Ксения Радинская | КОНФЛИКТОЛОГ. Страница 11

Так, привет ❤️ Я вчера выпала из жизни вообще, сдавала кровь, лежала страдала и кружилась головой) поэтому разбор Золушки стремительно перенесся на сегодня. В каком формате удобней? Голосом, эфир или пост?

Читаю комментарии и смеюсь 😂 Ещё вспомнила, что когда меня Игорь забирал из роддома, я его попросила купить конфеты, кофе, пирожные и передать на входе. Сказала — там будет девушка, ты всё поймёшь, ей отдай, скажи большое спасибо. Конечно, план был поблагодарить медсестру, которая была добра ко мне во время моего лежания в реанимации. Но когда Игорь заезжал, оказалось, что шлагбаумом при въезде на территорию перинатального центра заведует девушка. И технически это тоже вход. Она открыла ему шлагбаум, Игорь заехал, остановился, вышел из машины, торжественно вручил ей благодарственный набор с конфетами и тортом, сказал «огромное вам спасибо» и ушёл 😂😂 Мне кажется, она до сих пор сидит счастливая 😂

Беременность — лучшее время в жизни женщины. Так говорили мне в основном женщины, которые никогда не были беременными. Беременность — время возможностей. Хочешь — ешь, что не хочешь. Хочешь — пей, но только то, что можно. Хочешь — спи столько, сколько решит твой организм. Станет скучно — пописай в баночку. Спи сколько хочешь, конечно. Но только не на животе. И на спине долго тоже нельзя. На боку можно, но аккуратно. Всё, ты улеглась? Нормально, удобно лежишь? Уснула? Просыпайся, пора в туалет. Беременным нужно много гулять. Ходи, гуляй, кайфуй. Если не гулять, будет болеть поясница. Ну и если долго гулять, то поясница тоже будет болеть. А, ещё ноги могут отекать, но тогда их нужно просто подольше держать высоко! Например, когда гуляешь, видимо. Или пытаешься уснуть. Да, скорее всего, пока ты пыталась застегнуть куртку, ты слегка вспотела, и появилась одышка, зато посмотри, какой здоровый румянец у тебя.. Или не очень здоровый, может, к врачу? Кстати, у тебя точно будет девочка, потому что она забрала всю твою красоту 🥰 Нет, мальчик? Странно, а куда тогда делась красота? Беременные же обычно такие красивые! Но ты не расстраивайся, сходи погуляй. В беременность лучше не болеть, потому что список лекарств, который разрешён беременным довольно короткий: святая вода; молитва; надежда, что всё будет хорошо; подорожник; ещё раз молитва. На подорожник только особо не налегай, для беременных травы могут быть опасны. Следи за весом, но не очень пристально. За время беременности я поправилась на шесть килограмм. Два с половиной из них я родила. И врач сначала хвалила меня за то, что я так мало набираю, а потом резко начала ругать меня, что я так мало набираю. Потом снова хвалила и опять ругала. В какой-то момент она запуталась хвалит она меня сейчас или ругает и на всякий случай запретила есть арбуз. А ещё после беременности обязательно нормализуется гормональный фон, пройдут прыщи и всякие болячки. Или нет. Тут как повезёт. Если честно, никто не знает. Это беременный #forfun, расскажите о своей беременности! Сбылись ли приметы, что если изжога, то ребёнок волосатый? Тошнило? От мяса отказывались? Мел ели?

С днём психолога меня сегодня поздравили все, кроме Игоря, конечно же 😂 Спасибо всем за поздравления! Коллеги, специалисты помогающих профессий, инженеры человеческих душ! С праздником нас ❤️

Если вы не умеете быть жизнерадостными, ни одна на свете ценность, никакие богатства, ни один человек не сделают вас счастливым. Юмор помогает исцелять депрессию, юмор помогает проходить через тяжёлое. Юмор помогает нам взрослеть и осознавать себя таким, какой я есть. Мы смотрим на себя и на других через призму шутки и знакомимся с этим миром заново. Смехотерапия — один из методов, которые я использую. Вы не обязательно должны гомерически хохотать от моих историй (вообще-то должны), но что-то они поднимают в вас. И это терапевтично. Здесь же я использую и другие методы — гештальт, телесно-ориентированный, кпт, арт — терапию. Если эти подходы вам не подходят — я не могу дать других. Значит, я просто не подхожу вам как специалист — и это нормально, такое бывает. Конечно, четвергам быть, #forfun быть, давайте учиться находить выход, если что-то не нравится ❤️

Ксения, мне не нравятся ваши посты по четвергам! Я подписывалась ради психологии, а не веселья.

