Обложка канала

Записки врача. Страница 16

Авторский канал с медлайфхаками и простыми рассказами про сложные медицинские штуки.

  • Записки врача

    Девушка под творческим псевдонимом Даша Плесень создает настоящую красоту в чашках Петри «Цель моей деятельности — найти красивое в некрасивом», — сказала она. Девушка говорит, что увлекается медициной с детства, ей очень нравилось рассматривать вещи под микроскопом. Впервые идея использовать плесень для создания картин ей пришла во время обучения в Британской высшей школе дизайна: ее попросили придумать что-то для выставки, и она решила собрать микроорганизмы со всего, к чему прикасалась в течение дня. С тех пор у нее вышла уже не одна работа на схожую тематику. Даша считает, что микроорганизмы, как и искусство, окружают нас с первых моментов жизни. Они же помогают делать ее ярче. И не поспоришь. Посмотрите только, как красиво)
  • Записки врача

    Немного позитивного после плохих новостей — то, что вам нужно, часть 1 Новостные сюжеты о насилии, смерти и разрушениях привлекают внимание людей и доминируют в ленте новостей. Ни для кого не секрет, что негативное вызывает куда больше эмоций и интереса, чем позитивное. И хотя многие из нас осознают плохое влияние, которое подобные истории могут оказать на нас, все равно трудно отвести взгляд. Мы запрограммированы сидеть и замечать их. Этот «режим наблюдения» считается эволюционным пережитком. Раньше шансы на выживание увеличивались, когда мы обращали внимание на угрозы в окружающей среде. Быть в курсе всего, а в особенности опасного и негативного — быть предупрежденным. А значит, и вооруженным. Исследования показывают, что плохие новости могут оказать на нас плохое влияние. Во время пандемии многочисленные исследования связывали потребление новостей с ухудшением психического здоровья. Часто наблюдались симптомы депрессии, тревоги, безнадежности и беспокойства. В ходе нового исследования ученые обнаружили, что всего 2-4 минуты, проведенные в Twitter или YouTube за просмотром новостей о пандемии, негативно повлияли на настроение людей. Думаю, вы и сами помните, как волновались из-за подобного. Тем не менее, еще одно исследование показало, что просмотр положительных новостей может очень сильно помочь в такой ситуации. Подробнее расскажу в следующей части.
    Hardwired for News: Using Biological and Cultural Evolution to Explain the Surveillance Function

    Click on the article title to read more.

    Wiley Online Library
  • Записки врача

    Паук в Человеке-пауке был настоящим Помните этого малыша, который укусил Питера Паркера за руку и положил начало истории длиной в бесконечность? С ним связана интересная история. Дело в том, что режиссер фильма предпочитал делать упор не на компьютерную графику, а на реальные эффекты. Именно поэтому он настоял на том, чтобы даже паук, кусающий Паркера, был настоящим. Вместе с экспертами он устроил целый паучий кастинг и остановил свой выбор на пауке стеатоде. Черная вдова, которая больше всего подходила по внешнему виду, очевидно, была слишком опасным вариантом. Проблема была лишь в том, что выбранный паук имел слишком скучную окраску. Поэтому его усыпили и придали ему более интересный вид. Загримировали, так сказать)
  • Реклама

  • Записки врача

    Почему спать нужно в темноте Все больше исследований указывают на то, что наличие света в комнате может негативно повлиять не только на вашу психику. Например, в результате одного эксперимента оказалось, что люди, которые спали в полностью темных комнатах, были на целый 21% меньше склонны к метаболическим болезням и ожирению. Связано это, по традиции, все с тем же мелатонином. Это гормон сна, которому избыток света мешает вырабатываться в нужной мере. Мало мелатонина — больше проблем с засыпанием и обменом веществ. Поэтому ночники и красивые светодиодные ленты под потолком все же стоит выключать. Особенно если хотите похудеть.
  • Записки врача

    Смерть от смеха Фраза «умереть со смеху» вполне может называться не только устоявшимся, но еще и подтвержденным фактами выражением. Тогда как смех в целом приносит нам и нашему организму много полезного, долгая и неконтролируемая истерика из-за слишком уж смешного анекдота может стать смертельной. Не для всех и редко, но может. Нормальный смех, а не истерический, даже полезен для сердечно-сосудистой системы. Однако чрезмерный смех приводит к увеличению кровяного давления, оказывая слишком большое давление на сердце. Дефектное сердце из-за таких заболеваний, как ишемическая болезнь и сердечная недостаточность, может не справляться с таким чрезмерным давлением. Интенсивный смех также сильно учащает пульс, что пациенты с сердечными заболеваниями не всегда могут вынести без последствий. Даже смертельных. Также слишком сильный смех может быть опасен для астматиков и людей с аневризмой головного мозга. Примеров не так много, но один лучше другого. Например, в III веке до н. э. древнегреческий философ Хрисипп по одной из версий увидел, как осёл ел его инжир. После этого великий ум пошутил, что теперь надо бы угостить животное вином, начал смеяться и скончался. Сам пошутил — сам посмеялся — сам погиб. Достойно! А в В 1660 году Томас Уркхарт, шотландский аристократ, эрудит и переводчик, как говорят, умер от смеха, услышав, что Карл II взошёл на трон. Смейтесь на здоровье, но в меру!
  • Записки врача

