Обложка канала

Ксения Радинская | КОНФЛИКТОЛОГ

Конфликтология. Телесно-ориентированная терапия. Гештальт-терапия. То, что вас волнует, как с этим справиться и начать Жить.

Ксения Радинская | КОНФЛИКТОЛОГ

3 года назад
Открыть в
Вопрос позволять себе или экономить на себе всегда был и будет актуален. Мы откладываем жизнь на потом. Откладываем себя и свои интересы. Как будто бы я такой, какой я есть, недостаточен. Как будто бы для себя мне жалко. Как будто бы я подожду. Моя жизнь подождет. Я живу тихонечко, живу украдкой. Живу чуть-чуть. Изредка. Люблю, но немножко. Я хочу большего, но сам себе не верю, что достоин этого. Я не умею выбирать себя и брать лучшее для себя. Хотя очень хочу. Связано ли это с любовью к себе? Конечно, да. Я выбираю для себя лучшее из того, что могу позволить сейчас. Это — взрослая позиция. Не взять кредит и прокутить его, оправдываясь тем, что я балую себя. Не зажиматься и ничего себе не позволять, экономя на себе и своих радостях. А выбрать наконец себя. И для того, чтобы сделать выбор в пользу себя — не нужно изобретать велосипед. Всё проще, чем мы думаем. Достаточно одного маленького шага. Не купить себе весь мир, а потом корить себя за неразумную трату. А позволить себе то, что вас действительно порадует. Сводить себя на ужин в ресторан. Купить себе букет цветов. Заказать себе платье. Отвести себя на массаж. Купить новые духи. Позаботиться о себе. Выбрать себя. Получить от этого радость. Кайфануть. Важны те эмоции, которые вы получите. То ощущение, что поднимется внутри вас и принесёт за собой осознание "мне так можно". Это по любви 🥰