Обложка канала

don't touch my face. Страница 4

меня зовут Адэль и я диванный эксперт.

  • don't touch my face

    Один из моих любимых видов независимых исследований — проверка всего, что пишут производители и медиа о всяких разных, новых и не очень, технологиях и компонентах. По ссылке ниже проверяют заявления, связанные с приёмом коллагена и его влиянием на кожу. И выясняют, что коллаген при приёме внутрь действительно может положительно влиять на кожу, повышать эластичность и уровень увлажнённость, но и близко не до такой степени, до какой нам пытаются это преподнести. Как и практически со всеми добавками, коллаген действительно может быть полезен и даст результат, если, например, вы едите недостаточно белка и у вас в целом не особенно разнообразный рацион. В остальных случаях эффекта скорее всего не будет заметно, потому что строительного материала коже и так будет достаточно. Учитывая, что коллагеновые добавки достаточно дорогие, кажется логичным попытаться что-то сделать с рационом, а не тратить деньги вот на это. Но, справедливости ради, вреда от них, с очень высокой долей вероятности, не будет. Поэтому если хотите попробовать — конечно попробуйте, почему нет. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34694676/
    Myths and media in oral collagen supplementation for the skin, nails, and hair: A review - PubMed

    More research is needed to establish knowledge of the effects and physiologic mechanism of collagen supplementation. Dermatologists should be aware of the unsubstantiated proclamations of collagen made by companies and in social media, as well as what evidence is established thus far, to be equipped …

    PubMed
  • don't touch my face

    В последнее время даже я, человек, сильно фильтрующий поток информации, вижу очень много рекламы линейки Elseve для обезвоженных волос. И хочу напомнить про вот этот текст со ссылками, который я писала сто лет назад. Если кратко, то "сухость" и "повреждённость" волос не связана с недостатком в них воды. И увлажнять волосы не надо. А средства, которые борются с сухостью и повреждённостью делают это за счёт плёнкообразователей и кондиционирующих веществ, а не за счёт увлажнения. Кстати, гиалуроновая кислота — это тоже плёнкообразователь, если она высокомолекулярная.
  • don't touch my face

    Недавно я наткнулась на статью про содержание воды в волосах и узнала, что сухие повреждённые волосы — это оксюморон. Многие (включая меня) привыкли считать, что волосам нужно увлажнение, и что недостаток увлажнения ведёт к тому, что мы называет "ломкими, повреждёнными" волосами. То есть ощущение шершавости и ломкости волос обычно ассоциируют с недостатков воды в волосах. Но на самом деле всё наоборот! По ссылке ниже — большой текст о том, насколько радикально иногда не совпадают научные термины и потребительские. Про потребительскую сторону я уже написала выше, а вот с научной точки зрения, в повреждённых волосах как раз обычно воды больше, чем в здоровых (термин "здоровые" я тут употребляю расплывчато, потому что не может быть здоровым или больным то, что уже мертво, ну вы поняли). Несколько экспериментов показывают, что люди субъективно считают более гладкими и ухоженными те волосы, в которых мало воды, и повреждёнными — те, в которых много. Меж тем, содержание воды в волосах зависит скорее от влажности воздуха, чем от средств, которые на них наносятся. И многие наверняка замечали, что в очень влажном климате волосы становится сложнее укладывать, и выглядят они более повреждёнными. Отчасти, поэтому. Значит ли это, что нужно перестать пользоваться "увлажняющими" средствами для волос? Да нет, не значит. На самом деле все эти средства не увлажняют, а "кондиционируют", то есть создают полимерные плёнки и выравнивают поверхность волоса. Но о насыщении водой там речи не идёт. www.cosmeticsandtoiletries.com/researc…615.html А подробнее про науку волос можно почитать в этом 800-страничном англоязычном труде (и про различия терминов там есть отдельная глава).
    Water Content and Moisturization

    In the midst of his examination of the adsorption properties of hair, Trefor Evans addresses water content and its manipulation with regard to moisturization in the following excerpt from Alluredbooks’ Practical Modern Hair Science.

