Инна Белова. Страница 22

🧚‍♀️Для тех, кто пропустил самое ценное Что на этой неделе вышло на моём канале? Очень важная серия из 5 постов "Как выйти из ада" - пошаговая инструкция, с которой нужно начинать избавляться от боли ⬇️ 🔻Без иллюзий 🔻Только твоя битва >🔻Здоровый эгоизм >🔻Железная воля >🔻Убрать страх 📝 Пост "8 недель" - почему недостаточно только читать посты и что нас ждёт в ближайшее время. 🖊 Пост "У меня вопрос", где я всех прошу рассказать про каждую боль - прочитай и напиши свой вариант. 🎞 Разбор кино "Плащ Казановы". Я раскладываю по полочкам рекомендованные мной фильмы не с точки зрения "мне показалось, что главная героиня...", а с точки зрения науки психологии - как я разбираю любую жизненную ситуацию. 🦉Подробнейший ответ на вопрос как понять, что муж не изменяет в паузу. В этом видео собран ответ на очень многие вопросы, которые вы задаёте. Поэтому, смотреть внимательно и не один раз. 🎬 Рекомендация "Кино на выходные". Если тебе не всё равно, что смотреть и ты интересуешься психологией, используй мои рекомендации и не торопись со своим вариантом "а вот я смотрела кино...". Я выбираю только те фильмы, где есть, что разбирать, ровно в той последовательности, что я даю. Поэтому обязательно посмотри и прочти разборы фильмов, которые я давала ранее по хэштегу #разборкино ⬅️ Говорила и повторяю - то, что я здесь пишу и говорю, ты не найдёшь больше нигде. Этот контент - порождение моего большого опыта, знаний, огромной любви к тебе и сострадания к твоей боли🌿

​​У меня вопрос🖌 Ты же не просто из любопытства подписана на меня. В моих постах, эфирах, ответах на вопросы ты узнаёшь свою историю. Ты была уверена, что твоя ситуация уникальна, но когда ты читаешь комментарии, то становится понятно, что вас таких десятки и сотни тысяч. Я знаю, что чувствует каждая из вас, хотя ты думала, что никто не понимает, как тебе больно. 🔻Тебе изменил муж, ты хочешь сохранить брак, и муж старается, но тебя раздирает от мозговой жвачки и ты не знаешь, что делать. 🔻Либо муж продолжает общаться с любовницей, но из семьи не уходит, а ты ждёшь, пока он одумается. Развестись ты не можешь, потому что у вас дети и ты финансово зависима. 🔻Или ты уже развелась, но тебя крутит боль и обида за разрушенное счастье, а бывший муж продолжает оскорблять тебя, словно это ты виновата в его предательстве. 🔻А может он не изменяет, но унижает и прессует тебя так, что твоя жизнь превратилась в ад. Ты в глубокой нарциссической ловушке, и кажется, что выхода из неё нет. 🔻Либо живёшь с алкоголиком и всё надеешься, что он осознает и бросит, но уйти не можешь, потому что у вас же семья и ты его жалеешь. 🔻Или у тебя мёртвый брак, обоюдно или только с чьей-то одной стороны, и ты гниёшь заживо, но любовника завести не осмеливаешься. 🔻Либо ты завела любовника, но твой кошмар только усилился, потому что ты от мужа уйти не можешь и тебя тянет к любовнику. 🔻Или ты сама любовница женатого, потому что когда-то поверила ему, а сейчас кормишься завтраками и не можешь выйти из треугольника. 🔻Ещё возможно, что у тебя отвратительные отношения с мамой, которая манипулирует тобой и не даёт спокойно жить. Нарциссами бывают не только мужья или любовники, но и мамы, и это не менее страшно. Я могу ещё долго перечислять варианты в различных комбинациях, но суть одна - все истории объединяет большая жертвенность и за ними стоит сильная боль. С болью и жертвой мы разбираемся на курсе "Женская Власть над мужчиной", который стартует совсем скоро. И если ты уже решила, что идёшь на курс, напиши в комментариях, какую проблему ты хочешь решить - для меня это очень важно. Даже если у тебя нет ничего из перечисленного и вообще всё хорошо, но ты всё равно собираешься на курс, тоже напиши👇 #посты