    Почему все-таки не стоит смотреть на сварку даже издалека Вас ведь наверняка с детства этим пугали, не так ли? Пора разобраться, миф это или нет. Маска на голове сварщиков защищает их не только от искр. Дело в том, что в процессе сварки выделяется просто огромное количество энергии, из-за чего частицы металла начинают светиться. И дело не в яркости этого видимого свечения, а в опасности ультрафиолетового, которое может навредить вашим глазам. Источником излучения выступают как свариваемые детали, так и сам сварочный аппарат. Поэтому на сварку действительно не стоит смотреть. А если посмотрели и чувствуете дискомфорт в глазах, лучше обратиться к офтальмологу.
  • Записки врача

    Страна, в которой можно вызвать противника на дуэль — но при одном условии Речь про Парагвай. Страна относится к людям, которые решают конфликт путем перестрелки или поединка, довольно практично: это официально разрешено, если оба участника дуэли являются зарегистрированными донорами органов и крови. А еще у обоих должна быть одинаковая группа крови, ведь выигравший обязан оказать помощь пострадавшему. Даже путем переливания, да. Если оно понадобится, конечно, ведь смертельный исход дуэли тоже допускается на уровне закона. Думаю, с такими правилами люди предпочитают решать проблемы более цивилизованными путями)
  • Записки врача

    И завершает наш сегодняшний марафон с животными вот такой интересный способ справиться с очень злым котом Когда толстые перчатки уже не помогают, а укол поставить надо, на помощь приходит вот такая по-простому, но очень удобно устроенная клетка. У нас в семье был кот, который стал очень агрессивным со временем и брать у него кровь на анализы было большой проблемой, но у ветеринара была своя специальная «смирительная рубашка» с отверстием на ноге для взятия крови. Мы его подобрали на улице и через 2 года он начал на всех без причин бросаться. Дошло до того, что утром он спал у мамы в ногах, а потому ни с того ни с сего бросился на лицо, прокусил губу и почти выцарапал глаз. По итогу оказалось, что у него работала одна почка, а вторая была склерозирована. Из-за этого в крови повышался уровень токсинов (простым языком) и начиналась уремия, которая действовала на ЦНС и приводила к агрессии. Дальше его капали, всё на время проходило, пока опять не наступал момент критического накопления токсинов. К сожалению, узнали мы об этой проблеме у него уже очень поздно( При этом мама его возила в 4 разные клиники, мы занимались с зоопсихологом и ток в пятом месте ветеринары догадались сделать УЗИ.
  • Записки врача

    Наткнулся на вот такое видео и решил спросить о вашем мнении Я много раз слышал о том, насколько окрашивание собак сомнительная вещь. Начиная с того, что у псов может начаться обширная аллергия и они наедятся собственной шерсти и отравятся (даже несмотря на заявления о нетоксичной краске, таких случаев много) и заканчивая тем, что это банально неэтично: животное не может дать согласие на такую процедуру. Практической пользы в ней ноль, это просто ради красоты и по отношению к питомцу это довольно жестоко. Собака не понимает, зачем это все и может нервничать. Как считаете, это допустимо ради того, чтобы ваш шпиц выглядел как Пикачу?
  • Записки врача

    Сегодня день животных 😅
  • Записки врача

    😅Есть такая профессия — козлят распутывать Хорошее дополнение в резюме)
  • Записки врача

    🥺Когда твоя лапка сломана, но ты все равно изо всех сил мнешь плед Сразу видно — очень хочет выздороветь)
  • Записки врача

