Детский психолог EASY_MAM. Страница 33
13877
@easy_mam_polezno
Практикующий детский психолог о секретах воспитания детей
-
Детский психолог EASY_MAM
🆘Как реагировать не детские эмоции? Причин детских слез и истерик может быть множество... Иногда нужно просто дать поплакаться, сбросить напряжение, а потом помочь успокоиться. Помните, детки до 3,5-4 лет не всегда способны сами успокоиться в силу того, что процессы торможения волевым усилием еще не научились включать. Эмоции -важная составляющая жизни каждого человека и ВАЖНО научить ребенка справляться со своими эмоциями Для начала необходимо выучить хотя бы названия эмоций и научиться их дифференцировать у себя! В каждой ситуации, которая вызывает сильные чувства (и у Вас, и у ребенка)– определяйте их и давайте им название. Проговаривайте. Таким образом тренируется Ваш эмоциональный интеллект и ребенка. ‼️‼️‼️ОЧЕНЬ ВАЖНО‼️‼️‼️ Помогать ребенку определять эмоции! НЕ старайтесь убрать эмоции из его жизни словами: «Перестань!», «Хватит орать!». Схема действия такая: 1️⃣Помочь ребенку осознать свою эмоцию: «Ты злишься?» «Ты расстроен?» «Ты возмущен?». 2️⃣ПРИСОЕДИНИТЬСЯ «Да, я тебя понимаю... Это нормально. Я бы тоже расстроилась». 3️⃣Обосновать свою позицию «НО... я не могу тебе этого разрешить, потому что....» «НО бить других, когда ты зол нельзя...» 4️⃣Дать альтернативу (если необходимо) 5️⃣Обнять, помочь успокоиться тем способом, который необходим Вашему ребенку ‼️ кроме того, необходимо учить дифференцировать не только негативные эмоции, но и положительные). ❓что помогает Вашему ребенку? -
Детский психолог EASY_MAM
Привет, мои хорошие. Тут👇🏻про реакцию на манипуляции. Что означает «Игнорировать манипуляцию, а не ребенка» -
Детский психолог EASY_MAM
И так возвращаемся к истерикам. Какие виды истерик и как на них реагировать рассказала на днях. Сегодня я подготовила для Вас перечень действий, которые не советую делать во время детской истерики:⠀ ЧЕГО НЕ СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ ВО ВРЕМЯ ДЕТСКОЙ ИСТЕРИКИ?⠀ ⠀ ⠀ ❌ Не игнорируйте полностью его состояние. Можно отстраниться на некоторое (непродолжительное время)⠀ ⠀ ⠀ ❌ Не поддавайтесь на неприемлемые для Вас требования ребенка, стараясь прекратить истерику любыми доступными Вам средствами.⠀ ⠀ ❌ Не спорьте с ребенком и не дразните его. Как правило во время истерики он Вас просто не слышит.⠀ ⠀ ❌ Не бросайте слова (с пустыми угрозами) на ветер.⠀ ⠀⠀ ⠀ ❌ Не кричите на ребенка. Вы только усугубите ситуацию, подтвердив его мнение о том, что подобные методы работают⠀ ⠀ ❌ Не стыдитесь за ребенка. Во-первых, психологическое и эмоциональное состояние Вашего ребенка ВАЖНЕЕ мнения окружающих. Во-вторых, много мам уже побывало на Вашем месте.⠀ ⠀ ❗❗❗ГОРАЗДО ЛЕГЧЕ ИСТЕРИКУ ПРЕДОТВРАТИТЬ чем в дельнейшем останавливать уже начавшуюся!!!⠀ ⠀ ⠀ ▶️Следует помнить и о возрастных особенностях и возможных возрастных кризисах в развитии Ваших деток. Так, по внешним проявлениям истерики в 3 года и в год очень похожи…. НО план действий, при этом весьма отличается. Кроме того, нужно уметь отличать истерику от простого каприза. Кто знает, чем они отличаются? Что больше свойственно Вашему малышу - истерики или, все таки, капризы? ⠀ -
Реклама
-
Детский психолог EASY_MAM
