Дмитрий Карпачёв. Страница 7
31376
@dkarpachoff
Канал известного Украинского психолога и ТВ ведущего Дмитрия Карпачёва. Темтика: психология, отношенияя, воспитание детей и самореализация.
-
Дмитрий Карпачёв
*** В продолжение темы о детях и школе. Читайте статью и смотрите видео. Сверяйте насколько моё мнение схоже с вашим 👍 И спасибо большое за то что делитесь своими мыслями в комментариях ♥️ 👇blog.karpachoff.com/rebenok…znaniyam 👇https://m.youtube.com/watch?v=0y_R-b4pxxg -
Дмитрий Карпачёв
**** Очень интересная тема. Боль многих родителей. ☝️ Давайте обсудим. Какой совет вы бы дали этой маме, на что ей стоит обратить внимание, по вашему мнению ❓ Пишите комментарии, а я позже расскажу что бы сделал я. 
-
Дмитрий Карпачёв
СМОТРИТЕ какие классные цитаты об авторитете родителей 👇 Родительство – это автократия, а вовсе не демократия. Дети должны следовать правилам, иначе они станут неуправляемыми. (Д-р Ли Стоун, педиатр) Дети хотят знать, что кто-то несет за них ответственность, кто-то защищает их. Не бойтесь считать, что ваше мнение хорошо для ребенка. Не бойтесь брать на себя ответственность. (Д-р Дафна Хирш, педиатр) Родитель – это великодушный диктатор. (Д-р Роберт Ландау, педиатр) Нельзя позволять пациентам управлять психиатрической лечебницей. Д-р Кен Ньюман, педиатр И последняя цитата, супер 👇 Я часто задаю современным мамам вопрос: «Если бы, зайдя в самолет, вы увидели в кабине четырехлетнего пилота, вы бы чувствовали себя в безопасности?» Помните: самолет ведете вы, а не ваш ребенок. Иделл Наттерсон, психолог Согласны с их смыслом, особенно с последней? Ну вот, когда вы согласились, у меня к вам вопрос. А почему вы решили, что умеете управлять самолётом? Почему вы уверены, что вы хороший пилот? Может вы добились успеха, о котором мечтали в своей профессии? Может у вас нет неврозов, страхов, комплексов и депрессивных состояний? Может вы довольны своим примером и отношением с ним? А может большую часть времени кайфуете от своей жизни? Конечно может. А может и нет! Вы точно хороший пилот? Вам можно доверить маленького пассажира, с ним точно всё будет хорошо? Если ваш ответ "Да", то почему вы так решили? Если ваш ответ "Нет", то что вы делаете, чтобы было "Да"? Подумайте об этом. Ведь быть родителем – значит воспитывать прежде всего самого себя, а потом уже – своих детей. Они дают нам возможность расти и становиться более зрелыми личностями – если, конечно, мы позволяем им делать это. И если позволяем, то мы можем стать теми замечательными родителями, которыми мечтаем быть. Не забудьте. Здоровые во всех отношениях дети вырастают лишь у здоровых родителей! Займитесь собой ♥️ ❗P. S. Поставьте оценку себе как родителю от 1 до 10. И поставьте оценку вашим родителям от 1 до 10. Будет интересно! -
Реклама
-
Дмитрий Карпачёв
**** Внимание на язык. Как думаете, что это? 😉 -
Дмитрий Карпачёв
Труднощі - це вигадка? Сьогодні пост для тих, хто має труднощі з досягненням цілей. Тих, хто заплутався або вважає цей світ занадто ворожим. Чому існують труднощі, які заважають нам досягти мети, відхиляють нас у бік від обраного шляху, змушують визнати свою слабкість? Ось, що думаю я…👇 Справа не в труднощах, а у тому, як ми до них ставимося. Те, що ми називаємо труднощами, насправді є частиною наших цілей. Перестаньте із цим боротися. Просто подумайте про це і візьміть до уваги, коли вибираєте мету і шлях до неї. Труднощі були і будуть, тому дуже важливо обрати свій підхід до них. Ви найкраще знаєте себе та свої можливості. Або йдете напролом. Або чекаєте. Або акуратно оминаєте проблеми з мінімальними втратами. А може все відразу. Тому річ не в труднощах. А у правильному виборі мети, розумінні своїх можливостей, ефективної стратегії досягнення цілей, а також справжньому бажанні досягти цих цілей. Про те, як це все зробити, розповім на закритому онлайн-інтенсиві. Зокрема ви дізнаєтесь: 🔹Чому потрібно ставити цілі саме зараз 🔹Як повірити в себе та поставити правильні цілі 🔹Як досягти навіть сміливих цілей у цей складний час 🔹Чому багато цілей ми кидаємо на півшляху 🔹Як відрізнити свої цілі від нав'язаних 🔹Де знайти ресурси на реалізацію цілей Ви отримаєте покрокову інструкцію по реалізації будь-якої мети. Важливо: 🔸Закриті ефіри з можливістю ставити запитання 🔸Інтенсив буде українською. 🔸Займе 3 дні (по 2+/- години кожен ефір). 🔸Дата: 1, 2, 3 лютого о 19-00. 🔸Ви отримаєте запис і зможете переглядати. 💌Ставте уподобання та поділіться цим постом з тими, кому він може бути корисний💌 Подробиці та реєстрація за посиланням 👉 http://bit.ly/3GTugqK -
