Саморазвитие. Страница 52

Люди не могут устоять перед теми, кто их смешит (С.Моэм)
⠀
Смех вообще мощная штука. Про эндорфины, которые в качестве натуральных опиатов вырабатываются, когда мы смеёмся, уже писали здесь. Какие ещё есть фишечки про смех?
⠀
• Если мы смеёмся неискренне, то не просто не добиваемся желаемого, но и неслабо себе вредим. Дело в том, что эту симуляцию считывают на раз, поскольку фальшивый смех звучит монотонно, «картонно». И нас мгновенно записывают в лгуны.
⠀
• Поговорка «заставь женщину смеяться, и она твоя» работает не только в конфетно-букетном периоде. Завоевать девушку, которая смеётся над твоими шутками, легко — она теряет над собой контроль от избытка эндорфинов в крови. И готова покориться тому, кто доставил ей такое удовольствие. А если кроме шуток, смех сближает и помогает снять напряжение. Поэтому у весёлых пар шансов прожить долгую и счастливую жизнь вместе в разы больше.
⠀
• А почему нам так смешно, когда кто-то падает? Есть версия, что с точки зрения эволюции это сигнал себе и окружающим — с человеком всё в норме, отряхнется и пойдёт, опасности нет. Это похоже на правду: если вокруг упавшего растечётся кровавая лужа, смеяться вряд ли потянет.
⠀
• Смеются не только люди. Собаки и обезьяны тоже это умеют. Не самая ценная информация, но похихикать на пару со своим корги — чем не идея?
⠀
Часто смеетесь?
⠀

Зачем мы сплетничаем?
⠀
Все мы любители поперемывать косточки тому, кто не участвует в беседе. И нет, это не только женская забава, мужчины с неменьшим наслаждением треплются по принципу «он это, а она то... да ладно?... мамой клянусь…».
⠀
Почему мы это делаем? Оказывается дело не только в том, что не о чем поболтать. Так работает эволюционно объединяющий нас механизм.
⠀
Мы — существа социальные, поэтому нам свойственно говорить о людях. И логично, что в присутствии одних мы говорим не только о них, но и о других. О тех, кого рядом нет. И всё бы ничего, но говорим мы о других чаще в негативном ключе, не расхваливаем их достоинства и успехи. Почему?
⠀
Тут срабатывает неосознанная потребность создать «группировку», завербовать тех, кто рядом, получить их одобрение и расположение. А как это сделать, если при них восторгаться кем-то другим? Гораздо проще сделать это, слегка принижая того, кто прямо сейчас не сможет возразить. И тогда мы сейчас тут втроем-вчетвером — этакая команда вся в белом.
⠀
И всё бы ничего, ну поболтали и разошлись, довольные друг другом. Если бы наши безмятежные сплетни не уходили в итоге в народ через одни или другие уши. И через некоторое время нам не прилетал бумеранг за клевету. Так тоже бывает.
⠀
Другими словами, давайте понимать, что потребность сплетничать в нас вшита эволюционно, но в наших силах осознать её и не превращаться в легкую мишень.
⠀
Любите поболтать о других?

Топ-5 книг, которые потреплют ваши нервы
⠀
Хотите саспенса? Ловите подборку книг, от захватывающих до жутких, по нарастающей.
⠀
«Клиент», Джон Гришэм
⠀
Одиннадцатилетний подросток стал свидетелем самоубийства адвоката могущественного преступного клана США. Перед смертью тот рассказал о себе слишком много, и теперь на парня охотятся все, от ФБР до боссов мафии.
➣ Уровень саспенса — 5 из 10, хорошее чтиво от мастера жанра.
⠀
«Ангелы и демоны», Дэн Браун
⠀
На груди убитого при неизвестных обстоятельствах ученого вырезан символ иллюминатов. Средневековый орден борьбы с официальной церковью. Легенда давно забытого прошлого. Или нет? Расследование открывает один неожиданный факт за другим.
➣ Уровень саспенса — 6 из 10. Замес детектива, фантастики, триллера. Кинематографично и ярко.
⠀
«Снеговик», Ю Несбё
⠀
Когда выпадает первый снег, в одном из норвежских городов вырастает свежий снеговик. Это знак — убита еще одна женщина. Дело о серийном маньяке поручают Харри Холе. У него проблемы с алкоголем и личной жизнью, но безошибочное чутьё сыщика.
➣ Уровень саспенса — 8 из 10. Заслуженный бестселлер. Сюжет жесткий, без купюр и клюквы, скандинавы умеют.
P.S. Это одна из книг серии о Харри Холе, остальные не менее хороши.
⠀
«Лонтано», Жан-Кристоф Гранже
⠀
Африканские фигурки, истыканные гвоздями; растерзанные жертвы; ни одной зацепки: Человек-гвоздь действует так изощренно, что седеют даже бывалые парижские полицейские. Он безумен? Он вообще человек?
➣ Уровень саспенса — 10 из 10. 18+, беременным тоже не надо: много жестоких сцен.
⠀
«Кладбище домашних животных», Стивен Кинг
⠀
Соседи говорят, что домашние питомцы, погребенные на индейском кладбище недалеко от города, воскресают. Как не воспользоваться этим, когда умер любимый кот жены? Потом под колесами грузовика гибнет их маленький сын. А вдруг?... Искушение велико, и всё получается. Но со смертью так шутить нельзя.
➣ Уровень саспенса — 10 из 10. Будьте потом готовы вздрагивать по ночам от любого шороха.