Девочки, совсем забыла напомнить, что осталось всего 2 часа до закрытия продаж записи 4-часового вебинара. "Неврозы, навязчивые движения, тики: как предотвратить и что делать, если случилось? easymam.ru/nevrozy…8pbs9n0b ‼️ Доступ к записи - 3 месяца. 💰 Стоимость 1790 руб. вместо 2890 руб. Программа 1. Невроз: признаки, факторы причины, ПРОФИЛАКТИКА 2. Типы неврозов 3. Навязчивые движения и тики 4. Вокализация и заикание 5. Игровые способы снятия напряжения - до 3х лет - с 3 до 6 лет - 6-10 лет - старше 10 лет 4. Неигровые способы снятия напряжения 5. Укрепление нервной системы и повышение нейродинамики по возрастам 6. Повышение стрессоустойчивости ребенка. 7. Игровые и неигровые способы снятия тревожности ребенка 🎁БОНУСОМ Вы получите: 🔸руководство «Способы снятия психоэмоционального напряжения у детей»; 🔸чек листы по навязчивым движениям, тикам, заиканию; 🔸 памятку "Укрепление нервной системы" Если Вы хотите приобрести запись вебинара - переходите по ссылке easymam.ru/nevrozy…8pbs9n0b -
Детский психолог EASY_MAM
Начнём разбирать Ваши темы . Были запросы на детские истерики. Начнём с азов. 😱ТИПЫ ДЕТСКИХ ИСТЕРИК😱 ⠀ 1️⃣Физиологическая. Причина: голод, холод, неудобство Нужно: устранить причину ⠀ 2️⃣ Крик о помощи Причина: нехватка внимания, ласки, недолюбленность Нужно: устранить причину ⠀ 3️⃣Манипулятивная. Причина: желание добиться своего Нужно: игнор ⠀ Примеры: ➡️истерика дома по типу: "Будет так как я хочу"; ⠀ ➡️истерика в магазине "Мама, купи!"; ⭐лайфхак - чтобы ПРЕДОТВРАТИТЬ истерику в магазине - подведите ребенка в стеллажу с тем товаром, который можете купить и разрешите выбрать 2 вещи (ИМЕННО 2, чтобы занять обе руки) - работает лет с2х в 90% случаях. ❗НО выбор должен быть ОГРАНИЧЕН 1-2 полками - иначе будет весь день выбирать ⠀ ➡️истерика в общественном месте "Посмотрите, какой я несчастный!" - причем моментально сердобольная бабушка с советами появляется из неоткуда - кому знакомо? про бабушек тоже могу рассказать. ⠀ 4️⃣В режимные моменты: ➡️во время еды; ➡️переде сном Причина: проверка границ. Нужно: игнор ⠀ 5️⃣Во время возрастных кризисов. Причина: да какая угодно, можно и без причины поорать. ⠀ 6️⃣При расставании с мамой Очень ⚠️ВАЖНО⚠️ уметь отличать эти типы истерик, так как действия родителя. И если во время истерики по типу "крик о помощи" нужно сделать все, чтобы поддержать ребенка, успокоить, помочь... То истерику манипулятивного типа лучше всего игнорировать. ⠀ НО игнорировать нужно ПРАВИЛЬНО, соблюдая определенные требования. Основное - обеспечение безопасности ребенка. Есть у меня в практике любители ложиться на асфальт на проезжей части и биться в истерике... правда, есть такие!🙈 ⠀ 1️⃣Как часто истерят Ваши детки? (2 раза в день, 3 раза в неделю) 2️⃣ Какой тип истерики хотите устранить больше всего? -
Детский психолог EASY_MAM
🆘 Неврозы, навязчивые движения, тики: как предотвратить и что делать, если случилось? 🆘 Очень много сообщений о том, что курс в нынешней ситуации не по карману. Поэтому приняли решение открыть продажи записи 4-часового вебинара на три дня. "Неврозы, навязчивые движения, тики: как предотвратить и что делать, если случилось? ‼️ Доступ к записи - 3 месяца. 💰 Стоимость 1790 руб. вместо 2890 руб. easymam.ru/nevrozy…8pbs9n0b Программа 1. Невроз: признаки, факторы причины, ПРОФИЛАКТИКА 2. Типы неврозов 3. Навязчивые движения и тики 4. Вокализация и заикание 5. Игровые способы снятия напряжения - до 3х лет - с 3 до 6 лет - 6-10 лет - старше 10 лет 4. Неигровые способы снятия напряжения 5. Укрепление нервной системы и повышение нейродинамики по возрастам 6. Повышение стрессоустойчивости ребенка. 7. Игровые и неигровые способы снятия тревожности ребенка 8. Подборка книг по теме: -книги для родителей; -терапевтические сказки 🎁БОНУСОМ Вы получите: 🔸руководство «Способы снятия психоэмоционального напряжения у детей»; 🔸чек листы по навязчивым движениям, тикам, заиканию; 🔸 памятку "Укрепление нервной системы" Если Вы хотите приобрести запись вебинара - переходите по ссылке easymam.ru/nevrozy…8pbs9n0b -
