Обложка канала

Доктор Полякоff (медицина). Страница 4

10988 @doctorpolyakoff
Открыть

Доктор Поляков Эндокринолог, клинический психолог, диетолог. С юмором, легко и экспертно о функциональной медицине, психическом и физическом здоровье, а также о том, что сейчас волнует миллионы людей во всем мире.

  • Доктор Полякоff (медицина)

    Друзья, всех с праздником Победы! Пусть мир будет мирным🙌

  • Доктор Полякоff (медицина)

    Доказать, продать или вылечить? Часть 4 Друзья, всем привет! Хочу завершить свою мысль про фракции и не только и в этом посте сфокусируюсь на выводах и моих предложениях. Но сначала, я хочу ещё остановиться на «чистых» нутрициологах, без приставки «коуч». Наверняка, у многих из вас есть вопрос, а чем коуч-нутрициолог, отличается от просто нутрициолога. Стесняетесь спросить? Я отвечу 😊 Думаю, не надо объяснять, что в официальных реестрах нет такого понятия, как нутрициолог. Исходя из этого, нельзя после школы выучиться СРАЗУ на нутрициолога и потом сразу через Инстаграм (запрещенка), ВК (разрешенка) раскручивать свой бренд «Lucky Fucky», выкладывая первые 10 постов про свойства омега-3 или чем полезен сельдерей (лучше записывать рииилсы, они дают бОльшие охваты, чем вот этот унылый скучный текст). Чтобы стать «спецназом» в области нутрициологии, тебе надо сначала - НЕ ТЕРПИТСЯ УЗНАТЬ ДЕТАЛИ
    Доказать, продать или вылечить? Часть 4

    Чтобы стать «спецназом» в области нутрициологии, тебе надо сначала получить высшее образование, которое есть в реестре, например...

    Teletype

  • Доктор Полякоff (медицина)

    Доказать, продать или вылечить? Часть 3 Друзья, всем привет! Выпал из обоймы в связи с чередой очных тренингов в Сочи и Москве. Сейчас буду потихоньку возвращаться к эпистолярному жанру. Хочу продолжить мысль про фракции, точнее завершить обзор. А в следующем посте поговорим, что можно было бы исправить или улучшить, какие у меня есть для этого предложения и инструменты. Если вы читали предыдущие посты, то вы помните, что я перечислил 3 из 5 фракций, которые присутствуют на «медицинском поле». Нераскрытыми у нас остались специалисты альтернативной медицины и коучи-нутрициологи. Начну с альтернативного подхода - ИНТЕРЕСНО УЗНАТЬ ДЕТАЛИ
    Доказать, продать или вылечить? Часть 3

    ... В группу альтернативщиков можно отнести ЛЮБЫЕ направления, которые не входят в понятие конвенциональной доказательной медицины...

    Teletype

  • Реклама

  • Доктор Полякоff (медицина)

    Эфир закончили, в комментариях уже вижу, что формат вам очень «зашел». Будем практиковать иногда и такое. Для тех, кто готов системно подойти к вопросу нутрициологии: 12 мая стартует мой флагманский курс «Функциональная нутрициология». 🟣Тариф «Для себя» - идеальный вариант для тех, кто хочет одним курсом получить полноценные знания о нутриентах и нутрицевтиках, необходимые для помощи себе и семье. 🟣Тариф «Профессиональный» включает в себя вот такие разборы, как вы могли наблюдать в эфире + нутрициологические схемы. Такого формата в таком обьеме больше никто не дает, потому что уж слишком большая вовлеченность и огромный труд. Но я считаю, что так и только так можно нормально разобраться и начать помогать другим людям. С сегодняшнего дня и до 30 апреля действует «ранний старт» и хорошие скидки, а также возможность получить индивидуальные условия и оплату курса по частям. Ознакомиться с программой вы можете на сайте https://fantel.pro/nutrition1205 Или просто напишите Дмитрию @lafnik1, он пришлет вам полную программу, расскажет подробности тарифов и документов после обучения, рассчитает условия и так далее. Жду вас на программе, до встречи!
    Функциональная нутрициология

    Концентрированный авторский курс Антона Полякова обо всех нутриентах в организме человека

    fantel.pro

  • Доктор Полякоff (медицина)

    Место для вопросов и слайдов

  • Доктор Полякоff (медицина)

    7 минут до эфира, наливайте чай. Скоро будем разбирать реальный нутрициологический кейс 👌🏻

