Авернус. Страница 12

Как дезактивировать негативный жизненный сценарий

Однажды я получил письмо от одной своей подписчицы примерно такого содержания: «Вы знаете, мне плохо, сделайте так, чтобы мне было хорошо. Предложите способ, чтобы моя жизнь изменилась к лучшему. Вон вы какой профи, неужели способа не знаете?».

Почувствовав вызов своему профессионализму, я внимательно выслушал девушку и начал предлагать пути решения ее проблемы. В ответ же получил множество аргументов, почему это все не сработает. Девушка крайне активно искала недостатки во всех моих предложениях.

«Ну что она за человек!» – воскликнул я про себя.

Внезапно я понял, что у этой девушки имеется определенное отношение к жизни, которое делает ее столь пессимистичной. Я спросил ее: «Чего вы пытаетесь этим добиться? Как вы определаете, что сработает, а что нет?». Она ответила: «Я верю, что маленькая брешь может потопить большой корабль». Вот как эта девушка представляла свою жизнь.

Откуда взялся такой сценарий? Оказалось, что девушка пережила в прошлом несколько ситуаций, когда незначительные житейские мелочи обошлись ей весьма дорого. В результате, она приняла этот сценарий в свою жизнь, и перенесла его на будущее. Живя дальше, она фокусировалась только на доказательствах правоты своего убеждения, и отбрасывала опыт, который не укладывался в ее концепцию мира.

Вот так и получается, что сначала мы выбираем метафору для своей жизни, а потом эта метафора определяет нашу судьбу.

Одну из своих основных задач я вижу в том, чтобы помочь своим читателям (кому это требуется, конечно) понять, что «стены» надежно защищают нас не только от опасностей жизни, но и от самой жизни. Я хочу научить вас смотреть на мир шире, сделать ваши убеждения более гибкими, а мысли – более масштабными.

Удается ли мне это и насколько сильно, судить вам, друзья.

Сегодняшний урок посвящен работе с жизненными сценариями, которые определяют наши поступки. Это как раз та ситуация, когда одна фраза может изменить судьбу.

Перейти к уроку

Переходите по ссылке на урок, пишите свои комментарии в конце статьи.

Только три дня. Курс "Восхождение" с 60% скидкой!

Экстренное предложение. Ближайшие три дня (с 29 сентября до 1 октября) вы можете приобрести с 60-процентной скидкой мой VIP-курс "Восхождение. Секреты захвата власти и подчинения противников".

В каждой организации идет постоянная борьба между сотрудниками: за власть и статус, за зарплату и премии, за множество других вещей. Эта борьба не прекращается ни на миг.

Курс «Восхождение» будет вам необходим, если вы уже достигли определенного положения в обществе, но сейчас ваш дальнейший рост затормозился.

Или наоборот, вы находитесь в начале карьерного пути, и стремитесь получить подавляющее преимущество над конкурентами.

Узнать больше о курсе «Восхождение»

Это жесткий курс. Как по своей внутренней философии, так и по раскрываемым методам достижения целей.

Жесткий, но очень эффективный.

С его помощью Вы научитесь:

- Планировать и осуществлять операции по захвату власти.
- Выявлять и использовать уязвимости личности оппонентов для победы над ними.
- Выстраивать неформальные отношения с VIP-персонами.
- Собирать компромат на своих противников.
- Вербовать союзников для захвата власти.
- Ставить руководство в полную зависимость от себя.
- Устранять конкурентов на вышестоящую должность и многое другое.

Я дарю вам секретный купон, который позволит вам приобрести данный курс на 60 процентов дешевле. Таким образом, стоимость курса для вас составит не 14700, а 5880 рублей.

Код купона: 91F389F

Срок действия купона – до 1 октября 2020 года (действует всего три дня). Используйте его при оформлении заявки на курс.

Приобрести курс «Восхождение»

P.S. Курс «Восхождение» – это ваша стратегическая инвестиция в свой карьерный рост, которая окупится уже в ближайшее время.

Он убережет вас от многих ошибок, которые могут поставить крест на вашем будущем, и покажет возможности к прорыву вперед, которые вы раньше не замечали.

10 фактов о поведении людей

Человеческая психика скрывает в себе множество интересных вещей.

