Доктор Садовская. Страница 4
49855
@doctor_sadovskaya
▫️Практикующий врач, преподаватель, без 5 минут кандидат наук. ▫️Живу на 2 города Питер-Сингапур.
-
Доктор Садовская
Я не помню 90 ые, была маленькой, но у папы с мамой, мягко говоря, не лучшие воспоминания. Для меня странно, что многие сейчас романтизируют то время. Расскажите, а вам как жилось в 90ые ? P.s. Безопастность одна из первых ступеней Маслоу и отчетливо это я поняла в Сингапуре, когда деньги можно хранить дома, когда спокойно выходишь с собакой в 2 часа ночи, когда нет лихачей на дорогах и можно не оглядываться на пешеходном. К этому быстро привыкаешь, как и ко всему хорошему. Становится нормой, перестаешь ценить… 
-
Доктор Садовская
Как родить здорового ребёнка, если у вас герпес или ВПЧ? ⠀ 👉 Вирус папилломы человека (ВПЧ) Нет никаких таблеток, снижающих вирусную нагрузку, нет точки приложения для лечения ВПЧ. Все, что доступно — прививка, удаление папиллом, скрининг. (О скрининге, о плюсах/ минусах вакцин от ВПЧ написала ниже). Уловка маркетинга в том, что у большинства ВПЧ проходит сам по себе, а значит можно утверждать, что помог именно «пух норвежского кролика с иммуномодулирующим эффектом». Не тратьте деньги на бесполезные лекарства и спокойно рожайте сами с вирусом ВПЧ. Кесарево показано, только если есть кондиломы в генитальном тракте. ⠀ Проблема ВПЧ в том, что его пропускают при подготовке к беременности. А значит пропускают предрак и даже сам рак. Про случаи, когда 27 неделя беременности, а шейка уже на четвёртой стадии и выглядит как цветная капуста — очень подробно в своих лекциях на курсе «НЕ ЖЕНСКОЕ ДЕЛО» рассказывала Ольга Сергеевна Гридасова, гинеколог с мировой практикой. Сдавайте ПАП-тест + анализ на ВПЧ перед зачатием. ⠀ 👉Вирус герпеса 1,2 типа Неважно, где он: гениталии или указательный палец, важно проскочить ИМПЛАНТАЦИЮ без рецидива герпеса. Способ: Валацикловир. С дозировкой много нюансов: часто стандартные 500 мг не работают. Герпес — это про мужское бесплодие, невынашивание. И это абсолютно ужасно — то, что многие до сих пор назначают «мазь от простуды». ⠀ Герпес бьет по всем внутренним органам (болезни щитовидки, бронхит, цистит и тд) и очень дружит с кандидой (от этого у многих годами не могут вылечить молочницу). Лучше загнать герпес в ремиссию до беременности, но если нет, то для естественных родов супрессивная терапия после 36 недели. Важно до зачатия сдать на антитела к герпесу (заболеть им в первый раз в положение - опасно) ⠀ Герпес можно и нужно загнать в ремиссию, с ним можно и нужно рожать. Главное — знать как. Поэтому на втором потока курса «НЕ ЖЕНСКОЕ ДЕЛО» мы ввели модуль: подготовка к беременности. Также об этом расскажу на цикле бесплатных лекций, следите за анонсами. Скоро напишу даты. Вопросы? #герпес -
Доктор Садовская
Как много псевдоэкспертов, как мало профессионалов. Хорошего косметолога, с медицинским образованием и большим опытом работы – днем с огнем не сыскать. Отрываю от сердца и рассказываю вам про Сашу Малахову. Саша – врач-дерматолог, косметолог, трихолог с 14-летним стажем. Окончила Сеченовку, проходила стажировки во Франции и Англии. Много лет боролась с акне (успешно!), теперь помогает решать проблемы с кожей другим. У нее своя клиника в Москве и бренд профессионального ухода ‘am code. Я уже жду средства на тест и обязательно поделюсь его итогами. Уверена, результат будет виден, в прямом смысле, на лицо. А пока подписывайтесь на Сашу – у нее на канале много полезного и проверенного контента: техники массажи для лица, нюансы процедур 40+, разборы звезд, их ухода и типов старения и многое другое. И переходите к ней в бот: вам подарят чек-ап здоровья кожи для самодиагности и приятную скидку на первое знакомство с ‘am code. -
Реклама
-
Доктор Садовская
