активное долголетие.
Когда мы говорим об этом термине, лучше всего понимаются конкретные примеры. Есть один «молодой» лидер передового государства планеты, который здоровается с призраками, а также познает «экстремальный паркур» на трапах самолетов, а иногда и задумчиво молчит на камеру в прямом эфире, сияя голливудской улыбкой. Наверное, «так» долго жить хотят далеко не все.
Есть другой пример народного артиста СССР Владимира Зельдина, который в 100-летнем возрасте выходил на сцену и играл роли в театре Российской Армии. Общий стаж работы в театре и кино составил 70 лет, благодаря чему он попал в книгу рекордов Гиннесса.
Над вопросами продолжительности жизни бьются самые лучшие специалисты планеты, и существует огромное количество различных теорий старения, объясняющих этот процесс.
Исходя из теорий появляются различные решения, которые с той или иной эффективностью влияют на скорость старения а также на качество жизни человека. И речь пойдет не про «курсы кройки и шитья», когда на старое тело натягивают «новую» кожу, вставляют импланты, срезают килограммы жира и прочие аспекты «бьюти-индустрии».
Нутриенты – это строительные компоненты нашего тела, которые используются клетками для самообновления и развития.
Существует понятие макронутриентов (нужно в больших количествах) и микронутриентов (нужно в малых количествах). И та, и другая группы должны поступать в организм регулярно, тогда тело в состоянии своевременно обновляться, а не экономить на «слабом звене».
На своей открытой лекции «Стройка века» я расскажу о важности некоторых нутрицевтиков для решения задачи увеличения продолжительности и качества жизни.
На лекции вы узнаете:
🟣Какие бывают нутриенты?
🟣Почему каждому человеку нужны свои формы и концентрации?
🟣Какие ключевые нутрицевтики должны быть в нашем организме каждый день, чтобы жить долго и красиво?
🟣Достаточно ли только нутриентов для решения поставленной задачи?
🟣Что такое системный подход в деле биохакинга, а также геропрофилактики?
🟣Можно ли помочь себе самостоятельно?
🟣Можно ли научиться помогать другим людям в достижении этих целей?
Лекция будет проводиться в интерактивном режиме с блоком «ответы на вопросы».
Лекция бесплатная, регистрируйтесь по ссылке:
https://fantel.pro/nutrition