Anywell. Страница 17

Ритм життя: Діана Глостер | Anywell

Діана Глостер, українська співачка та лідерка думок, сьогодні презентує свій новий кліп на пісню «Чіпляєш». Діана зняла його зі своїм хлопцем Іваном у Лос-Анджелесі, це їхня історія стосунків. Anywell дізнався в Діани про зйомки, ритм життя, б’юті-ритуали, сім’ю та мету. Про те, як проходить ранок Ранок у мене проходить за певним ритуалом. Протягом 10 років […]

Тренд 2022 року: чому Адель, Міранда Керр та Вікторія Бекхем полюбили кристали | Anywell

Сьогодні світ вкрай нестабільний. Кожен із нас шукає спосіб позбутися тривожності, і набути чогось статичного — те, що може заспокоїти та відновити баланс незалежно від агресій навколишнього середовища. Екоактивістка, засновниця компанії Glossary Organic Products та екофонду Glossary Foundation Анастасія Цибуляк розмірковує про користь нового healthy-тренду у 2022 році — кристалах. Зараз ми все частіше — […]

Цей суп із солодкої картоплі відмінно підходить для травлення, імунітету та сяючої шкіри | Anywell

Джерело: Well+Good Для приготування супу з копченим бататом вам знадобляться батат, селера, морква, чебрець, гарбузове насіння та трохи густих вершків. Цей поживний суп смачний у будь-який час, до того ж на його приготування потрібно лише 30 хвилин. Але він особливо корисний, якщо ви хочете зміцнити свою імунну систему. У солодкому картоплі міститься вітамін А, який […]

5 ознак токсичних стосунків, на думку психотерапевтів | Anywell

І як їх розірвати Джерело: Well+Good 1. Вороже спілкування Двоє людей не можуть постійно сходитися в поглядах, і часом природні розбіжності можуть стати приводом для суперечок. Але те, як партнер викладає свою думку під час суперечки, особливо коли його позиція відрізняється від вашої, може пролити світло на стан ваших стосунків. Спілкування, яке ґрунтується на презирстві […]

Ольга Руднєва, Марина Боржемська та Діана Ставніцер розповіли про те, що означає «любов до себе» | Anywell

Ольга Руднєва,  директорка Фонда Елены Пинчук Є така вправа в коучів: вони просять написати на листку імена трьох найважливіших людей у ​​своєму житті. Тільки так, щоб довго не думати. Кажуть, що дуже рідко в цьому переліку в нас самих є ми. Діти, батьки, улюблені чоловіки, усі місця зайняті та розібрані. А для нас зазвичай місця […]

Думка сексолога: що таке любов до себе | Anywell

Оксана Єфремова,сексолог Про любов до себе не писав лише лінивий. Полюби себе, треба любити себе, ти не любиш себе і взагалі: є любов до себе — немає проблем. А що воно таке, ця любов до себе? Ставлення до цього самолюбства якесь дуже різношерсте. Одні запевняють, що це основа основ і взагалі чарівна пігулка від усіх […]

Думка нутриціолога: що таке любов до себе | Anywell

Оксана Соколова, нутріціолог День святого Валентина — дуже розкручене та комерціалізоване свято. Для когось це обов’язковий день дарування подарунків та освідчення в коханні, для когось нагадування про розбите серце або неясний статус стосунків. Але для тих, хто все ж таки святкує, цей день — гарна нагода визнати любов у всіх її проявах. І зокрема, у контексті […]

Ось що відбувається з вашим настроєм, коли ви відмовляєтеся від кофеїну | Anywell

Джерело: Well+Good Бувають моменти, коли кофеїн є найціннішим продуктом, наприклад, під час випускних іспитів у коледжі або перші п’ять років життя новоспечених батьків. Кофеїн відомий тим, що забезпечує приплив енергії та концентрацію уваги. Є і інші переваги, що залежать від джерела. Наприклад, кава та чай з кофеїном багаті на антиоксиданти, які корисні для мозку й […]

7 міфів про догляд за шкірою у підлітків | Anywell

Анастасія Аль-Курді,косметолог Anywell Facial Bar  1. Жирна шкіра не потребує зволоження. Міф! Будь-який тип шкіри потребує зволоження та живлення, особливо взимку, у період опалювального сезону та холодів шкіра зневоднена та потребує захисту.  2. Підліткам рано ходити до косметологів. Міф! Дорогі матусі, якщо є проблема, то не потрібно чекати 18-річчя дитини, щоб її вирішити.  3. Дитяче […]

Як зробити салат, який Дженніфер Еністон їла під час зйомок «Друзів» щодня протягом 10 років | Anywell