​​8 недель 🖊 Если бы чтением постов можно было избавиться от боли, я бы написала книгу и не отнимала здесь твоё и своё время. Если бы жертву можно было убрать одними советами, она бы не была источником стольких страданий. В предыдущих постах ты прочитала про пять шагов по выходу из ада, и я надеюсь, уже стала их применять. Но это лишь минимальная база, с которой нужно начинать свой путь оздоровления. Я говорю "оздоровления", потому что жертвенность и боль от измены - это серьёзный дефект психики, а значит, мы только в самом начале пути. Сейчас мне было важно, чтобы ты хоть что-то начала делать и поверила в себя, а не просто сидела и читала в ожидании чуда. Тебе даже стало немного легче, но этого недостаточно, потому что убрать боль и жертву не так просто. Мы имеем дело с серьёзным соперником, который поселился в тебе и сам не исчезнет. Он хитёр, коварен и очень силён, подобно монстру из фильма "Чужие". Голыми руками его не возьмёшь, а значит, здесь нужна терапия. Нет, это не бесчисленные сессии у психолога, где ты что-то пытаешься объяснить, а тебя не слышат. Я имею в виду совсем другое. Это 8 недель тесного общения со мной. Это мои эфиры, на которых я даю такие знания, которых ты не найдёшь больше нигде. Это наш Женский Круг, где ты будешь вместе со другими участницами, где тебя всегда поддержат и не дадут упасть. Это инструменты и техники, которыми мы убираем боль и избавляемся от жертвы. Это домашние задания, которые заставят тебя честно взглянуть на твой брак, без страха и розовых очков. Это рождение новой тебя в новой жизни, где нет места для страданий. Это и есть терапия, только настоящая и эффективная. Это моё детище, которое я сейчас вынашиваю в седьмой раз и которое уже спасло тысячи женщин, а называется оно курс "Женская Власть над мужчиной".  Курс длится 8 недель, а официальные продажи на него стартуют в среду, 19 октября, на закрытом эфире в 19.00 по Москве. Ссылку на эфир я обязательно пришлю, так что не пропустишь.  А для тех, кто в предварительном списке, продажи начнутся раньше, по цене со скидкой. Если ты ещё не в предварительном списке, то самое время туда попасть, жми на ссылку и записывайся 👉 https://belovainna.site/list7 До скорой встречи!❤️🍎 #посты

Кино на выходные 🍿 В этот раз смотрим очень важный фильм "С любимыми не расставайтесь", с Ириной Алфёровой и Александром Абдуловым в главных ролях. Почему мы смотрим старые советские фильмы? Потому что они настоящие, они про нас с вами и наших родителей. А ещё, потому что у авторов было большое желание что-то донести до нас, а не просто освоить бюджет и собрать кассу. Смотрим и в понедельник традиционно читаем мой разбор. В прошлый раз смотрели и разбирали фильм "Плащ Казановы" ⬅️

​​Убрать страх ✏️ И наконец, пятый и самый важный шаг по выходу из ада - это убрать страх. Самый важный, потому что если ты его не выполнишь, все остальные шаги станут бессмысленны. Итак, страх. Я отлично знаю, чего ты боишься.  ✔️Ты боишься, что придётся развестись, и ты будешь виновата в развале брака. Хочу напомнить, что в развале брака виноват тот, кто изменяет, унижает или перестаёт проявлять внимание, делая этот брак мёртвым. ✔️Ты боишься, что останешься одна. А ты не заметила, что уже фактически одна? Даром, что замужем. ✔️Ты боишься, что лишишься брака, а ведь за него ещё можно было побороться, но ты сдалась. Запомни, за брак борются всегда двое, а он от борьбы отказался, раз завёл любовницу. ✔️Ты боишься, что разведёшься, а муж тут же исправится и будет счастлив с ней. Не обманывай себя, там не исправится, если с тобой не исправился. ✔️Ты боишься, что дети останутся без отца и предъявят тебе претензии, когда вырастут. Не решай за других, решай за себя, а они тебя ещё предъявят, что не развелась и в семье было жить невыносимо. ✔️Ты боишься осуждения со стороны родителей и родственников, но это твоя жизнь, лучше тебя её никто не знает и только тебе решать, что делать. 🔻А сейчас возьми лист бумаги, раздели вертикальной чертой пополам, слева напиши все свои страхи, а справа, напротив каждого пункта - что самое ужасное случится, если твой страх сбудется. Понятно, что борьба со страхом - сложный процесс не одного дня, и он у нас ещё впереди, но выписав свои страхи, ты придашь им форму и поймёшь, что они не так уж страшны, а некоторые и вовсе надуманы.  А знаешь, что будет, если ты не перестанешь бояться? Имей в виду, что страх - это самое мощное средство манипуляции. Твой муж прекрасно знает, как ты боишься и поэтому никуда не денешься, а значит, можно и дальше спокойно изменять и унижать. Значит, любовницы всегда будут стоять у дверей, а твоя дочь увидит твой страх и станет такой же жертвой, как и ты.  Никто не говорит, что ты обязательно разведешься, но если ты этого боишься, то заранее ставишь крест на своей жизни и жизни дочерей и внучек. Нам с тобой предстоит многое сделать, так не споткнись же в самом начале пути. А страха не существует, поэтому не сметь бояться! #посты

