утра до 18:30 Правда, за экскурсию, мы выяснили где туалеты на каждой точке и где можно поесть помимо обеда😂. Было весело…. И очень красиво

В рамках масштабной распродажи представлена запись вебинара 💥 "Развитие эмоционально-волевой сферы детей от 0 до 12 лет" 💰Стоимость 1890 руб. вместо 3590 руб. https://easymam.ru/den-zashchity-detej-2023 На вебинаре я рассмотрела каждую из этих техник и вариации в зависимости от возраст. Программа вебинара просто 🔥🔥🔥 1. Что такое эмоционально-волевая сфера и для чего ее развивать? 2. Этапы развития ЭВС 3. Эмоциональное развитие: возрастные этапы и особенности - какие эмоции доступны ребенку в том или ином возрасте; - формирования навыка саморефлексии у ребенка; - эмоции и тело – учим видеть связку 4. Волевое развитие: возрастные этапы и особенности - формирование волевых качеств: когда и как; - особенности развития произвольного внимания (по возрастам) -целеполагание 5. Развитие эмоционально-волевой сферы по возрастам - все техники рассмотрим 6. Подборка настольных игр по возрастам на развитие ЭВС 7. Подборка книг по возрастам на развитие ЭВС 🎁Помимо этого в подарок к этому вебинару Вы получаете: 👉 Эфир "Как научить ребенка проигрывать?" 👉Эфир "Как научить ребенка играть самостоятельно" 👉Руководство "Развитие ЭВС" 👉 Пособие "Игры на понимание эмоций" 👉Рабочая тетрадь по эмоциональному развитию ПЛЮС, подарок подборка игр для уставшей мамы и возможность участвовать в розыгрыше призов. Все это за 1890 руб. - не упускайте шанс ‼️‼️Мамам деткам 5 лет и старше очень рекомендую приобретать вебинар "Развитие ЭВС" в комплекте с вебинаром "Мотивация к учебе и целеполагание" По развитию ЭВС взрослых есть пакет материалов "ЭВС взрослых" - там эфир и чек-лист.

🔥12 техник развития ЭВС🔥 ❤️ и сохраняйте пост Есть множество способов развития ЭВС: 1️⃣. Специальные упражнения - пример есть в сториз 2️⃣ Подвижные игры - (пример примеры выше) 3️⃣ Настольные игры (например, на возраст 4-8 лет "Веселый, грустный злой", на 5-10 лет классно подойдет игра Эмпатио) 4️⃣ Игры с дидактическим материалом 5️⃣ Сюжетные игры Сюжеты можно брать ЛЮБЫЕ. Важно на примере сюжетных игр отрабатывать правила по возрасту. Ну например, игра дочки-матери, в игре отрабатываем правило "Если злишься - скажи, порычи, потопай и т.д." 6️⃣ Беседы - тут важно беседовать о чувствах, эмоциях, личных границах, правилах. 7️⃣Секции и кружки ШИКАРНО тренируют ЭВС, но важно их правильно выбирать. 8️⃣Арт-техники начиная с 1,5 лет (начинаем с того, что учим ребенка контролировать нажим на пластилин, кисть и т.д.) 9️⃣Бытовые способы тренировки ЭВС 🔟 Книги 1️⃣1️⃣ Терапевтические сказки - выбираете под свой запрос 1️⃣2️⃣Инфографика (чек-листы по сбору в сад, одеванию, собиранию портфеля, планеры для ребенка) Но, важно понимать - что выбор техники и какую именно использовать зависит от возраста ребенка и того, на каком уровне развития эмоционально-волевой сферы он находится В рамках постов очень сложно дать информацию по возрастам. ❓Какие из техник Вам уже знакомы? + за пользу не забывайте

Вот тут однозначно соглашусь. Летом в разы проще заниматься развитием детей, решать какие-то проблемы (психологические). Летом ресурса больше на это И это одна из причин почему я летом ко дню защиты детей устраиваю распродажу ❤️

Да,очень полезно спасибо. Столько игр, надо запомнить) Летом как раз время для таких занятий.

Ловите обещанные варианты развития ЭВС. На самом деле, способов очень много. Чуть позже загружу пост. Единственное… очень важно учитывать возрастные особенности ❤️ Маякните, такой формат - видео с пояснениями - удобен?

Жду всех на низком старте. Ссыли всем отправлены. Вбейте в поиске на почте easymam Плюс у каждого ссылка есть в личном кабинете Пока идет вебинар у тех, кто долго думал… решался есть шанс😉 easymam.ru/ehmocio…rebenkom Стоимость 2590 руб. Как только вебинар завершится стоимость будет уже без скидок. 3590 руб Завтра снимаем с продаж❤️ Только в формате курса будет уже в следующем году

Такие отзывы летят от просмотра доп. материалов❤️ Это еще даже не основная программа, где я дам полноценную систему easymam.ru/ehmocio…rebenkom Вы еще успеваете присоединиться со скидкой. ‼️2 часа до повышения стоимости ‼️ Вебинар уже завтра ❤️

Такой комментарий вижу под постом выше👆 Милые мои, выдыхайте и радуйтесь. Вы это узнали сейчас, а не когда ребенку за 30. И знаете, я очень горжусь всеми, кто пошел в тему выстраивания отношений с детьми. Ведь несмотря на то, что я стоимость сделала запредельно низкой… и участие доступно реально всем, меньше 1% аудитории решили взять ситуацию в свои руки. Решили помочь и себе и ребенку. Вы уже среди них и на шаг ближе к своей цели. Осталось начать действовать и результат обязательно будет. Не может не быть❤️