СУП (Система Управления Психикой). Страница 25

✅ Как быстро проснуться? Одно простое упражнение, которое снабжает мышцы кислородом и питательными веществами! Сделайте его 100 раз и уже через 1.5 минуты вы почувствуете невероятную бодрость и готовность покорять этот день!

Обида и злость на родителей: как убирать? Сохраняй пост, в нем практика, которая поможет улучшить отношения с родителями. Как у тебя не получится быть идеальным родителем для своих детей, так и твои родители не смогли быть идеальными для тебя. Воспитание - это болезненный процесс роста обеих сторон: и родителя, и ребенка. Это совместное развитие, где мы учимся любить друг друга и принимать. Процесс длительный и тут всегда будут ошибки, страдания, разочарования......

Хочу поделиться. Недавно были в гостях, и я разговорилась с одной женщиной. Она такая активная: кмс по какой-то борьбе, своя школа борьбы у неё, 2 детей и 1 девочка приемная. Как потом оказалось, она почти удочерила её (с документами проблемы пока) года 2 назад, сейчас ей 7 лет. Это дочь каких-то дальних родственников. Родилась на 25 неделе, куча диагнозов: Дцп и еще что-то... Отец пьет, а мать умерла. И вот эта женщина говорит, что все близкие родственники отказались от этой девочки, а я просто не знаю, как по другому. Как её можно было не взять. Жила бы в интернате, лежала овощем. А здесь она уже может и считать, и говорит, начала перечислять то, что они достигли. И такая радостная это мне все рассказывает. Я была поражена ей... начала ей делать комплименты, а она: Наташ, ну как я могла отказаться от неё. Я говорю: ну другие же отказались, кто-то смог... Она: вот ты бы отказалась? И я понимаю, что не знаю... И конечно же вижу свое малодушие... оценочность, ограниченность. Что можно любить, принимать, иметь, только идеальное, красивое и т.д. Да и это не ценим... И она, с таким энтузиазмом, интересом рассказывала про эту девочку... А можно было страдануть: вот я такая несчастная, взяла на себя обузу...потому что по другому не могу... На меня прям большое впечатление произвела эта встреча.

Почему важно чувствовать тело! ❤️ Инсайты с вечернего эфира СУП: ✅ В течение дня мы вообще не чувствуем тело, и начинаем о нем вспоминать, только когда болит. ✅ Во время боли ждём, чтобы она прекратилась, чтобы опять пребывать в бесчувственности. ✅ Телесный выход из болезни - благодарить болезнь, что она напомнила о теле, благодарить, что сейчас ощущаете каждую клеточку. ✅ В течение дня давать внимание в тело: сканировать его, уходить вниманием в тело: чувствовать каждый орган внутри, улыбаться ему, благодарить за работу. ✔️ Каждое утро на СУПе мы делаем совместно эту практику. ✔️ Делать зарядку, растяжку, упражнения, которые сейчас просит тело, чувствовать, чем его накормить. ✔️ Рекомендуем из профессиональной литературы читать Хостова о телесности, изучать любые телесные практики и заниматься физкультурой. ❗️ Если ты начинаешь каждый день с чувствования тела, установления контакта с ним, ты чувствуешь, где какая эмоция застревает, благодаришь ее и принимаешь, проживаешь все телом, тогда болезни нет необходимости быть. Ей не нужно напоминать тебе о теле, когда ты не внимателен к нему. ❗️ 🧡Каждое утро благодари тело просто за жизнь, каждую его клеточку! 🧡

Любите ли вы свое тело? Заботитесь ли вы о нем ?

😘😘😘

ребята, напишите, получаете ли пользу с записей? стали подмечать мелочи в быту, в делах?

ребята! интенсив в процессе! ❤️❤️❤️🚀🚀🚀 слушайте записи, проявляйте сразу же внутреннее состояние на богатство, на любовь. Это так просто… СЛУШАЙТЕ ЗАПИСИ И КОММЕНТИРУЙТЕ ИХ 😇😇😇😅😅😅

❗️Интенсив 2-3 февраля Уже через 2 дня начнется новый интенсивностей в нашем Телеграмм канале 💰 /❤️ «Деньги: экологично и по-любви» Раскроим вопросы: ✔️ Как выходить из долгов ✔️Как зарабатывать хорошие деньги экологично, не предавая себя ✔️ 3 важных правила на пути к истинному внутреннему богатству и материальному благополучию Отреагируй, если придешь на интенсив. ❗️Мы сейчас готовим актуальный материал, если хочешь, чтобы твой запрос был услышан, и мы эту тему раскрыли на интенсиве - задавай вопрос. Грамотный вопрос тот, над которым ты сам подумал и у тебя есть свой вариант ответа. Поехали ❗️

Отреагируй, если придешь на интенсив. ❤️ - Да, я иду 🙈 - Конечно иду, а как же иначе 🔹 - Свой ответ в комментариях чуть ниже!