Предлагаю вашему вниманию подборку фактов, которые помогут пролить свет на истинные причины многих поступков. Поехали!

1. Люди стремятся унизить других, когда не уверены в себе. Унижение других помогает восстановлению самооценки. При этом сами они не верят в такую связь.

2. На восприятие людей влияют телесные ощущения. Например, есть стойкая ассоциация между ощущением тяжести и «важностью», «серьезностью», «весомостью». Люди оценивают человека как более серьезного, если его резюме подается в тяжелой папке, и наоборот.

3. Точно так же ощущение жесткости и твердости делает людей негибкими. Сидящие на жестких стульях более неуступчивы в переговорах.

4. Люди склонны совершать аморальные поступки, если уверены, что это останется в тайне от всех. При этом на виду у других они стараются вести себя правильно.

Кстати, достаточно повесить фото глаз в столовой самообслуживания, и больше людей станут убирать за собой посуду.

5. При этом поведение влияет на мораль❗️Люди, совершившие аморальный поступок, начинают по-другому оценивать, что есть хорошо и что плохо.

6. Ложь требует усилий. Человеку одновременно приходится удерживать в голове ложь – чтобы ее говорить, и правду – чтобы ее скрывать. В результате его фразы становятся более простыми.

7. Счастлив не тот, у кого много денег, а тот, у кого их больше, чем у соседа. Разбогатев, человек начинает вращаться в новых кругах, где у людей денег еще больше. Отсюда сохраняется неудовлетворенность своей жизнью.

8. Привлекательная внешность легко вводит в заблуждение. Избиратели делают вывод о компетентности политиков по зрелости лица и физической привлекательности. Разумеется, неосознанно.

9. Чем сложнее решение, тем более люди склонны оставлять все как есть. Если в магазине слишком большой выбор и посетители не могут сходу определить, какой из товаров лучше, — они уйдут без покупки.

10. Не все риски воспринимаются одинаково. Один и тот же человек может бесстрашно прыгать с парашютом, но бояться возразить начальнику. Или дрессировать тигров, но стесняться познакомиться с симпатичной женщиной.

Как думаете, насколько эти факты характерны именно для вас?

Китайская модель вербовки

Представьте что вы китайский коммунист, и вам дали в оперативную разработку сотни американских военнопленных. Именно такая чудесная ситуация и возникла во время Корейской войны в середине прошлого века.

Вы понимаете, что война однажды закончится и американцев придется отпускать домой. И желательно к этому времени навербовать среди них как можно больше агентов.

Но как это сделать? Пытки здесь не сработают - оказавшись на воле, бывшие агенты мгновенно порвут связь с кураторами.

Китайцы решили эту задачу великолепно. Когда в 1953 году военнопленные были возвращены, оказалось, что среди них очень много убежденных коммунистов. А к 1959 г. в США среди бывших военнопленных были выявлены 75 коммунистических агентов.

Китайцы сумели заставить американцев доносить друг на друга. По этой причине планы побегов быстро раскрывались. Голливуд об этом не снимает фильмы.

В чем секрет успеха китайских товарищей?

Китайцы подвергали пленных солдат многоступенчатой обработке. На первой ступени они просили пленных сделать антиамериканские и прокоммунистические заявления в очень мягкой форме («США не совершенны», «В соц. странах нет безработицы»). Однако, подчиняясь этим минимальным требованиям, пленные американцы подталкивали самих себя к более серьезным уступкам врагу. Человека, который только что согласился с тем, что США не совершенны, можно попросить составить список «проблем американского общества» и подписаться под ним. Затем его можно попросить написать очерк на данную тему.

Китайцы могли использовать имя и очерк такого солдата в антиамериканских радиопрограммах. Внезапно солдат оказывался предателем, помогающим коммунистам.

Осознав, что он написал злополучный очерк без особого принуждения, пленный американец постепенно начинал менять свои политические взгляды.

Открытие китайцев состояло в том, что человек на основании своих поступков определяет, кто он и что он собой представляет.

Как следствие, любого врага можно перепрограммировать, используя самые «безобидные» просьбы.

Мастер-группа "Постановка красивого и уверенного голоса"

На сайте нашего тренингового центра стартовала мастер-группа, посвященная развитию у вас красивого гипнотического голоса.