Хочу порекомендовать канал, где каждый день публикуют лучшие находки на Wildberries! Можно найти абсолютно все: взрослую и детскую одежду, обувь, различные аксессуары для дома по очень приятным ценам! Прежде, чем покупать что-то на ВБ, советую проверять, нет ли скидки. Чтобы не упустить лучшие находки, обязательно подписывайтесь👇🏼 https://t.me/+SpTODx_bVzRjOGUy 
-
Доктор Садовская
Без скидки на пол и возраст — отеки проблема КАЖДОГО. Так, что есть НОРМА, и когда бить ТРЕВОГУ? ⠀ В фотографиях к посту отдельно про мочегонные, мое плохое к ним отношение и про фуросемид-ЗАВИСИМУЮ почку. Скидывайте другу обязательно ⠀ 👉🏿отеки от СЛАДКОГО или Что такое скрытая соль Необязательно быть соленым, чтобы заставлять вас отекать. Организму нужен натрий, а бОльшее его количество — в поваренной соли (формула натрий хлор 40%). Но натрий есть также в мороженом, в мясе, в консервах, в шоколаде (формула альгинат натрия, цитрат натрия и тд). ⠀ Поэтому не удивляйтесь, если съели на ночь всего лишь 50 грамм шоколада или ложку мороженого, а на утро глаза от отёка открыть не можете. Про откровенно солёные продукты и алкоголь говорить не буду — и так все понятно. Хотя производители того же Шабли (белое вино) из-за содержания калия в нем, частенько заявляют о возможном мочегонном эффекте. Вопрос очень спорный, особенно если закусывать сыром, пить в избытке и на ночь. ⠀ 👉🏿отеки от СЕРДЦА Распознаем: — они всегда симметричные (если одна нога отекла, а вторая нет — ищите причину в другом), — они всегда нарастают снизу вверх (если у вас ноги без отёков, а глаза открыть не можете — причина не в сердце), — кожа над отёками холоднее (может быть даже с синюшным отёком), — часто вместе с сердечными отёками бонусом идёт и одышка. ⠀ Обязательны контроль давления, УЗИ сердца с измерением фракции выброса, биохимия крови (+ липидограмма расширенная) и кровь на предшественник мозгового натрийуретического пептида (NT-proBNP). ⠀ 👉🏿отеки из-за ГОРМОНОВ Лицо припухает при гипотиреозе (недостаточном количестве гормонов щитовидной железы), но здесь всегда будут и другие симптомы: вы будете набирать вес, мерзнуть, уставать и тд… Чтобы убедиться, как минимум, сдаём — ТТГ, Т3, Т4. ⠀ При этом помним, что отеки при ПМС — норма. Эстроген, прогестерон — меняются их уровни, и вот вам задержка жидкости. Много простагландинов плюс снова прогестерон — нарушение перистальтики (запоры или диарея). ⠀ Продолжение фото 👉👉👉 #диагностика 
-
Доктор Садовская
Ребёнку нет и пяти… был мальчик стал девочкой и ему скоро проведут операцию. Родители поддерживают. Мама и папа «за», у них кстати ещё трое детей и 3 миллиона подписчиков в тик ток. Популярная тема. Хорошие рекламные деньги. Ребёнка жалко, а вдруг передумает? Но как мы знаем дороги ПОСЛЕ уже не будет. Я врач и понимаю последствия: полный гормональный дисбаланс, травмирующие операции, долгое восстановление, серьёзные последствия вплоть до онкологии.. Мы тут климакс пережить не можем… а тут вам пол сменить. Мое мнение с 18 лет - делай, что хочешь. Согласны? Почему да, почему нет? -
Доктор Садовская
Моя поездка в Россию отложилась до августа / сентября по независящим от меня причинам, может быть в июне будет большая командировка в Бразилию… но все пока туманно. Одно из самых сложных для меня в Сингапуре - это жить без косметолога по полгода. ⠀ Дело даже не в деньгах (хотя и в них тоже, умножьте все на 3), но найти тут хороших специалистов и делать полноценный уход в салоне, как в России - задача фактически нереальная. Поэтому упор на домашний уход. Со мной всегда две сыворотки: 👉🏿 Normaderm probio-bha serum от VICHY для вечернего ухода (она классно работает на уже имеющиеся черные точки и расширенные поры) 👉🏿 Niacinamide 10 от La Roche-Posay для борьбы с постакне (пигментацией) не даёт появится снова это раз, а второе заметно уменьшает участки пигментированных пятен. ⠀ Ну и конечно, spf уже года два как VICHY, в этом попробовала новинку - Capital Soleil UV-Clear. Сейчас ещё подсела на их маски, потом сделаю обзор. Расскажите про ваши must have ? #девочки Кстати, я сейчас на всемирном конгрессе нефрологов, выступаю. -
