Доктор Полякоff (медицина). Страница 3
10988
@doctorpolyakoff
Доктор Поляков Эндокринолог, клинический психолог, диетолог. С юмором, легко и экспертно о функциональной медицине, психическом и физическом здоровье, а также о том, что сейчас волнует миллионы людей во всем мире.
-
Доктор Полякоff (медицина)
Завтра начинаем тренинг «Единое дыхание» в Красной Поляне, которая встречает гостей погодой +27, черешней и свежим горным воздухом. -
Доктор Полякоff (медицина)
7 состояний, которые воспринимаются как норма, но при этом ею не являются Друзья, всем привет! Сегодня возьмем «ленивый пост», как говорится, не корысти ради, а забавы для. Обсудим 7 признаков того, что что-то с организмом не так, но обычно это воспринимается как норма. Дискуссия приветствуется. ⏩️ УЗНАТЬ, ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ НЕ ТАК Уверен, после прочтения вам захочется знать больше. Читайте, оставляйте комментарии и ставьте сердца. -
Доктор Полякоff (медицина)
Друзья, привет, и сегодня на повестке дня то, чем мы очень часто объясняем все беды на земле, как это было ещё недавно с Ковидом. И это СТРЕСС. Вопреки распространенному мнению, что стресс – это какое-то событие, он им не является. Стресс – это всегда реакция нашей психики, а потом уже и нашего тела на то или иное событие. Причем важно отметить, что эта реакция может быть “зашита” в генетический аппарат нашего тела и выдаваться автоматически, минуя сознательно-волевой контроль. Например, ребенок может впервые увидеть собаку и подойти к ней знакомиться, либо может от нее убежать, либо кинуть в нее камень. До момента знакомства ребенок не знает о существовании собаки, но реакции УЖЕ зашиты в его теле и психике. Человек – это уникальная система, которая хранит в себе 4 уровня опыта: 🟣 биографический - то, что произошло с момента рождения и по данный момент, 🟣 перинатальный - как протекала беременность и каков был процесс родов, 🟣 родовой - память предков и их опыт приспособления к реальности 🟣 трансперсональный - назовем это опытом души, если верить, что душа бессмертна и способна воплощаться в разных биологических системах. Соответственно, все 4 вида опыта влияют, как мощнейший эпигенетический фактор на работу нашего тела, на генетическую экспрессию (активацию или подавление того или иного гена, регулирующего различные параметры нашего тела). Чтобы «оцифровать» все виды опыта, одной лабораторной диагностики будет недостаточно. Поверьте, чтобы понять, что такое стресс, недостаточно посмотреть суточный кортизол в слюне и добавить к этому анализ слюны на DHEA. Есть куча примеров, когда специалисты смотрят эти анализы и уходят в гипердиагностику, ставят диагнозы «пора доски собирать или у Вас умерли надпочечники, всё пропало шеф». Но при помощи лабораторных анализов, симптоматических опросников и даже метода осознанного самонаблюдения можно понять, как реагирует тело на те или иные аспекты жизни. Этими наработками я поделюсь на открытой лекции «Лабораторная диагностика стресса. От А до Я». На лекции я расскажу: → Какие показатели говорят о нарушении функции стресс-адаптационных органов? → Как понять, что ваше реагирование на события связано с дефицитарными состояниями? → Как понять, что стрессовая реакция связана с нарушением гормонального баланса, а заодно объясню, как это вообще связано? → Как понять, что стресс является результатом интоксикации и как это связано? → Каким образом инфекционно-воспалительные процессы влияют на тип стрессового реагирования и нейромедиаторный баланс? Будет интересно, живо и с практическими примерами. Конечно же, можно будет задавать вопросы по теме вебинара и я, Антон Поляков, с удовольствием на них отвечу. Регистрация открыта по ссылке: https://fantel.pro/stress До встречи на лекции! -
Реклама
-
Доктор Полякоff (медицина)
Также сегодня в 19:00 проведу здесь в канале традиционный прямой эфир «Вопросы и ответы». Пишите свои вопросы под этим постом в комментариях, буду отвечать на них в живом режиме. На связи, встречаемся сегодня прямо здесь в 19:00 по МСК. -
Доктор Полякоff (медицина)
