Будь здоров. Страница 68

​​СПОСОБ БОРЬБЫ С ВЫПАДЕНИЕМ ВОЛОС Ингредиенты: 1 ампула витамина В6 1 ампула витамина В12 1гр. витамина С (продаётся в пакетах) 2 ст. л. касторового или репейного масла 2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане) 2 ст. л. любого бальзама для волос. Приготовление и применение: Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны"). Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.

Вы хотите изменить свою жизнь? Узнать как увеличить доход? Улучшить свое здоровье? Конечно же все мы хотим идеальной жизни и узнать секреты как к ней придти! В наш век мы сразу ищем ответы на наши вопросы в интернете, в поисках подсказки, курсов и прочего. Для этого в китайской метафизике есть несколько методов, но самый любимый, которым я пользуюсь практически постоянно – это Ци Мень. В связи с событиями в 2022 году, я хочу познакомить вас с этим методом. Я называю этот метод золотым ключиком, открывающим двери желаний. Успейте записаться, чтобы изменить свою жизнь. Записаться

​ОГУРЕЦ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ 👉 Сок применяют, как жаропонижающее средство. 👉 Огурцы являются хорошим профилактическим средством от простуды и вирусов. 👉 Овощ вылечивает затянувшийся кашель. 👉 Огурцы помогают при стрессах, затяжной депрессии. 👉 Воспалительные процессы снимаются огурцами. 👉 Овощ применяют, как слабое обезболивающее. 👉 Обострения язвы и гастрита лечат соком огурца. Если повышена кислотность, сок принимают перед едой по половине стакана. Заменить его можно свежим огурцом с медом. При желтухе и иных печеночных заболеваниях натощак пьют свежий огуречный сок. 👉 Имеющийся стойкий запор лечат неограниченным поеданием огурцов с медом. Во внесезонное время их можно заменить огуречным рассолом. 👉 Сок огурцов в смеси с другими овощными восстанавливают нарушенный обмен веществ, в особенности, когда он проявляется кожными заболеваниями. 👉 Болезни сердца лечат смесью соков салата и огурца, выпивая их утром натощак. 👉 Избавиться от малярии помогут цветы растения. Высушенные цветы варят и настаивают, затем выпивают за день в несколько приемов. 👉 Печеночные заболевания рекомендуют знахари лечить высушенными плетями огурца и перезрелыми плодами. Материал измельчают, заливают водой и томят 5 минут. Пьют до еды по ложке. 👉 Семена огурцов вылечивают туберкулез легких, снимают опухоль с селезенки. Семя перетирают до состояния порошка и принимают вовнутрь. Будьте здоровы!

ДентаБаланс — это инновационная линейка средств ухода за полостью рта🛡 Уникальная формула ДентаБаланс усилена комплексом пробиотика и пребиотика, которые нормализуют микрофлору полости рта, уничтожают патогенные бактерии и запускают процессы восстановления эмали. Благодаря природной формуле ДентаБаланс предотвращает кровоточивость дёсен, снижает чувствительность эмали и уничтожает неприятный запах. А обширная линейка продуктов ДентаБаланс позволит вам поддерживать полость рта в идеальном состоянии! Выберете свою суперзащиту для зубов и десен! Узнать больше: https://wow.link/EGr1

АРАХИСОВОЕ ЛАКОМСТВО @byd_zdorov Ингридиенты: Арахис (можно соленый) Сливочное масло Сгущеное молоко Сахарная пудра Приготовление: Все ингридиенты на глаз, консистенция должна быть довольно густой. На сковороду высыпаем арахис, обжариваем. Добавляем сахарную пудру, сливочное масло, перемешиваем. Спустя пару минут добавляем сгущеное молоко и перемешиваем. Держим на огне до загустения. Выливаем смесь в форму и отправляем в морозильник. Как только масса застынет, режем его на брусочки и обваливаем в сухарной пудре.

@ewgif Канал на котором публикуем рецепты в GIF формате. Читать не всегда удобно - смотри и готовь!

​​​ИДЕАЛЬНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ДЛЯ ПОЛЕЗНОГО ПЕРЕКУСА. на 100 гр - 153.83 ккал Б/Ж/У - 6.13/2.36/29.52 Ингредиенты: Молотые овсяные хлопья - 50 гр. Морковь - 1 шт. Белок - 1 шт. Изюм - 10 гр. Корица - по вкусу Сода - на кончике ножа Приготовление: Все ингредиенты перемешать, слепить печеньки, выложить на противень, выстланный бумагой для выпечки. Выпекать в духовке при средней температуре в течение 20-25 минут.

