Anywell. Страница 11

Як правильно доглядати за шкірою обличчя та рук восени | Anywell

Майя Харченко, косметолог  З приходом осені потрібно переглянути програму догляду за шкірою, тобто поміняти і домашній догляд, і систему догляду в косметолога. Чому це важливо? З приходом зими – через холод, вітер, опалення – шкіра потребує захисту й посилення бар’єрних функцій. З якими питаннями доводиться стикатися після літа? Пігментація – відповідь шкіри на сонце! Підвищена […]

Як відновити якість сну | Anywell

Юлія Ворман, практичний психолог Напевно, кожен із нас періодично зіштовхується з проблемою безсоння хоч раз у житті.  Нижче наведено рекомендації, мета яких — допомогти вам відновити здоровий сон.  Замість моніторингу новин та соціальних мереж краще за годину до засинання розпочати підготовку до сну.  Як готуватися до сну?  Наукові дані свідчать про те, що безпосередньо перед […]

Anti-age засоби для догляду за шкірою обличчя: топ-продукти та послуги, які допоможуть виглядати молодо | Anywell

Розділяють біологічне старіння та фотостаріння. При всіх видах старіння в епідермісі потовщується роговий шар, сповільнюється злущування поверхневих клітин шкіри, зменшується кількість рядів клітин, уповільнюються процеси регенерації та оновлення епітелію. Внаслідок цього шкіра стає сухою, чутливою, довго відновлюється після пошкоджень. У дермі зменшується кількість фібробластів, що впливає на вироблення колагену, еластину, гіалуронової кислоти. Змінюється кровопостачання шкіри: […]

Що почитати: художні книги українських авторів до Дня Незалежності | Anywell

Цьогоріч День Незалежності незвичний і надзвичайно важливий, бо рівно півроку як ми відстоюємо свою незалежність. Зокрема, й на літературному полі бою.   У цій добріці зібрали для вас сім книжок українських письменників, які закохають вас у сучасну українську літературу. Бо коли у неї закохуватися, якщо не зараз? Анастасія Нікуліна, Олег Бакулін «Я іду шукати» Усі ми […]

Українські зірки та власники бізнесу – про те, що для них означає незалежність та якою вони бачать Україну після перемоги | Anywell

Сьогодні наша країна святкує День Незалежності — сильна, красива, незламна. Така, якою ми її любимо, в яку віримо. За останні пів року в кожного українця змінилось розуміння свободи, ми віднайшли нові цінності та відбудували нових себе. Здається, змінилися ми всі, та нас точно об’єднує одне — віра в перемогу нашої країни.  Ми запитали українських зірок […]

Beauty-полиця: Тетяна Гузенко | Anywell

Український блогер Тетяна Гузенко розповіла Anywell про те, чим завжди наповнена її косметичка, про здоров’я шкіри, харчування та улюблені процедури на обличчя. З чого складається ваш щоденний догляд за шкірою обличчя? Я вмиваюся перед сном. Наношу крем масажними рухами.  Що у вашій косметичці має бути обов’язково? Чому? У моїй косметичці є блиск для губ та […]

Що потрібно знати про смузi та як його приготувати | Anywell

Анастасія Голобородько, консультант із харчування, фуд-терапевт Смузі ніколи не зроблять революцію у вашому харчуванні Смузі не зроблять детокс Від смузі не худнуть Смузі — якщо шлунок здоровий — ідеальний старт дня для кишківника. Простий спосіб з’їсти багато зелені. Найшвидше відображається на флорі та стані/чистоті шкіри. Смузі не повинен бути солодким — фініки, банани, сухофрукти та мед […]

Яким має бути одяг для спорту влітку | Anywell

Анна Свідченко, засновниця бренду Rikky Hype Залишилось трішки більше половини останнього місяця літа, і провести літнє тренування з комфортом — більш ніж можливо. Разом з брендом Rikky Hype ми розповідаємо про п’ять основних характеристик, на які варто звертати увагу під час вибору спортивного одягу на літо.  Правильний матеріал Спортивні марки наразі прагнуть створювати одяг не […]

Замовляй ще більше в Anywell Shop: при замовленні від 1500 грн – доставка безкоштовна | Anywell

Працюємо без свят та вихідних! Anywell Shop доставляє замовлення від 1500 грн безкоштовно.  Доставка здійснюється лише компанією «Нова Пошта». Замовлення будуть доставлені у відділення «Нової Пошти» або за адресою.  Огляд товару і відмова від посилки — згідно з діючими правилами «Нової Пошти». Кожне замовлення, що було оформлене до 15:00, буде відправлене у той самий день.  […]

Що таке правильний порядок їжї та чим це корисно для організму | Anywell

Анастасія Голобородько,консультант із харчування, фуд-терапевт Коректний порядок приймання їжі допомагає оптимізувати та знижувати цукор крові. Надлишок глюкози небезпечний для судин, нейронів, шкіри, формених елементів крові, сітківки ока і навіть може посилювати перебіг бактеріальних інфекцій. Перше: овочі та зелень Друге: білок та жири Третє: крохмалі (білий рис, паста, хліб, каші) та цукри (десерти, включно з фруктами, […]

Власний досвід: Аніта Луценко та Юлія Богдан | Anywell

Аніта Луценко та Юлія Богдан, авторки програми WOWBODY, розповіли Anywell про те, що стало для них опорою під час війни, про вплив стресу на режим харчування і тренування, відновлення ресурсу та улюблені б’юті-звички. Як і де вас застала війна? Аніта: Я була на відпочинку, з однією валізою. Тривожні попередження змусили перенести квиток на тиждень вперед […]

Серпень: як місяць вашого народження впливає на долю та особистість | Anywell

Серпень, а це вісімка, у нумерології Таро — аркан Справедливість. Народжені в серпні не такі прості, як здаються. Вони складні натури, бо вісім — цифра закрита і сама собі на думці. Можуть образитися нишком надовго і подумки побажати вам випробувати ті самі почуття. Образників «вісімки» карма обов’язково наздожене і покарає з усією суворістю. Якщо ви […]

Що потрібно знати про термін придатності косметики | Anywell

Тетяна Таран, засновниця та CEO компанії Starlit Group Де розміщується термін придатності на б’юті-засобі? Термін придатності зазвичай розміщується на картонній зовнішній упаковці продукту та дублюється на дні банки. Оскільки за європейським законодавством виробник не повинен розміщувати термін придатності товару, якщо він більше 30 місяців, то найчастіше на упаковці вказується номер партії (lot, batch-code). Термін придатності зазвичай […]