Джерело: Well+Good Коли ви знаходите смачну їжу, яка змушує вас почуватися добре, людська природа прагне її щодня. Психологічно втомлює постійно вигадувати, що приготувати, і добре мати надійний спосіб заглушити цю проблему в зародку. @themodernnonna Jennifer Aniston Salad 🥗 Let me know what other celebrity salads you want to see in the comments ❤️ ♬ Little […]

Що дарувати на День святого Валентина, вибір Anywell | Anywell

Редактори Anywell вибрали подарунки на День святого Валентина для себе, бо ніхто не любить тебе так, як ти сам! Зараз найкращий час, щоб побалувати себе, чи не так? Travel Map Love World Travel Map Love World — це нова скретч-карта світу з ніжно-рожевими акцентами. Карта допоможе навчитися освідчуватися в коханні 30 мовами, пограти в Instagram-гру […]

Вітамін С не просто підтримує вашу імунну систему, а й може допомогти підвищити настрій | Anywell

2 хвилини Щоразу, коли ви відчуваєте, що занедужуєте, найімовірніше, ви приймаєте вітамін С. І це правильно – вітамін С може допомогти підтримати імунну систему. Але це не всі його корисні властивості. Вітамін С також зберігає шкіру зволоженою і сприяє підтримці психічного здоров’я. Пише WellandGood. І це справді так. Невідомий факт про вітамін С полягає в […]

У «Дії» тепер можна згенерувати COVID-сертифікат про вакцинацію бустерною дозою | Anywell

менше хвилини Відтепер українці, які отримали бустерну дозу вакцини проти коронавірусу, зможуть згенерувати відповідний COVID-сертифікат у «Дії». Про це під час брифінгу повідомив міністр охорони здоров’я Віктор Ляшко. Повідомляє Hromadske. Новий сертифікат діятиме 270 днів з часу отримання бустерного щеплення. Згенерувати його можна після отримання щеплення та внесення лікарем відповідного запису до електронної системи охорони […]

Як зменшити біль під час менструацій без пігулок? | Anywell

менше хвилини Важливе питання, яке хвилює кожну дівчину Період менструацій майже у кожної дівчини супроводжується неприємними, болючими відчуттями, через які ми нерідко скасовуємо важливі зустрічі та працюємо з неймовірним зусиллям. Під час місячних бувають судоми, і здуття живота, і перепади настрою, і спалахи акне, і виникнення прищів навіть у власниць безпроблемної шкіри. Екоактивістка, засновниця компанії […]

Як доглядати за підлітковою шкірою хлопчиків та дівчаток: поради косметолога | Anywell

Менше хвилини Анастасія Аль-Кудрі, косметолог Anywell Facial Bar 1. Відучитися чіпати обличчя руками, не колупати, не давити самостійно прищі, не спиратися сидячи за партою на долоні. 2. Вмиватися 2 рази на день — ранок/вечір. 3. Обробляти всі предмети антисептиком, які мають доступ до вашого обличчя (телефон, окуляри тощо). 4. Підібрати мінімум засобів разом із косметологом. […]

Назвали 4 фактори, які викликають постковідний синдром | Anywell

Постковідний синдром – це лотерея для пацієнтів, і поки неможливо спрогнозувати, хто одужає швидко і без наслідків, а хто місяцями страждатиме від слабкості і головного болю. Повідомляє 24 канал.  Американські вчені вперше досліджували біологічний механізм довгострокових симптомів коронавірусу. Дослідження проводили за участю 209 пацієнтів віком від 18 до 89 років. Всі вони перенесли COVID-19 з […]

7 способів розставити пріоритети у ваших романтичних стосунках і чому це потрібно | Anywell

Закоханість або навіть просто поява нового романтичного захоплення може бути дуже схожою на внутрішнє переживання радості: можливо, ви відчуваєте, що пливете по життю, або ви просто смієтеся й усміхаєтеся більше, ніж зазвичай. Але, зрештою, ця безтурботна атмосфера може почати перетворюватися на базову задоволеність. Хоча така трансформація – це, безумовно, не така вже й погана (зрештою, […]

Що почитати: Повага. Хлопцям про кохання, секс і згоду | Anywell

Переклад Анни Топіліної  Підлітковий вік для хлопців – час важливих змін і багатьох запитань, з якими незручно звернутись до батьків чи вчителів. Що відбувається з моїм тілом? Чи мій член нормальний? Як сподобатись дівчині? Чому мені не подобаються дівчата? Що робити під час першого сексу?  Книга Повага. Хлопцям про кохання, секс і згоду – це […]