Полезные статьи, работающие советы по уходу и вдохновляющие подборки. Здесь ты не просто станешь привлекательнее. Ты станешь лучше.
Саморазвитие, уход и обнимашки :3
Сделать кожу идеальной можно. Для этого не обязательно идти к врачу или искать особенные средства по уходу за кожей лица. Нужно всего лишь соблюдать несколько простых правил, о которых забывает большинства девушек с проблемной кожей.
Если вы не любите тратить время на сборы по утрам, шоппинг, гонку за модными трендами, но хотите оставаться стильной минимализм в одежде - то, что вам нужно. Этот стиль идеально подойдёт уверенной в себе современной женщине, которая не ищет витиеватых способов украсить себя. Минимализм - это концепция абсолютно в духе нашего времени, которая в первую очередь акцентирует внимание на самом человеке.
Это очевидный факт, но многие им пренебрегают. Сон – это самая лучшая перезарядка для нашего организма. Мы не можем скакать весь день на одной ножке, если наша батарея не полностью заряжена. В какой-то момент она просто сядет… Мы же не удивляемся, когда не полностью заряженный телефон вдруг отключается посредине дня. А от организма требуем! Требуем сил, которые сами же не восполнили полноценным сном.
Поэтому если хотим вставать наполненными энергией, нужно ложиться спать пораньше! Нужно высыпаться! Оптимальным считается уходить в сон с 22 до 23, тогда у нас будет достаточно времени (8-9 часов) для восстановления сил.
Кстати, самым продуктивным считается сон с 20 до 24 часов! Один час такого сна равнозначен четырём (!!!) часам обычного сна. Так что представьте себе, какого отдыха Вы себя лишаете, ложась спать после полуночи.
И к тому же, если мы высыпаемся, мы вносим в нашу копилочку здоровья и красоты неоценимый вклад.
Полноценный сон избавляет кожу от высыпаний, избавляет от выпадения и седины волос, укрепляет ногти и предотвращает набор веса!
#косметика Сегодня на косметическом рынке столько брендов и продуктов, что чтобы их все перепробовать не хватит жизни. Впрочем, пробовать все подряд вряд ли кто-то захочет, поэтому индустрия бьюти-блогеров живет и процветает – они пробуют и оценивают, мы с интересом наблюдаем и прислушиваемся к их советам.
Не нужно распускать сплетни про других, возвышая себя в глазах окружающих. Не бойтесь общаться с людьми. Привлекательный человек открыт новым знакомствам и относится ко всем без злобы и предубеждений. Именно такой человек добивается успехов не только в личной жизни, но и в бизнесе.
CPW – cost per wear / стоимость носки. Это понятие, которое позволяет оценить реальную стоимость приобретаемой вещи. Грубо говоря, дорогой классический кашемировый пуловер, который вы проносите пять лет, на самом деле обойдется вам дешевле недорогого синтетического топика, который вы наденете два раза.
Это очень важный принцип. Производители fast fashion рассчитывают, что купленная вами вещь не проживет дольше одного сезона, и вы придете за новой через 3 месяца. На примере пуловера это выглядит примерно так: цена на кашемировый пуловер приемлемого качества начинается от 90-100 евро, со скидкой на распродаже – 60 евро. Масс-маркетовые бренды предлагают пуловеры из полиэстера или смешанной пряжи в среднем за 30 евро, на распродаже – 15. Разница очень существенна, правда?
Но: fast fashion бренд закладывает прочность изделия в среднем на 4-6 стирок, хотя часто дешевые вещи начинают терять свой вид (выцветать, садиться и т. д.) уже после первой стирки. Хороший кашемир выдерживает 40-50 стирок спокойно (если стирать правильно, конечно), и главная проблема кашемировых пуловеров – это протершиеся локти, а не потеря цвета или формы (впрочем, и локти можно укрепить/замаскировать декоративными налокотниками). Предположим, вы стираете свой пуловер после каждых двух носок (это теоретический показатель, нам он нужен просто для иллюстрации), тогда если пересчитать цену двух вещей на CPW, то вот что получится:
CPW ДЛЯ НЕДОРОГОГО ПУЛОВЕРА: 15/12 = 1,25 ЕВРО ЗА ОДНУ НОСКУ
CPW ДЛЯ КАШЕМИРОВОГО ПУЛОВЕРА: 60/100 = 0,6 ЕВРО ЗА ОДНУ НОСКУ
Это же правило стоит помнить при покупке странных или сезонных вещей, даже если кажется, что вот эта кислотная майка стоит совсем дешево, тот факт, что скорее всего вы наденете ее максимум пару раз делает ее исключительно дорогой.
Выбор качественного средства от прыщей зависит от того, для какого типа кожи выбирается крем. Людям с проблемной кожей лица нужно тщательно относиться к выбору кремов, так как из-за неправильного ухода могут забиться поры и угрей станет только больше. Поэтому мы расскажем, чем нужно руководствоваться при выборе крема от прыщей.