    Cosmetics & Toiletries
  • Реклама

  • don't touch my face

    А вот ещё текст о том, что ацетилгексапептид-8 (который в основном используют как антивозрастной, это пептид с "эффектом ботокса") может уменьшать жирность кожи через уменьшение активности сальных желёз: onlinelibrary.wiley.com/doi/abs…cs.12795
  • don't touch my face

    Мы привыкли думать, что пептиды в косметике — это всегда антивозрастные ингредиенты. Но на самом деле пептиды бываю очень-очень разными, их огромное количество. Например, бывают антимикробные пептиды, которые можно использовать при лечении акне. Важно, что пептиды в этом случае не используются сами по себе, они являются дополнением к основному лечению. Пептиды хорошие тем, что, как правило, они не раздражают кожу, и поэтому их использовать может быть комфортнее, чем, например, кислоты и бензоилапероксид. В статье по ссылке (исследование кстати российское) комбинировали антимикробные пептиды с низкими дозами изотретиноина (интереснее было бы конечно если бы его использовали с чем-то менее эффективным, но ок), и результаты показывают, что в таком сочетании количество воспалений уменьшалось в 3-5 раз за 12 недель. Мне кажется, что через пару лет такие пептиды станут очень популярными, да и не только такие, а вообще пептиды как инструмент решения разных задач, не только антивозрастных. onlinelibrary.wiley.com/doi/10.…cd.14300
  • don't touch my face

    Совершенно пропустила очень важную солнцезащитную новость: несколько лет назад в ЕС одобрили новый фильтр, а в этом году появились продукты с ним. Фильтр называется Mexoryl 400, или S87, или Methoxypropylamino Cyclohexenylidene Ethoxyethylcyanoacetate, или MCE. Это фильтр, который защищает от UVA-излучения, и главная новость в том, что это первый фильтр, который защищает от всего спектра UVA-излучения. UVA-излучение — это волны с длиной 340–400 нм. До этого фильтры обеспечивали защиту только до 385 нм, а этот защищает вплоть до 400, что отражено в его коммерческом названии. До России такие средства пока не доехать, но в Европе уже можно купить линейку La Roche Posay UVMUNE 400. Полагаю, что он появился также у Lancome, CeraVe, SkinCeuticals, Vichy, так как этот фильтр — разработка концерна L'Oreal. Этот фильтр будет особенно полезен для тех, кто сильно страдает от пигментации любого вида, да и вообще переживает за старение кожи. Но считаю важным сказать, что санскрины без этого фильтра тоже вполне хороши и ими тоже важно и нужно пользоваться. www.sciencedirect.com/science…21000710
    Sunscreens with the New MCE Filter Cover the Whole UV Spectrum: Improved UVA1 Photoprotection In Vitro and in a Randomized Controlled Trial

    UVA1 rays (340–400 nm) contribute to carcinogenesis, immunosuppression, hyperpigmentation, and aging. Current sunscreen formulas lack sufficient absor…

    Sciencedirect
  • don't touch my face

    О безопасности косметики. В разных странах разные законы относительно безопасности косметики. Самый яркий пример — это запрет использования фильтров нового поколения в американских санскринах. В статье ниже рассматривают, насколько разница в ограничениях на самом деле влияет на то, насколько безопасной косметикой мы пользуемся. Косметическая индустрия во всём мире очень хотела бы, чтобы правила были универсальными. Тогда всё было бы намного проще и с формулами, и с сертификацией. Но из-за того. что это не так, в разных странах у одного и того же средства могут быть разные составы. Но дело в том, что безопасность косметики обеспечивается не только контролирующими и сертифицирующими органами. Внутри индустрии есть множество механизмов саморегуляции, благодаря которым косметика, независимо от того, в какой стране она произведена, безопасна. Один из таких примеров: решение американской торговой ассоциации ввести INCI — номенклатуру названий косметических ингредиентов, благодаря которым мы точно знаем что содержится в косметике. И подавляющее большинство косметики, за очень редкими исключениями. безопасно. Но всё же есть отдельные части мира, в который для производства и продажи вообще не нужны никакие проверки и сертификации. Россия к ним не относится. В России сначала проводится сертификация, и только потом продукт может появиться в продаже. https://cosmeticsandtoiletries.texterity.com/cosmeticsandtoiletries/may_2022/MobilePagedReplica.action?pm=2&folio=24#pg35
    Cosmetics & Toiletries - May 2022 - page35

    Cosmetics & Toiletries magazine is the international magazine of cosmetic technology. This dynamic monthly magazine is the cosmetic and personal care