Кому нужен гипнотический голос? Только гипнотизеру? Вовсе нет. Он нужен каждому человеку. Сильный, уверенный голос дает власть над окружающими и показывает всем, что вы — профессионал своего дела.

И, наоборот, даже если вы прекрасный специалист в своей области, невнятная речь оттолкнет от вас окружающих, не позволит сделать карьеру и добиться успеха.

Руководителю, менеджеру, педагогу, бизнесмену убедительный голос необходим. Ну, а в романтических отношениях гипнотический голос просто незаменим, он делает человека намного более привлекательным для противоположного пола.

Какие же качества характерны для гипнотического голоса?
- Низкий и бархатный тембр
- Глубокое, правильное дыхание
- Хорошая дикция
- Глубина, объем, сила звука
- Широкий диапазон, богатство оттенков
- Легкость и свобода владения речью

Если вы хотите получить такой голос, присоединяйтесь к мастер-группе.

Узнать подробнее о мастер-группе

Несколько слов о том, как будет проходить обучение.

1. Вы регистрируетесь в тренинговом центре: http://master.avernus.ru

2. Заходите в личный кабинет. После оплаты мастер-группы вам откроется доступ к первому уроку.

3. Выполнять задания вы будете по очереди. Выполнив каждое задание, присылаете отчет (временных рамок здесь нет - вы можете заниматься в удобном для себя темпе).

Мастер-группу ведет тренер лаборатории "Авернус" Наталья Латфуллина - специалист в области ораторского мастерства и сценической речи с 11-летним стажем тренерской деятельности.

Перейти на страницу мастер-группы

Особенность этой мастер-группы состоит в том, что все свои домашние задания вы будете записывать в формате видео на телефон и присылать Наталье на проверку. Наталья проанализирует, насколько правильно вы выполняете упражнения по развитию голоса, подскажет, какие речевые проблемы характерны именно для вас, и на каких упражнениях вам следует заострить больше внимания.

Такая схема гарантирует, что вы получите не только знания, а в первую очередь практический результат.

В НЛП есть понятие фрейма. Фрейм - это рамка (или фон), через которую подается основная информация, и которая определяет ее восприятие.

Незаменимый прием в убеждении людей.

Разберем на примере. Сейчас в мировых СМИ активно разыгрывается информационный повод - отравление Навального.

И каждая сторона создает такой фон, в котором это событие воспринимается нужным образом.

Что делают западные СМИ? Они формируют образ, что отравление - это традиционный способ, с помощью которого Кремль избавляется от своих противников.

Посудите сами: в 2003 г. был отравлен журналист Юрий Щехочихин, в 2004 г. - журналист Анна Политковская и бизнесмен Роман Цепов, в 2006 г. - бывший офицер КГБ Александр Литвиненко, в 2015 г. и 2017 г. - оппозиционер Владимир Кара-Мурза, в 2018 г. - двойной агент Сергей Скрипаль и участник группы Pussy Riot Петр Верзилов.

На этом фоне ситуация с Навальным видится вполне определенным образом.

Как защититься от такой информационной атаки? Нужно создать альтернативную глобальную картину событий. То есть свести воедино факты, которые позволяют сделать противоположный вывод. Какую картину событий выстроил бы я:

1. Все эти годы Навального не трогали, поскольку Путину выгодно показывать американцам и европейцам, что в России тоже есть оппозиция, которая жестко критикует власть.
2. Непосредственно перед отравлением Навальный проиграл суд за клевету и должен был выплатить 88 млн рублей комбинату питания «Московский школьник», в результате он закрыл "Фонд борьбы с коррупцией".
3. Прокремлевский бизнесмен Е.Пригожин выкупил долг Навального и предложил в качестве погашения передать ему права на весь видео-контент "ФБК".
4. Таким образом, Навальный потерпел поражение, и единственным шансом реанимировать его карьеру и вернуть медийную значимость было принести его в жертву во имя демократии.
5. А то, что США мгновенно связали эту ситуацию с проектом "Северный поток - 2", позволяет установить настоящих организаторов операции. Не зря же связанные с Навальным лица настаивали на его лечении именно в Германии...

Так создаются информационные фреймы. Если вы научитесь их выявлять в новостях и при общении с людьми, ваша психологическая защита вырастет в разы.

