Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект. Страница 19
908
@doc2_0
Территория доказательной медицины. О здоровье с умом и удовольствием. Медицина будущего: высокие технологии, новости, события.
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
❓Вопросы? На связи любимая рубрика #спросиэксперта Пишите в комментариях ⤵️ свои вопросы любому из наших экспертов (визитки наших докторов в закрепленных 📌) 👨⚕️Акушер-гинеколог, врач УЗД, организатор здравоохранения - Леонид Перекрест #гинеколог_говорит 💤Анестезиолог-реаниматолог, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, консультант по ГВ - Наталия Шиндяпина #вызовите_анестезиолога ❤️Кардиолог-аритмолог, терапевт Евгения Кулакова #кардиолог_насвязи 🤰Акушер - гинеколог, репродуктолог - Ольга Русяйкина #репродуктолог_поможет 👁️Офтальмолог - Марина Скопинцева #офтальмологСкопинцева 🐥Педиатр, гастроэнтеролог, консультант по ГВ - Анна Макова #педиатр_Макова 🥄Терапевт, гастроэнтеролог, диетолог Ксения Семёнова #гастро_диетолог_Семенова Следите за чатом канала https://t.me/+QGQEZX7oT7ViNDUy чтобы не пропустить ответ. 🔔 Вопросы принимаются сегодня с 16.00 до 18.00 Мск. На все присланные до этого времени вопросы наши эксперты дадут ответ! 3️⃣-2️⃣-1️⃣ - поехали 🚀 -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Уже через пару часов ваша любимая рубрика вопросов. Не пропустите! ⏰ -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Выбираем продукты, чтобы не испортить долгожданный отдых. Отпуск, отдых, новые впечатления, вкусная еда… Порой мы не задумываемся о том, что поесть в дороге. Если Вы путешествуете на самолете, вопросов нет, - там за Вас всё продумали и накормят. Сегодня я говорю о поездке на машине, автобусе или поезде, когда время доезда более 2-3х часов. Критерии выбора еды в любую поездку: 💠Компактность - носить с собой кузовок с едой всё же неудобно; 💠Сроки хранения - выигрывают продукты, которые хранятся не в холодильнике; 💠Температура хранения - мороженое, шоколад, конфеты могут и растаять; 💠Кремовая начинка - торты, пирожные быстро портятся, к тому же их очень любят бактерии, - «Здравствуй, уважаемая пищевая токсикоинфекция! Без тебя мы бы не доехали!» 💠Резкий запах - Ваши соседи в поезде или автобусе «спасибо» Вам не скажут, а в закрытом пространстве запах быстро надоест и будет раздражать Вас самих. А что взять в машину, автобус или поезд? Начнём с поездки на машине. В принципе можно остановиться в придорожном кафе или в специальных местах отдыха - на крупных трассах всё больше таких остановок, где можно и заправиться, и вкусно поесть, и с детьми поиграть. Если же на Вашем маршруте таких мест нет или их немного, тогда этот список для Вас: 🚙Бутербродики🤗 - простейшее изобретение для поездки, но желательно готовить без майонеза, соуса, сливочного масла. Лучший состав - цельно зерновой или отрубной хлеб, сырокопченые продукты и сыр твёрдых сортов. Было бы неплохо перевозить их в сумке-холодильнике - хранятся дольше; 🚙Лаваш с начинкой - принципы те же, что и с бутербродиками🤗, но можно разнообразить состав зеленью, свежими овощами и запеченым мясом; 🚙Горячая еда в термосе - хочется покушать горячего хоть раз за день, но сроки хранения всё же небольшие - 4-5 часов; 🚙Легкий салатик - нарезка в контейнерах, перед употреблением сдобрить растительным маслом, солью, зеленью, - хорошо бы хранить в сумке-холодильнике не дольше суток-полутора; 🚙Фрукты - лучше те, что в кожуре и не слишком мягкие - бананы, яблоки, цитрусовые; 🚙Запечённый картофель - отлично хранится в отличие от отварного или «фри»; 🚙Запечённое мясо - также лучше хранится чем