  • Доктор Полякоff (медицина)

    Друзья, доброе утро. Сегодня в 19:00 проведу тут в Телеграмме практический прямой эфир, в котором разберу реальный нутрициологический кейс и покажу «как это работает». Поставьте напоминание, встречаемся сегодня в 19:00 по МСК. Всем дзен 👌🏻

  • Доктор Полякоff (медицина)

    Тема острая, чат открыт для конструктивной дискуссии, а также вопросов, которые у вас могли возникнуть по ходу чтения. Жду вас в комментариях👇🏻

  • Доктор Полякоff (медицина)

    Доказать, продать или вылечить? Часть 2 Здравствуйте, друзья! Продолжу тему, которою я поднял ранее. Было много обратной связи и, исходя из этого, я немного скорректирую повествование, чтобы можно было ответить на ваши вопросы и комментарии. Когда я написал первый пост про «фракции» в медицине, я не ставил цели противопоставить специалистов друг другу и показать, какой я Дартаньян, а все вокруг почему-то полюбили коричневые тона. Моя цель 🎯 - показать корневые противоречия в современном здравоохранении и найти пути выхода из сложившейся ситуации. Этот пост будет практическим, и поскольку у меня была внеплановая передача на канале «СоловьевLive», возьму тему аллергии как наглядный пример. Кто не смотрел передачу и не читал мои посты по аллергии, рекомендую сначала изучить этот материал, дабы было проще воспринимать информацию. Когда мы говорим про проблему аллергических реакций, важно понимать, что под названием «аллергия» кроется 5 разных видов аллергической реакции, а также есть псевдоаллергическая реакция (гистаминовая болезнь). Как разные фракции подходят к решению данной проблемы - ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ
    Доказать, продать или вылечить. Часть 2

    🟠 Конвенциональные врачи (классическая медицина) чаще всего признают только 1 вид аллергии, который связан с Ig E. Понятные симптомы...

    Teletype

  • Доктор Полякоff (медицина)

    Мета-платформа функциональной медицины Fantel

    fantel.pro

  • Доктор Полякоff (медицина)

    Доктор Поляков

    МИФЫ И ПРАВДА «ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ» АЛЛЕРГИИ Часть 1 Всем хорошего времени бытия в моменте своей жизни! С вами в этом мгновении, которое вы выбрали как «здесь и сейчас» - доктор Антон Поляков. Но речь сегодня пойдет не про «вечное-сингулярное», хотя и такие темы я люблю. Хочу поднять вопрос, который затрагивает иммунитет, гормональную систему и питание человека. Пока я пишу эти строки, в наушниках играет песня Льва Лещенко и Therr Maitz - «Спокойная ночь». Пока «Валерьяныч» накидывает слог, начну свое повествование. Кто читал мои предыдущие посты про ЖКТ, вы наверно помните, что там я изложил свое видение по поводу интервального голодания. Тема полярная, много «хребтов» было переломано в попытке доказать или отстоять истину. Но это не единственная тема, которая так поляризует общество. У меня есть ещё много других тем, которые жгут прямую кишку дискутирующих, словно халопеньо. Одной из таких тем является тема аллергии, а точнее пищевой аллергии. Наверняка, если вы хотя бы немного интересуетесь здоровьем, вы что…

    Telegram

  • Доктор Полякоff (медицина)

    Доказать, продать или вылечить? Часть 1 Друзья, всем привет! Сегодня хочу начать серию постов на злобу дня, ибо в некоторых чатах пообщался с коллегами-врачами и коучами, и там возникла интересная полемика. Будем говорить о здоровье, альтернативных подходах к коррекции различных заболеваний, о сектантах веры, ну и, конечно же, про обезьяну с гранатой, куда уж без нее. Сначала ➡️ ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ
    Доказать, продать или вылечить? Часть 1.

    Сначала предыстория, потом «всем сестрам по серьгам».