Классическая техника мотивации: направляйте внимание человека на то, чем вы хотите его заинтересовать, и отвлеките от того, что ему видеть не нужно.

Планируете активно заниматься спортом? Тогда гантели в комнате должны лежать не убранными аккуратно с глаз, а постоянно на виду.

Ненужные варианты можно вообще убрать из поля внимания: «Ты будешь кашу рисовую или гречневую?» Классика.

Внимание – это ресурс, и, направляя его в нужном направлении, вы запускаете нужные вам процессы. Например, когда у человека происходит борьба мотивов и он находится в точке выбора, как бы вскользь коснитесь приятной темы, подталкивающей собеседника к нужному решению.

Ваша жена делает зарядку, приустала. А могла бы позаниматься еще. Вы интересуетесь: «– Слушай, а откуда ты знаешь вот эти классные упражнения на растяжку?» Она начинает увлеченно рассказывать и продлевает зарядку еще на 15 минут.

Аналогично вы можете уводить внимание от нежелательной темы в разговоре. – Пап, купи мне бананов!
– Тебе нравятся бананы?
– Да, я хочу бананы!
– Здорово, и у тебя будет длинный хвост. Ты знаешь, что от бананов вырастают длинные хвосты, как у обезьян? Вот ты в зоопарк ходил?
– Ходил.
– А обезьян видел?
– Видел.
– Какие у них хвосты – длинные?
– Длинные.
– А с длинным хвостом тебя не пустят в спортивную школу. Кстати, когда там начинаются занятия?

И не возмущайтесь: у ребенка аллергия на бананы…

Зачем спорить и конфликтовать, если можно увлечь интересной новостью, пошутить, заговорить о приятном, погладить наконец.

И… упс😉, мы, кажется, оказались уже в другом месте.

Эффект привязки в гипнозе, переговорах и продажах

Пришел в магазин за удочкой, а ушел с надувной лодкой, ластами и палаткой. В такой ситуации оказывался каждый.

И дело здесь не в расточительности. Виной всему – психологические манипуляции со стороны продавцов и стоящих у них за спиной маркетологов.

Как заставить людей купить в несколько раз больше, чем они планировали?

Перед вами простая и элегантная техника манипуляции выбором клиентов. Проверьте себя - вы наверняка попадались на неё раньше.

Перейти к статье

Хорошо это или плохо, использовать подобные техники — вопрос этики тех, кто их применяет. А я надеюсь, что эта небольшая статья внесет свой вклад в развитие вашей психологической защиты, поможет вам делать осознанный выбор и не сворачивать с намеченного курса.

Почему информация потеряла ценность

Хочу поделиться с вами мыслями о том, почему в наши дни пользы от обладания информацией, даже очень полезной и нужной, все меньше.

Это касается любой информации, в том числе по теме психологии. Давайте обсудим эту проблему, а также пути ее решения.

Перейти к статье

Буду рад узнать ваше мнение в комментариях к статье.

Психологические триггеры: Барьеры на пути к осознанной жизни

Вы знали, что в вашем подсознании скрыты множество "спусковых крючков", запускающих эмоциональные реакции и побуждающих вас к определенным действиям? В том числе к таким, о которых вам потом приходится жалеть.

Эти спусковые крючки называются психологическими триггерами. И они очень сильно ограничивают наше личностное развитие.

В этом уроке я расскажу, какими бывают психологические триггеры, и как вы можете уменьшить их влияние на себя.

Перейти к уроку

Подвергаясь воздействию психологических триггеров, люди часто становятся уязвимы по отношению к влиянию мошенников и шарлатанов. Они живут в постоянном напряжении, неудовлетворённости собой.

Только осознание триггеров поможет вам восстановить контроль над самим собой, а значит, и над своей жизнью.

Хочу поделиться с вами приемом, который лично у меня работает безотказно.

Это вариант очень искусного комплимента, и он помогает расположить к себе любого человека.

📌 Коротко прием звучит так: хвалите качество вашего собеседника, в котором он хочет преуспеть, но не уверен, получается ли.