отварное или жареное, а специи типа розмарина или тимьяна сделают его непривлекательным для бактерий; 🚙Печёные пирожки (но не с мясной начинкой), булочки и кексы без начинки; 🚙Орехи и сухофрукты; 🚙Зефир, пастила, мармелад, печенье без начинки - вполне подойдёт любителям сладостей👍 За рулём стоит избегать употребления большого количества кофеина: если тяпнуть увесистую кружку американо или эспрессо, почувствуете прилив сил и энергии, но через час-два начнёте выключаться - поэтому подойдёт как рывок перед отдыхом в поездке, но никак не для ночной езды🤷♀️ А что взять в поезд? Те же продукты, что и в машину, и немножко ещё. Ведь есть доступ к кипятку😌 🚆Каши быстрого приготовления - сахара конечно много, но разок в дороге можно (#диетолог_рекомендует); 🚆Супы и пюре быстрого приготовления - ничего полезного особо нет, но если приправу из упаковки заменить на обычную соль, зелень, овощи из контейнера и запечённое мясо, вполне выполняется правило тарелки с углеводами, белками и овощами (снова #диетолог_рекомендует); 🚆Чай и кофе в пакетиках; 🚆Классика - вареные яйца🤗 Но! Вареные вкрутую, скорлупа без трещин, съедаем в первый день. Автобус Всё должно быть максимально компактным - термосы, контейнеры минимальны. 🚌Лаваш с начинкой, бутерброды - состав стандартный, но не в полиэтиленовом пакете (ибо потеет), а в бумаге или пергаменте; чтобы хлеб лучше хранился, начинку хранить отдельно; 🚌Овощи и фрукты - не нарезанные, не мягкие, в кожуре; 🚌Булочки, кексы, пирожки, печенье, пастила, зефир, мармелад - правила те же; 🚌Сухофрукты и несоленые орехи. А Вы продумываете питание в поездке? Делитесь лайфхаками в комментариях: соберём все секреты под этим постом🤗 #гастро_диетолог_Семенова 
-
Реклама
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Огоньков хотелось бы побольше😉 Но, как обещала МИНИМАЛЬНО необходимый набор дорожной аптечки. На приемах под каждого пациента формируем индивидуальную аптечку, в зависимости от наличия хронических заболеваний, особенностей течения инфекций. Если вам необходима такая индивидуальная аптечка, обращайтесь в бот обратной связи! Я обязательно свяжусь с вами и помогу💫 @Doc2_0feedback_Bot С уважением, #Макова_педиатр -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Анна Валерьевна,доброе утро. Хотела бы выразить огромную благодарность врачу-педиатру Маковой Анне Валерьевне.В наше сложное время очень сложно встретить хорошего доктора, но мне очень повезло!!! Я нашла ОЧЕНЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ДОКТОРА, помимо всего приятную и милую молодую женщину. Огромное спасибо за то, что вы относитесь к нашим детям, как к своему собственному, болеете душой, переживаете. Мы чувствуем Вашу любовь к своей работе и желание помочь маленьким пациентам.Ее речь настолько успокаивает, что ребенок, кажется, уже на слова реагирует, и болезнь покидает его.Кажется, ни одна болезнь не может устоять перед ее знаниями и умением применить их на практике.Доктор, который старается прийти на помощь и найти выход в любой сложной ситуации. Врач, который не залечивает ребенка, а предлагает адекватное лечение в каждом конкретном случае. Были на онлайн-консультации 06.07.2022г Разговаривает доступным «медицинским языком». Хочу ещё поблагодарить за оперативность.После заказа онлайн-консультации в бот чате,Анна Валерьевна связалась с нами через 5 минут.Это очень важно,получить рекомендации или назначения в короткие сроки. Огромное спасибо, низкий поклон вам! Ещё в Вашей команде есть уникальный доктор,у которого я наблюдаюсь с 2013 года.Это Леонид Алексеевич Перекрест.Доктор!Вы-уникальный.Вы умеете поправить здоровье!