    Texterity
  • don't touch my face

    Мы в @dtmskin выпустили линейку для тела (ну, если вы ещё не в курсе), и моей главной идеей было сделать всё ровно то, что мы делаем в уходе для лица: мягкое очищение, поддержание защитного барьера. Про барьер у меня есть вот такой очень большой текст, и самое главное, что из него нужно вынести: коже важно мягкое отношение. Чем нейтральнее и проще базовые средства, тем лучше. Гель для душа вообще максимально нейтральный и в хорошем смысле скучный: нет запаха, нет спецэффектов, и поэтому он не может надоесть. Так себе способ описать, но я не знаю как ещё. Меня лично раздражают пахнущие средства для тела, мне нравится когда ими пользуешься, не замечая. Крем для тела я пыталась сделать максимально похожим по действию и текстуре на наш крем RICH. В них обоих ингредиенты родственные кожи, и мультиламмелярная эмульсия. Это значит, что структура крема такова, что напоминает защитный барьер кожи и лучше в него встраиваются. Но при этом крем для тела сделан из более простых ингредиентов, чтобы не быть слишком дорогим. В общем, очень мне нравится что получилось, такие простые, но при этом не совсем простые средства для тела. Гель для душа: dtmskin.com/catalog…cleanser Крем для тела: dtmskin.com/catalog…sturizer Сегодня ещё действует промокод 15% на покупку по промокоду ADELE15 (применяется только после авторизации).
  • don't touch my face

    Вот список кремов, в которых есть компоненты для поддержки и восстановления защитного барьера: Ultraceuticals Ultra Moisturizer Bioderma Atoderm CeraVe Hydrating Cream SkinCeuticals 2:4:2 Dr. Jart Ceramidin M. Aklive Refilling Cream DTMSkin RICH (скидка 15% по промокоду ADELE15) DTMSkin LIGHT (скидка 15% по промокоду ADELE15) DTMSkin BODY Но их конечно же намного больше. Это те, которые я пробовала и которые мне нравятся
  • don't touch my face

    Как вы вероятно знаете, у кожи есть защитный барьер в виде рогового слоя. А роговой слой состоит из омертвевших клеток и липидов. Липиды при этом имеют определённый состав: церамиды, холестерол и жирные кислоты, в очень определённом соотношении. Эти липиды называют эпидермальными. Кроме этого есть ещё липиды сальных желёз, у которых совсем другой состав, но эти липиды для кожи тоже очень важны. Нарушение состава липидов коррелирует с разными заболеваниями. При этом нет точно понимания как именно работает связь: проблемы появляются из-за нарушенного состава, или нарушенный состав из-за проблем. Четыре основных заболевания, у которых нашли связь с нарушенным составом липидов это акне, атопический дерматит, розацеа, псориаз. Конечно, у всех этих заболеваний есть и генетические, и гормональные факторы, и избавиться от них навсегда невозможно, можно только контролировать. Но иметь в виду ситуацию с липидами тоже полезно. Зачем эта информация людям, у которых нет этих проблем? Очень важно заботиться о том, чтобы защитный барьер был здоровым. Как сделать так, чтобы барьер был здоровым? В первую очередь, не мыть кожу жёсткими очищающими средствами, и по возможности вообще мыть пореже. Во вторую — пользоваться увлажняющими кремами, которые содержат церамиды, фосфолипиды, жирные кислоты, холестерол. Это очень простые, но очень эффективные штуки для поддержания здорового барьера. А здоровый барьер — это буквально основа здоровой кожи. www.mdpi.com/2079-92…3/88/htm
  • don't touch my face

    Я писала про санскрины такое количество раз, что уже даже неловко писать снова. Но я напишу. Довольно часто в разных текстах можно встретить мысль, что между SPF 30 и SPF 50 нет особо разницы и что-то там про различие в защите всего в 1%. Так вот, несколько причин, по которым лучше брать санскрин с как можно более высоким значением SPF: 1) Кроме значения SPF, которое показывает защиту от UVA-излучение, есть значение, которое показывает защиту от UVA-излучения. Оно помечается либо как UVAPF, либо как PPD, но указывать его на упаковке не обязательно. это значение всегда меньше значения SPF. Обычно — примерно треть от значения SPF, указанного на этикетке. И чем меньше SPF, тем, соответственно, ниже значение UVAPF. Вот в этом креме с SPF 30 защита PPD — всего 14. В таком же креме с SPF 50 — уже 30. К сожалению мало какие производители указывают это значение, но возьмите за правило просто делить на 3 значение SPF. 2) Наносить санскрин нужно толстым слоем, это вы в курсе. Около 1 мл на лицо. Большинство людей, даже зная это, не будут наносить столько, потому что это неприятно. При этом, если наносить меньше, то и значение SPF в итоге будет ниже. Нанесёте половину нужного количества крема с SPF 30 — получите защиту примерно SPF 15. Нанесёте половину от SPF 50 — получите примерно 25 (уже лучше). Чем выше SPF, тем выше вероятность получить действительно хорошую защиту, в том числе от UVA. Но мазать лучше всё ещё настолько много, насколько для вас комфортно! А мой очень большой, но очень простой текст про подбор и нанесение санскринов можно прочитать вот тут: https://theblueprint.ru/beauty/skincare/sanskrin Кстати, санскрин @DTMSkin будет, и возможно даже выйдет до конца этого лета.
  • don't touch my face