Дмитрий Карпачёв
Что лучше — 50% чего-то или 100% ничего? На одном из своих онлайн-интенсивов я рассказывал о перфекционизме — свойстве личности, которое блокирует реализацию целей. Потому что когда человек стремится делать всё идеально, то процесс затягивается на… бесконечность. И результата можно так и не дождаться. Но это лишь одно из многих препятствий на пути к исполнению желаний. И сейчас я хочу вам рассказать о неокортикальном торможении — свойстве коры головного мозга подавлять природные инстинкты. Как это касается темы целей и желаний? Учёные исследовали работу головного мозга у людей с высоким IQ, и оказалось, что чем умнее человек, тем интенсивнее у него работает неокортикальное торможение. Он старается не принимать импульсивных решений, тщательно обдумывает свои действия и за счёт того, что благодаря своему уму может видеть все аспекты (плюсы и минусы) решения/проекта, часто вообще не решается что-либо делать. Умный человек = осторожный, взвешенный. Вроде бы хорошо, но эта осторожность ограничивает его. Заставляет перебирать варианты, просчитывать риски. В итоге человек выдыхается, переключается на что-то другое. И таких замерших проектов у него может быть множество. А реализованных целей — 0. Именно эта закономерность объясняет поговорку «если ты такой умный, то почему такой бедный». Другую поговорку — «дуракам всегда везёт» — тоже можно объяснить с этой позиции. Человек с не самым высоким интеллектом меньше думает, а больше делает. И за счёт того, что некоторые его действия таки приводят к успеху, в сухом остатке он имеет больше, чем интеллектуал с нулевой реализацией. Так что — лучше не быть умным? Я думаю, что нужно быть осознанным. Понимать, как работают мозг и подсознание, какие убеждения и установки влияют на мотивацию, волю и способность принимать решения. Только так вы сможете соблюсти баланс между обдумыванием и действием и наконец достигнуть своих целей. *** И вопрос, к женщинам :) Что бы вы выбрали (МОЖНО ТОЛЬКО ОДНО) быть красивой или умной❓Вопрос мужчинам - быть умным или богатым❓😉 -
Дмитрий Карпачёв
ДАВАЙТЕ ЖИТИ Привіт, друзі. Я не помилився. Останні кілька тижнів робив пости в соц. мережах. Темами були: постановка цілей, синдром відкладеного життя, та й загалом життя... у цій неймовірно складній реальності. Читав ваші коментарі. Це сумно. У багатьох з вас опустилися руки, цілей немає, апатія та втрачений сенс життя. Деякі не бачать якогось визначеного майбутнього. Друзі. Той стан, у якому ви зараз перебуваєте – ЦЕ НОРМАЛЬНО. Війна, втрати, розставання, зміна звичного життя, невідомість. Все це – величезний стрес для будь-якої нормальної людини. ЦЕ НОРМАЛЬНО у такій ситуації! Але знаєте, що ненормально? НЕНОРМАЛЬНО надовго зависати у цьому негативному стані. Годувати його своїми емоціями, вирощувати, плекати, займатися саморуйнуванням. Адже все погане колись закінчується. Адже хтось із вас має дітей, батьків, близьких. Ви маєте бажання, ви щось і когось любите. У вас є ВИ. Все – це життя, і воно продовжується. Давайте жити. Незважаючи ні на що! Так, це важко, але це дуже потрібно. Вам, близьким, усім нам, українцям. Як це зробити? Способів багато. І один з найдієвіших – це наявність цілей, які надихають і обов'язково будуть реалізовані. Адже, коли ви знаєте заради чого живете та йдете до цього – вам легше пережити будь-які складнощі. Це факт. Згадайте хоча б історію про Віктора Франкла, який вижив у концтаборі. Він знав, заради чого живе, і в нього вийшло! Давайте разом правильно поставимо цілі та навчимося їх досягати, незважаючи ні на що. Криза – це нові можливості. Саме зараз час перетворити проблеми на рішення. Я проведу закритий онлайн-інтенсив на тему цілей. Поділюся перевіреними методами, які допомагають мені. Впевнений, вони допоможуть і вам, навіть зараз. 🔸Закриті ефіри з можливістю ставити запитання 🔸Інтенсив буде українською. 🔸Займе 3 дні (по 2+/- години кожен ефір). 🔸Дата: 1, 2, 3 лютого о 19-00. 🔸Ви отримаєте запис і зможете переглядати. 💌Поділіться цим постом з тими, кому він може бути корисний💌 Подробиці та реєстрація за посиланням👉 http://bit.ly/3GTugqK -
