Наталия Антонова. Страница 7

Для начала поговорим о наших мамочках, для которых кабачок – это незаменимый овощ. Кабачок благотворно влияет на их организм, повышая лактацию. Но это в общем, а сейчас мы пройдемся по триместрам беременности и расскажем, для чего в каждом их них кабачок полезен. 1ый триместр. Часто в этот период девушек мучает тошнота и рвота, также головокружения и слабость. Вы можете приготовить легкий обед с тушеным кабачком, заправленный приправами. Такой обед не будет провоцировать токсикоз, так что Вы немного отдохнете. Если же Вам хочется сырого кабачка, то Вам нужно выбирать крепкие, но молодые кабачки с тонкой зеленой шкуркой. 2ой триместр. Здесь Вы можете есть кабачок в любых количествах, ведь он никак не может навредить Вам и Вашему ребеночку. Правда есть одно но, на данном этапе женщинам нужно больше белка, а кабачку его не хватает, поэтому кушайте его с рыбкой или куриной грудкой. 3ий триместр. Кабачок как-никогда будет Вам полезен, ведь он способствует выводу солей и воды из организма, а иногда – это очень важно. Также кабачки избавят Вас от отеков, а это частая проблема на последних сроках беременности. Кабачок также поможет маме сохранить хорошую форму во время беременности, ведь данный овощ способствует похудению, главное не переборщите. Также позволяет уменьшить стресс и нормализовать артериальное давление. Полезен во время менопаузы Также кабачок полезен для дам в менопаузы, ведь он нормализует эмоциональное состояние и повышает гемоглобин. 3. Похудение  Теперь поговорим о дамах, следящих за своей фигурой. Кабачок – диетический продукт, он состоит на 96 процентов из воды, а все остальное – это полезные вещества. Поэтому из него можно приготовить огромное количество блюд, которые не навредят фигуре. Стоит отметить, что кабачок считается хорошим стимулятором ЦНС (центральной нервной системы). 4. Полезен для репродуктивной системы женщины Кабачок полезен для репродуктивной системы женщины, ведь вещества в его составе нормализуют работу яичников, а это в свою очередь предотвращает сбой циклов и минимализируется боль при менструации. Кабачок уменьшает количество хронических воспалительных процессов в районе таза. 5. Борьбы с варикозом Лечебные свойства кабачок также проявляет у дам с варикозом, которые страдают большими заметными венами, благодаря своим свойствам кабачок повышает эластичность и крепкость сосудов.

В химическом составе и полезных свойствах цукини и кабачок схожи и имеют одинаковое влияние на организм. Пищевая ценность Вода. Витамин Е . Пектин. Способствует очищению организма. Аскорбиновая кислота. Биотин. Токоферол. Комплекс подгруппы В. Железо. Именно поэтому кабачок рекомендуют есть при малокровии, или анемии. Фосфор. Препятствует развитию остеопороза. Кальций. Помогают быстрейшему срастанию костей, а также укреплению зубов. Витамин С. Помогает укрепить иммунитет человека. Клетчатка. Нормализует работу ЖКТ, выводит токсины и шлаки из организма.

Доброе утро!!!!! Дети берут с собой в школу! Сегодня заказали с творогом и капустой, буду делать. Достать из морозилки дрожжевое слоеное тесто , разморозить полностью , дальше , как на видео. ДЖЕМ любой, не варенье !!!! смазать желтком для румяности , 200 градусов духовка - 20 минут. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!!

Привет с полей и огородов!!!!!! Погнали!!!!!!!!! Весна жжжжжжжж🪲

Это будет очень весенняя и очень нежная картина. Ждала момента , чтобы начать её. Эти тюльпаны , как раз из серии «где искать вдохновениe”. Я считаю , что работать нужно каждый день , вдохновение приходит во время работы и скажу честно , я не понимаю , что такое вдохновение , надо настроить себя , заставить и оно придет . Но что касается тюльпанов , я могу бросить всё и писать только их , так я люблю тюльпаны 🌷 , только подумаю о них и рука тянется к краскам.. 🎨 https://t.me/antonova_painting

Знаменитая пьеса Оскара Уайльда «Идеальный муж» была написана в 1893 году. Готовое произведение автор отправил в Garrick Theatre. В этом театре ему отказали. Следующей попыткой становится Haymarket Theatre. На этот раз Уайльду повезло. В начале января 1895 года состоялась премьера спектакля. Через несколько месяцев автора арестовали. Театру пришлось убрать с афиш его имя. Через 4 года пьеса была опубликована, однако имя автора продолжали скрывать. До встречи ➡️ https://theatrecomedy.com/ticket-1804 Сегодня 18.04 В 19.00

Увидимся в театре!!!!!? 17.04 24.04 ➡️ https://theatrecomedy.com/ticket-1704 ❤️

А вот она в раме…

Успела дописать Ландыши к празднику! Все мои картины, вы можете посмотреть здесь: www.instagram.com/reel/Cr…tjqwOsxm Или здесь: https://t.me/antonova_painting А если вам захочется , чтобы я написала для вас картину , пишите мне +7 980 147-32-00 ( ВАТСАП) 🌸

Христос Воскресе!

