Пищевые отравления.
Знакомо? Если нет, то Вы счастливчик)
По статистике каждый второй человек имел дело с пищевым отравлением. Чаще всего употребление некачественной пищи происходит в кафе, ресторанах, закусочных и тд.
Но если уже все случилось 😖
✅Стоит обратится сразу к врачу, если
▪️отравился ребёнок, пожилой человек
▪️отравление грибами
▪️высокая температура тела, озноб, ощущение удушья, рвота, понос
✅Можно справится самим, если вы понимаете что нет тошноты и рвоты, и вы просто съели не совсем качественную пищу! В таком случае возможно обойтись просто энтеросорбентами 💊 Это средства, которые адсорбируют, т.е. впитывают всё ненужное из желудочно-кишечного тракта (токсины, яды). Самый известный энтеросорбент — это активированый уголь, также есть и другие препараты (энтеросгель, полисорб и тд) + питьевой режим! Минеральная вода до 1,5-2л/сут или регидрон и его аналоги.
🔺ФАКТОРЫ-провокаторы
▪️Нарушение правил хранения продукта или его пищевой обработки.
▪️Продукты, в состав которых входит яйцо/ сливочный крем пирожные, торты, эклеры
▪️Мясные продукты, продукты из птицы, особенно если были подвергнуты неоднократно разморозки/заморозки.
▪️Консервы будь то домашними или покупные это всегда риск ботулизма.
✔️Диета! при отравлении она необходима. Лучше даже поголодать первый день, затем потихоньку начинать кушать обычные сушки, крекеры без добавок, пить крепкий чёрный чай с сахаром, в качестве основного приема пищи можно кушать рис, гречку без соусов.
❌Исключаем:
▪️мясо, птицу — тяжело перевариваются
▪️молочные продукты — могут поспособствовать развитию плохой флоры
▪️фрукты и овощи — ускорят перистальтику кишечника и понос усилится.
Если отравление сильное ‚то врач вам назначит кишечные антисептики, в тяжелых случаях антибиотики. Но это только по назначению врача.
Р.$.: если блюдо/продукт вызывает у меня какие-либо сомнения, то я не буду его есть. Будьте внимательны к еде. Это ваше здоровье 🙏
Доктор Ольга Смирнова
@doctor_smirnovaolga
📕СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ📕
"Вода - натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии" Ф. Батмангхелидж.
Человек должен выпивать достаточное количество воды ежедневно. Мы это слышим от врачей и диетологов, адептов здорового образа жизни, по tv и даже от своих близких.
Так в чём же польза воды 🤔
В своей книге книге "Вода - натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии" Ф. Батмангхелидж описал механизмы усвоения организмом воды, как вода попадает внутрь клетки и как из нее выводится.
Читать книгу сложновато из-за обилия терминов. Но книга того стоит 🙌
Пейте больше воды 💦 и не болейте ❤️
Доктор Ольга Смирнова
@doctor_smirnovaolga
Питание гастроэнтерологических больных.
Я давно занимаюсь питанием гастроэнтерологических больных и всегда хотела найти для своих пациентов доставку еды.
Очень многие пациенты говорят, что не успевают готовить, либо не знают, что готовить, а ведь именно при нормализации диеты можно избавиться от заболеваний ЖКТ.
Я нашла вариант щадящей диеты ( она с механическим и химическим щажением продуктов) для вашего ЖКТ, по сути в неё входит стол 1 и 5.
▪️ Разнообразный и сбалансированный рацион.
▪️ Меню не повторяется в течение месяца
▪️ Удобная вечерняя доставка 1 раз в 2 дня.
▪️ Есть варианты меню без лактозы, без глютена, рыбное и стол 9 при диабете.
Используйте промокод на 15 % "СТОЛ5"
Сайт
https://polza.diet/?utm_source=instagram&utm_campaign=social
Вы знакомы с лактулозой?🤔
Слабительное средство, действующее на два механизма запора:
🔹 стимулирует моторику толстой кишки;
🔹 способствует увеличению объема и размягчению кишечного содержимого.
👆Свойства препарата:
✔️Восстанавливает физиологический ритм опорожнения кишечника;
✔️Не раздражает слизистую оболочку кишечника;
✔️Улучшает состав микрофлоры.
✔️Работает аналогично пищевым волокнам.
✔️Не вызывает привыкания и синдрома отмены;
✔️Уменьшает содержание токсических азотсодержащих веществ, стимулируя рост бактерий, использующих их для синтеза белков.
👆Применяется при:
🔹Геморрое и анальных трещинах;
🔹Запорах, можно при хронических;
🔹После операций;
🔹Дисбактериоз;
🔹Энтериты, вызванные кишечной микрофлорой;
🔹Гипераммониемия;
🔹Печеночная энцефалопатия.