Вы дарите надежду и веру.В моём случае-вы волшебник!Вы понимаете,какие чудеса умеете делать?Дарите свой талант,делитесь своими способностями....Я желаю Вам крепкого здоровья,энергии,успехов и радости!Моё СПАСИБО Вам,искреннее,ОГРОМНОЕ,от чистого сердца за ДВА МАЛЕНЬКИХ ЧУДА!!!Девочку и мальчика... Спасибо Всей команде за квалифицированную помощь. Все-таки, как хорошо, что есть еще такие врачи, ВРАЧИ ОТ БОГА, которые действительно целиком и полностью отдают себя нелегкому труду. Спасибо, что вы есть!!!Вы-лучшая команда! Побольше бы, таких врачей... -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Как приятно получать такие отзывы! Это наша мотивация💫💫💫 -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Если честно, я не ожидала…….. У меня в последнее время значительно увеличилось количество онлайн-консультаций. Чаще всего это семьи в отпуске, далеко от дома, которые столкнулись с заболеванием ребенка. К сожалению, как бы нам не хотелось забыть о насущных делах и проблемах во время отдыха-вирусы на чеку! Как я могу помочь на такой онлайн-консультации? ✅Родители мне точно описывают картину происходящего ✅Мы проговариваем все красные флаги, которые могут быть при данном состоянии ✅Вырабатываем четкий план действий ✅Проговариваю обязательно в каком случае вызывать скорую помощь 👌🏻Спокойная уверенная в своих действиях мама/папа- залог успеха! Сейчас, благодаря развитию телемедицины и цифровизации, помощь стала еще ближе и доступнее. Записаться на онлайн-консультацию можно через бот обратной связи @Doc2_0feedback_Bot С уважением,#Макова_педиатр П.с. а какие отзывы прилетают….в самое сердце❤️ -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Впереди ОН!!!!! Такой долгожданный! ОТПУСК! Но есть они…..ДЕТИ!😉 Сегодня хочу с вами обсудить как сделать отпуск незабываемым, несмотря на наличие детей. Запоминаем самое важное правило: ЧЕМ МЛАДШЕ РЕБЕНОК,ТЕМ БОЛЕЕ ТЩАТЕЛЬНОЙ ДОЛЖНА БЫТЬ ПОДГОТОВКА К ОТПУСКУ. Продумать надо буквально все! Каждую мелочь и деталь. Разберем основные правила безопасности: • Используем автокресла при любой поездке в машине • На велопрогулках шлемы- обязательно!!!! • При катании на водном транспорте- спасательные жилеты! Знаю, что есть и на самых маленьких. Моя 6месячная пациентка сплавлялась на байдарках в малюсеньком жилете. Родители перевернули полгорода, но нашли его. • При уф-индексе более 3- солнцезащитный крем. Как выбрать и как правильно использовать есть чудесный чек-лист. • В походах- репелленты! • На одежду детей прикрепите бирочку с ФИО и вашим номером телефона. Ежегодно тысячи детей теряются в зоопарках, аэропортах и торговых центрах. Что касается режима и быта: • Старайтесь максимально соблюдать режим дня ребенка. И чем младше ребенок, тем актуальнее это правило. • Тщательно продумайте экскурсии и прочие активности. В основе- режим дня. Иначе «веселый» вечер вам обеспечен из-за эмоционального перенапряжения. • Максимально сохраняйте привычный рацион! Чаще всего диарея и прочие «радости» путешественника связаны с обилием непривычной для нашего организма пищи. • Адаптации не существует. Поэтому смело летайте куда хотите и на сколько хватает вашего бюджета. В самолет обязательно с собой возьмите: сосудосуживающие капли для носа в соответствии с возрастом ребенка, спрей с морской водой или просто физраствор, бутылочку с водой. В самолете очень сухой воздух, поэтому периодически орошайте слизистые оболочки носа морской водой или физраствором. Предлагайте ребенку чаще пить. Если есть хронические заболевания лор- органов (увеличены аденоиды), при посадке закапайте сосудосуживающие капли в нос. Это позволит избежать неприятных ощущений. В поезд запаситесь большим количеством антисептиков и влажных салфеток. Уж больно много там хочется облизать всего. Правила личной гигиены превыше всего! Во всех международных гайдах для путешественников этому уделяется наибольшее внимание. Влажные салфетки, антисептики, вода только бутилированная, мытье рук постоянно!