Доктор Садовская
Прорезывание зубов легко спутать с герпесом, банальный дерматит — с герпетической сыпью. ⠀ Он буквально повсюду, но почему одни его не замечают, другие живут с постоянным страхом и зудом, а третьи… умирают от энцефалита? ⠀ ☝️герпес герпесу — рознь (всего 8 типов). Начнём с 1 и 2 типов: раньше считалось, что второй тип — это равно генитальный герпес. Не совсем так: все больше оральных половых контактов, минимум 130 миллионов человек страдают генитальным герпесом, вызванным 1, а не 2 типом. ⠀ Вывод: в обострение никаких контактов (оральных ласк тоже). Шанс заразить партнера минимальный, если герпес в ремиссии. Презерватив — не 100% гарантия защиты. ⠀ ☝️кто кого заразил, скажут антитела. Столько браков распалось, люди сходятся, живут и тут бац герпес на ягодице. Чаще речь не об измене, а о первичной активации латентного герпеса. ⠀ Поясню: когда-то герпес попал к вам и начал жить в нервах в спящем режиме. Стресс, перепад температуры, лазерная эпиляция (или любой другой провокатор) — и герпес проснулся, ваш партнёр тут не при чем. Чтобы точно убедиться, сдайте на антитела G, сразу как увидите высыпания (партнер вне подозрения, если они уже у вас есть). ⠀ ☝️Герпес живет в нервных ганглиях, ни одна мазь не дотянется — лечить надо таблетками. Мази, крема могут субъективно снизить зуд, но основного лечения не заменят, с ними или без них высыпания пройдут за 3-7 дней. ⠀ Проблема герпеса в системности: бьет по внутренних органам, от болезней щитовидки до бесплодия. ⠀ ☝️С герпесом множество подводных камней, начиная с ацикловира, который уже давно не так эффективен… ОЧЕНЬ важно лечиться в правильных дозировках, современными препаратами, соблюдать правила поведения, держать диету и тот же лизин пить от 1,2 грамма в сутки иначе — мертвому припарка. ⠀ ГЕРПЕС МОЖНО И НУЖНО загнать в ремиссию. На курс «НЕ ЖЕНСКОЕ ДЕЛО» многие приходили с 10-20 летним стажем постоянных обострений герпеса и разобрались как загнать зверя в ремиссию. Никаких чудес — знания и правильная тактика терапии. Вопросы? #герпес 
-
Доктор Садовская
🔥Обучаться востребованной профессии и работать по специальности сразу после 9 класса – реально? Образовательный центр «Алабуга Политех» по подготовке квалифицированных рабочих кадров предоставляет возможность не только освоить специальность будущего бесплатно, но и начать зарабатывать до 77 тысяч рублей с первого курса! 🚀 Учеба будет проходить на территории крупнейшей в России особой экономической зоны «АЛАБУГА». Какие еще плюсы учебы в Алабуга Политех? ✅ 13 востребованных направлений: механика и робототехника, программирование Python, BIM-проектирование, сестринское дело и другие; ✅ Поступление без экзаменов; ✅ 100% гарантия трудоустройства во время и после обучения; ✅ Проживание для иногородних студентов. Подать заявку на поступление можно уже сейчас: нужно пройти быструю регистрацию для поступления в Алабуга Политех. Количество мест ограничено 🚀 
-
Доктор Садовская
Пока одним прописывают баню от онкологии и для снижения креатинина, другим, с давлением и нарушением ритма, строго настрого запрещают подходить к парилке. ⠀ Где правда, и стоит ли париться? 