​​Железная воля ✒️ Четвёртый шаг к выходу из твоего состояния - это проявить железную волю. Именно проявить, а не откуда-то получить, потому что она есть у каждой из вас. Зачем нужна железная воля и как её проявить? Избавление от боли - это трудный и очень неровный процесс. Сразу оговорюсь, что речь не только про боль от измены, но и от жизни с нарциссом, с алкоголиком, от неумения ставить границы и прочие разновидности жертвенности. Так вот, ты уже поняла, что секретную кнопку по управлению мужиками здесь тебе не подскажут, потому что её не существует, и придётся работать. У тебя не сразу всё получится, тебя будет откатывать назад, захочется бросить и вернуться к привычному состоянию, и тут тебе понадобится та самая железная воля.  Ведь намного приятнее ничего не делать, а оставаться жалкой жертвой, которая всех обвиняет и корчит из себя святую. Или ты вроде готова что-то делать, но когда я говорю, что именно, ты задаёшь бесконечное количество уточняющих вопросов и ставишь условия, вместо того, чтобы просто выполнять. Всегда проще не работать над собой, а ждать, когда изменятся другие - ведь это тебя обидели, с фига ли ты должна что-то делать, пусть старается тот, кто виноват. Посидела на форумах с такими же плакальщицами, почитала, что нет прощения предателям и "нужно выбирать и любить себя", вечером винишка накатила, сериальчик посмотрела - так и день прошёл. Таких дней ещё будет много, только жизнь закончилась, потому что ты останешься в той же яме, со своей болью и обидой.  Я понимаю, как это трудно - встать и сделать, особенно когда тебя окружает мрак. Но самое тёмное время всегда перед рассветом, когда кажется, что уже ничего не изменится. Я знаю, что у тебя всё получится, но только если ты вспомнишь про свою железную волю, перестанешь страдать, задавать ненужные вопросы и будешь делать то, что я говорю. 🔻Ты, конечно, уже выполняешь те шаги, которые я описала в предыдущих постах, вот тебе ещё один. Теперь каждое утро ты обливаешься холодной водой, точнее обычный душ завершаешь ледяным. Никаких отговорок или ссылок на врачей - холодную воду можно всем, у кого нет температуры 40. Ежедневный ледяной душ - это твоя железная воля. Когда захочешь пострадать, перечитай пост. #посты

📍Как я узнаю, встречается ли муж с любовницей, пока мы с ним в паузе? Вы же говорите выйти из всех соцсетей, следить я за ним не смогу.