    Пост для моржей: чем хороша и плоха холодная вода, часть 2 Минимальное требование к любой деятельности, направленной на терапевтический эффект, — «не причинять вреда». Но этого нельзя сказать о холодной воде — она сопряжена с большим количеством рисков. На данный момент отрасль науки, полностью поддерживающей холодную воду в качестве терапии, нет. Из-за этого неизвестно, существует ли определенные продолжительность или температура, которые работают лучше всего. И это только одна из проблем. Может показаться, что когда дело доходит до терапии холодной водой, душ и ванна менее опасны, чем природные водоемы. Так думается из-за того, что вы лучше контролируете температуру и время воздействия по сравнению с открытой водой. Но из-за более низких температур, которые могут быть достигнуты в душе и ледяных ваннах, они по-прежнему представляют значительный риск. Одной из малоизвестных проблем, связанных с погружением в холодную воду, является обморожение. Люди зарабатывают его чаще, чем вы можете предположить. Если переборщить со временем пребывания в воде или ее температурой, симптомы (боль, изменение чувствительности и чувствительность к холоду) могут сохраняться в пораженных участках в течение многих лет из-за повреждения нервов и кровеносных сосудов. Чтоб вы понимали, такое может задеть даже тех, кто занимается водными видами спорта. Если уж профессионалы подвержены, что говорить о любителях.
    Cold water therapies: minimising risks

    Cold water immersion (CWI) is a ‘hot topic’ at the moment. In many countries, there has been an explosion in the number of individuals undertaking CWI for anecdotally claimed mental and physical health-related benefits.1 These immersions range from static immersions in home-based ice baths and cold showers, to open water swims and dips. Associated with this, in 2021 Her Majesty’s Coastguard in the UK reported a 52% increase in call-outs associated with swimming and dipping and, between 2018 and 2021, there was a 79% increase in open-water swimming deaths (34–61 deaths) in the UK.2 For tropical animals such as humans, immersion in cold water is stressful and carries a significant risk of respiratory, cardiovascular and, possibly, peripheral neurovascular injury. The most dangerous response associated with CWI is ‘cold shock’.3 4 It is initiated by a rapid fall in skin temperature and includes gasping, hyperventilation, release of stress hormones, hypertension and arrhythmias. The loss of control of breathing…

    British Journal of Sports Medicine
  • Записки врача

    Что это за странные штуки перед глазами Дело в желеобразном веществе на задней стенке глаза — стекловидном теле. Волокна белка, из которого состоит стекловидное тело, постепенно сбиваются вместе и образуют комочки. Эти комочки отбрасывают свет на сетчатку, и вы видите мушки. С возрастом стекловидное тело сжимается, образуя больше белков. Вот почему со временем все чаще создаются ощущения, что вы видите плавающие тени. Если это мешает слишком сильно, или если вы стали видеть, помимо плавающих теней, еще и слишком много бликов, лучше сходить к офтальмологу. Но чаще всего такие пятнышки не представляют опасности.
  • Записки врача

    Для москвичей по традиции в парках столицы появились павильоны «Здоровая Москва» Есть возможность проверить здоровье в комфортной атмосфере и бесплатно. Обследование длится 60 минут, и в случае чего вам предложат дополнительные услуги и консультации. Заходите по пути на работу или просто во время прогулки. Очень удобно, а главное — нужно и полезно)
  • Реклама

  • Записки врача

    Чувство голода способно замедлить старение Ученые провели эксперименты, которые позволили им вызвать у мух сильное чувство голода. Результаты показали, что наличие постоянного чувства голода замедляет старение, причем вне зависимости от количества потребляемой пищи. Те мухи, что постоянно хотели есть, прожили дольше. Исследования пока что проводились только на мухах-дрозофилах, но результаты могут оказаться применимыми к человеку и другим видам животных. Правда, для этого нужны дополнительные эксперименты, так что не спешите голодать ради продления жизни)
  • Записки врача

    Пост для моржей: чем хороша и плоха холодная вода, часть 1 Погружение в холодную воду определенно разделяет людей: одни любят, другие ненавидят. Но многие сейчас практикуют его еженедельно или даже ежедневно, полагая, что это полезно для их психического и физического здоровья. Лечение холодной водой, как известно, может принимать форму открытого плавания — в озерах, реках или океане — холодного душа или даже ледяных ванн. Некоторое время он использовался спортсменами как способ уменьшить болезненность мышц и ускорить время восстановления — люди обычно проводят около десяти минут после тренировки в холодной воде температурой около 10-15°C. Холодная вода также используется для лечения симптомов депрессии, боли и мигрени. Действительно, существует множество рассказов о том, как терапия холодной водой изменила жизнь, вылечила разбитые сердца и помогла людям в трудные времена. Хотя многие исследования показали пользу, связанную с ледяными ваннами и восстановлением после тренировки, исследование 2014 года показало, что здесь может иметь место эффект плацебо. В целом, исследования преимуществ лечения холодной водой или плавания на открытом воздухе находятся на ранней стадии. Но уже ясно, что погружение в холодную воду может иметь потенциально вредные последствия для человеческого организма. Подробнее об этом — в следующей части. А как вы относитесь к плаванию в холодной воде и закалке? Был негативный или хороший опыт?
  • Записки врача

    На лифте😂