👉 Баня была придумана, чтобы после тяжелой работы или болезни восстановить организм. Кожа — самый большой выделительный орган, при высоких температурах происходит ДЕТОКСИКАЦИЯ. Поэтому да, если у вас остаточные явления после болезни (или вы после сильных физических нагрузок), попариться — отличная мысль. ⠀ Но баня не в силах вылечить вас от рака или даже снизить креатинин — главный маркёр функции почек, вырабатываемый в мышцах. Да, в процессе парения вы получите определенный регенерационный и диуретический эффект. Да, если сдать анализ на креатинин на следующий день после бани, его уровень может быть ниже (за счёт того, что вы не ели, много пили и потели). Но всё это не значит, что вашим почкам стало легче, или вы выздоровели. Колебания креатинина на 20-30 единиц фактически не существенны. ⠀ В острых стадиях болезни парение категорически запрещено. Любое тепловое воздействие при женских болезнях — верный шаг к ОСЛОЖНЕНИЯМ (на курсе «НЕ ЖЕНСКОЕ ДЕЛО» в мельчайших деталях разбираем поведение при герпесе, цистите, бак. вагиноза, кандидозе — спойлер: лучше не париться). ⠀ А вот при начальных стадиях той же гипертонии или стенокардии первого класса баню можно себе позволить. ⠀ Но супер важно для всех — и для здоровых, и для хроников — соблюдать правила ниже (несущественно сауна это или русская баня, или хаммам): ⠀ До 70-80 градусов, 2-3 захода, по 5-15 минут. Перед баней лучше интенсивно погулять, чтобы начать потеть, затем облиться тёплой водой, обязательно надеть шапочку. Воздух не должен быть сухим, веником пользуемся (но контролируем, чтобы не обжигал). После бани прохладная ванна. ⠀ Со второй стадией любой сердечной хвори походы в баню под вопросом. С тем же потом вымывается калий, а гипокалиемия нарушает сердечный ритм. ⠀ 👉 Ну и по поводу сифилиса в бане: он гибнет через 10 минут при 60 градусах. Поэтому теоретически подхватить можно, практически — супер сомнительно. Берите с собой своё полотенце и не ходите в чужих шлепках, в качестве профилактики грибка. Вопросы? -
Доктор Садовская
ВПЧ он же вирус папилломы человека - это однозначно история про рак. И кроме шейки матки есть половой член, вульва, ротоглотка… Нет человека, который абсолютно защищен и не рискует умереть от рук вируса. Поэтому расставим все точки над и: ⠀ 👉половая жизнь увеличивает шансы заболеть ВПЧ, но ее отсутствие не гарантия того, что вирус обойдет вас стороной - ВПЧ передаются и бытовым путем тоже. Презерватив также не 100% гарантия защиты, хотя лучше с ним, чем без него. ⠀ 👉бояться нужно не только высоко онкогенных штаммов вируса - все больше данных о том, как средне и низко онкогенный ВПЧ тоже приводят к онкологии. Поэтому важно РЕГУЛЯРНО ходить к гинекологу женщинам и к урологу мужчинам (сдавать ПАП тест, делать кольпоскопию и тд) ⠀ 👉ВПЧ это вам не герпес, у нас нет точки приложения для ЛЕЧЕНИЯ, мы не можем остановить репликацию. Нам доступно всего две опции: снизить вирусную нагрузку (удалив папилломы, бородавки) и привиться. Все остальное, включая иммуномодуляторы и тд - обман чистой воды. ⠀ варианты в зависимости от отношения к прививкам: ⠀ Если вы против, тогда про онкогенном ВПЧ раз в 6 месяцев осмотр у гинеколога, контроль жидкостной цитологии с ВПЧ типированием и раз в год кольпоскопию. Плюс надо быть предельно дотошным, часто посещать врача, сдавать цитологию, удалять папилломы. Свести количество подовых партнёров к минимуму (а в идеале и сам подовой контакт) ⠀ Если вы за прививки, тогда лучше потратиться и заказать из Европы гардасил9 ( в разы лучше наших отечественных): ⠀ Ставим если нет ВПЧ Ставим при любом штамме ВПЧ Ставим даже если один партнер Ставим и партнеру тоже (ВПЧ у мужчин это тот же рак полового члена, анального канала) ⠀ Важно! Если уже есть ВПЧ, то Гардасил9 предупреждает развитие рака. Не дает вирусу «разгуляться», после 45 лет эффективность вакцины падает. Ставить или нет тут решать вам. ⠀ Анализы на вирус перед прививкой можно не сдавать, а вот папилломы лучше удалить. ⠀ Фото сверху читаем, там продолжение Вопросы? 👉 #диагностика #девочки 
-
Доктор Садовская
www.instagram.com/p/Cp9cn…cnDvpKyK В запрещённой сети крутые Сториз про плесень и пост про ВПЧ, у кого ещё есть инст - смотрите У кого нет, выложу вечером и здесь! 
