– Это вы предсказатель? – Угу. – Потомок Нострадамуса? – Угу. – Никогда не ошибаетесь? – Угу. – Очень дорого стоите? – Угу. – Предскажите мою судьбу! – Ладно... Вижу сатурн в шестом доме и меркурий в венере! Удача в любовных делах возможна... – А можно без этого? Сатурн, возможно, бла-бла-бла.. Давайте вот конкретно... – Хм...Тебе не понравится. – Все равно предскажите! – Ты не поверишь. – Тем не менее... – Ладно. Тебя убьет медсестра примерно через десять месяцев. – Как?! – Там смешно получится. Нечаянно в общем-то. Все будут пытаться понять, что надо делать в первую очередь. Аплодировать белой медсестре или же белой медсестре приклонить колено перед протестующими. Пока будут разбираться – забудут про тебя. – Аплодировать?! Преклонить колено?! А со мной-то что будет?! – Тебя подстрелит таможенник. Медсестре аплодируют за то, что она борется с новым жутким вирусом, но она белая и вроде как должна преклониться перед чернокожими в знак солидарности. – Какой вирус?! Почему меня подстрелят?! Какая солидарность?! – Тебя подстрелят когда ты попытаешься пересечь границу Мексики... – Я гражданин США! – Ага, ты будешь бежать в Мексику. Нелегально, через закрытую границу. – Почему нелегально?! Зачем бежать?! – Граница будет закрыта из-за карантина. А бежать будешь из-за долгов. У тебя будут просто огромные долги за лечение от коронавируса. – Какой еще карантин?! Что за вирус?! Почему я им заболел, откуда он взялся вообще?!!!! – Там смешно получится. Один китаец съест то ли летучую мышь, то ли панголина и... – Хватит! Вы просто псих и шарлатан! – Я же говорил. Тебе не понравится...
Сегодня мы с вами будем учиться правильно отвечать на манипуляцию, когда вас хотят нагрузить делами с опорой на какую-то вашу социальную роль.
Какие бы ни были причины этой манипуляции, нам ни к чему вступать в открытое жесткое противоборство. Поэтому будем применять переговорные техники, которые позволят нейтрализовать манипулятора без провоцирования конфликта.
Макс Планк, получив Нобелевскую премию по физике, отправился в турне и всюду выступал с одним и тем же докладом. Его шофер сидел в зале и запомнил текст наизусть. А затем предложил пошутить: пусть в следующий раз он, шофер, выступит с докладом, а Планк посидит в зале в шоферской фуражке.
Идея рассмешила Планка, и он согласился. И вот шофер выступает с докладом по квантовой механике. Один профессор физики задает вопрос. Шофер выслушивает и говорит: "Никогда бы не подумал, что в таком прогрессивном городе мне зададут такой простой вопрос. С вашего позволения, я попрошу ответить на него своего шофера".
А вы чувствуете, когда вас разыгрывают? Или же понимание ситуации приходит после?
По каким критериям в поведении партнера вы определяете, что над вами хотят пошутить?
Есть немецкий фильм 2008 года "Эксперимент 2: Волна". Голливудской динамики в нем нет, зато в фильме раскрыты очень важные механизмы человеческой психики.
Как используя всего лишь одно стремление людей - принадлежать к группе, быть частью чего-то сильного, вернуть диктатуру в самое демократичное общество.
Мы считаем, что возрождение нацизма в современном мире невозможно. Но всего лишь за неделю ситуация может полностью измениться.
Самое важное в том, что фильм основан на реальных событиях. Этот эксперимент был проведен учителем истории Роном Джонсом над учащимися американской средней школы в Пало-Альто в апреле 1967 года.
В общем, если вы планируете захватить мир, но не знаете с чего начать - начните с просмотра этого фильма.
Вы часто спрашиваете себя: «Почему меня преследуют неудачи?»
Каждый раз, когда вы задаете себе этот вопрос, вы тем самым программируете себя на неудачи и впредь.
Проблема в том, что логический ум всегда знает, как оправдаться и подсовывает нам подробные объяснения каждой ерунде, которая с нами случается.
«Ну почему я такой тупой?» - в периоды депрессии вопрошает себя Дональд Трамп, - «Почему я не могу навести порядок в своей стране?». Спустя пару минут услужливый мозг подсовывает ему логическое объяснение: «А ты вспомни, Доня, как в пятилетнем возрасте тебя долбанули по голове арифмометром!»