Как мужчине оставаться мужчиной?      Как сохранить потенцию?      Что влияет на тестостерон у мужчин и как его прокачать?       Лечение и профилактика простатита      Ответы на эти и другие вопросы в моём канале о мужском здоровье.       Я врач уролог-андролог высшей категории и все мои рекомендации являются научно-доказанными.        Работая с мужчинами на протяжении 15 лет я умею достаточно деликатно решать все мужские проблемы, но основной мой посыл направлен на то, чтобы максимально использовать профилактические методы, которые в состоянии делать каждый мужчина, чтобы продлить свою молодость и сохранить мужскую силу.       Переходи по ссылке и улучшай качество своей жизни. https://t.me/urologkornilovre

​РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКУ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПЕЧЕНИ 👉 Смешать 1/2 стакана капустного рассола и 1/2 стакана свежевыжатого томатного сока и пить 3 раза в день через 15 минут после еды. 👉 3 кг ячменя промыть, залить 6 литрами воды и дать настояться в течение 2 часов в темном прохладном месте. Поставить на огонь и кипятить до тех пор, пока не останется 1 литр. Снять с огня, остудить, отжать и принимать по 1/4 стакан 3 раза в день за 1 час до еды. 👉 1/4 стакана оливкового масла смешать с 1/4 стакана грейпфрутового сока и пить на ночь за 2 часа до сна. Спать желательно на боку. Повторить 5-6 раз с интервалом в 2-3 дня. 👉 100 гр сухой травы хвоща полевого залить 1 литром сухого белого вина, поставить в темное прохладное место на 2 недели, не забывая периодически взбалтывать. Потом поставить на огонь и держать полчаса, процедить и принимать по 50 мл 3 раза в день до еды. 👉 1 таблетка мумие (0,2гр) на 50 мл воды, перемешать до полного растворения и принимать 1 раз в день через полчаса после завтрака - 10 дней приема. Затем сделайте 10 дней перерыв и повторяем 10 дней прием. Такое чередование нужно сделать 3-4 раза. 👉 1 кг свежей измельченной хвои сосны смешать с 1 кг сахара и залить 2 литрами холодной воды. Перемешать, закрыть крышкой и дать настояться в прохладном темном месте 6 дней. Принимать по 300 гр 3 раза в день за полчаса до еды. 👉 300 гр сухих измельченных лавровых листьев смешать с 10 стол.ложками меда, залить 1 литром воды и варить на медленном огне, пока половина жидкости не испарится, потом процедить и принимать в теплом виде по 1/2 стакана за полчаса до сна. Будьте здоровы!

Более половины россиян занимаются самолечением с угрозой для здоровья ⚠️ Лечитесь правильно!  В этом канале провизоры Мегаптека.ру рассказывают: 🔹какие лекарства не имеют доказанной эффективности 🔹какие препараты опасны для здоровья 🔹что должно быть в домашней аптечке 🔹как правильно оказывать доврачебную помощь себе и близким Читайте интересные посты канала: Боль в сердце: что принимать, а от чего не будет эффекта  Что должно быть в дачной аптечке? Чем не стоит лечить молочницу  Отравление: инструкция по восстановлению здоровья  Подписывайтесь 👉 МЕГАПТЕКА.РУ P.S. В комментариях подписчики получают рекомендации по своим назначениям и помощь в заказе дефицитных лекарств 🥰

​САЛАТ "МАРТОВСКИЙ" на 100 гр - 163 ккал Б/Ж/У - 11.3 / 7.1 / 13.5 Ингредиенты: Отварная говядина - 300 гр. Кукуруза - 1 баночка Красная фасоль - 1 баночка Морковь по-корейски - 250 гр Перец болгарский красный или оранжевый - 1 шт Лук зелёный - 30 гр Масло оливковое - 2 ст. л. Соль, перец - по вкусу Приготовление: С кукурузы и фасоли слить жидкость. Мясо и перец нарезать соломкой, смешать с кукурузой и фасолью, добавить морковь по-корейски. При необходимости посолить, поперчить и заправить маслом. Посыпать зелёным луком.

​ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ РЫБНЫЕ ФРИКАДЕЛЬКИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ на 100 гр - 121 ккал Б/Ж/У - 10 / 6.2 / 7 Ингредиенты: Фарш рыбный — 250 гр Лук — 1 шт. Овсянка (молотая) — 3–4 ст. л. Сливки молочные (10%) — 300 мл Сыр (тёртый) — 50–100 гр Брокколи — 30 гр Соль, белый перец — по вкусу Приготовление: В рыбный фарш прокрутить или очень мелко нарезать небольшую луковицу. Добавить молотую овсянку (ориентируйтесь по густоте фарша: если фарш жидковат, положите чуть больше овсянки), соль и белый перец по вкусу. Слепить фрикадельки (величину выбирайте в зависимости от объемов формы, в которой будете запекать). Разобрать брокколи на небольшие соцветия. Можно обойтись и без брокколи. Фрикадельки выложить в порционные формочки или в большую форму и отправить в духовку буквально на 5 минут при 200°C, чтобы фрикадельки немного "схватились". Приготовить соус: в миску вылить сливки, добавить тертый сыр, соль, перец по вкусу. Достать формочки из духовки, между фрикадельками выложить брокколи (по желанию). Залить фрикадельки соусом и отправить в духовку при 180–190°C еще на 20 мин.

​ТЫКВА И ВИНОГРАД Тыква — отличный продукт, который доступен нам круглый год, в отличие от арбузов. Это низкокалорийный овощ, который богат минералами. Тыква очищает почки и мочевой пузырь, она полезна для предстательной и для поджелудочной железы. Это супер-полезный овощ, если употреблять его в сыром виде. Но некоторые жарят в духовке еще и с большим количеством сахара — так не нужно ехать, если хотите получить на самом деле пользу от тыквы! Не забывайте также про важность и пользу тыквенных семечек. Виноград очень богат калием. Как мы знаем, для здоровья сердца рекомендуется уменьшать количество натрия в ежедневном питании, то есть пищевой соли и увеличивать количество калия. Эта ягода содержит в себе ресвератрол. Это такое соединение, которое положительно воздействует на тонус венозных стенок и помогает остановить варикозную болезнь. Для этого можно просто покупать виноград темно-синего цвета. Такой виноград полезен для почек и сердечно-сосудистой системы и содержит много солей железа. Кислоты, содержащиеся в темном винограде снижают кислотность мочи и положительно влияют на наше самочувствие. В связи с этим виноград полезен еще и при склонности к образованию камней в почках. Будьте здоровы!

Звёзды говорят. Что день грядущий нам готовит...

​25 КАПЕЛЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ Я начала, принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель. Прошло 6 месяцев, а я ни ра-зу не выпила ни одной таблетки. Шумы бывают, правда, иногда бывают, но без шума). А лекарство такое: Ингредиенты: по 100 мл настоек - эвкалипта - валерианы - мяты перечной 10 штук гвоздик 1 ст.л. меда 1 пакетик имбиря (10 гр) Приготовление и применение: Все это слить в литровую бутылку темного цвета. Настаивать 25 дней, периодически встряхивая. Затем хорошо процедить и разлить в пузыречки с дозатором. Принимать по 25 капель два раза в день, утром и вечером. Будьте здоровы!

@byd_zdorov ЛЕЧЕБНЫЕ ЧАИ

​САЛАТ КАПУСТНЫЙ С КУКУРУЗОЙ И ЯБЛОКАМИ на 100 гр - 35 ккал Б/Ж/У1.5/0.4/7 Ингредиенты: Капуста пекинская - 500 гр Кукуруза сладкая консервированная - 100 гр Яблоки - 70 гр Сок лимонный - 20 гр Соль поваренная пищевая - 3 гр Перец чёрный молотый - 3 гр Приготовление: Слить сок из консервированной кукурузы и оставить в дуршлаге, чтобы жидкость стекла. Очистить яблоко от кожуры, удалить сердцевину и мелко нарезать или натереть на тёрке. Нашинковать капусту. Смешать в небольшой миске кукурузу, яблоко и капусту. Добавить сок лимона, приправить солью и перцем, перемешать. Выложить в салатницу и подавать.

​ПАСТРОМА ИЗ КУРИЦЫ на 100 гр - 120 ккал Б/Ж/У - 19.3/2.9/1.8 Ингредиенты: Куриная грудка - 200 гр Соль - 10 гр Чеснок, укроп и другие любимые травы - 10 гр Петрушка - 10 гр Масло подсолнечное - 5 гр Приготовление: Растворить соль в воде и замочить мясо в полученном рассоле на ночь. Чеснок и зелень измельчить, смешать с растительным маслом. Обмазать филе полученной смесью. Поместить в разогретую до 250°С духовку на 15 минут. Выключить духовку и оставить пастрому в печи до полного остывания (около 2х часов).