​​Здоровый эгоизм ✏️ Третий шаг к избавлению от боли от измены - это включить здоровый эгоизм. В чём он заключается? Все привыкли видеть тебя услужливой, покорной домработницей, няней и кухаркой, которая всё время посвящает потребностям других. Другими словами, ты - 100% жертва, и пора начать выходить из этого состояния. Поэтому, мы включаем здоровый эгоизм, который у тебя и так должен быть, но ты про это забыла. Итак, что нужно делать? 🔻Регулярно выделяй время и трать его исключительно на свои личные интересы. Важно делать это так, как тебе ранее было несвойственно, чтобы окружающие заметили перемены. К примеру, говоришь, что завтра ужин ты не готовишь, так как идёшь с подругой в кино, а потом в ресторан. Или на выходные ты уезжаешь на экскурсию в другой город, а остальные тут как-нибудь сами без тебя. Или муж говорит, что нужно ехать на дачу или в гости, а ты отвечаешь, что у тебя свои планы и ты никуда не поедешь. Разумеется, ты встретишь активное непонимание и сопротивление - что с этим делать, читай следующий пункт👇 🔻Когда ты видишь, что окружающие (муж, прежде всего) не в восторге от твоих действий, ты выдаёшь заготовленную фразу, которую лучше заранее отрепетировать. К примеру, если вместо запланированного обеда с его родителями ты объявляешь, что хочешь встретиться с подругой, на его недовольство ты отвечаешь примерно так: "Я вижу, что ты раздражён, но ничего не могу с этим поделать. Я поступаю так, как считаю нужным, потому что хочу, и лучше тебе принять это". Самое главное, сохранять при этом полное спокойствие.  🔻Если ты столкнёшься с его более агрессивной реакцией, например, на твоё решение взять паузу и услышишь угрозы в свой адрес, ты смотришь ему на кончик носа и спокойно говоришь: "Я ещё не решила, нужен ли мне этот брак. Но если ты будешь так себя вести, ты просто ускоришь неизбежное и я с тобой разведусь прямо сейчас." При этом важно не отводить взгляд и держать в спокойствии руки, а говорить лучше на выдохе. Зачем всё это делать? Чтобы окружающие явственно увидели твои активные действия и готовность к ним, тогда они в них поверят. А ещё, чтобы ты стала увереннее в себе и начинала выходить из состояния жертвы. Здоровый эгоизм - это нормально для человека, жертва - нет. #посты

🔥 Юлечка, любимая, я прочитала и аж прослезилась. Благодарю тебя, мой дружочек, за понимание, за то, что ты осознанная женщина. Ты же знаешь, как это ценно, когда нас, таких осознанных, становится всё больше. Тогда планета заиграет совсем иную мелодию. Я глубоко тебя уважаю за пережитую боль, за проделанную работу и за вот эту осознанность. Больше всего в женщине я уважаю осознанность, когда она сильная и властная, прежде всего властная над собой. Тогда за ней идёт мужчина, дети и всё мироздание. Я тебя обнимаю, любви и счастья тебе и твоей семье❤️🍎 ☝️Девочки, кто хочет на курс, записывайтесь в предварительный список, чтобы первыми получить информацию о старте продаж и скидку. Курс совсем скоро! Предзапись здесь 👉https://belovainna.site/list7

​​Только твоя битва ✒️ Второй шаг на пути к оздоровлению - это трезвая оценка того, что с тобой происходит, а происходит следующее. Ты мечешься в поисках спасения от боли и думаешь, что тебе кто-то поможет. Ты ведёшь бесконечные разговоры про мужа и его любовницу с подругами, мамой и другими родственниками. Ты сидишь на женских форумах, читаешь чьи-то истории и пишешь свою. Ты привычно лазишь в соцсети к мужу и любовнице, чтобы что-то там увидеть. Ты подписалась на кучу психологов, которые пишут разное, но ты глотаешь всё подряд. Ты ждёшь, что наступит день и час, когда тебе станет легче, но легче не становится. В чём здесь ошибка? Ошибка в том, что ты ждёшь помощи со стороны, но тебе никто не поможет. Боль от измены - это монстр, с которым ты должна биться один на один, и здесь без вариантов. А чтобы победить в этой схватке, тебе нужно изменить привычные условия, которые мешают тебе сосредоточиться и стать неуязвимой. Итак, что нужно сделать? 🔻Ты прекращаешь абсолютно все разговоры об измене, муже и любовнице со всеми - подругами, мамой, родственниками, коллегами и случайными знакомыми.  🔻Ты выходишь из всех женских форумов, где обсуждается проблема измен. Отсюда выходить не нужно, потому что здесь не женский форум, а экспертный блог.  🔻Ты отписываешься в соцсетях от мужа, любовницы, мамы, всех подруг и блокируешь их, чтобы не было искушения туда лезть. 🔻Ты ежедневно делаешь упражнение "Принудительное одиночество". Для этого ты оставляешь дома телефон и в любую погоду 30 минут ходишь быстрым шагом по удобной окрестности - парку, скверу, микрорайону. Дышать нужно на 4 шага вдох, на 4 - выдох и мысли должны быть сосредоточены только на дыхании. Никакой музыки в ушах, встреч со знакомыми и остановок - полчаса одиночества с мыслями о дыхании. Это упражнение поможет расслабить измождённую психику и приучить тебя к мысли, что ты одна разбираешься со своей болью.  Конечно, я рядом и всегда поддержу тебя, но я - тренер за тросами ринга, а на ринге только ты и твоя боль. Будешь делать как я говорю, сможешь одержать победу. Не будешь - твой выбор, но ничья здесь невозможна. #посты