С Праздником! С Великой Субботой! Освящение пасхальных яств. Трепетное ожидание и приезд Святейшего Патриарха Московского и всея Руси Кирилла! https://t.me/hramantipa

Розы долго будут радовать Вас🌹

Доброе утро , друзья! На моем канале произойдут изменения. Я удаляю чат нашего общения , но в остальном канал будет развиваться и будет вам полезен , как прежде. Мне очень было приятно общаться с вами , но тот поток информации, который «сливается» в чат по ночам я не в силах удалять ежедневно. Мне стыдно за тех людей , которые заходят ко мне и устраивают мрак в чате под каждой моей публикацией и дабы сохранить ваше и мое спокойствие я приняла такое решение. Всех люблю! Обещаю развивать свой канал дальше, знакомить вас с интересными людьми, радовать и вдохновлять. С наступающим праздником!

Волшебница , которая научила меня правильно ухаживать за лицом избежать лишних походов к косметологу, абсолютно бесполезных. Моя ОЛЯ! Вы еще не пробовали??? ⠀ Выбери свою цифру👇👇👇 ⠀ Если вы еще  не пробовали уходы от Российского бренда « Секреты красоты», то пора📌 Ольга поможет подобрать самые эффективные системы 😊 ➡️ https://t.me/sekretkrasotyfokina ⠀ Помогает решить 👇👇👇 ⠀ 1️⃣Омоложение (лифтинг- замена уколов красоты) ⠀ 2️⃣Устранение угревой сыпи, акне, регенерация пятен ⠀ 3️⃣Борьба с пигментацией ⠀ 4️⃣Борьба с куперозом ⠀ 5️⃣Нормализация кожи (увлажнение сухой  обезвоженной, нормализация жирной) ⠀ 6️⃣Нужен ежедневный базовый уход ⠀ Кого что волнует?  Переходи на страничку https://t.me/sekretkrasotyfokina , а если хотите еще дешевле, назовите мой промокод ВЕСНА 2023 Рада делиться тем , что люблю сама.🌸

https://t.me/antonova_painting

ШОКОЛАДНЫЙ КУЛИЧ РЕЦЕПТ: • 500 г муки( отсюда возьмем муку для опары. Читай приготовление) • 250 мл молока, • 200 г сахара, • 100 г сливочного масла, • 5 ст.л. какао, • 3 яйца, • 5 г сухих дрожжей, • 3 щепотки соли, • 100 г черного шоколада. Глазурь: Растопить на водяной бане плитку темного шоколада, смешать с 20 мл. растительного масла. Чуть остудить , полить остывший кулич. Приготовление: В миске смешаем 5 ст.л. муки, дрожжи и пару столовых ложек сахара из общего количества. Перемешиваем все эти сухие ингредиенты. Далее подогреваем молоко (проверьте температуру пальчиком, он должен терпеть). И выливаем стакан молока в миску с дрожжами. Перемешиваем массу и оставляем в теплом месте на часок. Можно прикрыть опару полотенцем и поставить миску на батарею или в чашку с горячей водой. Так она подойдет быстрее. Для теста в глубокую чашку вбиваем яйца. Немного их подсолим и добавим оставшийся сахар. Тщательно перемешаем массу и введем подтопленное масло и какао. Перемешаем ингредиенты. Вернемся к опаре. Она должна подняться «шапочкой», стать воздушной и рыхлой. Выливаем ее в большую миску и перемешиваем с остальными продуктами. Далее остается только ввести муку и руками замесить тесто. На этом этапе добавим шоколад. Но предварительно наломаем его кусочками. Накроем миску полотенцем и оставим тесто на часок подходить. Как время выйдет, вы увидите что масса стала воздушной и хорошо увеличилась в размере. Сильно обминать ее не будем, а возьмем формы и промаслим их постным маслом. Выложим тесто в каждую, занимая объем не более 1/3 формы. И оставляем их на расстойку около 1,5-2 часов. За это время тесто поднимется еще лучше и станет почти до самого верха формочки. Теперь пора включать духовку на 180 градусов, таймер выставим на 40-45 минут. Выпекаем куличи до румяности и полной готовности. Которую мы проверяем зубочисткой. Проткнете выпечку и посмотрите на зубочистку. Если на ней нет сырой массы, то все готово. Вынимаем формы из духовки и даем остыть. Белая глазурь: 3 белка взбейте до устойчивых пиков , добавьте 100 гр. сахара, постепенно вводим 100 гр. сахарной пудры, взбиваем 20 минут.

Шоколадный кулич с кусочками шоколада , вяленой вишней и шоколадной глазурью!!!! Очень шоколадный! Советую украсить белой , традиционной глазурью , потому что получается слаще , но на вкус и цвет …🌹

Моя Вика - рукодельница здесь : https://t.me/SP_Viktoria