Думать подано. Страница 2
5194
@brain_blog
Сочная выжимка из книг про мышление, мозг, память. Сэкономьте время и получите главное
-
Думать подано
🏳️🌈 Сделала фото во время гей-парада Pride, в начале августа. Ребенок (я не поняла, мальчик или девочка), полностью забрендирован символикой ЛГБТ. Как вам такое? Хочу послушать ваши мнения. 
-
Думать подано
📌Знакомо ли вам выгорание? Энергия на нуле, текущие дела вызывают только раздражение. Нет сил и мотивации что-то делать, чувствуешь полное опустошение и недовольство работой, жизнью, окружением. Жизнь превращается в забеги на дистанции: дожить до выходных, дожить до отпуска. А после выходных и отпуска ничего не меняется… ⚠️Но все может быть по-другому! Психолог Мария Ненарокомова расскажет, как этого достичь: ✅ В этом подкасте вы узнаете, почему быть в ресурсе — это не модный тренд, а необходимый навык ✅здесь вы можете задать Марии свой вопрос по теме выгорания и ресурса и получить развёрнутый ответ в комментариях 
-
Думать подано
🤫 Что нужно знать всем русским, которые собираются поехать в Голландию. Делюсь первыми социально-бытовыми зарисовками. 1. Банковская карта. Все же помнят, что Swift отключен и наши карты теперь бесполезные комочки пластика? Карту лучше сделать заранее (Грузия, Армения, возможно, Турция). Внутри страны можете столкнуться с тем, что многие кафе и некоторые магазины не принимают наличные. 2. Забудьте про Moscow never sleep. Очень рано закрывающиеся магазины, кафе, которые работают до 17.00 (в порядке вещей в Голландии), отсутствие круглосуточных магазинов - все это реалии страны. Дела делаются до захода солнца, а после можно выпить пива в квартале красных фонарей. 3. Запах "травы". Хочется уже ощутить уже другие запахи, но этот вездесущ. Курят все, кроме меня. Я пока лучше почитаю свежие научные исследования об использовании каннабиоидов. 🌿 
-
Реклама
-
Думать подано
А вы знали, что в Нидерланды входят в десятку стран с самым высоким уровнем счастья в мире? Летом тут точно классно. 
-
Думать подано
В продолжение темы последнего поста 😂. 
-
Думать подано
🏘️ Ищем квартиру в Амстердаме. В Голландии рынок принадлежит владельцам квартир и риэлторам. Количество желающих превышает количество квартир, спрос ажиотажный. На одну квартиру может выстроиться очередь из 300 заявок. И это правда. Занесло нас в райончик с симпатичным названием Харлем и мы поняли, что нормально так попали... Представьте место, где вообще нет ни одного белого человека и на любого пришельца, белого пришельца, смотрят как на инопланетянина. Длинные коридоры как криминальном детективе, хлипкие дверки, которые словно в фильме вот-вот одним движением вышибет бравый инспектор. Всюду, и это дикий контраст с вылизанным Амстердамом, мусор. Во дворе ребята моют самостоятельно машину. Ворона клюет брюхо дохлой крысы. Квартирка была уставшая, как и риэлтор. Но пока, и это длится уже две недели, нам так и не проперло ни с одним хорошим вариантом. Одинаковые очереди желающих, бесконечные просмотры и тишина в ответ. Так что пожелайте что ли нам удачи🤞. Или посоветуйте, наконец, квартиру в Амстердаме 😹. На фотографии - то, где бы мы хотели жить😹. А ниже картинка про то, где приходится. 
-
Думать подано
🚲 Небольшой тест на мораль и соблюдение заповедей, например, "не укради", даже если украл не ты 👀 Амстердам - город велосипедов. Вчера к нам подошёл местный бомж и предложил купить велик всего за 10 евро, 750 рублей, то есть, даром. Честно, соблазн был велик. Но мы решили не поддерживать вороваек. Так и остались без дешёвого велика. Как считаете, правильно или надо было брать и пофиг, что как и откуда?! 
-
Думать подано
Жизнь заставила переехать в Амстердам. Муж по работе, а я как декабристка за ним. Хотите, буду рассказывать, как живут простые амстердамцы? Примечаю много любопытного 👀. 🤓 - Конешн 👀 - Ну дался нам этот Амстердам, давай Мытищи 
-
Думать подано
Как справиться с тревожностью, страхами и адаптироваться в условиях неопределенности и быстро меняющихся событий? ⠀ Ответам на эти вопросы посвящен бесплатный вебинар Центра медиаций MindUp «Ментальная устойчивость во времена турбулентности», который состоится в среду, 3 августа, в 19:00 Мск. ⠀ На вебинаре сертифицированные преподаватели майндфулнес познакомят вас с основными принципами метода снижения стресса с помощью техник осознанности и проведут несколько практик в прямом эфире. ⠀ Разговор пойдет о том: ◽️ как научиться справляться со стрессом, а не избегать его; ◽️ как эффективно переключать внимание с негативных эмоций; ◽️ как стабилизировать свое состояние и поддерживать близких людей; ◽️ как ощутить внутреннюю опору и уверенность в себе даже в непростые времена. ⠀ Специально для участников вебинара организаторы подготовили тест на определение эмоциональной устойчивости и памятку с 5 советами первой помощи при тревожности. ⠀ Переходите на сайт вебинара, узнавайте подробности и регистрируйтесь. 
