Ксения Радинская | КОНФЛИКТОЛОГ. Страница 2

Частый вопрос — как научиться писать? Как писать интересно? О чем писать? Возьмите свой жизненный опыт, рабочие моменты, вспомните, что произошло с вами недавно и.. начните об этом писать. Как это делает Лена — превращает каждый пост в историю! История красит любой текст. Делает его живым. Трогает читателю его читательскую душу и убеждает читать ещё. Уносит за собой и.. влюбляет 🥰 А ещё истории помогают продавать, куда уж без этого. Смотрите, как интересно: Как писать с юмором и не превратиться в клоуна Простой совет как сделать текст живее Откуда брать идеи, если кажется, что идей нет! Сторителлинги Лены — место интересных историй и полезных рекомендаций для начинающих и практикующих авторов 🥰 Пишите свою историю так, чтоб её захотелось прочитать.

😄

Так, ладно, две трети лета прошло, уже можно сформировать какое-то мнение и оставить отзыв. Опустим отзывы в стиле "лето доставили вовремя, упаковано качественно, продавца рекомендую". Нет, я к вам с реальной обратной связью о продукте. Пользоваться летом я начала сразу с самого получения, не успев отойти от пункта выдачи лет. Ну смотрите, лето обещали прислать москвичам, а прислали почему-то мне в Сибирь, не попросив за это никаких доплат. Очень приятно с одной стороны. И с другой стороны тоже очень приятно. В целом впечатления хорошие, потому что к лету прилагалось солнце, которое страстно целовало открытые плечи и раскидывало веснушки на всё лицо сразу (за это можно было бы снять звезду, но не хочется портить рейтинг продавцу). Жарко было настолько, что муж Игорь постоянно включал кондиционер, и я даже простыла. Здесь хотелось бы снять звезду мужу Игорю, но он приложил купон на возврат ста рублей за положительный отзыв, поэтому — Игорян, с тебя сотка. В целом можно сказать, что ощущения от использования лета остались очень приятные, кроме того, что не успела сделать несколько дел из моего списка дел на лето. Остались ещё: 1. Обожраться арбузом по-взрослому. По-взрослому это когда ты обожрался так, чтоб плохо стало, а потом ты полежал маленько, стало легче, и ты ещё немножечко поел. 2. Долго собираться на выходные с палатками, обсуждать как мы там будем отдыхать на берегу, выбирать спальники и никуда в итоге не поехать. Это пока в процессе. 3. Шашлыки. Шашлыков было много, потому что Игорь готовит лучшие шашлыки в мире, но мне все равно всегда немножко недостаточно. 4. Красиво и эффектно сфоткаться в купальнике на берегу, чтоб все обалдели от такой фотки. Ну этот пункт для меня невыполним, потому что фотографирует меня Игорь, а какие у него получаются фотокарточки — все мы знаем. Это #forfun, потому что сегодня четверг! Как ваше лето? Готовы оставить отзыв? Что из вашего списка дел на лето ещё осталось на август? Расскажите в комментариях — из какого вы города? У вас было тепло в первые два месяца лета?)

Если вам ещё нужно немного подробностей обо мне, то я коплю баллы. Где? — спросите вы. Везде — скажу я. Во всех магазинах, которых можно, у меня есть карточка, на которую бережно сохраняются мои баллы от покупок, а потом я благополучно забываю о них, и они сгорают. На кассе я гордо говорю "КОПИМ", давая понять, что списывать мы сегодня ничего не будем. И пакет, я, кстати, возьму. В такие моменты верю словам своей бабушки, что мы вообще-то из дворян.