🔹 У нас прошла пробная неделя СУП. ❗️За эту неделю многие увидели, что постоянно живут в спешке и суете, не находят времени на себя. ❗️Благодаря инструментам СУП они увидели, что нельзя откладывать такие инструменты как дневник, чтение, зарядка, планирование. Именно они возвращают в себя и помогают сбалансировать свою жизнь, именно они помогают жить без спешки, достигая максимального результата. ❗️Если вы пропустили неделю, но хотели бы принять участие в СУПе, переходите по ссылке - https://communitysup.ru/ 💰Тема февраля в СУПе - «Как обрести богатство» 📗Книга февраля - «100 лет одиночества» ✉️Отзывы участников СУПа

Вчера на вечернем эфире сказкотерапии в СУП разбирали сказку «Русалочка». К сожалению многие не знают оригинальный текст сказки Андерсена и свое представление строят на подаче Диснея, который или случайно или умышленно трактует совсем другую историю. Большинство думает, что это сказка о жертвенной любви с несчастным концом. В эфире мы зачитали самые существенные отрывки из оригинального текста сказки, которые полностью переворачивают типичное представление. Основные выводы из психологического анализа сказки: 🔹Если вам кажется, что вы жертва, то там очень сильное ЭГО, отсутствие принятия, желание обладать, «я буду страдать пока не получу желаемое». 🔹 Любви не нужны наши жертвы. Но благодаря прохождению испытания через отказ от эго, отказ от быстрого чуда, преодоление трудностей, душа очищается и становится более восприимчивой к любви. 🔹Истиная цель Русалочки не ответная любовь принца, истинная цель - получить бессмертную душу и научиться любить, ведь русалки живут только 300 лет и потом превращаются в пену морскую. Ради бессмертной души она проходила испытания. 🔹 Все, что отдала Русалочка - это «плата», а не жертва. Плата за быстрое развитие и духовную эволюцию, чтобы познать новые миры. 🔹 Какую «плату» мы готовы заплатить за свое развитие? От чего нужно отказаться (слабости, прихоти, ленность, круг друзей)? 🔹 Нет верхней точки развития, оно постоянно. За каждым циклом открывается новый. Русалочка пройдя свой путь, не обрела сразу вечную душу, но переродилась и стала Дочерью воздуха, получив возможность приобрести вечную душу своими добрыми делами через 300 лет. 🧜‍♀️ Таким образом, сказка «Русалочка» история об эволюции души со счастливым концом - подробнее в эфирах СУП.

👆👆👆

ВНИМАНИЕ! Сегодня последний день акции «бесплатный суп» 👆👆👆

🎁Акция - пробная неделя на СУП Сегодня мы дарим подарок - возможность попасть на СУП безоплатно! На неделю (с 24 по 30 января) и попробовать его на вкус. В акции может принять участие каждый, кто раньше НИКОГДА НЕ ПРОБОВАЛ СУП (систему управления психикой). Что такое СУП и почему эти навыки улучшат жизнь каждого ➡️https://communitysup.ru ❗️Для того, чтобы попасть в СУП - отпишите в Директ нашего Инстаграм аккаунта «Хочу попробовать СУП». Мы скинем вам ссылку и в понедельник 24 января у вас откроется доступ...

Сегодня в 15.00 в нашем инстаграмм будет эфир, посвящённый прекрасным женщинам!

Герой какой ты книги? Хочешь узнать прототип какого героя из тебе подходит? Драмы, комедии, романа, детективной истории?...

Вступайте, вступайте друзья! Это шикарная возможность не только познакомиться с нашей работой, но и значительно усилить своё подсознательное состояние. Вы устали жить в нехватке??? Пора из этого выходить, мы поможем!