Обложка канала

Propodrostkov. Страница 19

1525 @blogpropodrostkov
Открыть

Практикующий психолог, опыт работы более 11 лет. Занимаюсь индивидуальным и семейным консультированием. Много работаю с родителями и подростками.

  • Propodrostkov

    #вопросответ Мальчик 5 лет, взрослой тетеньке говорит: ого, ты толстая. Что сказать ребенку?)) Сказать, что не все мысли стоит озвучивать вслух)

  • Propodrostkov

    #вопросответ Какими словами можно себя поддержать после конфликта или непростой ситуации? На мой взгяд мудрее слов: «Все проходит и это пройдет» еще не придумано. Я бы добавила «Ты со всем справлялась и с этим справишься» Мне помогает 😉

  • Propodrostkov

    Propodrostkov

    #новогоднееактуальное В нашей стране отношение к алкоголю особенное. Практически в каждой семье была, есть эта проблема или есть страх, а вдруг муж или жена сопьются, как их дедушка/бабушка/дядя/тётя, которые сильно пили. Но самый «страшный страх» - это если твой ребёнок станет зависимым. ⠀ Как-то моя знакомая, прекрасная мама семнадцатилетнего молодого человека, рассказала, что при сыне они с мужем никогда не пьют, потому что боятся, что их мальчик начнёт выпивать. Но почему-то это не помогло, мальчик уже два раза пришёл «хороший». ⠀ Что делать? Как вести себя с подростками - разрешать или запрещать, наказывать или прощать? Сразу могу сказать, что единого рецепта нет. ⠀ Во всех семьях страх один, но отношение к алкоголю и с алкоголем разные. ⠀ Детям до восемнадцати лет пить запрещено законом, но первые, кто это игнорирует, сами дети. Поэтому взрослым надо выработать какую-то позицию, вопрос какую? ⠀ Сразу хочу оговориться, что не всегда употребление алкоголя формирует склонность к алкоголизму. Склонность формируется…

    Telegram

  • Реклама

  • Propodrostkov

    #вопросответ Девочки очень хорошие, стали матюгаться и пить алкголь, 15-16 лет. Почему их к этому тянет? Проснулось альтерэго. Тяжело быть очень хорошими, знакомятся со своей «плохой» частью. Думаю, это про желание быть взрослыми и крутыми. Этот путь проходят многие подростки.

  • Propodrostkov

    Мне срочно требуется пройти какое-то обучение, чтобы уметь отличать модников от нерях.

  • Propodrostkov

    Страх критики. Это один из самых мощных тормозов реализации наших желаний и возможностей. ⠀ В терапии часто обнаруживается страх перед публичными выступлениями, окончанием проекта, написанием книги, музыки, произведения. ⠀ Страшно заканчивать, потому что дальше неизбежна оценка и невыносима мысль, что может быть высказаны критические замечания. Именно поэтому многие бессознательно предпочитают не заканчивать, не идти до конца. Только так можно избежать оценки. ⠀ Вот что пишет про страх перед критикой Хаполеон Хилл: «Большинство из нас испытывает серьезный дискомфорт, когда подвергается критике. В некоторых случаях критика со стороны окружающих может даже привести к депрессии и подавленности. ⠀ Страх критики лишает людей инициативы, убивает их воображение, ограничивает индивидуальность, крадет уверенность в себе и причиняет вред всеми возможными способами. ⠀ Родители часто наносят детям неизгладимые шрамы, беспощадно их критикуя. Мать одного моего приятеля почти каждый день наказывала сына, каждый раз заявляя ему: «К двадцати годам ты точно окажешься в тюрьме!» Его отправили в колонию, когда ему было семнадцать. ⠀ Критика – это услуга, и каждый из нас готов ее оказывать. У каждого найдется что сказать, и неважно, просят его об этом или нет. ⠀ Злейшими нашими врагами в этом отношении становятся ближайшие родственники. Родители ухитряются вырабатывать у собственных детей комплекс неполноценности – такое поведение следует считать преступным. Это самое ужасное преступление против ребенка. ⠀ Руководители, которые понимают человеческую природу, стараются не критиковать подчиненных, а использовать прием конструктивного внушения. Точно так же могут поступать и родители. Критика вселяет в сердце человека страх или обиду, но никогда не будит любовь или привязанность.»