-
Доктор Садовская
Избавиться навсегда от герпеса, цистита, вагиноза, кандидоза, ВПЧ? Реально. Реально загнать «зверя» в пожизненную ремиссию. ⠀ Участницам курса «НЕ ЖЕНСКОЕ ДЕЛО: цистит, бак вагиноз, кандидоз, герпес, ВПЧ» это удалось. ⠀ У нас нет негативных отзывов. Курс превзошел сам себя и стал лучшим онлайн курсом СНГ по женскому здоровью. ⠀ Прикреплю несколько отзывов (на деле их сотни). Я благодарю за доверие. И оставлю ссылку предзаписи на второй поток (сразу скажу не обижайтесь, попасть сложно. Мест намного меньше, чем желающих. Очередь еще с первого потока тянется) https://dsadovskaya.ru/predspisok Ссылка на предзапись 2 ой поток ☝️ ⠀ Программа первого потока: 37 лекций (не считая прямых эфиров) + методический материал. Огромный объем. В комментариях прикреплю видео с программой. Первая неделя лекции: «цистит или не цистит», «как это работает? Верные друзья цистита», «Диагностика дома», «Диагностика в медицинском учреждении», «Общий анализ мочи. Подводные камни», «УЗИ. Что нужно знать от протокола до выбора аппарата», «Цистископия». «Мыщцы тазовой диафрагмы», «Упражнения при недержание» Вторая неделя лекции: «Фемофлор, расшифровка», «Лечение цистита. Антиботики, схемы», «Лечение цистита. Альтернатива, схемы», «Инстилляции», «Транспозиция уретры», «Комплекс упражнений при тазовой боли» Третья неделя лекции: «Кандидоз», «Бактериальный вагиноз», «Герпес», «Герпес 2 часть», «ВПЧ», «Рак шейки матки», «Рак мочевого пузыря» Четвертая неделя лекции: «Климакс, заместительная гормональная терапия», «Сухое влагалище», «Кандидоз на фоне гормонов», «Контрацептивы», «Воспаление матки», «Цистит. менопауза», «Хроническая тазовая боль», «Гиперавный мочевой пузырь», «Цистит после секса», «Психосоматика женских болезней», «Секс и женские болезни» На второй поток добавим блок по кишечнику и запорам, блок по планирование беременности и многое другое. ⠀ Вопросы? 
-
Доктор Садовская
Хочу разобрать селен, цинк и иммунитет. ⠀ КОВИД19 показал, что да дефицит селена это более высокий шанс как заболеть, так и умереть от новой коронавирусной инфекции. Но это не значит, что селен нужно пить горстями, его передозировка грозит разными проблемами: от дерматита до проблем с сердцем. ⠀ Цинк тут дефицит встречается чаще: даже таблетки от давления могут приводить к недостатку цинка, людям ограничивающим мясо (почечным пациентам и таким вегетарианцем как я) нужно быть вдвойне внимательным к цинку. Бобовые и зерна, которых начинаешь есть в разы больше при отказе от животного белка, препятствуют поглощению цинка. Этот микроэлемент отлично помогает для предотвращения инфекции дыхательных путей. ⠀ Одно очень любопытное исследование пожилых людей в доме престарелых во Франции однозначно продемонстрировало, как ежедневные добавки цинк + селен на завтрак в течение двух лет профилактировали ОРВИ. Более того, антитела на вакцину против гриппа вырабатывались больше и лучше на фоне цинка и селена. В целом исследований про ковид, орви, простуду и цинк масса. ⠀ Эти минералы в сезон простуды самое то, обычно назначаю Селцинк Ультра Флю курсом на месяц (там адекватные дозировки, что селена, что цинка + витамин С) ⠀ Но важно! Все всегда в меру и да нашему организму порой нужна помощь особенно при любых ограничениях в еде. Вопросы? -
Доктор Садовская
Хотите избавить от «сухого» влагалища? Начните с малого: прекратите покупать любую туалетную бумагу с ароматами. Фактор риска / провокатор сухости. Просто, но очень важно. Знали? Скиньте подруге, женщины годами мучаются, ходят по врачам и не знают этой банально истины. 