Друзья, всем привет. Маленький апдейт по большому функциональному опроснику на сайте fantel.pro. В течение пары недель будет обновление теста: - будут исправлены нюансы с "хорошей функцией простаты" у женщин и "прекрасным овуляторным статусом" у мужчин. - при прохождении отдельных блоков теста я уберу низкорелевантные вопросы, которые могут немного смазывать результаты на выходе. После этого обновления, точность теста повысится, и я рекомендую Вам посмотреть отдельно те системы, которые у Вас вызывают наибольшие вопросы. В полном тесте останется, как и было. - начнем делать "бэкофис" для врачей, коучей и нутрициологов, чтобы Вы могли смотреть результаты своих подопечных, которые проходят тестирование. - появится функция выгрузки результатов теста в формате pdf (думаю, сделать только шкалы, без описания, иначе получится простыня). -
Доктор Полякоff (медицина)
Друзья, добрый вечер Я готовлю для вас еще ряд постов в виде удивительного рассказа😁 Вижу, что формат «заходит», и информация о сложных процессах в организме человека воспринимается легко. Также на следующей неделе планирую бесплатную лекцию по интересному аспекту лабдиагностики - диагностике стрессовых состояний. Но об этом чуть позже. Сегодня хочу рассказать вот о чем: в связи с большой заинтересованностью и вашей и моей в личных встречах и проведении очных тренингов «Единое Дыхание», мы открываем направление Fantel Ретрит. Будем дышать, находить «настоящих себя» и формировать новые нейронные связи в красивых местах России и не только. Всю организацию команда Fantel берет на себя, включая проживание, маршруты и интересные дополнительные активности. Ближайший ретрит-тренинг «Единое Дыхание» пройдёт в Красной Поляне уже через неделю, июньская группа набрана, заканчивается набор в июльскую группу. Также собираем предварительные заявки на «Единое дыхание на Сейшелах» на ноябрьские праздники. Прямой перелет, проживание с питанием, пятидневная программа «Единое дыхание», и, что скрывать, масса впечатлений помимо прямой пользы от оздоровительного процесса. Подробности ЗДЕСЬ Группы везде будем делать маленькие, чтобы уделять друг другу максимальное время и внимание. Хочется, чтобы после подобных поездок действительно «жизнь и здоровье поменялись в лучшую сторону», а воспоминания и эмоции остались на долгие годы. Все подробности, полную программу и условия вы можете узнать у Каори @kaorihealthcoach, на Сейшелы бронировать места нужно уже сейчас, чтобы получить наиболее приятные финансовые условия, в том числе, авиабилеты. До встречи через неделю в Поляне (ожидайте контент, будет полезно и красиво) И на связи, заряд бодрости и дзена от АИ 👌🏻 -
Доктор Полякоff (медицина)
Белок для бабушки? Друзья, всем привет! Вот уже к концу подходит красный май и впереди начинается несколько месяцев жаренного асфальта, чурчхеллы, медовых орешков и «койняка» на разлив. Но, как вы помните, Зима близко (это я приступил к повторному просмотру седьмого сезона «Игры Престолов»)! Сегодня хочу поговорить про интересную тему, которая касается многих из нас – а точнее про один лабораторный анализ, который порой ставит в тупик многих страждущих. Ставьте ваши сердца, пишите вопросы – будет разбирать. Итак, есть такое понятие, как азотистый баланс - ЗВУЧИТ ИНТЕРЕСНО, ХОЧУ ЗНАТЬ ДАЛЬШЕ *️⃣После прочтения возвращайтесь и пройдите большой функциональный опросник на моей платформе FANTEL, если хотите узнать свой белковый баланс и в каком состоянии ваш организм в целом. Это бесплатно и информативно. -
Доктор Полякоff (медицина)
Друзья, доброе утро! У меня оно проходит в подготовке к профессиональному мастер-классу по сбору анамнеза, начинаем в 12:00. А всех, кто подписан на мой канал, чтобы получать информацию о здоровье «для себя» и своей семьи, приглашаю в традиционную летнюю школу Fantel. В этот раз я приготовил вам легкий и увлекательный путь к новым полезным привычкам и изменению образа жизни за 3 недели. Что такое «Летняя школа стройности и здоровья»? - это марафон с применением знаний интегративной медицины и функционального подхода - 21 день в закрытом чате со мной и health-коучем, где вы будете получать от меня короткие видео с заданиями, ответы на ваши вопросы и комментарии (кстати многие находят на этом проекте друзей и единомышленников) - диагностика своего состояния и дисбалансов - новые полезные привычки, которые вы приобретете в легкости и радости, а не через боль и ненависть 😁 - готовые рецепты функционального питания из доступных продуктов от нашего health-коуча - быстрые способы регуляторной медитации, которая позволит управлять своим состоянием и режимом «жизненных скоростей» И многое другое. Подарки и сюрпризы само собой, в конце марафона все участники получат сертификат об окончании летней школы Fantel. Стартуем уже через неделю 5 июня, жду вас, бронируйте места. Стоимость символическая, основная моя задача в этом проекте - дать вам набор простых и понятых инструментов для улучшения вашего здоровья, физического и ментального состояния здесь и сейчас, чтобы лето прошло хорошо, а не мимо. Бронь места: https://fantel.pro/summerfantel На связи, всем дзен! -