Мы охотно принимаем комплименты своим достоинствам, но считаем их само собой разумеющимися. Но если мы слышим похвалу тем вещам, над которыми мы только работаем, и чувствуем еще слабину - такие комплименты для нас по-настоящему ценны. Ведь мы получаем от людей обратную связь, что наши усилия не напрасны.

Простой пример: не стоит делать комплимент красивой женщине за ее красоту. Она не сомневается в своей привлекательности и похвалу воспримет как должное. Лучше похвалить ее чувство стиля — и вам будет гарантировано ее расположение. Вы разглядели в ней то, на что другие не обращали внимания!

Конечно, чтобы воспользоваться этим советом, к встрече придется подготовиться. Не так просто бывает догадаться, в чем человек хочет преуспеть, но сомневается, получится ли.

Для этого вам потребуется наблюдательность и умение читать людей. Но мы здесь именно этим и занимаемся 😀

9 способов предотвратить деградацию мозга

Вы заметили, что чем старше вы становитесь, тем с меньшей охотой берётесь за ту работу, которая для вас непривычна?

Открою вам небольшой секрет. Перечитывание любимых книг, работа по хорошо знакомой специальности, использование родного языка и общение с друзьями, которые вас хорошо понимают, посещение любимого ресторана, просмотр любимого сериала… — всё это, так всеми нами любимое, приводит к деградации мозга.

Ваш мозг стремится снизить затраты энергии и поэтому ориентирует вас на жизнь по шаблонам.

Обратная сторона этого — снижение пластичности мозга. Представьте, что ваш мозг — это бетон, который через какое-то время застынет. Образ «затвердевших» мозгов станет понятней, если вы посмотрите на большинство 70-летних, не способных освоить таймер на микроволновке, воспринимающих в штыки всё новое.

Поэтому единственный способ сохранить пластичность мозга - не дать ему затвердеть. Вот 9 самых простых, но вполне эффективных, приёмов, как это сделать:

1. Чаще меняйте стили в одежде и пробуйте новые продукты.

2. Не перечитывайте уже прочитанные книги. Не пересматривайте уже просмотренные фильмы. Читайте и смотрите новое.

3. Ищите новые маршруты для привычной дороги на работу и домой. А заодно и альтернативные магазины, кинотеатры и другие инфраструктурные точки на карте вашей жизни.

4. Слушайте новую музыку.

5. Заводите новых друзей и знакомых.

6. Перестаньте критиковать новые законы, рост цен, качество дорог и т.д. Критика - это сопротивление изменениям, неожиданно наступившим в жизни. Гораздо полезнее для вашего развития будет принять эти изменения и мотивировать мозг продолжить жить в новой реальности.

7. Перестаньте вешать на людей «ярлыки» (алкоголик, 30-летний ребенок, балабол). Вместо этого постарайтесь лучше разобраться в мотивах и личности каждого человека.

8. Экспериментируйте с ароматами.

9. Учите иностранные языки. Их изучение является, пожалуй, самым эффективным инструментом для тренировки мозга.

И может быть, в один прекрасный день, лет через 30, когда ваш внук принесёт вам свой новый гаджет, представляющий из себя облако нано-роботов, вы не скажете «О боже, уберите от меня эту жужжащую хрень!», а окунёте в него руку со словами «Вау!» и сразу же спросите «А как оно работает и где такое можно купить?»

Как обратить проблемы в свою пользу

У каждого из нас есть мечты: изменить свою жизнь, изучить иностранный язык, заняться спортом, снизить вес, начать собственное дело и т.д.

Но, как правило, больше 90% всех этих стремлений так и остаются нереализованными.

Перед вами статья о двух ловушках, которые заставляют нас бросать начатое, и о том, что с ними делать.

Но перед тем как вы приступите к чтению, хочу предупредить. Возможно, эта тема кому-то испортит настроение. Может быть, вы узнаете себя в примерах из этой статьи. Но самой большой ошибкой будет, если вы примете неудачу на свой счет.

Перейти к статье

Успех или неуспех человека определяет не количество ресурсов и связей, а умение решать проблемы, не сдаваться и продолжать. Именно это умение и отделяет посредственностей от людей, которых можно назвать выдающимися.

8 фраз манипуляторов, которые подавляют волю

Наверняка в вашем окружении есть так называемые токсичные люди, которые просто не могут жить без манипуляций.