Также призываю помнить о вакцинации. Если путешествуете по России- в соответсвии с нацкалендарем, если в другие страны (особенно развивающиеся) узнайте о дополнительных прививках для себя и детей. И помните, отпуск- это здорово! Особенно, когда все четко спланированно!✨ Делитесь, какие у вас есть лайфхаки для путешествий с детьми?🤔 Кому актуальна дорожная аптечка, жду огоньков в комментариях!🔥🔥🔥 С уважением, #Макова_педиатр -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Доброе утро, дорогие подписчики☀️☀️☀️ Не забывайте мечтать! Мечтам свойственно сбываться!💫 Волшебного дня и сказочного настроения!!!!!!! Всем посылаю лучики добра, #Макова_педиатр -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Что такое ОСТРОТА ЗРЕНИЯ? Все мы проходили проверку остроты зрения , но пожалуй не каждый знает что это такое. Что же подразумевается под термином «острота зрения»? 🔸острота зрения (visus)- функция центрального зрения, позволяющая видеть предметы и различать их детали (проще не скажешь). А если посложнее: «острота зрения-это способность глаза различать раздельно две точки пространства при минимальном расстоянии между ними. При этом каждая точка воспринимается раздельно, если её изображение проецируется на две колбочки (помните кто это такие?!), расположенные друг от друга на минимальном расстоянии под углом в одну минуту» По сути, размер колбочки определяет остроту зрения (о как✔️) Осмотр пациента начинается со сбора жалоб и анамнеза, затем определяют остроту зрения🤩 В нашей стране используют таблицы Сивцева-Головина у взрослого населения (я уверена, что все помнят эти 5ть букв Ш-Б-М-Н-К😊). У детей проверяют по таблице Орловой, на которой изображены предметы, животные, фигуры. Итак, зрение проверили, результат «vis OD=1,0; vis OS=1,0 или так vis OU=1,0» ЧТО ЭТО? Мы, офтальмологи, написали и не объяснили🙈исправляюсь❗️это означает: «острота зрения правого глаза 100%, острота зрения левого глаза 100%, или острота зрения обоих глаз равна 100%» Чего вам от души желаю🙏🏻 🌿острота зрения измеряется в величинах от 0 до 1,0: 🔸 «vis=1,0» это, как мы уже разобрали, 💯% зрение. Человек с таким зрением читает 10 строчку таблицы. Если с данного расстояния 🔸человек видит верхнюю строчку, то его острота зрения 0,1 ( vis= 0,1) 🔸человек не видит верхнюю строчку (не видит Ш-Б), то проверяется счёт пальцев с полуметра 🔸пациент не видит и этого, то проверяется светоощущение (ему предлагают определить горит источник 💡 света или нет): 💡 в случае, если пациент видит свет и правильно определяет его направление, то говорят о правильной светопроекции (vis=(1/∞) proectio lucis certae, или сокращенно - p.l.c. 💡если направление света определяется не верно, то говорят о неправильной светопроекции (vis= (1/∞) proectio lucis in certae, или соращённо p.l.incertae Если пациент не видит свет, то его острота зрения равна нулю (такой глаз признаётся слепым). А когда вы проверяли свою остроту зрения? С уважением, Марина Скопинцева 🌿 #офтальмологСкопинцева 