Доктор Полякоff (медицина)
А утро мы начнём вот с такой великолепной новости. Официально запускаем самый большой функциональный опросник, с помощью которого вы можете оценить реальное состояние своего организма по всем ключевым параметрам в моменте. Специально записал для вас видео, это важный шаг и новый уровень для проекта Fantel, работали над тест-системами 1,5 года, и наконец довольны результатом. Проходите тестирование, это бесплатно, и возвращайтесь с комментариями и честной обратной связью. Делалось все для вас, поэтому ваше мнение важно. Пройти полный функциональный опросник: https://fantel.pro/test-system -
Доктор Полякоff (медицина)
Друзья, сегодня будет несколько интересных новостей. Начну вот с чего: Запрос на выездной тренинг «Единое дыхание» в Красной Поляне оказался таким популярным, что группу набрали за несколько дней. Сейчас открыли набор на следующий заезд с 28 по 30 июля и уже набрали половину группы. Осталось несколько мест, кто хочет присоединиться, самое время. Группа будет небольшая, а место, вид на горы, уютные номера для проживания, чайная церемония и посиделки на террасе🔥 аутентично дополнят 3 дня дыхательных практик, психологии и возвращения к себе.Если данный формат вам интересен, напишите напрямую Каори @kaorihealthcoach , чтобы забронировать для себя место. Тем, кто еще не знаком с методикой, рекомендую посмотреть видео на сайте и почитать более подробно здесь: https://fantel.pro/unionbreath -
Доктор Полякоff (медицина)
Быль о кортизоле Друзья, всем привет! Спасибо Вам за Вашу обратную связь по предыдущему посту, решил написать продолжение, так как возникли вопросы по биоритмам и кортизолу. Ставим сердца, пишем вопросы и пересылаем страждущим. В прошлом посте мы говорили об идеальных биоритмах, которые давали герою рассказа очень много полезных свойств и качеств. Теперь мы поговорим о том, что происходит, когда сова не смогла сесть на глобус без репутационных и физиологических потерь. Если более конкретно, мы обсудим, что происходит с человеком, когда он на свои биоритмы забивает и живет хаотичной жизнью. Также расскажу в форме сказки - ЧИТАТЬ СКАЗАНИЕ ПРО ЮНУ ИЗ СЕУЛА -
Доктор Полякоff (медицина)
Привет, друзья, Май продолжает быть горячим на события и, пользуясь случаем, приглашаю вас на открытую лекцию, к которой я сейчас готовлюсь. Тема злободневная - заместительная гормонотерапия (или ЗГТ), ведь как бы человек не следил за своим здоровьем, рано или поздно наступает такой момент, когда свое собственное тело перестает вырабатывать гормоны в должном количестве, что сопровождается замедлением обменных процессов, ускоренным старением и снижением качества жизни. Несмотря на то, что современная и альтернативная медицина шагнули далеко вперед, пока ещё не создана «таблетка молодости», которая бы останавливала этот процесс. Исходя из этого, в определенный период времени приходится прибегать к заместительной гормонотерапии, дабы компенсировать дефицит гормонов. Однако, когда начинаешь бегло изучать суть вопроса, сталкиваешься с тем, что нет однозначного мнения у специалистов по поводу ЗГТ: кто-то выступает категорически за, кто-то категорически против, аргументируя рисками онкологии, нарушения свертываемости крови, набором веса и прочими побочными эффектами. Ряд специалистов утверждают, что никаких альтернатив классическим препаратам не существует и не надо выдумывать всякую ересь (вообще все БАДы вредны и только лекарства нас спасут от вселенской сансары). Другие приводят конкретные аргументы пользы и эффективности, в том числе приводя примеры официальных исследований по всем канонам «доказательной» медицины. Как здесь разобраться простому смертному, куда идти и кому доверить свое сердце, а также почки, надпочечники, гонады и другие органы? Ответ получите на открытой лекции «Заместительная гормонотерапия. Классические препараты и фитопрепараты» 📆 21 мая в 13.00 Мск Разберем: 🟣 Эффекты классических препаратов, а также их виды и формы. 🟣 Эффекты альтернативных препаратов, а также их формы. 🟣 Подводные камни применения ЗГТ и от чего в принципе зависят риски? Как всегда, лучше быть онлайн, ведь вы сможете задать волнующие вас вопросы по заявленной теме. Участие бесплатное. Регистрация открыта, пока есть места: https://fantel.pro/hormone-therapy -