И в тот момент, когда Доня поверит этому объяснению, оно перейдет в разряд самоисполняющихся пророчеств.
Когда человеку больно, он в состоянии повышенной внушаемости. Когда человеку плохо, он в состоянии повышенной внушаемости. Когда человек в нужде, он в состоянии повышенной внушаемости. И весь негатив, который овладевает нами в такие моменты, проникает в подсознание, и исполняется буквально...
Что делать с такими паразитическими установками? Извлекать из своей головы, делать их явными. Вспоминать обстоятельства, при которых эти установки появились, и их источник.
Внушением становится идея, которую мы не знаем, от кого получили. В этом случае мы начинаем думать, что это наше собственное мнение.
Если же мы источник вспоминаем, то негативную установку преодолеть становится гораздо проще. Кстати, если кто-то систематически внушает вам гадости, вы можете исключить его из своего окружения.
Хочу предложить вам необычный подход к установлению психологического контакта с людьми.
Этот подход спорный, манипулятивный. Применять его или нет - дело вашего выбора.
Но могу сказать, что он отлично работает. В любой ситуации.
Итак, чтобы прочно войти в доверие к собеседнику, важно правильно понять, в чем состоит его внутренняя потребность общения с вами.
Часто такая потребность коренится в личных проблемах человека, и не осознается им.
Например, у вашего собеседника накопились эмоции и ему нужно высказаться. Иногда людям требуется поощрение (они работают на пределе сил, но никто этого не ценит). Иногда это может быть «отпущение грехов» - человек хочет, чтобы вы успокоили его чувство вины. А может, ему нужно просто получить подтверждение принятого им решения. Человек не уверен в себе или чего-то боится, и ждет от вас слов поддержки.
Вместо того, чтобы говорить о себе, прислушивайтесь к людям. Старайтесь понять, почему тот или иной человек с вами общается, чего он на самом деле хочет. Так вы незаметно для самого собеседника станете ему лучшим другом.
Конечно, общаться с вами могут и в корыстных целях. Вовремя заметив это, вы сможете предпринять ответные действия, чтобы не стать объектом манипуляции.
Пять ложных стратегий мышления, отравляющих вам жизнь
Мы уверены, что мыслим рационально и противопоставляем разум и чувства, считая, что совершаем ошибки в основном под влиянием эмоций. Но это не так. Наше мышление тоже допускает систематические ошибки, которые серьезно осложняют нам жизнь.
Именно они становятся причиной неразумных оценок, выводов, решений и поступков. Такие ошибки присущи большинству людей и важно то, что они предсказуемы: специалист может спрогнозировать, в какой ситуации человеческий разум даст тот или иной сбой.
В этом уроке мы разберем, какими бывают ловушки мышления и что с ними делать.
Существует так много всего, что вы можете взять от жизни; все, что вам нужно – желание избежать шаблонов мышления, которые держат вас в плену и сбивают вас с толку.
Физическое насилие недопустимо в каких бы то ни было отношениях. Но есть более коварный вид домашнего насилия, который сразу могут не заметить друзья, члены семьи и даже сами жертвы. Речь идет об эмоциональном насилии, или абьюзе.
В отличие от физического, эмоциональный абьюз ─ инструмент довольно тонкий, но он оставляет хотя и невидимые, но тоже весьма глубокие шрамы в сознании жертвы.
В этом уроке я расскажу, как заметить абьюзные отношения и вовремя прекратить их, пока не стало поздно.
С помощью абьюза манипулятор получает почти безграничный контроль в отношениях. И только разрыв этих отношений позволит вам сохранить свое психическое здоровье, и оградит ваших детей от психологических травм.
Берегите себя и не позволяйте собой манипулировать!
Замечали ли вы, что одних людей можно слушать часами, а от других вы бежите уже через пять минут общения?
Умение красиво говорить – это ценный дар, который помогает добиваться поставленных целей.
Поставленная речь вызывает интерес и уважение у окружающих людей и привлекает их к вам. Грамотно излагая свои мысли, вы всегда сможете договориться с поставщиком, экзаменатором или упертым клиентом.
Вот пара упражнений для развития навыков разговорной речи.
