Обложка канала

Аня в сансаре

116 @aniasan
Открыть

Аня путешествует, читает, смотрит, размышляет, исследует и пишет об этом, чтобы как-то отслеживать свои перемещения в колесе сансары. Корея, Япония, Индия, Европа и др. части прекрасно-ужасного колеса.

  • Аня в сансаре

    Начала читать Лори Готтлиб "Вы хотите об этом поговорить?". Книга женщины-психотерапевта о том, как она сама становится пациенткой в силу разрыва отношений, при этом продолжает принимать своих клиентов. Тот случай, когда о серьезных вещах говорят с юмором и самоиронией. Очень круто, что сразу показаны обе стороны - терапевта и клиента, масса реальных историй и типажей. Кайфую от чтения. А ещё по книге сейчас делают сериал.

  • Аня в сансаре

    Достигнув цели, не забудьте побыть победителем. Иначе обесцените все, чего достигли (один из постулатов #оркт). Очень для меня, потому как обесценивание всегда было моим большим талантом, хах.

  • Аня в сансаре

    Готовлю кимчи и испытываю удовольствие. Во-первых, от процесса готовки (параллельно тушу овощи), во-вторых, от того, что люблю и ценю кухни разных стран. И Питер такой же. Это одно из наших общих хобби. То он тайский или индийский карри готовит, то я гюдон или там кимчи-чиге соображу. Не каждый день так, конечно, но хорошую еду мы любим. И мечтаем открывать новые страны и дегустировать новые блюда. Забавно, что и я и он выросли в достаточно бедных семьях, но я питалась сушками и резиновым сыром (ещё были салаты и супы из корнеплодов), а он - рыбой и лобстерами (и ещё птиц стрелял) . Локация решает. Я росла в перестроечном Киеве, он у моря в Робин Гудс Бэй. Как же я рада, что мы встретились ))

  • Реклама

  • Аня в сансаре

    Сегодня в очередной раз вышла от психотерапевта с ощущением, что внутри движутся тектонические плиты. Пишу это для себя, так как через пару дней голова привычно насчёт обесценивать этот опыт - то, что происходит во время сеанса. Но сейчас мне очевидна двойная польза - во-первых, идем вглубь, во-вторых, мне очень интересно потом переслушивать запись сессии, чтобы разобрать как работает мой терапевт. Завтра, к слову, начинается моя учеба по ОРКТ - ориентированной на результат краткосрочной терапии. Решила пойти на годовую программу по изучению метода, а там дальше видно будет. Сколько можно думать про это? Вот уж правда, дети катализируют дремлющие процессы. Я несколько лет думала про инвестирование и много лет про образование в сфере психологии. Ребенку ещё и полгода не исполнилось,а оно само как-то начало двигаться.

  • Аня в сансаре

    ​Финансовое планирование для детей

    «Хочу!», «Дай!», «Поломалось, ну и что с того?» - эти фразы стали всё чаще звучать в нашем доме. Дети не чувствовали связи между тем что они делают, и тем, как это отражается на благополучии семьи. Они становились типичными потребителями, чего мы всегда с женой боялись. Поэтому мы решились на эксперимент. Поделюсь этим эпизодом из нашей семейного опыта воспитания.

    Цель эксперимента была: дать детям практику работы с деньгами, показать, как и на чём можно экономить. Дать им ощутить, как деньги буквально утекают у тебя из рук, если ты за ними не следишь. И как двойные траты, из-за набережного обращения с предметом, влияют на завтрашний день.

    Мы определили нужный список покупок на каждого ребёнка:
    — Одежда;
    — Канцелярия;
    — Затраты на обучение и секции;
    — Спортивные товары;
    — Заложили ремонт. Затраты на починку сломанных ими вещей/одежды, возмещение ущерба чужим людям.

    Прикинули сумму, в которую всё может обойтись и завели счёт на каждого.

    Распоряжались счётом дети. Они не выбирали направление трат, но решали, как будет выглядеть вещь и за какую цену.