Детский психолог EASY_MAM
Сколько интересных тем написали . Благодарю каждую , кто дал обратную связь. Для меня это действительно важно❤️❤️❤️ -
Детский психолог EASY_MAM
🤪Реакций маловато … 🤪 Давайте так . Пишите под этим текстом темы которые сейчас Вам важны и интересны, а я на основании Ваших ответов сделаю план публикаций и подкастов . -
Детский психолог EASY_MAM
Замучила Вас экспертным контентом. Предлагаю немного отвлечься. Сегодня делюсь с Вами идеями, чем заняться с ребёнком осенью. Многие с наступлением осени не знают чем занять ребёнка во время прогулок и в целом дома. Буду рада, если в комментариях поделитесь, своими идеями. 1. Бегать по опавшим листьям и слушать, как они шуршат. 2. Собрать букет из осенних листьев. 3. Рaccматривать капли дождя на стекле. 4. Испечь яблочный пирог. 5. Забраться под одеяло с фонариком и читать волшебные сказки. 6. Набрать осенних листочков разной формы, а потом обводить их мелом. 7. Рисовать на листьях. 8. Собрать охапку листьев и утроить осенний салют. 9. Устроить семейную фотосессию среди желтых листьев. 10. Раскрашивать листья краской и оставлять ими отпечатки на бумаге. 11. Нарисовать осеннее дерево. 12. Рисовать мелками на мокром асфальте. 13. Пускать кораблики в лужах. 14. Искать в природе признаки осени, фотографировать их, зарисовывать или записывать. 15. Пускать мыльные пузыри на мокрый асфальт. 16. Посетить кукольный театр. 17. Сделать красивое фото дождя/снега. 18. Заламинировать листья и сделать из них магнитики. 19. Сделать кормушки для птиц. 20. Сделать во дворе или просто на свежем воздухе произведение искусства из осенних листьев, например, искусственное дерево. 21. Медленно прогуляться по городу. 22. Засушить листья и сделать гербарий. 23. Отправиться исследовать осеннюю природу в лес или парк. 24. Сварить какао и пить его с булочками. 25. Сделать витражи из осенних листьев. 26. Составить дома "находилку" (список того, что надо найти на прогулке). И потом отмечать на улице все, что удалось найти. 27. Сделать декоративную корзину из овощей. 28. Сделать из сосновой шишки летучую мышь (или другую поделку). 29. Собрать осеннее сенсорное ведро из шишек, веточек и т.д.. 30. Украсить дом осенними гирляндами. 31. Разрешить детям поваляться в листьях. 32. Сделать осеннюю картину из пластилина. 33. Сделать поделку из желудей. 34. Сделать штампы из яблок или картофеля. 35. Сделать отпечатки листьев. 36. Придумать и поставить простой домашний спектакль. 37. Понаблюдать за звездами. 38. Испечь печенье в виде листочков. 39. Повеселиться в лабиринте из осенней листвы, выложив его самостоятельно. 40. Сделать коллаж осенней природы из журнальных вырезок. 41. Украсить окна в доме в соответствии с осенней тематикой. 42. Ходить на прогулки и сочинять рассказы. Делитесь своим идеями или просто ставьте ➕, если такой контент Вам тоже полезен и интересен -
Детский психолог EASY_MAM
У нас в Казани проходит интересная выставка, посвящённая Гарри Поттеру. Не все идеально, конечно, но мы кайфанули 
-
Детский психолог EASY_MAM
Немного поделюсь результатами, тех кто ранее приобретал вебинары по неврозам или интенсив 
-
Детский психолог EASY_MAM
