Недавно у меня неожиданно закончился ежедневник. И я такая 😱 што делать. Куда теперь писать все свои планы? На самом деле навык планирования очень важен для нашего стабильного состояния. Вспомните, сколько раз вы откладывали дела "на завтра"? А потом на послезавтра, а потом на никогда. Без умения планировать мы бросаем начатое, не доводим до конца, а потом грустим. Что делать? Я вам сейчас, конечно же, расскажу! Чтобы уже сегодня прекратить переносить дела на завтра — начните читать Веронику. Вероника — клинический психолог, помогающая справиться с тревогой с помощью планирования. Смотрите: Почему ничего не получается, и что сделать, чтобы получалось! Старый добрый способ борьбы с переживаниями Для тех, кто любит бросать дела Если прокрастинация для вас не просто сложное слово, а проблема, с которой вы хотите справиться — почитайте Веронику 🥰 Вы откладываете дела? Как себя чувствуете, когда понимаете, что не успели сделать что-то важное?