    Почему дорожает российская косметика? На примере @dtmskin. У многих пользователей косметики в последний месяц возникает совершенно закономерный вопрос: почему дорожает российская косметика, если она российская? К сожалению, я не могу сказать вообще за всех, но я очень уверена в том, что если в России и существуют бренды, целиком и полностью произведённые из всего российского и упакованные в российскую упаковку, то их ничтожно мало. Так уж вышло, что в России практически нет качественного технологичного сырья, и вообще нет качественной упаковки. Какая-то упаковка, конечно, существует, но моим представлениям о красивом она не соответствует. Подробностей про российское косметическое сырьё я не знаю, но пептидов и инкапсулированного ретинола в России точно не производят. Абсолютное большинство брендов производит всё либо из импортного сырья и упаковывает в импортную упаковку, либо вообще производит и упаковывает за границей и ввозит в Россию готовые продукты. В DTMS нет практически ничего российского. Практически все бренды объясняют подорожание падением рубля, и это правда. Но дело не только в повышении курса евро. Дело ещё и в мировом кризисе, обострившемся после 24 февраля. Всё дорожает не только у нас, всё дорожает везде, в Европе в том числе. DTMS покупает упаковку, которая производится в Германии и Франции, покупаем мы её, разумеется, за евро. Не покупать упаковку в Китае — это моя принципиальная позиция, которую я готова нарушить только если введут эмбарго на ввоз европейской упаковки. Цены на нашу упаковку поднялись в начале этого года, ещё до 24 февраля. Транспортировка упаковки тоже оплачивается в евро (и тоже дорожает сама по себе!). Наклеечки на банки, конвертики, а также коробки производятся в России. Но на них выросли цены из-за дефицита (и из-за импортных красителей). Это вроде небольшие траты, но в сумме получается очень много. А некоторые типографии и вовсе начали выставлять счета в долларах и евро. Цены на сырьё (тоже по большей части европейское) начали резко расти во второй половине прошлого года. С сырьём всё ещё сложнее чем с упаковкой, так как мы не покупаем его напрямую у производителей, мы покупаем его через дистрибьюторов в России. А они ставят свои цены, с поправкой и на общее подорожание, и на курс евро. На два важных для нас ингредиента цена поднялась в 2 раза, то есть на 100%. На остальное сырьё — не меньше чем на 20%. Не знаю как другие бренды, но мы собирались поднимать цены и так, мы планировали это повышение ещё до 24 февраля. Но поверх и без того растущих цен случилась та самая чудовищная дата, а за ней падение рубля, которое сейчас вроде успокоилось, но то ли ещё будет. Евро в любом случае стоит на 10-20 рублей дороже, чем раньше. Часть упаковки для новинок мы покупали по самому высокому курсу три недели назад, потому что нужно было делать это быстро. Поэтому получилось так, что сначала мы подняли цены на все продукты на 10%. А потом ещё раз пересчитали себестоимости, и подняли цены на два продукта, умывалку и витамин С, потому что их себестоимость улетела в космос. Сколько будут стоить новинки я не знаю, но делать продукты более дешёвыми я не хочу. Я всё ещё хочу делать классную, эффективную и очень качественную косметику, даже в этих условиях. Так что вот. Российские бренды не особо российские, а в повышении виновато не только падение рубля. Но я могу говорить только за свой бренд.
  • don't touch my face

