ЧТО БЕРЕТ ВЕРХ НАД ВАМИ❓ДИСЦИПЛИНА ИЛИ ЛЕНЬ Меня часто спрашивают почему людям так сложно регулярно тренироваться, если это так много дает бонусов: прорабатываются возрастные изменения, улучшается качество кожи, черты лица становятся более гармоничными, уменьшается асимметрия и тд. Ответ до банальности прост Лень и еще раз лень! 🙌🏼 И какие бы причины не назывались, в итоге все упирается в лень. Казалось бы у продвинутых «пользователей» тренировка занимает 5 минут, что может быть проще! Но ведь, чтобы достичь такого уровня, нужно пройти путь обучения и выработки привычки. И вот этот период самый сложный. Практика показывает, что тренироваться регулярно, даже сложнее, чем научиться правильно выполнять упражнения🤔 Поэтому совет дня: Не стремитесь тренироваться много. Пусть ваша тренировка будет минут 15 пока учитесь, НО каждый день, в любую непогоду, какие бы непреодолимые обстоятельства вас не останавливали, просто наперекор всему! Тренируйтесь каждый день! Рано или поздно это войдет в привычку. И возможно даже повысит дисциплинированность в других областях жизни Круто? 🤭 Занимаясь гимнастикой для лица, вы не только прорабатываете черты лица, но и характер! САМЫХ СМЕЛЫХ ЖДУ НА КУРСЕ: https://anyclass.com/tgp