‼️Осталось 2 часа до окончательного повышения цены‼️ На курс "Без неврозов" 🚀Старт 03.10 Длительность: от 4-6 недель в зависимости от тарифа Возможность проходить курс в своём темпе. Программа курса : Модуль 1. Причины и тригеры, запускающие невроз Модуль 2. Укрепление нервной системы Модуль 3. Снятие напряжения Модуль 4. Детская тревожность Модуль 5. Проявления невроза: что делать БОНУС Интенсив для мам "Я справляюсь" Длительность 2 недели. 3-4 раза в неделю ПРОСТЫЕ техники (требующие 5-15 мин) для стабилизации эмоционального фона мамы, повышение уверенности в собственных силах, снятия тревожности + Конспекты уроков + Чат поддержки с куратором + 3 групповые практики (челленджи) на автоматизацию навыков с ПРИЗАМИ + 2 живых эфира с Надеждой вопрос-ответ Отсутствует на тарифе «базовый» Модуль 6. Дети и гаджеты Модуль 7. Снятие тревожности у мамы Конспекты уроков Чат поддержки с куратором 1️⃣ Тариф "Базовый" (без обратной связи) - 5990 р. вместо 8990 р. 2️⃣ Тариф "С поддержкой" (обратная связь от куратора + чат поддержки + Конспекты занятий, которые останутся у Вас навсегда + 2 доп. модуля) - 7590 р. вместо 11 990 р. 3️⃣ Бонусом каждый из Вас получает доступ к интенсиву «я справлюсь» с безлимитным доступом (программа в карусели) ‼️Если Вы хотите на курс - переходите по ссылке http://easymam.ru/intensiv-bez-nevrozov-kak-pomoch-rebenku?utm_source=telegram&utm_campaign=bez_nevrozov_0922 -
Детский психолог EASY_MAM
Запись эфира «Навязчивые движения: что это? Откуда? Можно ли устранить?» На эфире рассказала: 🔸откуда берутся навязчивые движения, 🔸какие основные причины появления, 🔸как реагировать в моменте на навязчивые движения, 🔸дам стратегию , что предпринять, чтобы их устроить, 🔸разберу основные типы навязчивых движений, 🔸более детально разберём навязчивые движения перед сном, так как это самый распространённый тип навязчивых движений ✅Курс "Без неврозов: как помочь ребенку?" - ссылка с бонусной ценой доступна до 2 октября 20:00 по Мск. В блоге цена вырастет уже через пару часов. Есть возможность пробрести курс в рассрочку: https://easymam.ru/nevrozpass Если у вас есть вопросы по программе,есть сложности с оплатой или нужна рассрочка, напишите нам на почту: [email protected] -
Детский психолог EASY_MAM
Друзья, эфир начался. Присоединяйтесь https://t.me/easy_mam_polezno?livestream В комментарии пишите ваши вопросы к эфиру⤵️⤵️⤵️ -
Детский психолог EASY_MAM
‼️ Прямой эфир‼️ Сегодня в 18:00 проведу для вас прямой эфир «Навязчивые движения: что это? Откуда? Можно ли устранить?» Проявляться невроз может у каждого ребенка по-разному в зависимости от возраста, характера травмирующей психологической ситуации и эмоционального состояния ребенка. На эфире расскажу: 🔸откуда берутся навязчивые движения, 🔸какие основные причины появления, 🔸как реагировать в моменте на навязчивые движения, 🔸дам стратегию , что предпринять, чтобы их устроить, 🔸разберу основные типы навязчивых движений, 🔸более детально разберём навязчивые движения перед сном, так как это самый распространённый тип навязчивых движений. + если эфир надо сохранить -
Реклама
-
Детский психолог EASY_MAM