1. Упражнение "Продавец"
Задача: красиво продать кому-нибудь стул, дырокол или пластиковый стаканчик кофе за 3 минуты. Вокруг полно предметов. Берите любой. Описывайте его качества эпитетами, будто объясняете пользу предмета маленькому ребенку, при этом рассказывайте про цвет и текстуру.
Пример: Посмотри, какая гладкая карточка, ей можно колбасу нарезать в походе. Стильная и удобная. Приглядись к дизайну – минимализм в строгих тонах. Ей так легко оплачивать в «Пятерочке», ты не поверишь. Переводит на другие карты со скоростью света, а может и быстрее и т.д.
2. Упражнение на основе загадки Льюиса Кэрролла
Писатель Льюис Кэрролл придумал загадку, которая стала культовой. Звучит она так: «Чем ворон похож на стол?» Это упражнение строится на ее основе – отлично развивает креатив и поиск неожиданных решений.
Для выполнения вам потребуется еще два человека. Один говорит животное – «ежик». Второй называет неживой предмет – «мопед». Вы отвечаете, чем ежик похож на мопед.
Пример: У мопеда есть шипы на колесах, у ежика тоже есть шипы-иголки, он может собраться в клубок как колесо. Когда сходство найдено, участники меняются ролями.
Давайте поупражняемся прямо сейчас! "Чем кенгуру похож на комод?". Придумайте общие признаки.
Предположим, знакомый вам человек находится в тяжелом эмоциональном состоянии из-за какой-то проблемы: он заболел, расстроен из-за разрыва отношений, переживает утрату... И это мешает ему жить нормальной жизнью.
Можно ли ему помочь? Предлагаю интересную терапевтическую метафору.
Задайте этому человеку вопрос: "Когда твоя проблема исчезнет, как изменится твоя жизнь, что ты сможешь делать иначе?" Человек начинает рассуждать, что он сможет себе позволить. Попросите его конкретизировать: "Перечисли 5-6 пунктов, что именно ты сможешь делать?" Он отвечает, например: "поеду на море, снова начну заниматься спортом, буду радоваться жизни, соберу друзей и вместе поедем на природу на шашлыки".
Задайте ему третий вопрос: "А что из этого ты можешь начать делать уже сейчас?" - "Думаю, смогу организовать шашлыки" - "Прекрасно! Когда выезжаем?" - "Давай в эту субботу".
В НЛП такой прием называется Изменение размера фрейма времени. Это когда вы переводите фокус внимания человека в будущее (что диссоциирует его от текущих негативных эмоций), а затем из будущего времени предлагаете осмыслить настоящий момент. В результате, когда человек совершает конкретные действия из запланированных, его подсознание делает вывод - проблема то решена! И процесс выздоровления происходит гораздо быстрее.
Попробуйте применить этот прием к своим близким людям, и вы приятно удивитесь от результата!
Что делать, если в коллективе завелся упырь, который постоянно оскорбляет и унижает своих коллег?
Если вы по своей сути мягкий и интеллигентный человек, то уверен, что эта проблема актуальна для вас.
Конечно, самый простой путь – это сократить свое общение с подобными лицами. Но к сожалению, это не всегда удается. Кроме того, наверняка бывали ситуации, когда вы натыкались на хамство неожиданно, будучи совершенно к этому не готовы. Потом, конечно, вас посещали светлые мысли о том, как следовало ответить… Но момент уже упущен. Поединок проигран.
Итак, переходите к уроку о том, как поставить на место хама, сохранив достоинство и не потеряв лицо.
Как человек проявляет себя в мелочах, так он ведет себя и в более серьезных делах.
Например, если ваш партнер не делится конфетами, сигаретами и т.д., - в более крупном деле тем более не ждите щедрости. Если он жесток по отношению к животным, от него не дождешься милосердия к людям.
Позовите своих деловых партнеров или сотрудников поиграть, например, в футбол. Наблюдайте за человеком, взаимодействие с которым вы хотите наладить:
- Проявляет ли он инициативу или "отсиживается" в углу? - Старается забить гол единолично или отдает передачу партнеру (важен ли ему личный успех или победа всей команды)? - Спорит ли с судьей или спокойно приводит аргументы в защиту своей позиции?
Спроецируйте все свои наблюдения на дело, и вы поймете, стоит ли взаимодействовать с этим человеком.