Доктор Полякоff (медицина)
Быль о мелатонине Всем привет! Давайте вернемся к образовательно-познавательной части и сегодня поговорим про гормон/нейромедиатор мелатонин, а заодно и сон зацепим. Ставьте ваши сердца и пишите вопросы. Присаживайтесь поудобнее - НАЧНЕМ С САМОГО НАЧАЛА🤗 -
Доктор Полякоff (медицина)
😎 
-
Доктор Полякоff (медицина)
Что делать, если вас зацепила «бандитская пуля» Друзья, всем привет! Я снова с Вами. Как Вы наверно заметили, я на время пропал из эфира, тому было несколько причин. Май был по-своему горячим на события. После майских праздников, которые я провел дома, у меня была командировка в солнечную Самару, где я проводил тренинг «Единое дыхание» 6-8 мая. Как настоящий южный парень, я воспринимал май, почти как лето, в итоге полетел налегке и видимо в последний день, когда я решил погулять перед вылетом, меня затейно продуло, во всяком случае я так это воспринимал в начале. Потом был ночной перелет в Москву в ночь с 8 на 9 мая. Приземлившись в Москве в час ночи, я столкнулся с +3 градуса и долгим ожиданием/поимкой такси, ибо в преддверие праздника там был аншлаг. Я впервые видел ТАКОЕ количество такси на один квадратный метр аэропорта. В итоге, меня продуло ещё больше и добравшись до гостиницы, я заснул. Проснулся я - УЗНАТЬ, ЧТО ЖЕ БЫЛО ДАЛЬШЕ, И ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ПОПАЛИ В ТАКУЮ ЖЕ СИТУАЦИЮ -
Реклама
-
Доктор Полякоff (медицина)
Друзья, доброе утро! Сводка новостей проекта: 🟣Наша библиотека существенно пополнилась новыми лекциями и гайдами. Уже загружены для просмотра: Лекция « Стройка века. Какие нутрицевтики нужны, чтобы жить 100 лет?» Разбор реального нутрициологического кейса Лекция «Почему нормы гормонов недостаточно, чтобы быть здоровым?» А также обьемные статьи о коллагене и сахарозаменителях. Если вы еще не в библиотеке, очень рекомендую присоединиться, это качественный ресурс для самообразования, ежедневно получаем положительные отзывы и благодарности. Библиотекабесплатная, регистрация здесь: https://fantel.pro/library 🟣Также сегодня последний день, когда можно присоединиться к потоку флагманского курса «Функциональная нутрициология». В 18:00 закрываем продажи, и в следующий раз набор будет уже осенью. Если вы заинтересованы в комплексном изучении нутриентов и нутрицевтиков, сегодня еще есть возможность. Для получения программы, индивидуальных условий и скидок напишите менеджеру Дмитрию @lafnik1 Дзен☀️
-
Доктор Полякоff (медицина)
Друзья, добрый день. В продолжение темы поговорим о таком важном этапе работы специалиста как анамнез. Хорошо собранный анамнез – это 50% успеха в лечении заболевания. Специалисты, владеющие этим навыком, имеют колоссальное преимущество перед теми, кто «тупо» смотрит анализы и делает выводы по шаблону. Вернемся к коучам-нутрициологам. Основная идея данной профессии - быть связующим звеном между врачами и пациентами и делать тот объем работы, который современный врач, с учетом его загрузки, делать не может. А именно: • Детальный сбор анамнеза • Организация документации • Помощь в разборе схемы коррекции, назначенной врачом • Психологическое сопровождение на этапе лечения • Помощь в модификации образа жизни и питания • Помощь в поиске препаратов • Оперативная связь врача и пациента в процессе лечения Итого можно сделать несколько выводов, которые могут нравиться или нет, зависит от внутреннего настроя и осознанности: • Нутрициолог не занимается самостоятельной расшифровкой анализов (но должен в них разбираться, чтобы говорить с пациентом на одном языке и понимать логику назначений врача) • Нутрициолог не пишет схемы лечения, ибо это противоречит закону (НО, должен отменно разбираться в свойствах нутрицевтиков и медпрепаратов, чтобы отслеживать состояние пациента в процессе коррекции и вовремя информировать врача о нежелательных эффектах схемы, чтобы схему можно было откорректировать) • Без подробного сбора анамнеза коуч не сможет делать всю остальную работу и не будет