-
Реклама
-
Доктор Садовская
Колоноскопия в Сингапуре стоит 4 тыс 🇸🇬💸 на рубли 224 тыс рублей. Это сама процедура без дополнительных услуг (удаление каждого полипа еще плюс 28 тыс рублей) Большой миф, что у всех есть страховка. Еще больший миф, что у всех страховка все покрывает. Поэтому друзья, цените ОМС. Да да я знаю все про очереди и что не попасть, но даже так… маме делали недавно эту процедуру в Калининграде.. 25 тыс рублей и то это в знак благодарности врачам по моей инициативе. Ходите по ОМС? P.s. Я была сторонникам платной медицины, когда работала на скорой и нас вызывали просто так без повода… Как-то 31 числа мы приехали, а там все ок) спрашиваем, что вызывали? А скучно что-то стало 😡👊 вот для таких должны быть суровые штрафы) -
Доктор Садовская
НИ В ДЕТСВЕ, НИ В МЕНОПАУЗЕ НЕТ нормального микробиома. Любая женщина всегда на стыке болезни и здоровья, даже в одном цикле микрофлора меняется. ⠀ А тот цистит, что ты не можешь вылечить уже полтора года - бак вагиноз и антибиотики делают только хуже. ⠀ Зуд, сухость, запах выделения… а мазок «на чистоту» отличный? Микроскопии обычной НЕДОСТАТОЧНО, это должно уйти в ПРОШЛОЕ. ⠀ Как сдать? Как подготовиться? Что сдать? Как прочитать? Какая вероятность, что результат ЛОЖНЫЙ. ⠀ Все это читай в моей книге ФЕМОФЛОР, абсолютно бесплатно. Я дарю ее тебе к 8 марта и желаю здоровья. ⠀ Ссылка ниже. Забирай 👇 https://dsadovskaya.ru/femoflor Твой доктор Садовская. -
Доктор Садовская
☝️Страшные новости об аптеках! Вы только представьте, что одну из московских аптек уличили в продаже дорогих лекарств от РАКА, которые должны были БЕСПЛАТНО предоставляться в больницах. Эти препараты изначально были поставлены в больницу и просто УКРАДЕНЫ оттуда. Они изначально НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНЫ для свободной продажи. Отыскать их получилось с помощью системы маркировки препаратов. ⠀ 👉🏿 В продаже оказались жизненно необходимые лекарства для онкобольных пациентов. А еще дорогостоящие лекарства, которые назначают при некоторых видах лимфомы и лимфолейкоза. ⠀ 👉🏿👉🏿👉🏿 Лекарства отследили через государственную систему маркировки товаров Честный знак, в которую производители лекарств заносят данные с указанием сроков годности и другой информации, чтобы противодействовать подделкам лекарств. ⠀ Отсюда пара важных советов: ⠀ 👉🏿 Обращайте внимание на ассортимент товаров, когда идете в аптеку — минимальный ассортимент зачастую говорит о том, что точка является скорее всего пунктом сбыта сомнительных препаратов. ⠀ 👉🏿👉🏿👉🏿 Покупайте только в проверенных и\или хороших сетевых аптеках. На упаковках вы найдете наклеечку с кодом маркировки Честного знака: его сканирование через приложение системы даст вам информацию о производителе, сроках годности, оригинальности препарата и т.д. Нет информации? Препарат может быть ПОДДЕЛКОЙ, лучше откажитесь от покупки! ⠀ 👉🏿 Если вам необходимы редкие лекарства, которые не продаются в обычных аптеках, заказывайте или покупайте оффлайн только в проверенных точках и также смотрите на маркировку. ⠀ Подробности о перепродаже лекарств от онкологии: iz.ru/1476637…v-apteki. ⠀ Сталкивались с подделками? А с просроченными лекарствами?