Креативность 101. Страница 4
6655
@creativity101
Канал про креативное мышление и его развитие. Статьи, видео, инструменты, и решение задач онлайн.
-
Креативность 101
Как оценить творческий вклад? #МетодыМышления Учёные, создатели модели 4С, озадачились этим вопросом и пришли к восьми типам, рассматривая широкий спектр человеческой деятельности: науку, технику, искусство, литературу, популярную культуру. И даже написали книгу-эссе на 140 страниц за 50 баксов. Но я-таки нашёл легальную бесплатную электронную библиотеку и попытался представить их результаты покороче. Сегодня — первая половина. -
Креативность 101
#ПлакатыМетодик Обходные стратегии Брайана Ино и Питера Шмидта Решил запустить подобную рубрику. Один пост — один большой плакат с одной методикой творчества. Насколько это интересно? Сто́ит продолжать? -
Креативность 101
🧑🎨 Люди, которые "открыты для опыта", буквально видят мир по-другому Мы уже писали, что главный предсказатель креативности — это психологическая черта "открытость к опыту". Более подробно о таких людях из статьи: — Люди, которые "открыты для опыта", как правило, интеллектуально любопытны, креативны и изобретательны. Исследователи личности показали, что такие люди буквально видят мир по-другому. — Менее открытые люди испытывают скрытое торможение, функцию мозга, которая отфильтровывает посторонние визуальные и когнитивные данные. Но очень открытые люди менее подвержены такому когнитивному торможению. — Поскольку их восприятие позволяет большему количеству информации поступать в их зрительную систему, более открытые люди склонны видеть то, что у других блокируется. — Исследователи также обнаружили, что открытые люди могут испытывать очень сложные эмоциональные состояния, потому что, казалось бы, несовместимые чувства прорываются в их сознание одновременно. Ещё тезисы: — Они чаще показывают лучший результат в тестах на творчество, например, в дивергентном мышлении. Если нужно придумать множество различных решений простой задачи, то люди с низкой открытостью к опыту будут предлагать более очевидные и менее креативные варианты — Они чаще имеют разнообразный круг друзей и знакомых — Они чаще имеют более развитые эмоциональные способности и способны лучше регулировать свои эмоции — Чаще интересуются и вникают в научные исследования и инновации — Чаще ценят новые и необычные опыты и способны более эффективно адаптироваться к новым ситуациям — Развита способность к абстрактному мышлению и анализу информации — Имеют более широкий спектр интересов и хобби — У них меньше шансов игнорировать важную информацию, что помогает им лучше учиться и принимать хорошие решения — Они чаще принимают либеральные политические взгляды Как развивать эту черту - тоже писали: #ТимурИсследуетИсследования Креативность сто один Главный предсказатель креативности человека — открытость опыту. Во многих исследованиях эта психологическая черта из "Большой Пятерки" сильно коррелирует с генерацией идей, творческими достижениями и т.д. Считалось, что эта черта врождённая и не поддаётся изменениям. Но учёные делают все больше исследований на возможность прокачки. Определить свой уровень "openness to experience" можно в этом тесте. А упражнения для прокачки — читайте в файле ниже. Главное — это осознать разрыв между текущим и желанным уровнем и постепенно вводить в привычку нужные ритуалы. Спасибо reminder за перевод: «Участники недавнего исследования каждую неделю выполняли набор социальных и психологических практик, направленных на развитие конкретных характеристик личности, которые они хотели изменить. И меньше чем за четыре месяца смогли «перепрограммировать» себе характер по своему желанию. При этом, как отмечают авторы исследования, результаты зависели не столько от уровня сложности, сколько от регулярности выполнения психологических…
-
Реклама
-
Креативность 101