Новая история! Вот такой вот заголовок, чтобы заманить вас. Я хотела написать "про дом-2", но вы бы сказали "фу, как можно" и сразу отписались. Поэтому просто новая история. То, что шуточки кончились, я поняла примерно в 2:45 ночи. Сон не шел, хотя я честно лежала солдатиком с закрытыми глазами на своей подушке против морщин. Внезапно мне пришло сообщение от старой подруги — ты знаешь, что твой бывший в тебя всё ещё влюблен? Подруги для этого и нужны — внезапно ночью напоминать о том, что ты ещё огого в свои 31. Сначала я решила не читать сообщение, чтобы придумать как круто ответить. Нужно как-то одним словом показать, что вообще-то я об этом не думаю вовсе, но естественно знаю, потому что а куда ему деваться? Не зря я лежу на подушке от морщин. Потом задумалась — а какой именно бывший? И тут же себя успокоила — конечно же, все. Все два, муж Игорь. В общем, лежу. Чувствую даже как как будто бы похудела немножко. Морщины разгладились, ноги удлинились, на канал подписалось ещё восемь тысяч человек. Успех настал. Решила воспользоваться правом неожиданности и написать в ответ Олесе — в смысле, влюблен? Ну как будто бы Олеся, что ты такое говоришь, может быть ты ошиблась и перепутала, да и мне вообще это неважно, давай сюда быстро все подробности, он тебе прям так и сказал своим ртом?? Но Олеся ответила — блин, Ксюх, это ты. Я другой Ксюше писала, в запаре запуталась немного. У нас тут такой дом-2 вообще, ты не представляешь! А ты че не спишь, кстати? Давай спи, тебе завтра ребенка рано в садик отводить. Вот так вот подруга одним сообщением отрезала меня от интересной жизни. Это, конечно же, #forfun! В вас бывшие всё ещё влюблены? Или вы в них? Или никто ни в кого? Рассказывайте все секреты, а я буду читать и не спать в 2:45!

Неожиданные вечерние откровения вам! 🤔

-

audio/ogg

Ещё приходится грустить о тех, с кем из-за недопонимания и общей усталости, а где-то возможно и раздражительности поссорились и теперь сложно помириться. Так хочется мира и добра

Друзья, вы знаете, у меня сегодня день такой теплой грусти. Вспоминаю о детстве, о юности, о себе прошлой. О тех любимых, кого уже нет рядом. Кажется, что с годами становится всё меньше людей, с которыми ты можешь закрыть глаза, прикрыть руками уши, сомкнуть губы и открыть пошире Душу. Пускай ваше сердце чаще поет о том, что в нем ещё очень много любви 🥰

Тот самый вопрос — каким я боюсь, что меня увидят? Ответов может быть много. Ответы могут приходить не сразу. Периодически погружайтесь в этот вопрос и открывайте в себе новое.

Так! И как теперь понять — кто из комментаторов живой человек, а кто электрический? 🤨

Часто мы чувствуем себя недостаточными. Как будто бы такой я, какой есть, не подхожу. Я должен стать лучше, богаче, стройнее, красивее. А сейчас — нет, для этого мира такой я не очень хорош. И подчас мы не осознаем — чего же мне не хватает на самом деле. В чем же я недостаточен? В этом состоянии человек, бывает, замирает. Верит настолько, что кладет всю свою жизнь на то, чтобы как-то ужиться с этим ощущением. Как-то скрыть его. Мне страшно, что откроется какая-то моя черта. Какой-то факт из моей жизни. Что-то, что я сделал в прошлом, и тогда все узнают, что на самом деле я не тот, в кого я играю. Мы можем настолько бояться этого, что даже не понимать — что на самом деле я скрываю. От чего бегу. Но усиленно бежать от себя, не оборачиваясь, но пытаясь изо всех сил что-то исправить. Помочь разобраться себе в этом может один единственный вопрос. Какой вопрос вы бы задали (или уже задаёте) себе в такой ситуации? Интересно почитать ваши рассуждения, потому что зачастую вы оставляете такие развернутые и глубокие комментарии, что я умываю руки 🍿