  • Propodrostkov

    Чтобы разбираться в соцсетях надо быть гуру. Что корректно в одной соцсети, так себе для другой) Телеграм вообще не про картинки. Но когда я выкладываю фотографии «там», мне хочется поделиться и здесь, может вам тоже это интересно😉 Это я к чему? Анонсирую новую воскресную рубрику) «Выбери лучший образ недели» ⬇️⬇️⬇️

  • Propodrostkov

    Про критику и самооценку. Зашла я к подруге на кофе. - Аня, у тебя скатерть изнаночной стороной лежит. - Вот Оксана, мы три дня за этим столом обедали! Настоящие подруги ко мне на кофе заходили и всех моя скатерть устраивала. Только тебе, внимательная ты наша, не нравится. - Я же не сказала, что у тебя пятна в на скатерти - их нет. А изнанка есть... ⠀ К чему я это? Девушка рассказывает, что муж постоянно до неё докапывается. - Он всё видит - торчащую нитку на платье, пятно на вымытом окне или пыль на полке. Обидно, он вечно указывает на мои недостатки! - А почему торчащая нитка на платье или пятно на окне это ваши недостатки? - Ну как? Это же моё платье и я окно мыла... ⠀ И тут речь о восприятии и самооценке. ⠀ Во первых, у этой пары разное восприятие и это вносит существенный дискомфорт. В тесте Роршаха (тест с кляксами) есть показатель, определяющий одно из различий в нашем восприятии. Кто-то смотрит на пятно и видит целостный образ, не заморачиваясь на детали. Кто-то увидит и расскажет вам про такие мелкие элементы, что мало не покажется. ⠀ Другими словами, один входит в комнату и видит кресло, стол, человека. Другой видит кресло с обивкой брусничного цвета, декоративными пуговицами, испачканный пастой от ручки подлокотник и так далее. ⠀ ⠀ Такое восприятие часто сопряжено с перфекционизмом. ⠀ А нитка на платье - это не вы плохая, это ему плохо! Поверьте, «внимательные» часто сами хотели бы не замечать многие нюансы, (это очень усложняет жизнь) но эту функцию трудно отключить. ⠀ Во-вторых, возвращаясь к этой паре, выяснилось, что у девушки низкая самооценка, болезненное восприятие любых замечаний, бесконечное чувство вины и непонимание своих границ. А это очень сильно усложняет жизнь ей. А если у вас с вашим ребенком разное восприятие (мамы часто внимательнее детей к деталям), плюс у ребёнка заниженная самооценка (а это чаще так), то представьте как им сложно выдерживать наши «конструктивные» замечания!

  • Propodrostkov

    Друзья! Остался всего 1 день до начала интенсива ОСНОВЫ КОММУНИКАЦИИ сегодня последний день действует скидка 50% и дополнительная скидка 20% для, тех кто уже покупал мои курсы и вебинары (проверяйте email) Мы видим, что некоторые сталкиваются с проблемами при оплате. Если оплата не проходит, пишите мне @Oksana_Miropolskaia или @olala790 Ссылка на марафон

  • Propodrostkov

    #чтопосмотреть «Достать ножи» 1 (не путать с «Достать ножи 2) 8,1 Рейтинг: 8,1 из 10. Knives Out, 2019 (16+) Однозначно для семейного просмотра - красивый, ироничный детектив, полный иронии. В нашей семье фильм понравился фильм всем от 13 до 55 лет) Если посмотрите, напишите о своих впечатлениях)

  • Propodrostkov

    #чтопосмотреть «Охота на дикарей» Рейтинг: 7,3 из 10. Уже не первый раз рекомендую этот фильм, если вы не смотрели искренне рекомендую - именно для семейного просмотра! Для меня это смешной ироничный и трогательный фильм. Хотя, некоторые к этому фильму относятся крайне негативно - мы все разные) Если посмотрите, делитесь впечатлением👌 Hunt for the Wilderpeople, 2016 (16+)

  • Propodrostkov

    Сегодня в другой соцсети отвечаю на личные вопросы. Поделюсь с вами 😇

  • Propodrostkov

    Друзья! Осталось всего 2 дня до начала! Мы видим, что некоторые сталкиваются с проблемами при оплате. Если оплата не проходит, пишите мне @Oksana_Miropolskaia или @olala790 Ссылка на марафон

  • Propodrostkov

    #вопросответ Курс «Основы коммуникации» Этот курс подойдёт для родителей с детьми, младше подросткового возраста? Однозначно! Чем раньше вы получите эту информацию, тем эффективнее сможете её использовать!