‼️Осталось 10 часов до окончательного повышения цены‼️ На курс "Без неврозов" 🚀Старт 03.10 Длительность: от 4-6 недель в зависимости от тарифа Возможность проходить курс в своём темпе. Программа курса : Модуль 1. Причины и тригеры, запускающие невроз Модуль 2. Укрепление нервной системы Модуль 3. Снятие напряжения Модуль 4. Детская тревожность Модуль 5. Проявления невроза: что делать БОНУС Интенсив для мам "Я справляюсь" Длительность 2 недели. 3-4 раза в неделю ПРОСТЫЕ техники (требующие 5-15 мин) для стабилизации эмоционального фона мамы, повышение уверенности в собственных силах, снятия тревожности + Конспекты уроков + Чат поддержки с куратором + 3 групповые практики (челленджи) на автоматизацию навыков с ПРИЗАМИ + 2 живых эфира с Надеждой вопрос-ответ Отсутствует на тарифе «базовый» Модуль 6. Дети и гаджеты Модуль 7. Снятие тревожности у мамы Конспекты уроков Чат поддержки с куратором 1️⃣ Тариф "Базовый" (без обратной связи) - 5990 р. вместо 8990 р. 2️⃣ Тариф "С поддержкой" (обратная связь от куратора + чат поддержки + Конспекты занятий, которые останутся у Вас навсегда + 2 доп. модуля) - 7590 р. вместо 11 990 р. 3️⃣ Бонусом каждый из Вас получает доступ к интенсиву «я справлюсь» с безлимитным доступом Длительность 2 недели. 3-4 раза в неделю ПРОСТЫЕ техники (требующие 5-15 мин) для стабилизации эмоционального фона мамы, повышение уверенности в собственных силах, снятия тревожности ‼️Если Вы хотите на курс - переходите по ссылке https://easymam.ru/intensiv-bez-nevrozov-kak-pomoch-rebenku?utm_source=telegram&utm_campaign=bez_nevrozov_0922 -
Детский психолог EASY_MAM
Пока Вы отвечаете , я подготовила для Вас 7 способов, как снять напряжение у ребёнка Не многие об этом задумываются, но ребёнок регулярно сталкивается с различными стрессовыми факторами. С некоторыми реже: ➡️ссора родителей; ➡️переезд в др. город; ➡️смена детского сада; ➡️рождение братика/сестрички; ➡️расставание с мамой; ➡️смерть близкого человека и т.д. 👆От этих событий НИКТО НЕ ЗАСТРАХОВАН. И тут важна поддержка взрослого, помощь и по возможности подготовка к изменениям (если они планируемые) . Так же ребёнок испытывает ежедневный стресс: ➡️когда ему запрещают то, что он хочет; ➡️от проигрыша в игре; ➡️когда мама не сдержалась и накричала. ➡️от того, что родители не повелись на манипуляцию и т. д. ‼️я не призываю везде подстилать соломку и всегда смотреть в рот ребёнку, бросаясь сразу выполнять его указания!!! С точностью да наоборот. Это ПОСИЛЬНЫЙ для ребёнка стресс, если он научен снимать напряжение! . Как же помочь ребенку? 1️⃣Бегать голыми ногами по траве/песку/ортоковрикам... Валяться, прыгать, кувыркаться. 2️⃣Играть в снежки (можно их сделать из салфеток). 3️⃣Кидать камни в реку или игрушки в ванну. 4️⃣Обнимашки 5️⃣Борьба подушками 6️⃣КИНЕТИЧЕСКИЙ песок: строить и ломать замки. 7️⃣Игры с водой. Тут ВАЖНА температура воды (должна быть приятная), можно добавить ромашку. . Это самые простые способы, доступные каждому. Перенапряжение - прямой путь к эмоциональной нестабильности и формированию невроза у ребёнка. Особенно при слабой нервной системе. Но, важно понимать: 🅰️перенапряжение далеко не единственна причина! 🅱️Естественно, есть более эффективные способы, которые работают точечно. Их в рамках постов и сториз дать просто невозможно... очень много нюансов. ⚠️Увеличилось количество обращений с проблемами неврозов, тиков, навязчивых движений более чем в 2 раза. И мы все знае. Причину этого Очень важно начать действовать сразу и использовать КОМПЛЕКСНЫЙ подход. . ⁉️Замечали, что в моменты волнения, когда усердно что-то делает ребёнок пытается себя стабилизировать через навязчивые движения? -
Детский психолог EASY_MAM
Многие отмечают сейчас тревожное состояние, страх, панику. Я иногда проваливаюсь в такое состояние, но у меня в арсенале есть техники которые мне помогают Как Вы? Что чувствуете ?