    В этой затее был стимул. По истечении срока, а именно к новому году, мы обещали выдать на руки каждому всё, что они смогут сохранить от начальной суммы.

    Стартанули.

    Вот с чем мы сталкивались по ходу эксперимента:
    — Когда мы покупали одежду, то ставили ребёнка перед выбором: купить новую, взять на распродаже дешевле или донашивать бесплатно ту, что оставили родственники. На вещах они смогли сэкономить.

    — Ещё у нас в списке были велосипеды. Мы могли купить в магазине или взять поддержанные на Авито. Оба ребёнка выбрали новые, но долго примеряли цены и внешний вид.

    — После того как вещь ломалась мы показывали сколько будет стоит починка, а сколько покупка замены. С того времени сын начал активно пользоваться моими инструментами.

    — Однажды мы шли на День Рождения к другу и дочь несла шарики. Жена заметила, что они могут легко выскользнуть из варежки и предложила намотать нитку с шарами вокруг ладони. Дочка отмахнулась, что и так крепко держит. И тут же они отцепились и практически сразу исчезли в небе. Деньги на новые мы брали с её счёта. Этот случай дочь помнит до сих пор.

    Мне нравилось, как шёл эксперимент. Дети учились ответственности и расчёту. Они перестали относится к родителям как к бездонному карману, глубина которого зависит от их умения хорошо упрашивать, а поняли, что сами должны принимать решения и нести последствия своего выбора.

    Особенно умильно было смотреть, когда они прибегали и спрашивали сколько у кого осталось на счету, чтобы померяться между собой бережливостью.

    Практика закончилась даже успешнее, чем мы ожидали. Мы закладывали небольшую сумму сверху как поощрение, но дети вошли во вкус и в итоге получили заметно больше, чем я рассчитывал. В тот раз подарков под новый год у нас прибавилось.

    Я оставлю часть своего дивидендного капитала детям. Они будут жить лучше, чем я и передадут активы следующему поколению. Чтобы они смогли воплотить мой план, я должен не только грамотно распоряжаться своими финансами, но ещё передать систему правильного отношения к деньгам. Поскольку мы с женой самостоятельно выстраиваем программу обучения, мы свободно вставляем в неё подобные практики, и отрабатываем их в игровой форме.

    Пока писал пост, прибежал сын. Я спросил у него, какие ощущения у него остались после нашего эксперимента. Он ответил кратко: «Ещё так хочу».

    ➖➖➖➖➖
    #dvdЖизнь

  • Аня в сансаре

    Хороший эксперимент, сохраню, чтоб не забыть попробовать подобное ;)

  • Аня в сансаре

    Прочитала, что маленький сын известного арт-блогера умер от удара током в ванной - держал в руках смартфон на зарядке и тот упал на секунду в воду. Меня охватывает экзистенциальный ужас, когда читаю такое. Мало того, что каждый день в той или иной присутствуют мысли о смерти, такие происшествия фиксируют внимание на ее внезапности. Страшно. Но возвращаемся в момент сейчас. Наоми спит у меня на руках, на кухне тушится нут с бататом. За окном солнце. Где моя вера в то, что мы вечные души с телами?

  • Аня в сансаре

    Мы с Питером за полтора года ни разу не ссорились. В прежних отношениях ссоры и выяснения были важным элементом, в драмах без кульминации никак, знаете ли. Опираясь на прошлый опыт я опасалась вначале, что буду искать повод пощекотать нервы, но этого не произошло. И знаете почему? Потому что когда к тебе хорошо относятся, то хочется относится к человеку так же. Хорошо относятся - это любят (говорят об этом и подтверждают поступками), ценят, считаются с твоим мнением, не унижают и не насмехаются, даже если не согласны с твоим мнением, всегда готовы поддержать, всегда обращают внимание на хорошее, дают право на ошибку и не ругают за это. Я с каждым разом все больше приятно удивлялась (и удивляюсь). И мне хочется платить той же монетой. Поэтому конфликты отсутствуют. Это маленькое, но удивительное открытие. И именно это вызывает во мне большое уважение к партнеру. А с уважением к мужчинам в прошлом у меня были проблемы. #отношения

  • Аня в сансаре

    Поносили защитную маску, а потом бросили куда попало? Это очень плохая идея.