-
Думать подано
🧠 Когнитивные искажения. Помните, ещё давно рассказывала, что не бывает людей без них? Так и есть. Танцую. Снимаем видос. Опоздавшая девочка говорит: "Все, я сейчас последний раз танцую", - автоматически попаравляю ее "последний" на "крайний" и получаю выразительную отповедь хореографа на тему: "вредного и опасного заблуждения". А ведь она права, думаю я. ❓Как считаете вы: крайний или последний и почему? 
-
Думать подано
✨ Кстати, включила реакции ✨ Маякните ❤️👍, какие посты вам нравятся! -
Думать подано
Чувствуете ли вы себя в безопасности? ✨ Такой вопрос советовали задать себе в ходе конференции "Вызовы 2030. Устойчивое развитие регионов". Собрала для вас цифры, которые помогут лучше понять себя самих. Компания IPSOS в 2021 году провела международное исследование в 30 странах мира и выяснила, что с начала пандемии ментальное здоровье ухудшилось у 45% населения. Похоже, что ментальное здоровье стало еще одной жертвой пандемии. Но помимо социальных факторов стресса, на сотрудников влияют и факторы стресса организационной среды. Марина Безуглова, исполнительный директор IPSOS: "Причина не только во внешнем стрессе. По результатам исследования ментального здоровья сотрудников коммуникационной индустрии, которое было проведено в конце 2020 года, почти каждый второй сотрудник (44%) не чувствует себя в психологической безопасности на рабочем месте. Каждый четвертый испытывает тревогу, а каждый второй работает сверхурочно, берет работу на дом. Как ответ на стрессогенный фон развивается тренд на wellbeing: здоровье и благополучие становится наивысшей ценностью". Согласно исследованию 2019 года, проведенного в 28 странах: 🔸88% людей считают здоровье важнейшим источником счастья 🔸83% людей предпочли бы иметь хороший баланс работы/ личной жизни, нежели успешную карьеру. А что важней для вас: работа или wellbeing? 
-
Думать подано
Конференция собрала экспертов в сфере ESG, учёных и представителей бизнеса, которые отвечали на вопросы: - Как долго мы будем жить в будущем? - Каким будет человек будущего? - Какие глобальные тренды, возможности и угрозы будут актуальны в ближайшем столетии? Делимся интересными поинтами. 🤖 Через 3 года 85 млн рабочих мест исчезнет из-за цифровизации и роботизации. Зато 97 млн рабочих мест появится 🧠 По прогнозам экспертов у нас есть 125 лет до полной замены функций человека Искусственным Интеллектом 🖥 Пока ИИ кажется чем-то очень отдаленным. Только 1% менеджеров считают, что через 5 лет их работу заменит Искусственный интеллект 🐢 Будем жить до 120 лет. Но к 2050 году количество пожилых людей старше 80 лет утроится. Экономисты оценивают "серебряную экономику", экономику пожилых, в районе триллиона доллара 🔮 Некоторые футурологи считают, что к 2050 году человека ждёт бессмертие. В 80-90 лет человек будет человек так же активен, как сейчас в 30-40 лет 🔒 Тема кибербезопасности распространится и на человека, поскольку в него будут интегрированы различные устройства, например, нейроинтерфейсы А вы готовы морально и физически к 120 годам полноценной жизни? -
Думать подано
💙 Гуд ньюз! Ребята, мне очень грустно было видеть, как теряет подписчиков мой канал. Решила возобновить работу, ну куда я без вас. Делюсь публикацией, которую сделала по работе, но вам точно будет интересно✨. На канал ниже можете подписаться, мне будет приятно😌. -
Думать подано
В интересное время живём. Люди слетают с самых высоких постов, их место занимают другие. Невозможно купить многие жизненно важные лекарства. В магазинах опустели полки с тампонами. РПЦ на полном официозе входит в образовательную программу, да , пока в регионах, кто знает, как широка будет экспансия церкви. 👀 И это все мелкие заметки на манжетах того треша, что происходит повсеместно. Что ж, друзья, будем читать полезные книги. Нравится ли вам вот эта? На какие мысли наводит? litrekon.ru/kratkie…m-oruell -
Реклама
-
Думать подано
Прощай, "БигМак", закончилась одна эпоха, начинается другая Итак, МакДак уходит. 850 точек по всей России прекращают свое функционирование. Я очень много писала о важности рационального питания и о том, что трансжиры опасны для здоровья. Но в том, пасторальном, прошлом, мире у нас был выбор: питаться рационально или поглощать жирный и вредный фаст-фуд. Сейчас у нас этого выбора не стало. "Макдональдс" для России - не только место, где едят, но ещё и социокультурный феномен, метка нашей интегрированности в мировые процессы. В книге Роберта Сапольски "Биология добра и зла" так про это и говорится. "Верно замечено, что если товары не пересекают границы, то их пересекает армии - и неважно, идет ли речь о простом обмене на деревенском базаре или о подписи на международным торговом соглашении. Примерно это имел ввиду шутник Фридман, предложив нечто вроде миротворческой теории "Золотых арок" (золотые арки - логотип сети "Макдональдс" в виде буквы М является одним из самых узнаваемых в наши дни): "Никакие две страны, на территории которых найдется "Макдональдс" не воюют друг с другом". Исключения, конечно, найдутся (вторжение США в Панаму, Израиля в Ливан), но по большому счету идея Фридмана имеет известный смысл: если страны достаточно стабильные, чтобы интегрироваться в мировой рынок предприятиям вроде "Макдональдсе" и достаточно успешные, чтобы удержать эти предприятия на плаву, то жители этих государств скорее всего поймут, что мирная торговля выгоднее, чем возможные прибыли от военной добычи". Никогда, даже в самом кошмарном сне не подумала бы, что меня расстроит уход "Макдональдса" из страны. Но сейчас мы все прощаемся с миром, к которому привыкли. Пристегните ремни, будем адаптироваться к новой нормальности. P.S. Я так и не попробовала БигМак. 
