anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг. Страница 32
210308
@anyclass_faceonline
Запишись на онлайн-курс SUPER Лицо по ссылке anyclass.com/tg Гимнастика для лица🔴Анастасия Бурдюг Мне 41 год❤️и уже 12 лет я учу вас сохранять молодость своими руками!
-
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
В ПРЕДЫДУЩИХ СЕРИЯХ 🔙 Не заходили каждый день? Думаете, что могли упустить самое интересное? Еженедельный дайджест для вас! 📢 Поехали! 👉🏽КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС 👈🏽 ✅ Что такое платизма ✅ Бесплатное упражнение на шею 💡Разбираем ошибки (комментируем друг друга в чате) 📖 СТАТЬЯ: 3 бесполезные косметические процедуры ✅ Как неправильная осанка влияет на лицо 
-
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
Доброе утро, мои дорогие! Именно утро формирует наш день. Открывая глаза, не забывайте улыбнуться себе и всей вселенной. Еще один день вашей потрясающей жизни начался! 🎉 А весь день свое внимание направляйте на хорошее, пусть даже это будут какие-то мелочи, которые другие могут и не заметить. Будьте уникальными, замечайте хорошее. С мыслями, как с гимнастикой для лица — сначала дисциплина, а потом это войдет в привычку и принесет много удовольствия ❗️Начать новую привычку с понедельника: https://anyclass.com/tgp 
-
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
ВАЖНО ПОТОРОПИТЬСЯ ❗️ До конца МАКСИМАЛЬНОЙ СКИДКИ осталось 6 часов. Регистрируйтесь по ссылке: anyclass.com/tgb 
-
Реклама
-
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
Топ-3 самых бесполезных косметических процедур В комментариях меня постоянно спрашивают, что я думаю о разных косметических процедурах. Вопросы задают и те, кто уже их попробовал, и те, кто пока сомневается, надо ли это делать. Потому решила в одной статье поделиться мнением о самых популярных — но и бесполезных, на мой взгляд, методах. Читайте по ссылке 👉 telegra.ph/Top-3-s…ur-05-13 -
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
#вопрос_ответ 
-
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
ЧТО БЕРЕТ ВЕРХ НАД ВАМИ❓ДИСЦИПЛИНА ИЛИ ЛЕНЬ Меня часто спрашивают почему людям так сложно регулярно тренироваться, если это так много дает бонусов: прорабатываются возрастные изменения, улучшается качество кожи, черты лица становятся более гармоничными, уменьшается асимметрия и тд. Ответ до банальности прост Лень и еще раз лень! 🙌🏼 И какие бы причины не назывались, в итоге все упирается в лень. Казалось бы у продвинутых «пользователей» тренировка занимает 5 минут, что может быть проще! Но ведь, чтобы достичь такого уровня, нужно пройти путь обучения и выработки привычки. И вот этот период самый сложный. Практика показывает, что тренироваться регулярно, даже сложнее, чем научиться правильно выполнять упражнения🤔 Поэтому совет дня: Не стремитесь тренироваться много. Пусть ваша тренировка будет минут 15 пока учитесь, НО каждый день, в любую непогоду, какие бы непреодолимые обстоятельства вас не останавливали, просто наперекор всему! Тренируйтесь каждый день! Рано или поздно это войдет в привычку. И возможно даже повысит дисциплинированность в других областях жизни Круто? 🤭 Занимаясь гимнастикой для лица, вы не только прорабатываете черты лица, но и характер! САМЫХ СМЕЛЫХ ЖДУ НА КУРСЕ: https://anyclass.com/tgp -
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
Зачем регулярно делать гимнастику для лица? 🤷🏻♀️ 😊 Дорогие мои, если хотите SUPER результатов на лице, то не ленитесь и уделите ВСЕГО 15 минут в день на упражнения и уже скоро увидите результаты на своём лице ❤️ Благодаря гимнастике: ✅ Улучшится кровоток лица ✅ Кожа станет гладкой, более упругой и свежей ✅ Уйдут возрастные и мимические морщины ✅ Мышцы лица станут эластичнее ✅ Спадёт отёчность ✅ Мышцы лица станут эластичнее ✅ Черты лица будут более выразительными Начните заниматься прямо сейчас и через 7 дней радуйтесь первым изменениям 👉 anyclass.com/tgp 
-
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
Девушки , запись эфира ⬇️ Записаться на курс можно по ссылке anyclass.com/tgp -
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
⚡️Друзья, скоро начнём! Под этим постом традиционно пишите свои вопросы⚡️ -
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
На днях в чате заметила девушку, которая делилась своим опытом занятия гимнастикой. Меня очень заинтересовала история Любови (44 года) и запросила еще и фото, чтобы наглядно оценить результат 🙌 Любовь отмечает, как изменились ощущения в челюсти после 2 месяцев занятий, которая была травмирована впоследствии аварии. ☝🏼 Дополнительно отмечу, что носогубный треугольник действительно лучше и выравнивается, также раскрываются глаза и разгладилась зона под глазами. Приятного просмотра! 