    Teletype

  • Доктор Полякоff (медицина)

    С чего начинается настоящая коррекция здоровья? Почему лекарства не лечат, а залечивают.   Древние медики знали, что здоровье человека – это не отсутствие каких-то симптомов болезни, а слаженная работа всех систем организма, когда все органы тела «играют симфонию здоровья» в унисон. Основатели медицины уделяли огромное внимание образу жизни человека, его пищевому поведению, физической активности, распорядку дня а также душевному благополучию. Собственно, функциональная медицина работает именно по этому алгоритму, что и объясняет совершенно другое качество оказания медицинской помощи населению. К сожалению, классическая медицина давно мутировала и перестала работать с первопричинами, хотя до сих пор декларирует важность работы с вышеперечисленными параметрами жизни человека. Чаще всего, когда человек сталкивается с болезнью, идет работа с устранением симптоматики. Есть воспаление – держи противовоспалительные, есть запор – держи слабительное, есть высокий холестерин – лови статины для его снижения и т. д. Однако, причина возникновения воспаления, запора или высокого холестерина лежит не в области дефицита того или иного фармакологического препарата. Наше тело – уникальная саморегулируемая система и, если в теле возникает сбой, тело в большинстве случаев в состоянии восстановиться за счет своих компенсаторных механизмов, тут самое главное – не мешать ему в этом. А как можно мешать? Есть мусорную еду, не спать ночами, потреблять медикаменты, которые закрывая одну проблему, открывают три других, годами переваривать стрессовые ситуации в своей голове, не давая разрядки и др. Очень большое значение имеет дефицитарное состояние организма. Если человек на стрессе переел вредной еды, которая плохо переносится иммунной системой, запил алкоголем с диоксидом серы, а потом ещё и закурил «полезной» сигаретой или вэйпом, происходит системный удар по кишечнику, в результате которого переваривание и усвоение питательных веществ нарушается (если они конечно есть в мусорной еде). При системном поражении кишечника развивается полидефицитарное состояние по аминокислотам, жирным кислотам, витаминам, минералам и другим нутриентам. В итоге телу не из чего делать новые клетки или восстанавливать повреждения, не хватает ферментов для обмена веществ, происходит замедление обменных процессов, со всеми сопутствующими прелестями в виде тумана в голове, хронической усталости, перепадов настроения и набора веса. Как выйти из этого замкнутого круга и что должно быть «фундаментом» вашего здоровья – об этом я расскажу на своем бесплатном вебинаре «С чего начинается настоящая коррекция здоровья?». На вебинаре мы разберем: • Примеры воздействия популярных медицинских препаратов на состояние здоровья • Примеры коррекции различных хронических состояний при помощи нутрицевтиков • Маршрутную карту по восстановлению здоровья человека Традиционно можно будет задавать вопросы по теме вебинара.   Вебинар состоится 22 апреля, уже послезавтра, не забудьте зарегистрироваться по ссылке: https://fantel.pro/nutri220423
    С чего начинается настоящая коррекция здоровья?

    Почему лекарства не лечат, а залечивают.

    fantel.pro

  • Доктор Полякоff (медицина)

    Друзья, добрый день. В июне планирую сделать выездной тренинг «Единое дыхание» в Красной Поляне. Помню, многие просили организовать его на юге, исполняю желания, но в очень ограниченном количестве🪄😁 Группа будет небольшая, а место, вид на горы, уютные номера для проживания, чайная церемония и посиделки у костра 🔥 аутентично дополнят 3 дня дыхательных практик, психологии и возвращения к себе. Открытых продаж, скорее всего не будет, список ожидающих сформировался заранее, поэтому если данный формат вам интересен, напишите напрямую менеджеру Каори @kaorihealthcoach , чтобы забронировать для себя место.

  • Доктор Полякоff (медицина)

    Друзья, всем привет! Любимая рубрика «Ленивые тезисы» по аминокислотам. Ставим лайки, отправляем страждущим и применяем на практике. 🟣 Триптофан – является источником для синтеза серотонина и мелатонина, источник для синтеза никотиновой кислоты, фактор формирования инсулинорезистентности и сахарного диабета (при дефиците витамина В6) 🟣 Фенилаланин – является модулятором дофаминовых рецепторов (усиление их активности), снижает проявления зависимости, является предшественником тирозина, активация рецепторов к витамину В3 (ниацин) 🟣 Тирозин – строительный материал для синтеза дофамина, адреналина, норадреналина, гормонов щитовидной железы, меланина (кожный пигмент), обладает адаптогенными свойствами 🟣 Аргинин – способствует укреплению сосудов, стимулирует синтез гормона роста, предшественник орнитина, улучшает питание мышечной ткани, снижает воспалительные процессы в организме, участвует в цикле детоксикации аммиака 🟣 Орнитин - участвует в цикле детоксикации аммиака, стимулирует выработку инсулина и гормона роста, способствует ускоренному заживлению тканей, участвует в синтезе глутамина, защищает печень (гепатопротектор) 🟣 Цитруллин – участвует в цикле детоксикации аммиака, участвует в синтезе энергии, защищает организм от закисления, повышает концентрацию серотонина и дофамина, снижает воспаление 🟣 Глутамат – активирует NMDA-рецепторы (возбуждение нервной системы), участвует в разрушении фолиевой кислоты, способствует усвоению кальция, повышает сердечный ритм, улучшает память и концентрацию (при умеренных дозировках) Этот список по следам предыдущих видео-обзоров, начало здесь. Безусловно, чтобы разумно пользоваться этой информацией, важно знать лабораторные функциональные нормы по аминокислотам, а также правильно подбирать дозировки и формы препаратов для коррекции. На сайте Fantel.pro вы можете ознакомиться с профессиональными программами по лабораторной диагностике и нутрициологии.