Как стать более креативным Взял советы из научной статьи. Все они опираются на исследования. 1. Вкладывайтесь в работу: Люди часто думают о творчестве как о вспышке вдохновения, как о включенной лампочке. Но быть творческим в определенной области — будь то искусство, ваша работа или повседневная жизнь — это навык. Выделите время для обучения и практики. 2. Позвольте своему разуму блуждать: эксперты рекомендуют «мечтать с целью». Используйте возможности, чтобы позволить своим мечтам течь, мягко подталкивая их к решению стоящих перед вами творческих задач. Некоторые исследования показывают, что медитация может помочь людям развить привычку целенаправленно мечтать. 3. Практикуйте удалённые ассоциации: проводите мозговой штурм идей, записывая любые мысли или идеи, которые приходят вам в голову, какими бы дикими они ни были. Вы всегда можете отредактировать их позже. 4. Выходите на улицу: проводя время на природе и на открытых пространствах, вы можете расширить свое внимание, улучшить полезные размышления и повысить креативность. 5. Пересмотрите свои творческие идеи: моменты "Ага" (инсайта) могут дать вам кайф, но этот порыв может заставить вас переоценить достоинства творческой идеи. Не бойтесь возвращаться к идеям, чтобы подвергнуть их критике и доработать позже. #ТимурИсследуетИсследования -
Креативность 101
Регулирование эмоций Самая сложная часть творческого процесса - это не генерирование идей, а скорее работа с эмоциональной стороной творческой работы. По пути от идеи до воплощения будет много преград и не каждый может дойти до конца. Творцам нужны навыки регулирования эмоций, чтобы повысить свою творческую настойчивость и этим навыкам можно научиться. Краткое содержание для тех, кто спешит: 1. подготовьтесь к эмоциям 2. примите эмоции 3. найдите поддержку 4. вы великолепны 😌 Вот стратегии управления эмоциями: 1. Подготовьтесь к тому, что творческий процесс будет иметь подъемы и падения. Будут некоторые неудобства и постоянные изменения идей и подходов к реальному продукту. Написание книги может быть мучительным и трудным. 2. Примите эмоции, которые возникают во время творческого процесса. Не старайтесь их избегать или преуменьшать их значение. Художники говорят о разнообразии неприятных чувств, от меланхолии до отчаяния, и описывают опыт своей работы как серию кризисов, преследуемых постоянным сомнением в себе. Дизайнеры описывают внешние давления от клиентов и стресс от конфликтов с клиентами. Ученые рассказывают о многих разочарованиях и описывают скучные и трудные части своей работы, особенно при отчете о своих результатах. Сценаристы проходят через эпизоды депрессии и отчаяния во время написания, а композиторы страдают меланхолией и "романтической печалью". 3. Попробуйте найти поддержку у друзей или коллег, которые разделяют ваши творческие интересы и могут понимать ваши чувства. Обратитесь к психологу, который сможет помочь вам обработать сложные эмоции и найти стратегии управления ими. Попробуйте развить свои навыки управления стрессом, чтобы лучше преодолевать трудности и продолжать работу. Творчество - это тяжело, и эмоциональные аспекты его являются самыми сложными. Хорошей новостью является то, что можно научиться регулировать эмоции, чтобы помочь нам трансформировать творческие идеи в продукты. Источник со ссылками на исследования #ТимурИсследуетИсследования -
Креативность 101
#КреативныеПривычки Привычка №3 — Сотрудничество Вопрос: Как часто вы вовлечены в творческое сотрудничество? Соло-креатор: склонен работать в одиночку Коллаборатор: часто участвует в совместных активностях, например, мозгоштурме Работая в команде, можно воплотить общие идеи в успешные результаты. В нашем обществе большое внимание уделяется творческому сотрудничеству, часто это обязательное требование на рабочем месте. Но исследования показывают, что это не обязательно приводит к лучшим результатам — соло-к. часто романтизируют как гениев-одиночек, но они добиваются результатов благодаря избеганию отвлекающих факторов в группах. Чтобы дать команде наилучшие шансы на успех, можно подумать, как лучше развивать талант соло-к. в группе, благодаря пространству для самостоятельной работы — они будут вносить свой вклад, выделив время для независимой работы над отдельными частями общего проекта. Кроме того, чередование работы в группах и в одиночку может дать преимущества обоих творческих стилей. 