​​🎥 Разбор кино "Плащ Казановы"📝 Наивность - это тяжкий грех. Наивность идёт двухлетней девочке, а на взрослой даме смотрится как платье не по размеру и не по возрасту.  Главная героиня - наивная, с виду беспомощная женщина из другой реальности, где царят красота, добро и любовь. Её даже зовут сказочным именем Хлоя. Но что стоит за этой наивностью? Давай разберёмся. Хлоя живёт в придуманном мире. Она отгораживается от людей, как бы говоря: вам не понять меня и мою тонкую душу, кто вы, а кто я? Но на самом деле, её превосходство липовое, за ним кроется страх. Хлоя очень боится быть взрослой, ведь куда приятнее прятаться за образ ничего не понимающей девочки. Она избегает серьёзных отношений с мужчинами, потому что это ответственность, а иногда страдания, но Хлоя не хочет страдать. Единственный мужчина её жизни - это названный брат Дафнис, психически не совсем нормальный. Он предан ей и никогда не сделает больно - прямо как в сказке.   Но реальность настигает Хлою в Венеции - мечте её жизни. Привычка жить в придуманном мире блокирует инстинкт самосохранения, и она упорно не замечает тревожные сигналы о том, что новый знакомый опасен для неё. Первый раз, когда она не захотела обратить внимание, что он не знал художника Тинторетто. Хлоя наградила своего героя качествами интеллектуала и принца, не заботясь о том, что это совсем не так. А итальянец не может не знать Тинторетто, если он образован. Потом она проигнорировала, что её спутника назвал по имени портье в гостинце, обратившись к нему, словно к старому знакомому. Её так же не смутило, что счёт за обед сначала принесли не ему, а ей. Поведение Хлои характерно для очень многих женщин. Они играют в наивность и предпочитают не видеть звоночков тревоги в отношениях с мужчинами. Симптомы измены или мёртвого брака они отрицают, сознательно пряча голову в песок, потому что смотреть правде в глаза неприятно, а гораздо комфортнее прикрыться детьми, финансовой зависимостью и страхом остаться одной. Вывод: наивность страшна тем, что порождает враньё самому себе. А ещё наивность заставляет врать не только себе, но всем вокруг. Наша героиня Хлоя врёт, когда ей выгодно, и не видит в этом ничего плохого. Она скрывает, что русская, и подыгрывает мужчине, который принял её за американку. Как прикидывалась иностранкой перед соседями за завтраком - только бы не исчезла сказка вокруг неё. Она и своего Дафниса обманывала, заботой удерживая его возле себя. Недаром она привезла ему из города сказки маску - символ обмана. При этом, она далеко не безобидна - в резкой форме отказывается выполнить свои обязанности переводчика и демонстрирует способность показать зубы, когда что-то не по ней. Это ещё один признак того, что её наивность - осознанно выбранная форма существования, а не порыв души. Когда в итоге Хлоя попадает в унизительную ситуацию, она испытывает шок и не видит никакой связи с тем, как живёт сама. А связь очевидна - когда ты врёшь всем вокруг, включая себя, не удивляйся, что кто-то оказался частью постановки. Кстати, первое название фильма - "Делегация", но наиболее удачный окончательный вариант "Плащ Казановы", ведь плащ Казановы - это тоже символ авантюры и вранья 🎭 #разборкино