Ой, мой муж тоже вечно, пытаясь сделать комплимент, делает его так, что в итоге мне становится обидно 🤣

Игорь мне недавно говорит — я чувствую, ты уйдёшь в стендап. Я быстро сказала ему «нет, не уйду». Во-первых, почему ты меня прогоняешь? Во-вторых, сейчас я буду создавать тебе скандал на всякий случай. На самом деле Игорь так сказал, потому что хотел сделать мне канклимент. Мол ты такая смешная аххаха уходи. И я подумала, что мужчинам не всегда бывает легко подобрать слова, чтобы похвалить женщину. Там же нужно миллион условий соблюсти — время, место, настроение, фаза Луны. Поэтому неплохо было бы создать небольшой список советов, как приободрить женщину так, чтоб она не грустила и не психанула в конце. 1. Моя мама сказала, что твой борщ вкуснее, чем её. 2. Я заметил, что все твои сверстницы выглядят намного старше и толще тебя. 3. А давай я тебя сфоткаю! На всякий случай раз сто, чтоб ты потом выбрала одну фотографию, которая тебе понравится. 4. Ты великолепна, как Путин на медведе. 5. Если хочешь — можешь сложить на меня свои ледяные ноги ночью. И забрать одеяло, конечно. 6. Вот тебе ведро мороженого. И ликёр. 7. Выбирай, что смотрим вечером — Гарри Поттер или Бриджит Джонс? У женщин тоже должен быть такой список фраз для мужчин. 1. Не грусти. Вот и всё, вот и всё, чо им ещё нужно! Мужчины очень неприхотливые. Вспомните хотя бы этапы ухода за женской кожей: очищение, тонизирование, питание, восстановление, увлажнение, защита, массаж.. И уход за мужской кожей: мыло душистое, полотенце пушистое, уход с друзьями в бар. Всё! Вы великолепны и с бородой! Давайте продолжим список фраз для женщин! Что я забыла? Про мамину дачу, может? 🤔 #forfun

Я лежала на диване и беззаботно смотрела на то, как Олива увлечённо ест мороженное. Фруктовый лёд беспечно таял и планировал заляпать диван. От мыслей о вечном меня оторвал Игорян. «Слушай, давай спланируем какую сумму мы сможем отложить за год». Я крякнула, послюнявила указательный палец и попыталась оттереть капли фруктового льда от обивки дивана. Я знала, что после этих слов Игоря последует предложение снова завести табличку в экселе и записывать туда расходы. — Пойду выложу Оливину курточку на авито, – решила поддержать я финансовое благополучие нашей семьи. Вообще продавать я не умею. Вещи из которых Олива выросла я обычно отдавала знакомым или знакомым знакомых. Но здесь случай особый — Игорь, скорее всего, недавно прочитал что-то про финансовую грамотность. А по ней просто так отдавать нельзя. «Куртка детская, зимняя, 98 размер, Адидас, 1000 рублей, идеальное состояние» — написала я и выложила лучшие фотографии куртейки на полу. Размер был мал для Оливы, марка санкционна для нашей страны, стоимость адекватна для такой замечательной куртки. Я вновь легла на диван с лёгкой душой и мышлением миллионера. Телефон затрещал — голодные игры начались. Мне писала женщина, что ей не подходят фотографии. Не могла бы я сфотографировать товар лицом — то есть на ребёнке. Олива насупилась, но за ещё одно мороженное согласилась попозировать в маленькой куртке. Новые фотографии женщине понравились. Игорь посмотрел на меня странно, но промолчал. Потенциальная покупательница продолжала разговор: «вы не могла бы измерить длину по спинке? Всё-таки у всех лекала разные.» Хрустя коленями, я бодро спрыгнула с дивана и пошла за сантиметровой лентой. Измерила по спинке и отправила цифры в чат. Цифры понравились. «А расскажите, как вы ухаживали за курткой? Чем стирали, как выжимали? Ребёнок катался в ней с горки? А вы каждый день гуляли в ней? А как она смотрится при естественном освещении? Какой наполнитель? При минус 30 холодно? При плюс 5 жарко? Второму ребёнку ещё норм будет? Торг уместен? У нас сапожки красные, будет хорошо смотреться вместе? Мы можем подъехать к метро в субботу в семь утра, принесёте померить?» Ответы нравились, но появлялись новые вопросы. На улице смеркалось, моё желание что-либо продавать стремилось к нулю. «Как вы относитесь к обмену на рюкзак?» Я сняла объявление с продажи, заткнула внутреннего миллионера, легла на диван и решила отдать куртку вместе с остальными вещами просто так без торгов и аукционов. Игорь посмотрел понимающе. Все мои шесть нервных клеток спокойно вздохнули и продолжили дальше не восстанавливаться. Это миллионерский #forfun! Расскажите, вы что-нибудь продавали удачно на авито? Или покупали? Или, может быть, ведёте учёт доходов/расходов, и у вас тоже есть табличка??