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Видео о том, как мы отметили вчера День семьи, любви и верности 😉 А ещё о любви: о любви друг к другу, к своему городу и к своему краю! О том, как она объединяет сердца ❤️ 08/07/22, Перекрест Леонид и Кулакова Евгения 💍 -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Часть первая. Кусание локтей. Знаете, что я не люблю в своей профессии? Кусание локтей. Так себе занятие наблюдать за человеком, которому хоть волком вой, хоть локти грызи, а время вспять не повернуть. И ещё не люблю, когда пришедший за помощью человек этой помощью не пользуется. Или пользуется на своё усмотрение. Здесь читаю, здесь не читаю. А здесь Зина рыбу заворачивала. Нет врачей идеальных. Кто-то более эмоционален, кто-то держит дистанцию. Кто-то не улыбчив и замкнут. Кто-то суетлив. Мы, врачи, люди. И пациенты - люди. А все люди разные. Не складывается контакт, не получается диалог - твоё право сменить врача. Я всегда за то, чтобы пациент услышал второе мнение. Если надо - и третье. И выбрал того, кому доверится всецело. ...За полгода до описываемых событий... Пациент В. 35 лет казался мне совершенно взрослым дяденькой. Мне было на 10 лет меньше. Начинался второй год моей работы в ревматологическом отделении. Странным было, что при сборе жалоб на все мои вопросы отвечала... его мама. Нет-нет, я всегда за то, чтобы "группа поддержки" была рядом с пациентом. Родственники порой вспоминают важные подробности, которые помогают быстрее поставить диагноз. Да и рекомендации врача лучше слушать вдвоём. Но жалобы... Это же то, что чувствует сам человек. Болит/немеет/стреляет/печёт тупо/остро/ноюще. Здесь слово даётся пациенту. Но не в этот раз. Я успокоила себя. Мама сейчас распрощается, и у меня будет две недели ежедневных отходов, где я напрямую смогу задать вопросы. Не писать же в истории болезни, со слов мамы - боли в суставах... Диагноз у молодого человека был серьёзный. Системная склеродермия. Несмотря на небольшой стаж болезни, бросались в глаза давно (со слов мамы, больше месяца) незаживающие раны на голенях. Пальцы на руках и ногах синюшные, ледяные. Снижена чувствительность в кистях и стопах. Диагноз был установлен до меня. И предполагал постоянную терапию. - Нееет, доктор, ничего он не пьет. Никаких таблеток. Зачем? Мы ж только с дневного стационара выписались, в поликлинике нашей. Прокапали его. Хуже стало - сразу сюда. Направление давать не хотели - так я их жалобой припугнула. Я сразу поняла: следующие две недели обещали быть… сложными. Вы тоже поняли?) -
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
А мы продолжаем с интересом читать канал нашей коллеги, ревматолога Елены Выставкиной https://t.me/dr_vystavkina У неё пост-история. Начало здесь, а продолжение уже на её канале. 🤗🤗🤗 
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Мелатонин (гормон «сна») обладает огромным потенциалом стать «волшебным оружием» в лечении репродуктивных заболеваний. Мелатонин и детородная функция? Да❗️Сейчас всё расскажу. #гинеколог_говорит Леонид Перекрест Читайте по ссылке⤵️⤵️⤵️ https://telegra.ph/Melatonin-obladaet-ogromnym-potencialom-stat-volshebnym-oruzhiem-v-lechenii-reproduktivnyh-zabolevanij-06-27 -
Реклама
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Доброе утро 🌞 всем) Как Вы думаете, гормон сна - Мелатонин может помочь быстрее забеременеть❓😳 Ставьте 👍 и + в комментариях, если хотите узнать быстрее так ли это 🤷♂️ А я пока допишу пост 😉 #гинеколог_говорит Леонид Перекрест 