  • Реклама

  • Доктор Полякоff (медицина)

    P.S. Если сомневаетесь в ответе или не знаете правильный, ответы можно найти в видеопостах😉

  • Доктор Полякоff (медицина)

    За последние 20-30 лет нутрициология как наука, изучающая влияние тех или иных питательных веществ на организм, выросла в совершенно новую философию, благодаря которой можно влиять на такой показатель как активное долголетие. Когда мы говорим об этом термине, лучше всего понимаются конкретные примеры. Есть один «молодой» лидер передового государства планеты, который здоровается с призраками, а также познает «экстремальный паркур» на трапах самолетов, а иногда и задумчиво молчит на камеру в прямом эфире, сияя голливудской улыбкой. Наверное, «так» долго жить хотят далеко не все. Есть другой пример народного артиста СССР Владимира Зельдина, который в 100-летнем возрасте выходил на сцену и играл роли в театре Российской Армии. Общий стаж работы в театре и кино составил 70 лет, благодаря чему он попал в книгу рекордов Гиннесса. Над вопросами продолжительности жизни бьются самые лучшие специалисты планеты, и существует огромное количество различных теорий старения, объясняющих этот процесс. Исходя из теорий появляются различные решения, которые с той или иной эффективностью влияют на скорость старения а также на качество жизни человека. И речь пойдет не про «курсы кройки и шитья», когда на старое тело натягивают «новую» кожу, вставляют импланты, срезают килограммы жира и прочие аспекты «бьюти-индустрии». Нутриенты – это строительные компоненты нашего тела, которые используются клетками для самообновления и развития. Существует понятие макронутриентов (нужно в больших количествах) и микронутриентов (нужно в малых количествах). И та, и другая группы должны поступать в организм регулярно, тогда тело в состоянии своевременно обновляться, а не экономить на «слабом звене». На своей открытой лекции «Стройка века» я расскажу о важности некоторых нутрицевтиков для решения задачи увеличения продолжительности и качества жизни. На лекции вы узнаете: 🟣Какие бывают нутриенты? 🟣Почему каждому человеку нужны свои формы и концентрации? 🟣Какие ключевые нутрицевтики должны быть в нашем организме каждый день, чтобы жить долго и красиво? 🟣Достаточно ли только нутриентов для решения поставленной задачи? 🟣Что такое системный подход в деле биохакинга, а также геропрофилактики? 🟣Можно ли помочь себе самостоятельно? 🟣Можно ли научиться помогать другим людям в достижении этих целей? Лекция будет проводиться в интерактивном режиме с блоком «ответы на вопросы». Лекция бесплатная, регистрируйтесь по ссылке: https://fantel.pro/nutrition
    Нутрициология

    Стройка века. Какие нутрицевтики нужны, чтобы жить 100 лет?

    fantel.pro

  • Доктор Полякоff (медицина)

    Друзья, привет, сегодня завершающий пост про аминокислоты. Конечно, нюансов гораздо больше, но надеюсь, что все же общая картина-пазл 🧩 у вас сложилась и появилось понимание, насколько серьезно для организма дефицит или избыток тех или иных аминокислот, как часто пренебрегаем ими, а это основной строительный материал нашего тела. В этом видео поговорим про цикл Кребса - непрерывный процесс для получения энергии, орнитиновый цикл - цикл метаболизации аммиака и не только, об их взаимосвязи. Вспомнить, как аммиак воздействует на организм - здесь. Всем хорошего настроения!