Стратегии поведения
Для более глубокого понимания других людей полезно знать о четырех основных стратегиях поведения современного человека:
1. Лидерская - стратегия при которой человек готов идти на риск ради получения больших дивидендов. Лидер готов брать на себя ответственность и инициативу. Такие люди подойдут для руководящих должностей или могут быть хорошими партнерами в бизнесе.
2. Аутсайдерская - (большинство людей на планете придерживаются этой стратегии) - поиск наименьших рисков, стремление к стабильности и предсказуемости. Такие люди хорошо подойдут на должности исполнителей, где лучше всего действовать по определенным инструкциям.
3. Геройство - стратегия при которой человек идет на риски, но не претендует на ресурсы. Как правило, это не постоянная стратегия.
4. Паразитирование - стремление получить максимум ресурсов, без существенных рисков. Такие люди претендуют на прибыль, но их вклад в работу минимален.
Понимание этих стратегий дополнит вашу картину мира относительно выбора окружения.
Ключевые слова
Еще один ключ к пониманию людей – внимательно слушать ключевые слова, которые человек произносит во время разговора. Подсознание быстрее сознания в тысячи раз, и поэтому каждый из нас непроизвольно выдает свою личность и модель поведения.
Простой пример: если ваш собеседник часто говорит слова «попробую», «наверное», «может быть» в различных контекстах - есть вероятность что он не хочет брать на себя ответственность и неуверен в своих силах.
Обращайте внимание на то, что люди говорят и делают, и вы будете готовы к любых неожиданностям с их стороны!
"Тирания позитивного мышления угрожает вашему здоровью и счастью" - такой посыл несет сегодняшная статья.
Может показаться удивительным, но чрезмерный оптимизм снижает возможности нашего мозга находить решение жизненных проблем. А значит - мышление теряет в своей функциональности.
Предлагаю подробнее разобраться в этом вопросе по следующей ссылке:
Вспоминаю старый анекдот. Коллега просит: - Дай 1000 рублей взаймы. - К сожалению есть только 500. - Хорошо, давай 500 и 500 останешься должен. (вместо предисловия)
Наша психика работает по определенным законам. Тот, кто их знает, может «заставить» людей делать то, что ему нужно. Кто не знает - часто оказывается жертвой манипуляций.
Я хочу рекомендовать вам отличную книгу американского профессора психологии Роберта Чалдини "Психология влияния". Его шесть классических принципов управления людьми имеются в арсенале каждого уважающего себя манипулятора.
С краткой характеристикой этих приемов вы можете ознакомиться здесь:
Вы наверняка знакомы с этими приемами, ведь они встречаются в нашей жизни чуть ли не каждый день. Тогда почему я пишу о них? Чтобы помочь структурировать в голове разрозненную информацию. Важно понимать, что движет людьми, и уметь правильно применять эти знания.
Насколько вы сильны духом? Есть простой способ узнать это
Сила личности проверяется способностью затягивать людей в вашу реальность, вовлекать их в игру по вашим правилам.
Вы пришли на встречу с конструктивными идеями, а оппонент - бодаться. В этом случае признак вашей силы - взаимовыгодная сделка, а вовсе не умелое владение рогами.
Насколько вы можете удерживать доброжелательность и уверенность, когда вторая сторона активно провоцирует вас на негатив?
Часто, впрочем, собеседник не имеет четкой позиции. Он сам не очень понимает, что он делает сейчас: интересуется или наезжает, жалуется или предъявляет претензии, критикует или помогает. О смысле своих действий он узнает по реакции. По вашей реакции!
Притча по теме: Жили-были молодые африканцы - мужчина и женщина. Они недавно поженились. Но вот незадача - поссорились.
В их культуре есть общепринятый способ расторжения брака: женщина начинает разбирать хижину, лист за листом. И когда она добирается до последнего листа, дело сделано. Назад пути нет... Так вот, женщина разбирает листья хижины, лист за листом, и она в слезах, и ее муж сидит у огня и думает: "Что же мне делать, как ее остановить?" И он не может ничего придумать, а она продолжает разбирать хижину, лист за листом, и он ломает руки и в волнении ходит туда-сюда.
И вдруг он подходит к хижине, начинает помогать ей снимать листья и говорит: "Да, это отличная идея, давай спустимся к ручью и помоем эти листья" Жена в недоумении: "Что?" И муж говорит: "Отличная идея, эти листья стали такими грязными, и ты здорово придумала - снять их. Давай вместе пойдем и вымоем их" Так был спасен их брак. ⠀ Учитесь затягивать людей в свою игру. Помогайте им осознавать мотивы их собственных поступков. Люди будут вам благодарны.