Вопрос позволять себе или экономить на себе всегда был и будет актуален. Мы откладываем жизнь на потом. Откладываем себя и свои интересы. Как будто бы я такой, какой я есть, недостаточен. Как будто бы для себя мне жалко. Как будто бы я подожду. Моя жизнь подождет. Я живу тихонечко, живу украдкой. Живу чуть-чуть. Изредка. Люблю, но немножко. Я хочу большего, но сам себе не верю, что достоин этого. Я не умею выбирать себя и брать лучшее для себя. Хотя очень хочу. Связано ли это с любовью к себе? Конечно, да. Я выбираю для себя лучшее из того, что могу позволить сейчас. Это — взрослая позиция. Не взять кредит и прокутить его, оправдываясь тем, что я балую себя. Не зажиматься и ничего себе не позволять, экономя на себе и своих радостях. А выбрать наконец себя. И для того, чтобы сделать выбор в пользу себя — не нужно изобретать велосипед. Всё проще, чем мы думаем. Достаточно одного маленького шага. Не купить себе весь мир, а потом корить себя за неразумную трату. А позволить себе то, что вас действительно порадует. Сводить себя на ужин в ресторан. Купить себе букет цветов. Заказать себе платье. Отвести себя на массаж. Купить новые духи. Позаботиться о себе. Выбрать себя. Получить от этого радость. Кайфануть. Важны те эмоции, которые вы получите. То ощущение, что поднимется внутри вас и принесёт за собой осознание "мне так можно". Это по любви 🥰

Недавно у меня неожиданно закончился ежедневник. И я такая 😱 што делать. Куда теперь писать все свои планы? На самом деле навык планирования очень важен для нашего стабильного состояния. Вспомните, сколько раз вы откладывали дела "на завтра"? А потом на послезавтра, а потом на никогда. Без умения планировать мы бросаем начатое, не доводим до конца, а потом грустим. Что делать? Я вам сейчас, конечно же, расскажу! Чтобы уже сегодня прекратить переносить дела на завтра — начните читать Веронику. Вероника — клинический психолог, помогающая справиться с тревогой с помощью планирования. Смотрите: Почему ничего не получается, и что сделать, чтобы получалось! Старый добрый способ борьбы с переживаниями Для тех, кто любит бросать дела Если прокрастинация для вас не просто сложное слово, а проблема, с которой вы хотите справиться — почитайте Веронику 🥰 Вы откладываете дела? Как себя чувствуете, когда понимаете, что не успели сделать что-то важное?

Продолжаем продолжать! Джо находит свое тело на Земле и через транс благодаря Лунветру возвращается в него. Только получается так, что душа 22 попадает в тело Джо, а душа Джо попадает в кота. Джо злится и говорит "Лунветр всё напутал". Это он виноват, не я! Джо засуетился. Вышел из транса раньше положенного. Ослушался Лунветра. Сам же толкнул 22. Он сам сделал всё, чтобы упасть в кота. Он сам поторопился, не послушался, совершил ошибку. Но своей вины он в этом, конечно, не видит. И не признает. Снова признак жертвы. 22 узнает жизнь на Земле. Замечает мелочи, радуется новому. Обратите внимание на разговоры в барбершопе. 22 в теле Джо удивляет всех тем, что говорит не только о себе, джазе и своем таланте. "Оскорбляя меня, он закрывает глаза на свою никчемность". Характерная черта неуверенных в себе людей — я буду громко обращать внимание на плохое в других, тогда, может быть, никто не обратит внимание на меня. Посмотрите ещё на то, как Джо придумывает, что бы сказать маме про выступление и как бы соврать. Джо вообще довольно много обманывает — это снова позиция жертвы. Обидев 22, пройдя через сложности — Джо возвращается в свое тело и выступает на сцене. Он на высоте. Мечта сбылась, ура. Но Джо не рад. Джо ждал, что его мечта — это главное в жизни. И исполнение мечты сделает его счастливым. Мечту и предвкушение её реализации Джо поставил на пьедестал. Ожидая, что счастье придет следом. Но Джо просто не умеет быть счастливым. И внешним это не заполнить никогда. Дефициты всегда прорабатываются изнутри. В 46 лет Джо понял, что он так и не научился жить. И осознавать это бывает больно. Жизнь не начнётся с понедельника. Счастье не придет, когда я похудею. Счастье не принесут мне новые отношения. Или заработанные деньги. Счастье не случится само. Жизнь — это сейчас. Если сейчас я не выбираю быть счастливым, то никто и ничто не сможет этого изменить. Джо это понял в 46 лет. Не самый плохой вариант. Кому-то так и не удается к этому прийти. Счастье само не придет. Вдохновение не настигнет. Страх не исчезнет. Вдруг не станет легче. Предназначение не найдется. Любовь не случится. 22 стала заблудшей душой. Она закрылась в своих страхах и неуверенности. Джо вернулся, чтобы ей помочь. Напомнить — кто она. Он поверил в неё. Поддержал и принял такую, какая она есть. Показал ей её сильные стороны. И 22 раскрылась 🥰 Смысл не в том, чтобы ждать своего таланта. А в том, чтобы жить и познавать себя. Жить каждый день, а не ждать у моря погоды и удобного момента. Начнёшь жить — кружок заполнится сам. И искра зажжется. 22 отправилась на Землю, чтобы начать жить настоящую жизнь. Джо вышел из иллюзий. Он стал честен с собой, с мамой, с 22. Он больше не пытается отобрать чужой кружок. Наоборот — он помог 22 обрести свой. Джо дали второй шанс. И он вернулся на Землю, чтобы жить. ———•———•——— Какие мысли? Как такой формат разбора? В комментариях выбираем следующий фильм/мультик на разбор!