  • Propodrostkov

    У каждого из нас возникают вопросы, а порой и проблемы в общении с ребенком. Особенно остро это проявляется в подростковом возрасте. От того как мы выстраиваем свое общение с детьми, зависят наши отношения в семье. А от того как наши будут общаться с другими, зависит их качество жизни, комфорт и даже профессиональная деятельность. И задача родителей научить детей выстраивать гармоничное общение. А этот интенсив поможет родителям разобраться в основах коммуникации и даст возможность взглянуть на общение с разных сторон.   ‌Узнаю, учусь, меняюсь и меняю.  В понедельник 6 февраля начинается интенсив «Основы коммуникации» 8 видео уроков - 8 важных тем, которые помогут вам и вашему ребенку выстраивать общение и отношения с другими: ⁃ Зкстраверт или интроверт ⁃ Возрастные особенности ⁃ Правила общения ⁃ Ребенок и другие взрослые ⁃ Наказания ⁃ Конфликты ⁃ Общение со сверстниками ⁃ Чувства и эмоции Проведем один прямой эфир, я отвечу на ваши вопросы. Осталось всего 3 дня до начала! Всего 3 дня действует скидка 50% на участие! А для тех, кто уже покупал мои курсы и вебинары, мы выслали специальное предложение с дополнительной 20% скидкой! Перейти на страницу марафона «Основы коммуникации» Следующего потока в ближайшие 5 месяцев не будет.

  • Реклама

  • Propodrostkov

    - Кто мы? - Пассивная агрессия! - Чего мы хотим? - Можно было и догадаться. - Когда мы это хотим? - Да ладно, теперь-то уж чего... ⠀ Я бы ещё добавила, например: - А почему мы так сильно опоздали? - Так получилось! - А в прошлый раз почему не пришли? - Ну, просто забыли! - А не могли бы за собой посуду помыть? - Хорошо, попозже... ⠀ Знакомо😉? Если подобные «безобидные» ответы в речи встречаются часто, то это может быть показателем пассивной агрессии. Что такое пассивная агрессия? Это подавленные гнев и злость. ⠀ Пассивная агрессия очень часто выражается как: ▪️ Сарказм или паясничество. Ну подумаешь, я сказал, что ты поросёночек! Что такого? Я же пошутил, ты уже шуток не понимаешь? ⠀ ▪️Саботаж, прокрастинация. Вам не скажут напрямую, что это не будет сделано, но окажется масса «уважительных» причин, которые помешают реализации. ⠀ ▪️Молчание. - Что случилось? - Ничего! - Но я же вижу, что-то не так! - Всё в порядке! В общем, вам не скажут «нет», потому что страшно напрямую конфронтировать. ⠀ Вам не скажут о своих желаниях и чувствах, потому что страшно об этом говорить открыто. ⠀ А ещё «поклонники» пассивной агрессии часто прибегают к манипуляциям, регулярно опаздывают и убегают от ответственности. ⠀ Но хочу внести ясность, люди не выбирают осознанно пассивную агрессию, как стратегию поведения. Это паттерн или сценарий, который формируется с детства. ⠀ Во взаимодействии со значимыми близкими были: ❗бессознательный или сознательный запрет на агрессию; ❗Бессознательная/сознательная потребность всегда оставаться хорошим; ❗Страх перед агрессией другого. ⠀ Это своеобразная защита от бессилия. Но вам от этого не легче, если рядом с вами пассивный агрессор. Самая большая проблема в пассивной агрессии - нет открытого диалога - вы понимаете, что что-то не так, а сделать ничего не можете... Поэтому ваша задача не вестись, разоблачать, спрашивать напрямую и не впадать в чувство вины за то, в чем вы не виноваты. ⠀ Как? Ну, это уже нужно рассматривать индивидуально.

  • Propodrostkov

    Перейти на страницу онлайн марафона «Основы коммуникации» Только 4 дня действует скидка 50%. А если вы уже покупали мои курсы и вебинары, то для вас приготовили дополнительную скидку 20%. Отправили письмо на email со специальным предложением. Если письмо не пришло, то напишите моей коллеге @olala790 “хочу на марафон» и все будет!

  • Propodrostkov

    Ваш ребёнок любит проводить время за компьютером? В рамках федерального проекта «Код будущего» запускается бесплатное обучение программированию для школьников. Если ваш ребенок учится в 8–11 классе, то обучение для него полностью бесплатное — нужно лишь выбрать курс и оставить заявку: clck.ru/33R7dm Прямо сейчас в группе проекта проводится розыгрыш техники iPad и MacBook, выиграть может абсолютно каждый — vk.com/tgu_itschool?w=wall-217082021_761 Почему стоит изучать программирование именно с нами: — Удобно совмещать со школой: обучение проводится в онлайн-формате и занимает не более двух часов в день. — До +8 баллов к ЕГЭ. — Только практика и сильные проекты в портфолио. — Комьюнити талантливых единомышленников. — Стартовая ЗП начинающего специалиста по данным HeadHunter — 80–120 тыс. рублей. Разнообразные направления бесплатного обучения: Python, Java, C#, C++, робототехнике, искусственному интеллекту и еще 14 бесплатных программ. На наших курсах ученики смогут попробовать себя в профессии и понять, готовы ли они развиваться в этом направлении дальше, а также создадут проекты для резюме и портфолио. Оставить заявку на бесплатное обучение: clck.ru/33R7dm