​​Без иллюзий ✏️ Итак, первый шаг на пути к излечению от боли от измены - это избавление от иллюзий. В твоей голове сейчас много ложных представлений о происходящем, и пока ты их не уберёшь, дальше двигаться бессмысленно. Что это за иллюзии? Поехали по списку. 🔻Что можно вернуть прежние чувства, доверие и тогда всё будет как раньше. Запомни сразу - как раньше не будет никогда, как и вчерашний день не станет сегодняшним. Прежнего брака больше нет, он разрушен, но ты можешь построить новый с тем же самым мужчиной. Если будешь цепляться за прошлое, ничего не построишь. Доверие тоже придётся выстраивать заново, и это будет другое доверие. 🔻Что любовнице прилетит бумеранг. Не прилетит, потому что его не существует. Поэтому не надо следить за ней, звонить ей, а тем более ходить, чтобы в этом убедиться. 🔻Что сотый (и конечно, последний) разговор с мужем поставит всё на места и избавит от боли. Этого не случится, а вот муж, который был готов исправлять ситуацию и спасать брак, обнаглеет от этих разговоров. Разумеется, не жди, что он сам осознает, одумается и придёт к тебе повиниться. Поэтому стоп все разговоры. 🔻Что развод спасёт тебя от боли. Исчезновение со сцены виновника твоих страданий ничего не меняет, это подтверждает тот факт, что вдовы изменщиков мучаются после их смерти не меньше. Не надо бежать разводиться, а вот пауза здесь точно не лишня. 🔻Что роман на стороне вытащит тебя из пропасти. Умножь свою проблему на два - вот что такое любовник. Поначалу может показаться, что свежие чувства убирают боль, но она никуда не делась, а тут ещё добавилась зависимость от любовника. 🔻Что измена произошла, потому что ты что-то там не додала мужу, якобы поэтому он завёл любовницу, а ты в этом виновата. Теперь выход - побольше ублажать мужа, чтобы выиграть в конкурентной борьбе за него. Упаси Бог тебя от таких экспериментов. Не анализируй и не подвергай критике, а просто прими как факт всё перечисленное выше. На первом этапе важно избавиться именно от этих иллюзий, потому что они - это тоже мозговая жвачка, как и мысли о том, что он там с ней делал с постели. И если для переключения жвачки о самой измене нужны специальные техники, то сейчас на иллюзиях ты сама принудительно ставишь крест. #посты

🐌 Для тех, кто пропустил всё самое ценное ⬇️ На этой неделе на моём канале вышли: 🔻Пост "Хороший отец" - про то, кто хороший отец, а кто плохой, и почему не надо жить шаблонами 🔻Наделавшее много шума письмо "Мама, почему так больно?" 🔻"Выход из ада" - пост о том, что при боли от измены есть свет в конце тоннеля ➡️ продолжение следует ❗️Все мои посты нужно читать до конца, внимательно, ничего не пропуская и желательно не один раз. 🎬 Разбор фильма "Выйти замуж за капитана", который все ждали после опроса. Мои разборы - это азы психологии с понятными наглядными примерами, а что может быть лучше? В прошлый раз делала очень крутой разбор фильма "Любовник". 🦉Подробный ответ на вопрос о мёртвом браке - смотреть до конца☝️ Теперь я не отвечаю голосовыми на море вопросов по средам, а периодически делаю вот такую мини-лекцию на видео. Но все мои предыдущие ответы сохранились на канале Ответы Инны Беловой. ❤️🍎Бесценное видео про Женскую Власть - мой итог опроса про верность. Если я даю опрос, то потом обязательно высказываюсь. 🍿Рекомендация кино на выходные. Я советую фильм, который мы потом разбираем в понедельник. Увидела забавный вопрос: "А почему у вас фильмы такие старые?" Знаешь, в музее картины тоже старые. Вот и я советую только шедевры, полные психологизма, а не однодневную жвачку. Я верю, что тебе помогает мой контент, поэтому вкладываю в него всю свою душу 🦋

​​Выход из ада✒️ Пост "Мама, почему так больно?" вызвал большой резонанс и активное обсуждение. Было много разных советов, сочувствующих слов, подбадривающих лозунгов, пожеланий, и я очень рада, что у вас большое сердце и вы так неравнодушны к человеческой беде. Только, к сожалению, всё это бесполезно. Объясняю почему и что небесполезно. Боль от измены - это самая сильная психотравма, сопоставимая разве что со страданием от смерти очень близкого человека. Тем, кто не пережил измену, этого не понять. Здесь не идёт речь про невнятный роман со странным мужичком, от которого ты рада отделаться, используя измену как предлог. Тебе изменил муж, с которым вы прожили много лет, у вас есть совместная история, дети - да много чего. Ты проросла в муже, он - часть твоей жизни, а теперь эта жизнь в один миг рассыпалась на миллион осколков. Твоя боль не от того, что данный мужчина занимался любовью с некоей женщиной, а от того, что тебя предали, воткнули нож в спину и разрушили твою жизнь, вот в чём дело. И страшна не сама боль, а глубокая зависимость от неё. Боль от измены - это не придурь, не блажь и не каприз. Она не зависит от силы воли человека, от степени его духовности, прожитого опыта и интеллекта. Её нельзя отключить по щелчку пальцев, просто потому что так захотелось или кто-то под постом написал свой премудрый комментарий. Именно поэтому советы типа "время лечит, займись собой, дай пинка под зад предателю, полюби себя, уезжай в другой город, вспомни про детей, возьми себя в руки, измени в ответ" звучат примерно как "приложи подорожник". При глубокой травме психики народные рецепты не помогают, как ни крути. А женщина, написавшая письмо покойной маме, не глупей других и всё это перепробовала, но продолжает оставаться в аду, и в этом нет её вины. Хорошая новость в том, что выход из ада есть. Это не волшебная таблетка и не очередной совет как полюбить себя, а серьёзная работа над собой, по-другому не выберешься. Чтобы начать такую работу, нужно выполнить ряд базовых шагов, без которых дальнейший путь невозможен. В следующих постах я подробно опишу эти шаги, следи за публикациями. #посты

