Обложка канала

Детский психолог EASY_MAM

Практикующий детский психолог о секретах воспитания детей

Детский психолог EASY_MAM

4 года назад
Открыть в
Пока Вы отвечаете , я подготовила для Вас 7 способов, как снять напряжение у ребёнка Не многие об этом задумываются, но ребёнок регулярно сталкивается с различными стрессовыми факторами. С некоторыми реже: ➡️ссора родителей; ➡️переезд в др. город; ➡️смена детского сада; ➡️рождение братика/сестрички; ➡️расставание с мамой; ➡️смерть близкого человека и т.д. 👆От этих событий НИКТО НЕ ЗАСТРАХОВАН. И тут важна поддержка взрослого, помощь и по возможности подготовка к изменениям (если они планируемые) . Так же ребёнок испытывает ежедневный стресс: ➡️когда ему запрещают то, что он хочет; ➡️от проигрыша в игре; ➡️когда мама не сдержалась и накричала. ➡️от того, что родители не повелись на манипуляцию и т. д. ‼️я не призываю везде подстилать соломку и всегда смотреть в рот ребёнку, бросаясь сразу выполнять его указания!!! С точностью да наоборот. Это ПОСИЛЬНЫЙ для ребёнка стресс, если он научен снимать напряжение! . Как же помочь ребенку? 1️⃣Бегать голыми ногами по траве/песку/ортоковрикам... Валяться, прыгать, кувыркаться. 2️⃣Играть в снежки (можно их сделать из салфеток). 3️⃣Кидать камни в реку или игрушки в ванну. 4️⃣Обнимашки 5️⃣Борьба подушками 6️⃣КИНЕТИЧЕСКИЙ песок: строить и ломать замки. 7️⃣Игры с водой. Тут ВАЖНА температура воды (должна быть приятная), можно добавить ромашку. . Это самые простые способы, доступные каждому. Перенапряжение - прямой путь к эмоциональной нестабильности и формированию невроза у ребёнка. Особенно при слабой нервной системе. Но, важно понимать: 🅰️перенапряжение далеко не единственна причина! 🅱️Естественно, есть более эффективные способы, которые работают точечно. Их в рамках постов и сториз дать просто невозможно... очень много нюансов. ⚠️Увеличилось количество обращений с проблемами неврозов, тиков, навязчивых движений более чем в 2 раза. И мы все знае. Причину этого Очень важно начать действовать сразу и использовать КОМПЛЕКСНЫЙ подход. . ⁉️Замечали, что в моменты волнения, когда усердно что-то делает ребёнок пытается себя стабилизировать через навязчивые движения?