Завтра старт клуба. Ваши ставки, волнуюсь?

Как-то так исторически сложилось, что мы очень любим правила. А правила это всегда категоричность — только так и никак иначе. Если воспитание ребёнка, то только с максимальной включённостью. Няня — нельзя. Садик — травма. Бабушка — избалует и даст запрещённую конфету. Если тема отношений, то там вообще яблоку негде упасть. Женщина-плюс, ведическая женщина, слабая женщина, самостоятельная женщина, женщина, которая должна, женщина, которая ничего никому не должна, изобильная женщина.. Миллион теорий о том, как должна вести себя женщина, чтобы быть настоящей (што вообще?). Мы ищем статьи «как стать», «как влюбить», «как научиться», забывая о том, какая я вообще и чего хочу. Мы пытаемся примерить на себя этот стандарт, влезть в этот неподходящий нам костюмчик и сделать «как правильно». Так, как нас учат те люди, у которых что-то получилось — влюбить, удержать, разбогатеть, воспитать, исполнить — не важно. Сложность в том, что чаще всего человеку, который ищет такие советы, не на что опираться. Он хочет стать как кто-то, переставая быть собой. И если говорить о нашей психике, то, конечно, повторить чей-то путь по пунктам легче, чем отыскать свой. Вот я буду вести себя так же, как Петя и стану таким же, как Петя, очень здорово. Но со временем тревожность берет верх над человеком. Потому что нужно постоянно следовать каким-то правилам, а это получается не всегда. И вдруг я уже не такая хорошая мама, как описывали в книге? Или уже не совсем настоящая женщина, как рассказывали на тренинге. Случалось с вами такое? Расскажите о вашем опыте следовании категоричным правилам «как быть».

Если мы истощены от стресса, то гнев и ярость это вполне естественные реакции организма. Внутреннее напряжение влияет не только на нас, но и на окружающих нас людей. Особенно — на детей. Для ребёнка родители — это весь мир, поэтому вину за стресс мамы или папы он берет на себя. Малыш думает — это я виноват, что маме плохо. Значит, это я плохой. Потом такие дети вырастают в тревожных взрослых, внутри которого живет тот самый ребёнок, считающий себя виноватым во всем. С этим тупиком мы и приходим во взрослую жизнь — обвинять себя и не прощать. И передаём это уже своим детям. Человек в стрессе показывает своё нутро, свою суть, то, что зачастую скрыто ото всех. И именно кризис — лучшее время для роста. Либо повод нырнуть обратно в свои привычные защиты. По шкале от 0 до 10 как вы оцениваете свой уровень стресса?

Я всегда восхищаюсь как такая молодая девушка при этом может быть таким глубоко качественным специалистом! Работы много это хорошо! С нетерпением жду заданий, знаю что придётся копаться, порой из " пальца высасывать", но потом так хорошо😊

❤️

И я жду. Как только увидела новость о предстоящем , не раздумывая заполнила заявку на участие. Обычно я долго размышляю. А тут откликнулось мгновенно. Спасибо за возможность работы с вами, и доступность.

У нас есть семейная традиция. Появилась ещё до замужества, когда Игорь только ухаживал за мной. Каждые выходные мы ходим в новое заведение. Когда Олива была маленькая и на время всех историй с ковидом мы делали паузу, но сейчас снова возобновили) И я просто обожаю этот наш обычай ❤️ Какие традиции есть у вас? Всегда так интересно узнавать о чужих историях и ценностях.

Все маркетологи в один голос твердят — ты станешь успешным тогда, когда у тебя появятся хейтеры. У меня, кажется, появился один (это не Игорь) 🥹 Я теперь популярна? 🙏

Да, чтобы получить бонус нужно просто написать мне, и я пришлю вам его 🎁 Вот и всё, вот и всё!