-
Думать подано
🔥 Не кипятитесь, меня взломали. Мне очень неприятно, что подобное сообщение появилось без согласования со мной. По поводу ситуации, которая сейчас разворачивается перед нами. Какой бы политической позиции вы бы не придерживались, думаю, если вы не кровожадный людоед, то хотите, чтобы все это побыстрее закончилось. На злобу дня хочу поделиться очень толковый статьей, которую написал одноклассник моего сына. Парню 14 лет. И он, и статья толковые. Текст написан 6 февраля. Но посмотрите, насколько же актуален сегодня. Читайте. m.vk.com/@-19847…populizm -
Думать подано
Это сообщение нам придется удалить, а некоторых из нас даже уволят или посадят, но мы не можем больше это терпеть. Мы - великий, непреклонный, могучий, сильный Народ России. Свободный Народ, который может спокойно говорить вслух свои мысли. Счастливый Народ, который любят и уважают во всем мире, Народ, который избирательно подходит к выбору правительства. Народ, чье правительство круглосуточно работает на наше благо. Мы Народ, где каждый человек может позволить себе счастливую молодость, обеспечить будущее детей и беззаботную старость. Мы Народ, в котором правительство не убивает оппозиционеров химическим оружием, не сажает блогеров за песню 10 летней давности или случайный репост, не сажает школьников за действия в видеоигре, не начинает войну против Украины, не сажает на 15 лет за то, что войну называют “войной”. Ведь так говорит правительство и мы верим, да? Нам говорят, что сейчас проводится специальная военно-освободительная операция в Украине. Это не так. Это война, в которой гибнут мирные люди в стране, которая защищается от российских военных. Но что нам война, мы же привыкли к войнам, да? Встретив сильное сопротивление, к сожалению, гибнут наши дети и мужья. И это продолжится, потому что нет человека сильнее того, который защищает свою землю, и отказ от участия в кровопролитии будет расцениваться как измена. Именно мы тот Народ, который инициировал эту войну. Можно говорить себе, что не Народ отдает приказы. Но только мы, великий и свободный Народ, выбираем власть, которая действует от имени нашей страны и имени Народа. И нам, Народу, нести ответственность за эти действия перед всем миром. Если сейчас продолжать молчать или тихо говорить о том что “мы против войны, но ничего не можем сделать», а не показывать свою позицию на улицах и требовать прекратить уничтожение нашей страны, то завтра, мы, Народ который весело и беззаботно проживал свою жизнь, столкнемся с новой, мрачной и серой реальностью. Это все не замнется, не устаканится, не затихнет. Мы выходим и будем выходить бороться против войны. Выходите на главную площадь вашего города каждый будний день в 19.00 и в 14.00 в выходные и праздники. Следовать за кем-то из оппозиционеров или нет - это ваш выбор, главное выходите говорить за себя, за своих близких, за свое будущее! Не молчите, если мы будем молчать - нам этого не простят. Молчание сейчас - соучастие во всем происходящем. Блогеры и лидеры мнений. Вы известны и популярны - потому что у вас есть мы - люди. Не молчите, поддерживайте, станьте рупором для своего народа. Нет времени ждать, выходите сегодня, завтра, каждый день, переборов страх. Если даже детей и женщин возят в автозаках - то страха не должно быть. Дезинформации и фейков много со стороны как Украины, так и России. Ниже ресурсы, которые могут показать другую сторону информации, в отличии от той, которую нам транслируют. Верить этому или нет - решайте сами. — https://t.me/UkraineNow - Главный верифицированный информационный источник о событиях в Украине — https://t.me/lachen77 - Дополнительный источник информации о событиях в Украине — https://t.me/rf200_now - Вся актуальная информация про погибших и пленных военных ВС РФ в Украине — https://t.me/navalny/3170 - Алексей Навальный о текущих событиях — https://t.me/teamnavalny/9879 - Противник, от которого нужно было освободить Украину Нет войне!