И так. Джо сбегает из мира После и попадает в мир До. Его принимают за наставника душ, который помогает душам сформироваться в личностей и отправиться на Землю. Чтобы это случилось — у души должен заполниться кружок. Джо хочет обмануть систему — украсть чужой кружок. Потому что ему нужнее. Потому что он очевидно талантливей. Потому что он больше нужен на Земле. Он эгоцентричен. Это тоже характерная черта жертв. Только я действительно важен. Вы — очевидно менее умные, талантливые и достойные. Нам показывают Терри — какой-то схематичный грызун (я вижу здесь аллюзию с канцелярской крысой, но, может быть, вы заметите иное), который ведет учет душ. Он потерял одну и начал вести свое расследование. Терри может показаться нам отрицательным персонажем. Ведь он, такой злодей, хочет вернуть Джо в мир После. Туда, где он и должен быть. По сути Терри просто выполняет свою работу. Как я и вы. Он берет за неё ответственность. И, на мой взгляд, отрицательного здесь нет. А Джо тем временем дают в подопечные душу под именем 22. От которой отказались все предыдущие наставники, не самая простая душа, которая никак не может найти свое предназначение. Почему? 22 боится посмотреть внутрь себя. Она столько лет, вроде бы, всё делала правильно. Конечно, она устала от того, что ничего не получается. И выбрала такую защитную реакцию — я так боюсь, что не понравлюсь вам, поэтому буду специально всех раздражать. Это не вы отказались от меня, это я отказалась от вас. Это не я не нравлюсь вам, это вы не нужны тут все мне. Это я вас бросаю, Я! Такое бунтарство из боли. Джо смотрит на свою жизнь со стороны. "В ней не было смысла". Он искренне поражен. Он настолько зациклился на своем таланте, что забыл обо всем другом. О важном и не очень. О мелочах, которые делают нас счастливыми. О жизни. Только умерев он понял, что обладал талантом. Но никак его не реализовывал. Я думаю, это присуще многим из нас. Когда я много знаю, но ничего не делаю. Такие знания не приносят результат, потому что нет действий. И вот человек десять лет собирается с мыслями, чтобы начать делать что-то, как-то реализовываться. Такие как Джо становятся теми самыми диванными критиками. Которые точно всё знают. Те, кто злятся на людей, которые чего-то добились. Почему бездарности богаты и знамениты, а я, такой умный и золотой — не особо богат и ничего не добился? Вот спросили бы меня, я бы точно сделал супер класс и хорошо. Почему одним всё, а мне — ничего? Это те же люди, которым постоянно нужно искать виноватых в своих неудачах. Чтобы душа попала на Землю — нужно найти искру. Как это сделать? В сущности так же, как и в жизни — заглянуть в себя. Чтобы понять, что твоё — сначала нужно понять, что точно не твоё. Что тебе точно не подходит. Как понять? Тестировать. Пробовать. Совершать действия. Смотреть внутрь себя и чувствовать — как мне с этим? Именно поэтому малышка 22 не может найти свою искру — страх смотреть в себя не дает ей понять, какая она есть. Продолжаем? 🔥