    В Японии живет очень много духов, и среди них – цукумогами, то есть вещи, которые долго пожили на этом свете, повидали много дерьма и в процессе обрели сознание и душу. Так вот, в Японии замечены новые цукумогами – брошенные маски, которые теперь преследуют бывших хозяев, чтобы ткнуться им в лицо грязной стороной.

  • Аня в сансаре

    У нас за стеной живёт парочка, которая подолгу трахается почти каждый вечер. Сначала мы постоянно слушали протяжное: дааа-дааа. И были уверены, что это секс-работница принимает у себя клиентов. Однажды Пит не выдержал и зааплодировал. Однажды я не выдержала и постучала. Стоны с тех пор прекратились. Но кровать они блин до сих пор от стены отодвинуть не могут.

  • Аня в сансаре

    Каждый раз выхожу после терапии с ощущением, что прокатилась в машине времени и параллельно мне вскрывали мозг. Не всегда приятно, но, кажется, полезно. Во сне каталась на Тесле, где водителя вообще не было за рулем, проезжали очень красивые старинные места, которых нет в яви. Сижу пью мате, пока ребенок спит, интегрирую вот это вот все.

  • Аня в сансаре

    Это кафе со встроенными компьютерами. Япония, 1978 год

  • Аня в сансаре

    Между делом изучаю книгу рецептов рамена и предвкушаю готовить его завтра 😊 эх, было бы круто открыть в Киеве азиатский супермаркет с большим выбором продуктов и фудкорнером и устраивать мастер-классы от аутентичных специалистов.

  • Аня в сансаре

    Наконец скупилась. Делала это медленно и постепенно, тщательно отбирая и пытаясь отслеживать графики. По итогу, в портфеле 15 инструментов: ETF, ПИФ, REIT и акции - все дивидендное. Сумма скромная, но планирую пополняться раз в 3-6 месяцев, и надеюсь так продлится лет двадцать, что в итоге с эффектом сложного процента даст симпатичный результат. На сегодня прирост 9$😄. Собираюсь изучить ещё разные стратегии и IPO. Увлекательная тема.

  • Аня в сансаре

    Наверное, многие знают про Тинькофф джорнал, но я вот только начала читать. Много полезного простым языком про инвестирование, кредитки и тп.

  • Реклама

  • Аня в сансаре

  • Аня в сансаре

    Психолог из Университета Огайо Хал Аркес и его коллега Кэтрин Блумер обнаружили, как плохо мы умеем оценивать невозвратные затраты. Ученые доказали, что большинство взрослых делает это намного хуже детей и собак. Да, именно собак. Нравится вам такое сравнение? (14)
    Почему? По данным Аркеса и Блумер, мы используем правило, которое впитали с самого детства, – не быть расточительным – и доводим его до абсурда. Когда мы от чего-то отказываемся, кажется, что мы зря потратили время и усилия, например, на уроки музыки или подготовку к медицинскому институту, или же мы отказались от своей мечты в угоду родителям. Рич Карлгаард "Поздний расцвет".

  • Аня в сансаре

    Человеческий мозг по мере взросления стремится к спокойствию. Социальный психолог из Колумбийского университета Хайди Грант Хэлворсон утверждает, что спокойствие – важнейший атрибут счастья. Она считает, что с возрастом «счастье становится не таким мощным и всепоглощающим ощущением, какое испытывает подросток, который устроил дома вечеринку в отсутствие родителей. Счастье взрослого – мирное и спокойное чувство. Представьте утомленную мать семейства, которая весь день мечтает о расслабляющей ванне. Ее «счастье» не меньше, чем у подростка, просто это другое его понимание». Рич Карлгаард "Поздний расцвет".

    Ржу. Мне знакомы оба 'счастья'. Хорошая книга, кстати.