👆Дозу и время приема подбирают индивидуально.
Взрослым 30 мл 1 раз в день утром, каждый день.
Дозу можно корректировать. Курс лечения в среднем 2 месяца.
❗Побочные эффекты: тошнота, рвота, спазмы в животе, метеоризм.
❗Противопоказания:
☑️Повышенная чувствительность
☑️Непроходимость кишечника
☑️Индивидуальная непереносимость
☑️Острые воспаления брюшной полости
👆Разрешена к применению у детей грудного возраста. Дозировку поможет подобрать врач-педиатр.
👆При беременности и кормлении грудью обязательна консультация врача.
👆При одновременном приеме с антибиотиками и антацидами снижается ее эффект.
👆В аптеках лактулоза представлена в виде препаратов: Дюфалак, Нормазе, Дюфа Мишки, Прелаксан, Прелакс, Порталак и другие.
#препараты
Доктор Ольга Смирнова
@doctor_smirnovaolga
Антидепрессанты. Когда оправдано назначение?
Сегодня поговорим об этом классе препаратов с позиции гастроэнтерологических пациентов, ведь именно эта категория больных страдает психосоматическими расстройствами. Антидепрессанты (АД) лидирует как по назначениям, так и по терапевтической эффективности среди других препаратов.
АД считаются препаратом выбора среди психотропных препаратов в вспомогательной терапии гастроэнтерологических заболеваний:
✔️ функциональные расстройства ЖКТ (диспепсия, СРК, дискинезии и др.),
✔️ синдром повышенной висцеральной чувствительности,
✔️ упорный болевой синдром при хроническом панкреатите,
✔️ ожирение, нарушения пищевого поведения,
✔️ воспалительные заболевания кишечника.
Эффект антидепрессантов достигается за счет нескольких моментов:
🔻 способность воздействовать на патологически сниженное настроение депрессию.
🔻 противотревожный эффект. Препараты данной группы могут применяться в качестве монотерапии тревожного расстройства или сочетаться с гастроэнтерологическими средствами в случаях, когда нарушения в
системе органов пищеварения представляют собой соматические проявления тревожного или соматоформного расстройства.
🔻 купирование симптомов перекреста хронических заболеваний органов пищеварения и депрессии, проявляющихся разнообразными болевыми синдромами.
На практике предпочтительнее использование антидепрессантов второго поколения
🔻 при тревожной депрессии препаратом выбора является флувоксамин (Феварин), поскольку он обладает максимально выраженным противотревожным эффектом;
🔻 при преобладании апатии и астении целесообразно назначение флуоксетина (Прозак), так как его стимулирующий эффект проявляется буквально с первых дней приема;
🔻 при тревожно-депрессивном расстройстве следует рекомендовать прием антидепрессантов со сбалансированным действием;
🔻 при алгическом (болевом) синдроме более эффективен препарат из группы СИОЗСН дулоксетин (Симбалта).
✔️ Антидепрессанты первого поколения
➖ трициклические антидепрессанты (ТЦА) —амитриптилин, имипрамин, пипофезин;
➖ необратимые неселективные ингибиторы — моноаминоксидазы — пирлиндол.
Оказывают мощное и недифференцированное влияние на множественные рецепторные системы организма. Данный механизм действия обусловливает высокую вероятность побочных эффектов.
✔️ Антидепрессанты второго поколения
➖ селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) — флуоксетин, флувоксамин, сертралин, циталопрам,
➖ селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (СИОЗСН) — дулоксетин.
✔️ К антидепрессантам последующих поколений относятся средства с иными и (или) смешанными механизмами действия, используемые гастроэнтерологами в настоящее время сравнительно редко.
Трициклические антидепрессанты
✔️ Применение трициклических антидепрессантов (ТЦА) проявляется мощным антидепрессивным и противотревожным эффектами.
✔️ Их преимущество —сильное анальгезирующее действие, которое в сравнении с СИОЗС выражено в большей степени.
✔️ ТЦА взаимодействует с различными рецепторными структурами. И как следствие этого влияния — развитие множественных эффектов, в том числе и побочных.
Выводы.
⚫ Препаратами выбора являются СИОЗС. Обладают высокой эффективностью, лучшей по сравнению с ТЦА переносимостью, удобным режимом дозирования в виде однократного приема препарата в сутки.
⚫ Эффект лечения антидепрессантами значительно возрастает при одновременном проведении индивидуальной психотерапии.
Будьте здоровы ❤️
Доктор Ольга Смирнова
@doctor_smirnovaolga