компетентным специалистом, так как это основа коммуникации, выстраивание доверия между специалистом и пациентом и закладывание фундамента дальнейших отношений. В свое время я занимался подготовкой 1000+ коучей-нутрициологов, а также имею свой собственный штат специалистов-коучей, которые работают по моему алгоритму. Также я являюсь активно практикующим врачом с 2015 года, консультируя 20-30 человек в месяц (раньше было до 70-80 человек) и точно знаю, что нужно для эффективной помощи любому пациенту. К сожалению, далеко не у всех специалистов-нутрициологов есть понимание важности сбора анамнеза, более того, часто допускаются ошибки в сборе анамнеза, появляются белые пятна в данных (неудобно спросить про личную жизнь или раскрыть суть психологической травмы, которая была заявлена клиентом), или вносятся неверные данные из-за ошибок коммуникации, а также непонимания тех или иных блоков анамнеза. Итого, не умея собирать анамнез, коуч-нутрициолог не помогает, а порой даже мешает врачу, и целесообразность работы в «тандеме» снижается. Понимая системный характер проблемы я решил создать практический мастер-класс по профессиональному сбору анамнеза для врачей (кто делает это сам) и коучей-нутрициологов, а также смежных помогающих профессий. На мастер-классе вы получите: 🟣 Алгоритм профессионального сбора анамнеза у пациента 🟣 Подробный разбор каждого блока, входящего в структуру анамнеза (тот самый «изюм», который никто обычно не раскрывает ни на одной образовательной программе) 🟣 Работу со сложными блоками анамнеза (как получить достоверную информацию и укрепить доверие с пациентом) 🟣 Интеграция «линии жизни» в сбор анамнеза 🟣 Сопоставление профессиональных тест-опросников с информацией из анамнеза 🟣 Формирование «якорей» при работе с клиентом (дает возможность выстроить с клиентом дальнейшую коммуникацию в рамках ЗОЖ-коучинга, психологического коучинга и др.) 🟣 Примеры качественно собранного анамнеза 🟣 Специальные формы для заполнения анамнеза 🟣 Ранний доступ к электронной автоматической системе сбора анамнеза* Пройдя этот мастер-класс, вы получите мощнейший инструмент работы с пациентами и преимущество перед «коллегами-конкурентами». Запись на МК ведется закрытая, только по заявкам. Планирую 2 дня (теория и практика), 27 и 28 мая. Кто понимает важность этого аспекта и готов хорошо поработать, оставляйте заявку здесь: https://clck.ru/34PwNj С вами свяжется менеджер. Дзен! -
Доктор Полякоff (медицина)
Друзья, уже совсем скоро стартует 1 поток моего флагманского курса «Функциональная нутрициология». Что вас ждет: 1️⃣ Вся необходимая база Вас ждут 6 фундаментальных модулей обо всех нутриентах в организме человека (+1 модуль о фитонутриентах для профессионального тарифа), причинах и последствиях дефицита или избытка, конвенциональных и интегративных нормах анализов, а также подробный разбор дозировок коррекции каждого нутриента. После этих уроков вам точно не потребуется искать информацию где-то еще, вопросы будут закрыты раз и навсегда. 2️⃣ Удобный формат обучения Теория дается в записи в виде коротких емких теоретических видео-уроков по 8-12 минут, доступных вам в любое удобное время в своем личном кабинете на платформе. 100+ часов концентрированной информации с моей авторской подачей, умением говорить просто о сложном и показывать «как это работает». 3️⃣Чаты сопровождения с учетом вашего уровня подготовки У каждого тарифа будут свои чаты, где вы сможете задать и получить ответы на волнующие вопросы. В профессиональном чате будет, конечно, жарко. 4️⃣ Длительный доступ Доступ к курсу предоставляется на 180 или 365 дней (зависит от тарифа), чтобы вы могли возвращаться к информации и материалам по мере необходимости. 5️⃣ПРАКТИКА* 12 закрытых вебинаров🔥 со мной с разбором кейсов, анализов, назначений, где вы в профессиональной среде сможете обменяться опытом и получить второе мнение врача *на тарифе Профессиональный 🚀Старт: 12 мая Кто еще не записался - жду вас на курсе, оставить заявку можно по ссылке https://fantel.pro/nutrition1205 Первые 3 самых быстрых и решительных дополнительно получат зеленую карту FANTEL NUTRITION, которая дает максимальные скидки на огромный спектр нутрицевтиков, добавок, про- и пребиотиков (до 30%) в различных партнерских магазинах Если есть вопрос, подойдет ли курс вам, или другие вопросы - вы можете написать менеджеру Дмитрию @lafnik1