-
Креативность 101
#НикитаСоветуетКниги К. Буш, «Неслучайная случайность», часть 11 IX. Оценка результатов а) Мы склонны недооценивать фактор случайности – оценка степени гибкости серендипности — рассмотрение альтернативных сценариев («что могло быть иначе?») и насколько это вероятно; – «что такого было в наших действиях (или не было), что позволило событиям развиваться таким образом?»; – серендипному человеку вероятнее добиться чего бы то ни было, несмотря на случайности; – слишком успешные часто являются такими из-за случайных обстоятельств и первоначального искажения (хорошие стартовые условия жизни); – восприятие успеха часто не отражают слепую удачу должным образом. б) Простое везение и ошибка выжившего – не стоит принимать слепую удачу за особые умения (очень много купивших лотерейные билеты не выиграли); – мы берём уроки у выживших, но находимся не в тех же условиях и не видим погибших; – большое количество успехов (особенно в опасных моментах) порождает рискованные поступки и ложное чувство безопасности; – эффективно — принять внешнюю точку зрения и представить альтернативные сценарии; – вероятностное мышление: в мире преобладают вероятностные результаты, а не детерминистские (закономерности и причины-следствия). в) Остерегайтесь успешных – копирование поведения выдающихся людей бесполезно — часто роль играют случайности или привилегированность; – эффективнее смотреть на закономерности (а не отдельные истории) и выбирать ролевые модели, близкие к вашей реальности; – полезно иметь образцы для подражания, чтобы примерно понимать, какие существуют траектории движения; – чем выше результативность, тем меньше можно извлечь из неё уроков — такое отклонение говорит о ненадёжности (чрезмерные риски или мошенничество); – больше полезного можно извлечь из опыта «второго места» по результативности. -
Креативность 101
Я с весны носился с идеей своего кружка или клуба. Поговорил с полсотней советчиков, родителей, педагогов, маркетологов, методистов, небезразличных людей. Вербовал кураторов. Замирал из-за грусти и кажущейся неуместности. Трижды перепридумывал концепцию. И вот клуб запускается, и это происходит на самом деле. Я погрузился в методологию Concept Based Learning, которую переводят на русский как концептуально-ориентированное обучение. Методология практикуется в международном бакалавриате (IB) и для своей реализации требует серьезной перестройки расписания и содержания школьных занятий. Что, в общем, в рамках «обычной» школы невозможно. Но возможно в среде без уроков, звонков и программы по стандарту. Запускаю 1 декабря первую когорту, эдакий мягкий старт, и уже записалось 3 студента. Призываю вас, ваших детей, племянников и друзей поучаствовать. Велкам! https://khabaroff.club/ → @khabaroff_club_bot 
-
Креативность 101
#МетодыМышления «Черты характера хорошего учёного» Карла Фристона 
-
Креативность 101
#НикитаСоветуетКниги К. Буш, «Неслучайная случайность», часть 10 з) серендипность сотрудников – упрощение неформального общения в интернете, получение уведомлений об активности коллег в соцсетях; – собирать, систематизировать и хранить знания (накапливать интересные идеи без представления, как их можно использовать); – предоставлять отдельным сотрудникам действовать в случае неожиданности; – создание серендипности, принятие неопределённости, наличие открытых и гибких целей; – подталкивать сотрудников к большей серендипности в своей жизни; и) корпоративная серендипность – переход от организационных инициатив к соц.-экономическим сообществам и сетям (компании должны сотрудничать друг с другом в виде сетей); – децентрализованное планирование (позволить частям компании пробовать разные решения); – бизнес-экосистемы или адаптируются (изменяются на основе исходной функции) или экзаптируются (используют характеристики, которые эволюционируют для другой цели); – если вы руководитель — пригласите группу молодых следовать за вами в течение дня, после спросите: какие привычки показались им поверхностными? как можно улучшить компанию/продукт? что может уничтожить вас? к) клиенты и партнёры – активное взаимодействие с клиентами; – переход от модели запланированных производителем инноваций к полностью настраиваемые для клиентов продукты на основе больших данных; – переход от структур, ориентированных на решения (томография) к структурам на потребностях (точный диагноз) с помощью различных видов решений; – неформальные, но целенаправленный неоднократные встречи с потенциальными партнёрами, без обсуждения инвестиций; л) общественно-социальная серендипность – развивать устойчивые сообщества, способные справиться с неожиданностями; – смещать ретроспективу от запасов знаний к потоку знаний (необходимости всегда учиться, освежать знания, открывать новое); – копирование только одного элемента экосистемы ведёт к неудаче, ведь нужны и доп. элементы (Кремниевую долину не скопировать без культуры, школ и университетов); – экосистемы, которые выращивают своих жителей, развивать пространства для значимых отношений. -
Креативность 101
Да! Всего за 200 рублей у вас на почте может оказаться вот этот марафон креативности для детей или вот этот, для взрослых. Подходит такое? Если да, забирайте сами и делитесь с друзьями. 