-
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
Неправильная осанка усиливает возрастные деформации лица 🙁 ☝Действительно, осанка значительно влияет на овал лица — если сутулиться, то со временем положение шеи меняется, а вместе с ней «стекает вниз» нижняя треть лица и щеки, появляются второй подбородок, носогубки и брыли. Все взаимосвязано Подробнее о том, как осанка влияет на молодость лица, и что делать, чтобы перестать сутулиться — рассказываю в видео ⏯ Я включила в мой курс советы, как улучшить осанку, но основательно прорабатываем ее на курсе PRO. Хотите узнать подробнее про курс для продолжающих? -
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
⚡️Друзья, очередной прямой эфир проведу здесь уже завтра в 14:30 по МСК. Буду отвечать на ваши вопросы, не пропустите⚡️ -
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
РАЗБИРАЕМ ОШИБКИ ДРУГ ДРУГА Друзья, я часто тут делаю разбор ошибок своих учениц, выхожу с вами в прямые эфиры, исправляю ошибки и, конечно же, подробно показываю, как выполнять упражнения. 😎 Давайте сегодня проверим, насколько внимательно вы меня слушаете. Выберите одно, самое сложное для вас упражнение и снимите то, как вы его выполняете. Кидайте в чат и давайте вместе попробуем разобрать ваши ошибки. Я же выберу нескольких девушек и сделаю разбор от себя 😉 -
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
Я просто оставлю это здесь! 🔥 
-
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
Девушки, когда вы меня спрашиваете: можно ли не делать то или иное упражнение, можно ли делать только часть упражнений и т. д. — какого ответа вы ждёте? 🤨 Да, конечно можно! Можно вообще не тренироваться. Все зависит исключительно от ваших целей. Хотите добиться результата и гордиться своим отражением в зеркале — учитесь правильно выполнять упражнения. Не хотите — не тренируйтесь. Ну, честное слово, при чем здесь я Моя любимая параллель: с лицом, как с попой ☝️ Хочешь красивую попу — приседай, не хочешь — не надо. Не получается — учись, не хочешь — не надо. 🤨 Мне кажется в этом и есть свобода выбора. Каждый сам выбирает сдаться ему или приложить еще усилия для того, чтобы понять технику и добиться результатов. Регистрируйтесь на курс тут: anyclass.com/tgp P. S. Простите за стиль изложения, если кого-то смутила. Но кажется по-другому часть людей просто не слышит 
-
Реклама
-
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
💥 Получить результат удалось мне и уже тысячам девушек, которые прошли или проходят мой онлайн-курс Для этого нужно всего-то 15 минут в день регулярно делать упражнения и результат не заставит себя долго ждать Жду вас прямо сейчас на занятиях по гимнастике для лица: anyclass.com/tgb ❗️МАКСИМАЛЬНАЯ СКИДКА ❗️ -
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
БЕСПЛАТНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ТУТ Наверное, это второе упражнение по сложности понимания, и знаю, что многие его не делают и очень зря, потому что эта проблема не обходит стороной даже самых ухоженных девушек 😭 Лицо и кожа у нас может выглядеть идеально, а шея — как предатель, выдаст возраст. А я вас призываю, попробуйте понять его понять! Пишите свои вопросы после выполнения под этим постом, а я скоро на них отвечу. ✅ ВСЕ упражнения ждут вас на сайте, по ссылке anyclass.com/tgp 
-
anyclass.faceonline | Анастасия Бурдюг
💡Юлия (53 года) записала вам обращение, которое вы не должны пропустить! На днях завершилось голосование за самый яркий результат, Юлия попала в 5-ку лучших, выбор делался мной лично. В своем видео девушка обращается к тем, кто пытался уличить ее в инъекциях и других процедурах Мой выбор пал на вас, Юлия, потому что я своим профессиональным взглядом вижу очень яркие изменения, хотя многие этого не заметили! 💥 Подробнее ученица расскажет в видео, оно очень меня порадовало! И, конечно, записывайтесь на курс, если ещё не там 👉🏽 anyclass.com/tgp 