Дмитрий Карпачёв
АБЬЮЗ СО СТОРОНЫ ЖЕНЩИН (в продолжение к теме на картинке выше) Абьюз — это насилие в широком смысле, а абьюзер — человек, который совершает это насилие: физически или психологически. Женское насилие чаще находится не в физической, а в моральной сфере. Вы в комментариях спрашивали, а есть ли разница между женским и мужским абьюзом. Да, есть. И основная разница вот в чём👇 Тема женского абьюза настолько табуирована, что мужчина, жертва насилия, просто не решится о ней говорить. Для мужчины признать насилие над собой, да ещё и со стороны пола слабого, означает фиаско. Ведь в массовой культуре, по умолчанию, женщина всегда жертва, а мужчина агрессор. А ещё «Настоящие мужчины не плачут». Женщина-абьюзер действует через манипуляции, унижая и шантажируя, использует другие методы психологического насилия. Такое поведение оказывает разрушительное влияние на мужскую психику. Но при этом мужчине-жертве внушается чувство вины, как правило он будет/должен обвинять во всём себя. Если вы погуглите, то найдёте считанные статьи на тему женского абьюза. Проблемы вроде бы нет. Но это не так. Проблема есть, и она очень масштабна. Хотите в этом убедиться? Тогда снова читайте комментарии под постами, где затрагиваются темы, образно «Мужчина тоже человек». Или даже под этим (уверен, что и тут будут такие комментарии). Вы увидите, сколько ненависти и пренебрежения в этих комментариях в сторону мужчин. А ведь большинство женщин, авторов таких комментариев, живут с мужчинами и имеют от них детей. Могут ли быть здоровыми такие отношения? Нет! Дорогие женщины. Задумайтесь, как и когда у вас сформировалось такое отношение к мужчинам. Подумайте, как решить эту проблему. Это нужно в первую очередь вам. Жизнь одна, и прожить её лучше счастливо, рядом с любимым мужчиной. И начать можно с того, что перестать обесценивать эмоции мужчин, ведь они тоже люди. Уверен, что кто-то напишет: «Мужчины плюют на нас, поэтому мы будем плевать на них». Звучит логично. Но это дорога в никуда. Зачем вам отношения, где кто-то плюёт на вас, а вы на него? Хотите обвинить меня в неуважении к женщинам? Тогда подумайте о том, что 90 % моего контента создано для того чтобы сделать лучше именно ВАШУ ЖЕНСКУЮ ЖИЗНЬ! Невозможно изменить свою жизнь, не изменив себя! А ещё, если вы воспитываете мальчика, то подумайте — являетесь ли вы абъюзером в его сторону. И, чему вы можете его научить, чтобы он став мужчиной не был жертвой женщины-абьюзера, не считал это нормальным. Ведь отношения к себе и к противоположному полу, во мноногом, закладывается ещё в детстве. P. S. А вы считаете, что проблема женского абьюза есть и она велика? Мужчины, вы согласны что женский абьюз это серьёзная проблема? О мужчинах абьюзерах писать не буду. В интернете и без меня достаточно материала. Сегодня поговорим исключительно о женщинах, давайте? -
Дмитрий Карпачёв
👇 Для тех кто проголосовал за тему ЖЕНСКОГО АБЬЮЗА. Пока картинка, а завтра будет пост 👍 Какие признаки замечаете за собой или близкими женщинами? Пишите в комментариях 👇 
-
Дмитрий Карпачёв
ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ (СОЖ) Это когда человек считает, что он не живёт настоящей жизнью, а только готовится к ней. Для СОЖника настоящее − черновик к чему-то более интересному и важному. Почему возникает СОЖ👇 🔸 Из-за ошибок в воспитании. Ребёнок, который слышит фразы наподобие «Когда вырастешь, тогда и будешь смотреть телевизор допоздна», «Когда начнёшь хорошо учиться, тогда мы тебе и купим велосипед». В итоге ребёнок может получить установку, что приятные эмоции получают только за особые заслуги и когда-нибудь потом. 🔸Из-за неумения планировать. Иногда кажется, что повседневные дела, работа, школа и т. д. — мешают жить полноценно. Но на самом деле причина в неумении расставлять приоритеты и планировать своё время. 🔸Из-за перфекционизма. Если человек стремится сделать всё идеально. В итоге он может откладывать дела на потом или бояться показать неидеальный результат. Но идеал часто достижим, и погоня за ним только забирает настоящее. При синдроме отложенной жизни человек постоянно ждёт: вечера пятницы, отпуска, хорошей погоды, нового правительства и т. д. Для счастья всегда чего-то не хватает. Кажется, когда это произойдёт, тогда всё и будет хорошо. Но даже когда он дождался, сценарий повторяется: снова счастья нет и чего-то нехватает. Помните фразу «Это на чёрный день»? Это тоже один из признаков СОЖ. А ещё человек с СОЖ обесценивает то, что имеет. У его соседа всегда трава зеленее, дети умнее, а муж работящЫй или жена красивше! Как избавиться от СОЖ:👇 🔹Ставьте цели и планируйте. Отметьте, какие дела вы постоянно откладываете. Подумайте, почему это происходит, какого момента вы ждёте? Что мешает получать удовольствие от жизни прямо сейчас? 🔹Начните действовать. Особенный день не наступит, если вы так и продолжите его ждать, ничего не предпринимая. 🔹Избавляйтесь от вещизма. Выбросьте лишнее — то, что накапливали «На чёрный день». Например, вещи, посуду и т. д. Или отдайте всё тому, кто в этом больше нуждается. Жизнь — это не репетиция грандиозного финала. Не отказывайте себе в маленьких удовольствиях. ВЫ ЖЕ ЗНАЕТЕ, что завтра может и не быть! P. S. Замечали у себя/своих близких признаки СОЖ? Как проявляется и как справляетесь? -
Дмитрий Карпачёв
Знаете ли вы, что одиночество для ребёнка может быть полезно? Именно в одиночестве у него начинает формироваться воображение, фантазия и впоследствии — творческое мышление. Дети, которые не умеют сами себя развлечь, часто хуже говорят, сложнее фантазируют и в целом соображают медленнее своих сверстников, которые умеют находить себе занятие даже когда под рукой нет специальных игрушек. Кроме этого, способность находиться в одиночестве — это важный признак зрелости эмоционального развития. 👇А как вы чувствуете себя в одиночестве ❓ -
Дмитрий Карпачёв
🔸🔸🔸🔸🔸 **Очень интересный вопрос задал человек под вчерашним постом (На картинке).** Автор считает, что во время войны не уместно думать о саморазвитии. И спрашивает, как это всё называется. Что думаете по сути заданного вопроса и того как это называется. Пишите в комментариях 👇 
-
Дмитрий Карпачёв
ЛЮБОЙ КРИЗИС ЭТО ВОЗМОЖНОСТЬ СТАТЬ СИЛЬНЕЕ 👇 Следует понять и принять, что КРИЗИСЫ − это закономерный и естественный этап развития людей и цивилизации. Они всегда были и будут. Кризис — переворот, пора переходного состояния, перелом, состояние, при котором существующие средства достижения целей становятся неэффективными. ❗️ ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА ЧЕЛОВЕКА В КРИЗИС − это сформировать новые модели поведения и стратегии мышления, которые помогут выжить, стать опытнее и сильнее. Благодаря этому кризисная ситуация перестанет быть кризисной и станет чем-то обыденным. 👉Первое, что нужно сделать, столкнувшись с любым кризисом, это найти ответ на следующие вопросы: 1. При каких условиях происходящее не воспринималось бы мной как кризис? 2. Что мне нужно сделать, какие качества развить, чему научиться, чтобы это стало возможным? Возможно, дать ответы на эти вопросы будет сложно, но без них успешно преодолеть кризис маловероятно. Запомните. Кризис − это повод для развития. Например. 💰 ФИНАНСОВЫЙ КРИЗИС вынуждает пересмотреть свой взгляд на деньги. На то, как и сколько вы их зарабатываете и тратите. 👩❤️👨 КРИЗИС ОТНОШЕНИЙ подталкивает искать иной формат взаимодействия друг с другом. 💉 КРИЗИС СО ЗДОРОВЬЕМ отличный повод начать реально заботиться о своём здоровье. ❌ ВОЙНА например, повод научиться чему-то новому, например языку или онлайн-профессии, чтобы расширить свои возможности. Вот и получается, что кризис подталкивает начать делать то, благодаря чему наша жизнь выйдет на новый уровень. КАК ВАМ ТАКОЙ ВЗГЛЯД НА КРИЗИС? P. S. Как думаете, какими новыми навыками или моделями поведения вы могли бы овладеть в это сложное время? А возможно вы уже это сделали. Пишите в комментариях 👇 -