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Друзья! Сегодня добрый и тёплый праздник - День семьи, любви и верности. На фоне бесконечного бега за успехом, гонки достижений в карьере, бизнесе, попыток успеть миллион дел, часто на второй план уходят такие простые вещи, как поцеловать перед работой спящего малыша, обнять супруга, просто посидеть вдвоём, любуясь закатом 🌇. Да и вообще в современном мире не очень принято стало быстро заводить семью: многим хочется сначала "встать на ноги", "нагуляться". Наш быт автоматизирован техникой и сервисами услуг. Многие традиционно мужские и женские роли стёрлись. Чтобы физически выжить в этом мире нам больше не нужно иметь в доме мужские или женские руки, как это было у наших предков, не нужно мужу колоть дрова, а жене прясть ткань. И все же, пусть это звучит старомодно, но для меня и сегодня Семья, Любовь и Верность не просто слова. Мои бабушка и дедушка прожили вместе в согласии 62 года и отметили Бриллиантовую свадьбу. Я очень хочу передать эти ценности уже моим детям. Я верю, что они будут актуальны и через 20-50 лет, несмотря на цифровизацию, искусственный интеллект и виртуальную реальность. С праздником, счастья, крепкого здоровья вам и вашим семьям. 🌸 И интересно ваше мнение. Обсудим? Важна ли семья в современном мире и для чего, и будет ли она важна через 20-30 лет, когда семью будут создавать уже наши дети? Наталия Шиндяпина. #шнв_мысли 
-
Доктор 2.0 | НЕискусственный интеллект
Лечение стоит 150 миллионов, а анализ 10.000 рублей… Напоминаю, я врач акушер – гинеколог, по генетике НЕ консультирую. Пост подготовлен с целью медицинской информированности населения! Но, если вы нуждаетесь в грамотном генетике – я с удовольствием готова помочь с координатами. У каждого, абсолютно у КАЖДОГО из нас есть мутации, повреждающие один из 2х одинаковых генов. Получается мы являемся здоровыми носителями. Если наша вторая половинка (супруг/супруга) имеет мутацию в этом же гене, то риск рождения больного ребёнка в такой паре будет составлять - 25%, 50% - здоровый носитель, 25% - здоровый. В социальных сетях и по ТВ мы наблюдаем постоянные сборы на лечение детям со спинальной мышечной атрофией (СМА). Это серьезное и тяжелое генетическое заболевание, вызывается изменениями в гене SMN1, имеет аутосомно-рецессивный тип наследования. Что это значит? Для болезни необходимо получить два гена с мутацией, один - от мамы, другой - от папы. Если один родитель не является носителем, то риск рождения больного ребёнка минимален!!! Частота носительства составляет 1:40 – 1:60, получается у одного из 40-60 имеется мутация в гене. Сегодня можно сдать анализ, который покажет, носитель вы или нет. Если да, то дальше сдаёт анализ партнёр, при отрицательном результате – риск рождения ребёнка с СМА очень НИЗКИЙ. При положительном есть несколько вариантов: ➖ЭКО с преимплантационным генетическим тестированием (в полость матки будут переносить здоровый эмбрион) ➖Донорский материал (ооциты/сперма) ➖Амниоцентез при беременности (забор околоплодных вод, для исключения/подтверждения диагноза) Скажу сразу, что биохимический скрининг в 1-м триместре и НИПТ не могут исключить СМА у плода! Кому рекомендовано проходить скрининг СМА? ВСЕМ женщинам на этапе планирования беременности, т.к это позволит правильно спланировать беременность и её ведение. Если вы уже находитесь в положении, то правильно будет сразу сдавать вместе с партнёром! Я как гинеколог обязана проинформировать своих пациентов/подписчиков о такой важной информации. А уже делать/не делать – решение за вами. И хочу обратиться к коллегам всех специальностей. Говорите про этот анализ, информируйте население. Потому что после родов, всё разгребают генетики. Здоровья вам и вашим карапузикам! И теперь опрос для наших любимых подписчиков! Кто из вас знает про СМА? Кого информировали про этот анализ при обращении к гинекологу? Кто сдавал? Делитесь в комментариях. С уважением, Русяйкина Ольга! 