    Нашла большой текст про новую область защиты от солнца — растительные солнцезащитные фильтры. Идея в том, что растения, в отличие от людей, подвергаются солнечному излучению постоянно, и у них есть много разных механизмов себя защищать. Понятно, что растения используют солнечный свет для фотосинтеза, и он им очень нужен, но ультрафиолет повреждает и их тоже. Исследователи изучают эти механизмы, и пытаются переложить на косметику, с переменным успехом. И уже найдено какое-то количество растительных полимеров, которые показывают защиту от ультрафиолета на коже. Но в большинстве случаев эти растительные компоненты не столько фильтры сами по себе, сколько бустеры для фильтров. То есть они улучшают защиту от солнца, если использовать их с классическими фильтрами. И это всё очень многообещающая история, особенно учитывая то, что такие фильтры будут более устойчивыми и экологичными, как с точки зрения производства и дистрибуции (гречку и водоросли можно где угодно выращивать, далеко везти не надо, ну и плюс для локальных экономик), так и с точки зрения использования (такие фильтры не будут накапливаться и загрязнять грунтовые воды). Но пока что с ними много технических и технологических проблем, и вот прямо сейчас они на рынке не появятся. Особенно учитывая жёсткость законодательств по части защиты от солнца. Так что ждём лет через 5 волну новых экологичных санскринов или санскринов с растительными бустерами. Ну а пока что лучше известных всем фильтров ничего нет, но скорее всего в будущем появятся эффективные фильтры растительного происхождения. Читать вот тут.
    Cosmetics & Toiletries - July/August 2021 - page39

    Cosmetics & Toiletries magazine is the international magazine of cosmetic technology. This dynamic monthly magazine is the cosmetic and personal care

    Texterity
  • don't touch my face

    А вот тут статья про микробиомную косметику, в которой много рассуждают о том, что этот тренд растёт как снежный шар, во вред самому себе. Всё, что связано с микробиомом, действительно интересно и важно, но как всегда бывает, стоит капитализму найти что-то хорошее, он превращает это в монстра для зарабатывания денег. Сейчас не существует какого-то чёткого определения что такое "здоровый микробиом". И уж точно не существует какого-то волшебного коктейля, который оздоровит микробиом. Некоторые компоненты (пробиотики, постбиотики) действительно показывают эффективность, я писала об этом вот тут, но энтузиазм, с которым косметические бренды используют микробиом в маркетинге, слишком большой. Некоторые бренды строят всю свою историю на микробиоме, некоторые предлагают анализ микробиома и кастомизированные кремы, В журнале Nature есть даже статья о том, что всем надо немного успокоиться, а микробиомной науке нужна здоровая доля скепсиса. В общем, тренд на микробиом супер, но практически всё, что говорят бренды (особенно если они говорят это слишком восторженно), нужно воспринимать с критикой. Как и всё остальное, наверное.
    The Bare Minimum

    Skinimalism and the Microbiome

    Texterity
  • don't touch my face

    Прочитала очень хорошую статью про скинминимализм — стремление упрощать уход за кожей. Сюда относится и в целом уменьшение количества средств, и упрощение составов. Разные бренды (и люди) по-разному интерпретируют слова "простой", "чистый", "мягкий", поэтому в этом тренде в итоге могут оказаться любые средства. Но в целом это всё про уменьшение, снижение, упрощение. С точки зрения пользователя этот тренд полезен отсутствием излишних раздражений и аллергических реакций от косметики, и сохранением микробиома и защитного барьера (об этом много в книге "Бьюти-минимализм"). Но производителям это тоже выгодно. Большой толчок для минималистичных средств произошёл в начале пандемии, когда случился производственный кризис и были проблемы с поставками. Производителям стало выгоднее делать формулы более простыми, чтобы покупать и хранить меньше компонентов. И, конечно, делать формулы более дешёвыми и простыми. Ведь как мы знаем, минималистичность состава не коррелирует с минималистичностью цены. Нынешняя ситуация в России мне лично кажется ещё одним большим толчком для уменьшения и упрощения. Для большинства, конечно, это будет вынужденная мера, потому что лишнюю баночку уже просто так не купишь, люди будут тщательно выбирать и пользоваться маленьким набором средств. И мы, скорее всего, увидим новые бренды, в которых будет упор именно на это. Или новые "минималистичные" линейки от старых брендов. Вообще в статье к этому тренду относят много чего: твёрдую косметику, полностью натуральную косметику, косметику "просто добавь воды" (ну очень нишевая тема), микробиомную косметику, ультра-многофункциональные продукты (кремы пять в одном, условно), устойчивые продукты, продукты из прошлого (условные аналоги крема нивея который используется буквально для всего). И это как раз потому, что простоту каждый понимает по-своему. Статья большая и очень интересная, прочитайте!
    Expert Opinions: Minimalistic Formulating and Skinimalism