Душа. Главный герой — Джо, очень талантливый музыкант, горячо желающий выступать на сцене. Но сейчас он работает в школе на полставки. Быть учителем — совсем не то, о чем он мечтает. Джо определенно талантлив, но не реализован. В своих мечтах Джо не школьный учитель, а знаменитый музыкант. Несмотря на то, что Джо невероятно талантлив — пока что он не реализован. Как думаете, почему? Затем нам показывают маму Джо. Обесценивающую и контролирующую маму. Маму, которая точно знает, что нужно её 46 летнему сыну. Маму, которая одним движением брови и ледяным тоном показывает сыну — как именно ему нужно поступать в своей жизни. Маму, сепарация с которой не пройдена. Повлияла ли такая мама на Джо, его выборы и жизнь в целом? Джо звонит его бывший ученик, который играет в группе со знаменитой певицей. Ученик реализовался раньше учителя — совпадение? Кудряш зовёт Джо на кастинг, где у Джо может появиться шанс работы его мечты. Иии.. мечта сбывается! На кастинге Джо растворяется в музыке. Это действительно его призвание. Его предназначение. Называйте как хотите, но это ОНО. В общем ура! Джо получил работу мечты! Он самый счастливый человек на свете! Впереди его ждёт всё только самое лучшее — так думает Джо и умирает. Как будто бы случайно. Как будто бы Джо просто не повезло. Но если посмотреть внимательно — всё к этому шло. Джо настолько охватило это ощущение, что он забыл обо всем. Смотреть на светофор, дорожные указатели, замечать опасность — именно так поступает взрослый человек, если планирует выжить. Джо, вроде бы, планировал, но почему-то не сильно. Почему? Так работает наше бессознательное. На сознательном уровне человек сильно хочет чего-то достичь, а на бессознательном совершает какие-то действия, которые мешают ему это сделать. Происходит самосаботаж. В основе — избегание. Джо кажется, что весь смысл его жизни — это реализоваться как талантливый музыкант. Всё. Других смыслов нет. Ни о чем другом он не думает, ничего не видит. Жизни вне музыки не существует. Джо оторван от реальности. Это присуще жертвенным натурам. Витать в облаках, строить иллюзии и планы, которые они никогда не реализуют. Ждать удачного шанса и благоговения судьбы. Забывая, что жизнь идет уже сейчас. Джо взрослый инфантильный человек, который не готов брать ответственность за свою жизнь. Вроде бы, очень старается, много делает, прилагает массу усилий, но ничего не удается. А когда его приглашают выступать на сцене, как он и мечтал — решает умереть. Именно поэтому его первые слова в потустороннем мире — я попал сюда по ошибке. Хотя попал он туда по вполне конкретным причинам, в которых виноват лишь он один. "Я не готов умирать, я только начал жить". Джо, тебе 46 лет, что же ты делал раньше, если не жил? Он откладывал свою жизнь на потом. Ждал подходящего момента. Давайте пока на этом закончим — посмотрим на реакции и комментарии, чтоб я поняла заходит вам разбор или такое себе! 🔥

мультфильмы с кратким (очень сильно) псих.разбором 🥰

Мультики и смыслы .pdf

application/pdf

Сегодня будет разбор мультика "Душа", хотя мне очень хотелось, конечно, чтоб победила "Тайна Коко" 🥰 Но перед этим я приготовила вам список мультиков. Он совсем маленький. Здесь не все крутые мультики мира, иначе он был бы бесконечен. Но сегодня я выбрала для вас именно их. Возможно, какие-то вы видели, может быть, какие-то окажутся для вас открытием. Каждому мультфильму я дала краткое описание с точки зрения психологии глубинных смыслов. Но я прошу вас помимо тех смыслов, что описала я — находить свои. Я всегда рекомендую после понравившегося фильма/мультика/произведения — задавать себе вопросы. Если будет нужно — предложу список вопросов для вас. Приятного просмотра 🍿