​​Мама, почему так больно? Публикую письмо с разрешения автора. "Здравствуй, мамочка! Пока ты была жива, я никогда не писала тебе писем, а сейчас вот решила написать. Поговорить мне не с кем, потому что меня никто не слышит, а ты моя последняя надежда и опора, хоть тебя уже шесть лет как нет со мной.  Два года назад я узнала, что у моего (имя зачёркнуто) есть любовница. Сказать, что я в тот момент умерла, значит ничего не сказать. Меня разорвало на мелкие куски так, словно никогда и на свете не было. Я его выгоняла, он возвращался, год ушёл на эти скандалы, выяснения с любовницей, приходы, уходы, в итоге мы решили сохранить брак. Муж живёт со мной, как ни в чём не бывало, весел, упитан, отлично выглядит. А я тихо умираю от невыносимой боли. Мамочка, почему ты мне не сказала, что это так больно??? С меня словно кожу живьём снимают, и ничего не помогает. Я бегала по психологам, брала какие-то сеансы гипноза, пыталась заняться собой, но всё впустую. Я почти не сплю и только гоняю в голове эту пластинку, где они занимаются любовью, и конца-края этому нет. Была у психиатра, он выписал антидепрессанты, от которых толку ноль. Мне стали неинтересны ребёнок, работа, встречи с подружками. Я живу только этой болью. Мамочка, ты же всё знала, у отца были измены, я помню с детства, как вы ругались и он хотел уйти. Почему ты тогда не предупредила, что измена - это такая пытка? Я бы тогда замуж не выходила, потому что лучше одной, чем вот так! Я теперь понимаю, почему ты так рано умерла и откуда у тебя онкология. На той неделе я была у гинеколога, и похоже, у меня то же самое, что и у тебя. Я не боюсь умереть, потому что я уже в аду, просто не хочу, чтобы дочка так рано осталась без меня. Мамочка, родная, может ты оттуда видишь и что-то знаешь, как мне найти выход из этого ада? Мне и спросить больше не у кого, подружки далдонят одно и то же: "Все так живут, полюби себя, найди себе кого-нибудь", но я уже не могу это слышать. Милая моя, дай мне знак, что мне делать дальше, а иначе я скоро увижусь с тобой. Пишу, и слёзы мешают. Положу письмо под подушку, так вернее до тебя дойдёт. Если повезёт, то усну часам к четырём утра. Я очень по тебе скучаю, мамочка, обнимаю тебя и целую." #посты

Кино на выходные 🎬 В этот раз смотрим российско-итальянскую драму 1993г. с несравненной Инной Чуриковой в главной роли "Плащ Казановы".  Фильм непростой, спорный и заставляет задуматься - всё как я люблю. В понедельник обязательно разберём. На прошлой неделе мы смотрели фильм "Выйти Замуж За Капитана", мой разбор читай тут ⬅️

Итоги опроса про верность❤️🌱

📍Замужем 13 лет. Бессознательно стала ощущать жертвенность мужа (ревнует, патологически зависим, боится потерять), и поэтому будто нет уважения к нему. Хотя он хороший отец, зарабатывает, не изменяет, любит сильно. Замечаю, что стала засматриваться на других мужчин, к мужу не тянет сексуально, и боюсь наломать дров.. Что это? Мёртвый брак? Хотя в целом не подхоже по вашим описаниям:  вместе хорошо проводим время, обнимаемся, секс регулярный (однако меня не удовлетворяет). Что сделать, чтобы сохранить семью?