Дмитрий Карпачёв
Порой мужчин раздражает то, что женщины очень много говорят. Но всему есть объяснения. В мозгу у женщины от 6 до 7 речевых центров. В то время как у мужчины он один. Женщине за день нужно сказать 22 тысячи слов. В то время как мужчине всего 6 тысяч (данные везде разные, но суть одна). Естественно психика мужчины не готова к такой нагрузке. У него может возникать агрессия и раздражение. Чтобы поберечь своего любимого женщине нужно соблюдать пропорции 90/10. 90% информации нужно выдавать подругам, коллегам, маме (другим женщинам). И только 10% своему мужчине. А мужчине нужно иногда просто выслушать женщину, не перебивая её и не предлагая какие-то решения. Пусть выговорится. Когда женщина говорит/общается, в её организме вырабатывается окситоцин (гормон счастья). Но конечно же как и везде есть исключения. Существуют молчаливые девушки и болтливые мужчины. P. S. Кто у вас разговорчивее в паре: вы или партнёр❓ Как вы относитесь к разговорчивым людям❓ Пишите в комментариях. 
-
Дмитрий Карпачёв
Почитал ваши комментарии под постов (выше) о целях. И вспомнилась картинка👆Согласны? P. S. Давайте достанем из вашего подсознания полезный ресурс. Отключите критика и аналитика в своём мозге. Просто напишите 5 СВОИХ целей на будущие 2 года. Первое что придёт в голову, без обдумывания и каких либо ограничений. Пишите в комментариях. Будет интересно! 
-
Реклама
-
Дмитрий Карпачёв
Вот о чём сегодня подумалось 👇 Многие сейчас потеряли ориентиры и живут одним днём. Вот мне и стало интересно, ставите ли вы какие-то цели? Сейчас, в это сложное и непредсказуемое время. На которые можете реально повлиять, которые зависят от ваших действий. Очень интересно, напишите в комментариях. Что это за цели и как вы этого хотите достичь? И вспомнилась интересная история 👇 «В 1911 году двое путешественников Амундсен и Скотт решили устроить соревнования и выяснить, кто из них станет первым в мире человеком, достигшим самой южной точки Земли. Амундсен хотел установить там норвежский флаг, а Скотт – английский. Чтобы добраться до Южного полюса Земли, путешественникам нужно было пройти пешком 1125 километров – и это в суровых погодных условиях Антарктиды. И Амундсен, и Скотт обладали богатым опытом, необходимым запасом продовольствия, а также вспомогательной командой. Стартовые условия и возможности были одинаковыми. Но… Как оказалось, Амундсен и Скотт применяли совершенно разные подходы к решению одних и тех же задач. Скотт выбрал стратегию продвигаться только в хорошую погоду как можно дальше вперёд, а при плохих условиях пережидать, чтобы зря не тратить силы. Амундсен, наоборот, придерживался строгого режима и каждый день, независимо от погоды, преодолевал расстояние равное 32 километрам». Какая команда в итоге первая достигла цели? Та, которая дисциплинированно выполняла ежедневные действия несмотря ни на что. Почему❓ Потому что решающее значение имеет то, что мы делаем КАЖДЫЙ день! Наше сегодняшнее положение напрямую связано со вчерашними действиями, и неважно, насколько незначительными они были. 👉👉👉 P. S. Так что за цели у вас есть, которые могут улучшить вашу дальнейшую жизнь/вашей семьи? Пишите в комментариях. -
Дмитрий Карпачёв
КАК ВАМ НОВОСТЬ? Правительство Британии планирует ввести в школах обязательное изучение математики школьниками до 18 лет, — Sky News По данным правительства, около 8 млн взрослых в Англии умеют считать на уровне детей начальной школы, в то время как 60% учащихся из неблагополучных семей не имеют базовых математических навыков в 16 лет. Некоторые люди, которые уехали с детьми заграницу (из Украины), рассказывают, что уровень знаний их детей значительно выше знаний местных детей. Слышали что-то об этом? Если правда, то почему так, как думаете? -
Дмитрий Карпачёв
Дочь 13 лет хочет встречаться с мальчиком. Мать против. Что делать? Отрывок из моего мастер-класса. 🤔 В каком возрасте у вас появились первые отношения?