Некоторые из них сознательно пытаются запутать и обмануть. Другие более примитивны и прямолинейны в своём поведении, которое выводит человека из равновесия.

Сегодня я поделюсь с вами 8 наиболее распространёнными фразами, с помощью которых бытовые манипуляторы стремятся подавить волю своей жертвы, и сделать ее зависимой от себя.

Перейти к уроку

Заметив, что близкий вам человек регулярно использует такие фразы, задумайтесь - возможно вам пора заняться построением своей психологической защиты.

Три техники программирования подсознания

Подсознание – это мощный механизм, который регулирует множество жизненно важных процессов. Общаясь с ним, можно значительно улучшить свою жизнь, глубже понять истинные причины тех или иных событий и открыть для себя новые возможности.

Хотели бы вы научиться влиять на свои бессознательные процессы?

Сегодня я расскажу вам о некоторых инструментах взаимодействия с бессознательным, которые вы можете использовать для достижения своих целей.

Перейти к уроку

Есть много версий, что представляет из себя подсознание. Нам важно другое - оно работает. Я предлагаю вам самим убедиться в этом, опробовав эти три техники на практике.

Небольшой тест на то, кто является главным в ваших отношениях.

Причем тест работает в обе стороны - как для мужчин, так и для женщин.

Но сразу скажу, что будет неприятно. Если вы не готовы принять ситуацию как есть, то лучше дальше не читать. Ведь когда не задумываешься, насколько вы важны для своего партнера, то можно жить в прекрасной иллюзии.

Итак, посчитайте количество пунктов, по которым доминируете вы, а по которым - ваш партнер.

1. В отношениях доминирует тот, кто ценит себя выше или может первым порвать отношения.

2. Доминирует тот, кто эмоционально меньше втянут в отношения. Проще говоря - тот, кто любит меньше.

3. Доминирует тот, кто является более самодостаточным.

4. Доминирует тот, кто меньше вкладывает в эти отношения.

5. Доминирует в отношениях тот, кто находится в роли оценивающего.

6. Доминирует тот, чей статус выше, кто имеет больше денег и т.п.

7. Доминирует тот, у кого просят.

8. Доминирует тот, перед кем оправдываются.

Для чего я опубликовал этот список? Никак не для того, чтобы вы тут же начали издеваться над партнером.

Скорее наоборот, чтобы вы смогли вовремя признать факт, что ваши отношения имеют односторонний характер (один из партнеров имеет явный перевес). И при необходимости выровнять их.

На сколько пунктов вы ведущий, а на сколько ведомый?

Как найти отмычку к любому человеку

Смелая тема поста, не правда?

Ведь людей много, и они разные. Встречаются и неординарные личности, с высоким уровнем психологического интеллекта. Они сами отличные манипуляторы!

Но вы действительно можете найти подход к совершенно любому человеку. И для этого не нужно знать какие-то волшебные приемы.

Профессионалы коммуникации отличаются тем, что пользуются целой палитрой инструментов. Поэтому, если один прием у них не срабатывает как надо, они переходят к следующему быстрее, чем партнер замечает их ошибку.

Можно использовать здесь метафору взломщика. Отмычек много - не открыла одна, пробуем другую. До результата.

Вот вам домашнее задание. Возьмите одного человека для тренировки. Пусть скажем это будет ваш начальник.

Начните записывать свой позитивный опыт общения с ним. А именно, как вам удалось подкинуть шефу идею, какими аргументами получилось сбросить его претензии в ваш адрес, убедить его поступить определенным образом, изменить отношение к конкретным людям, заставить сомневаться в ранее принятом (невыгодном для вас) решении и т.д.

Со временем вы заметите, что на одни способы воздействия ваш шеф "ловится" чаще чем на другие. Например, из 100 опробованных приемов 7-8 срабатывают почти всегда.

Что надо делать в этом случае? Правильно - пользоваться ими постоянно!

Суть метода понятна?

Как используется гипноз на допросах

Наверняка вы задумывались о том, почему бы с помощью гипноза не переловить всех преступников?

Ведь наработки такие у силовиков есть и опыт имеется...

Сегодня мы приоткрываем завесу этой тайны!

Перейти к статье

Как говорится, все возможно, но не все так просто.