-
Креативность 101
#СмотримИРассуждаем «Всё везде и сразу» Неординарное всё и сразу в плане жанров, смыслов, фантазии и отсылок. А также триумф и логика абсурда. Всем стохастических путей! 🙃 
-
Креативность 101
Понятная пятница в английском: скидки от 10% В английском много противоречий. Можно учиться на продвинутом уровне — и сохранять разговорный барьер. Или повторять по кругу одни и те же правила. В результате непросто заметить прогресс и оценить, сколько ещё впереди. А мы выручим с этим. Практикум учитывает эти противоречия и проектирует прозрачный процесс обучения с предсказуемым результатом. Выберите подходящий курс и оплатите его со скидкой до 15 декабря practicum.yandex.ru/english…iday2022 #спонсор 
-
Креативность 101
#КреативныеПривычки Привычка №2 — Вдохновение Вопрос: что вы считаете своим самым сильным источником творческого вдохновения? Внутреннее вдохновение: сны, медитация, мечтания. Внешнее: чтение, события, беседы, путешествия, наблюдения. Вдохновение — понятие, которое трудно определить, поскольку оно может означать разные вещи для разных людей. Тем не менее, оно считается основным триггером творчества и неразрывно с ним связано. Люди, которые находят его внутри себя, подпитывают свою внутреннюю музу снами и мечтаниями. Внешне вдохновлённые люди ищут источники в окружающем их мире — чтение, путешествия и сотрудничество с другими людьми. 
-
Креативность 101
-
Реклама
-
Креативность 101
Сегодня мы, совместно с проектом «Креативность сто один» подготовили для вас специальный экспертный материал. Ира Видякова, тренер soft skills, клинический психолог, редактор канала Креативность сто один, автор рубрики #Иратренируетмышление ответила на вопросы о воспитании креативности. О том, передаётся ли креативность генетически и какие детские активности способствуют раскрытию креативного потенциала во взрослом возрасте. 
-
Креативность 101
До конца года вот этот курс от 200₽, оплата через донейт в канале в закреплённом сообщении. Без обратной связи, без других обязательств, только вы, курс и ваша креативность. Можете оплатить больше, это приятно. 
-
Креативность 101
Цитаты – «Что позволено Юпитеру, не позволено быку», Теренс (привилегированные могут, остальные не могут); – «Для одних лекарство, для других яд»; – «В чужом глазу соломину видеть, в своём — бревна не замечать». Фильмы – фильмы с Бадом Спенсером и Теренсом Хиллом; – «1+1», 2011; – «Зелёная книга», 2018; – «Пока не сыграл в ящик», 2007; – «Типа крутые легавые», 2007; – «Дживс и Вустер». Мультфильмы – «Пинки и Брейн»; – «Тимон и Пумба»; – «Астерикс и Обеликс».