Мы проявляем свою личность в каждой фразе, в каждом жесте и движении.
Но преимущество в переговорах и по жизни получают только те из нас, кто умеет понимать скрытые сигналы. Те, кто может составлять цельное предположение о личности человека по обрывкам его фраз, и использовать это.
👉 Давайте проверим, насколько у вас развит навык психодиагностики. Вы увидели в соцсетях следующий пост:
"Странное дело, не люблю людей. Звучит ужасно не органично… Но это правда, ни людей, ни детей. Да и животных… У кошки моей это ответно, кстати! Вот захожу в большой торговый центр и начинаю болеть в прямом смысле этого слова… голова кружится, какая-то тревога внутри, зрение падает, но что это, разве нормально?? Скорее хочется убежать и спрятаться… желательно, в темноте. Начинаю в каждом растворяться там, странно, необъяснимо, видимо, проф привычка наблюдать и когда объектов слишком много, рассредотачиваюсь мгновенно, энергия вся вылетает в трубу"
📌 Постарайтесь сделать максимально подробные предположения об этом человеке: кто он, кем работает, как смотрит на мир, к чему стремится, чего боится, как он принимает решения и как бы вы построили с ним общение.
Людей притягивает то, что они не могут постигнуть. Верно и обратное – как только мы "считываем" человека, он перестает быть нам интересен.
Что это значит?
❗️Если вы хотите стать магнитом, притягивающим людей и события, вам следует накопить достаточное количество психической энергии. Чтобы она буквально пронизывала ваше тело, излучая внутреннюю силу и загадочность.
Это достигается следующим образом.
К примеру, вам стала известна важная новость, и вы сгораете от желания рассказать ее своим близким... Не делайте этого! Подавленное желание станет первым кирпичиком в формировании вашего личного магнетизма.
На вас ворчит супруг(а)? Промолчите в ответ. Поддаваться искушению, значит – попусту растрачивать свою психическую энергию, уничтожать притягательность своей личности.
👉 Чем лучше вы научитесь контролировать свои порывы и страсти, тем серьезнее станет ваш запас сбереженной силы.
Поэтому с радостью встречайте каждое желание и искушение, воспринимайте их как источник новой силы. И вскоре эту силу почувствуют окружающие вас люди!
Представляю вашему вниманию способ, как легко проверить на порядочность любого человека. В переводе этот способ называется "Тест Борсалино".
Небольшое отвлечение: Борсалино – это шляпа, которая изготавливается из специального материала – самого тонкого фетра и только вручную. Это весьма ценная и элегантная вещь, которая подчеркивает высокий статус своего владельца. На изготовление одной такой шляпы уходит больше месяца.
Чтобы проверить такую эксклюзивную шляпу на качество, ей устраивают испытание: скручивают в трубочку и пропускают сквозь обручальное кольцо. Если она не деформируется, значит перед вами настоящая шляпа Борсалино.
"Тест Борсалино" означает проверку человека через испытание, чтобы узнать, стоит ли иметь с ним дело.
Необязательно устраивать что-то сложное - небольшой просьбы или специальной фразы, помогающей открыть истинные черты характера, во многих случаях будет более чем достаточно.
Примеры теста: - Дать в долг или отказаться давать в долг и наблюдать за дальнейшими действиями. - Дать якобы случайно больше, денег, чем требуется и наблюдать за реакцией. - Отказать в денежной просьбе и предложить нематериальную замену. - Отказать в принципе человеку в просьбе в том виде, в котором он обращается и предложить свой альтернативный вариант. - Сделать человеку что-то доброе и полезное, наблюдать за проявлением его благодарности. - Сообщить человеку информацию с уточнением о конфиденциальности и наблюдать за ее распространением (или не распространением). - Сообщить провокационную информацию о себе и наблюдать за реакцией и т.д.
Проверяйте людей на жадность, честность, нравственность, искренность и другие важные качества!
И еще один важный момент. Некоторые хитрые манипуляторы умеют обходить тесты на порядочность. Специально втираются в доверие, чтобы заполучить ваше расположение, возможности и ресурсы. Не теряйте бдительность!