    Contributors: CAREN DRES-HAJESKI, ACME-HARDESTY WILSON LIN, APPLECHEM, INC. IRINA AGRO, ASHLAND LLC/PC JENNIFER HERMITAGE, CORNELIUS BRIAN GRADY AND

    Texterity
  • Реклама

  • don't touch my face

    У меня спросили уже какое-то бесконечное количество раз о том, что же будет с бьюти-индустрией в России. И у меня нет никакого точного ответа, потому что ситуация меняется каждый день, и мы в самом начале кризиса, который пока не способны осознать. Мне кажется достаточно очевидным, что она не умрёт, но трансформируется, а вот как именно трансформируется мы поймём только ближе к концу года. Кто-то закроется, кто-то выживет, придёт кто-то новый. Говорить что-то более чёткое ну очень сложно. Что же до DON'T TOUCH MY SKIN, то мы просто так сдаваться не собираемся, и планов закрываться у нас нет. К сожалению, отошли на второй план мои великие планы по экологизации и внедрению цикличности, а также многие другие высокие идеи, но я надеюсь что и к ним мы когда-нибудь вернёмся. Мы завели канал @dtmskin, и пока что не поняли точно что будем с ним делать, но мы уже точно знаем что это будет не стандартная коммерческая страничка бренда. Так что не знаю, подпишитесь если вам любопытно. Но вообще даже меня, владелицу бренда, сейчас волнует совсем не косметика 💔.
  • don't touch my face

    Обнаружила интересный бренд Loli Beauty, и интересен он свои эко-подходом. Абсолютно все ингредиенты либо органические, либо food grade, в общем, натуральнее некуда. Упаковка тоже используется пищевая стеклянная, легко перерабатываемая. Но такое мы уже видели много раз, на рынке куча ультра-органических натуральных брендов. Здесь интересно то, что в средствах используются отходы пищевых производств, а это уже распространено намного меньше. Вот тут я делилась статьёй про использование пищевых отходов в косметике, но там без конкретных примеров. К сожалению, ко всему этому прекрасному подходу прилагаются утверждения что они "безвредные", "нетоксичные" и "без всяких гадостей", но наверное без этого сейчас уже никак. Если смотреть с точки зрения пользователя, то формулы и текстуры здесь ожидаемо спорные. Под видом крема предлагается смесь масел, под видом бальзама тоже. Но выглядит всё оч красиво. Бренд хоть и интересный, но не могу посоветовать его как экологичный вариант, если вы живёте в России. Потому что вся экологичность уничтожится об авиадоставку, покупать лучше то, что производится ближе к вам, даже если оно не такой волшебно-экологичное на первый взгляд.
  • don't touch my face

    Я сходила в подкаст Тинькоф Журнала "План Б", и поговорила с ведущими про косметику и деньги: сколько можно тратить (сколько захотите), сколько нужно тратить (нисколько), а также разобрала косметичку одной из ведущих. Я никогда этого не делала, но вышло довольно увлекательно. Да и вообще одно из немногих интервью которые мне нравятся. Часть со мной там примерно с 42 минуты https://www.youtube.com/watch?v=nUuTeZAHaKk
    Сколько тратить на красоту? Рассказывают Екатерина Одинцова и Адэль Мифтахова

    Курс «Как ухаживать за кожей»: https://journal.tinkoff.ru/pro/skincare/ В декабре на него действует скидка 35% по промокоду ELKA. Если вы смотрите выпуск позже, используйте промокод PLANB, он даст вам скидку 30%. Поговорим о красоте. Как рационально тратить деньги на уход за собой и какой процент бюджета вообще должны занимать косметика и уходовые процедуры? Как долго сохранять красоту и молодость и при этом не разориться? Есть ли предел для таких трат и можно ли вообще ничего не тратить на уход? Ответы на эти каверзные вопросы нам помогли найти художник по гриму и визажист знаменитостей Екатерина Одинцова и основательница бренда косметики Don’t Touch My Skin Адэль Мифтахова. Подписывайтесь на нас и жмите на колокольчик — так вы всегда будете в курсе новых выпусков. Гости выпуска: Екатерина Одинцова https://www.instagram.com/odintsova_makeup/ Адэль Мифтахова https://www.instagram.com/adeliamft/ Статья о демонизации волос на женском теле, которую прочитала Маша: https://theoryandpractice.ru/posts/15825-bystroe…

    YouTube