На какую тему хотите следующую литературную подборку?

А какое у тебя психическое расстройство?

Выбирай депрессию, если раним и не хочешь мириться с реалиями жизни.

Не умеешь управлять эмоциями? Твой выбор — биполярка.

Ты коварен и непредсказуем? Психопатия — то, что нужно.

Шутки в сторону! Быть психом больше не модно! Модно разбираться в психологии и быть сбалансированной личностью.

С первым поможет канал «Психология». А со вторым ты поможешь себе сам, если подпишешься!

Тревожность равно интеллект?
⠀
Взаимосвязь тут действительно есть. И логика этого феномена прямая.
⠀
Во-первых, тревожные люди больше беспокоятся о результате. То есть их мозг заточен на то, чтобы прогнозировать то или иное развитие ситуации и просчитывать наперёд.
⠀
Яркий пример: ипохондрики. Представьте, что у вас что-то заболело. Вы пришли к врачу и получили рецепт. Что будете делать дальше? Купите лекарства, сделаете назначенные процедуры, в промежутках между лечением просмотрите любимые сериалы. Что сделает ипохондрик? Он перевернет интернет, чтобы изучить свои симптомы, проштудирует значения результатов анализов, заодно узнает все о своей анатомии, а также о составе лекарств, их побочках и противопоказаниях. Угадайте, кто из вас по выздоровлении станет чуть ли не дипломированным врачом?
⠀
Во-вторых, у тревожных людей в принципе подвижная психика. Беспокойные более деятельны, поскольку все нужно разузнать и предусмотреть. Они тщательнее готовятся к экзаменам и больше тревожатся о качестве своей работы. Пофигизм и образование или пофигизм и карьера коррелируются гораздо меньше, короче говоря.
⠀
В общем, тревога — не всегда плохо, этим качеством можно проложить себе дорогу в обеспеченное будущее. Если не слишком за это будущее тревожиться🙃

А какой вы человек?

А посмеяться?
Пожалуйста: топ-5 книг, которые доставят удовольствие похихикать, местами сложиться от смеха пополам.
⠀
«Я, бабушка, Илико и Илларион», Н. Думбадзе
⠀
История грузинского мальчишки из небольшого села. А также его дядюшек и бабушки, с которыми не соскучишься. Атмосферная, добрая книга: смешная и трогательная, очень грузинская, аутентичная. Солнечная.
• Читать в любом возрасте, когда надо вернуть вкус жизни.
⠀
«Сантехник, его жена, кот и другие подробности», Слава Сэ
⠀
Бывший блогер, теперь писатель и спасибо ему за это. Количество смешного на одну страницу зашкаливает за 100%. Интеллектуальный юмор в житейских историях от психолога и немного сантехника: море обаяния и самоиронии.
• Читать категорически.
⠀
«Про Федота-Стрельца, удалого молодца», Л. Филатов
⠀
Сказка-стих в хулиганском стиле, разлетается на цитаты с первых строк. Фольклор и сатира, метко и остро.
• Читать и перечитывать, это нетленка.
⠀
«Моя семья и другие звери», Джеральд Даррелл
⠀
Истории английского писателя и путешественника: забавно о людях и зверях, экзотика жарких стран. Короче «клуб путешественников» в обложке.
• Читать, если любите животных и надо поднять настроение.
⠀
«Всё красное», И. Хмелевская

Иронический детектив от польской писательницы. Легкое чтиво: простой сюжет, уморительные персонажи, один другого заполошнее. Саспенса не будет, похихикать — пожалуйста.
• Читать, если хочется разгрузить голову.
⠀
P.S. Нравится тема с подборками книг? Ставьте лайк, и мы продолжим.

Вторичная выгода в психологии
⠀
Вы слегли с простудой за неделю перед отпуском? Подруга, мать-одиночка, регулярно вызывает скорую из-за скачков давления? Мама жалуется на сердце каждый раз, когда вы просите ее о помощи? Сын знакомых постоянно болеет?
⠀
В психологии есть такой феномен: вторичная выгода болезней. Когда видимых нарушений в работе организма нет, но болезни выскакивают на ровном месте или преследуют одна за другой. Слово «выгода» здесь конечно не та выгода, которую мы осознаем и делаем ради нее что-то специально. Наоборот, нам плохо и мы хотим, чтобы стало хорошо. Или не хотим?
⠀
В вашем случае воздух в офисе был так заряжен стрессом, что почти искрило. И организм превентивно дал легкий сбой до того, как на горизонте замаячит нервный срыв. Подруга с маленьким ребенком таким образом выдает крик о помощи близким и друзьям. Мама отчаялась дождаться от вас внимания и не видит других способов его получить. Знакомые на грани развода и сын пытается сплотить их, переводя фокус на себя, по-другому не выходит.
⠀
Что делать? Жертвам психосоматики задуматься об истинных причинах болезней на ровном месте. Их близким — тоже, поскольку болезни бывают не только от нервов, но и от нелюбви. Может, пришло время сигналить о проблемах не такими сложными путями, а вслух?

А вы используете вторичную выгоду?

Почему всё и сразу — не в кайф?
⠀
Вы заметили, насколько мы привыкли получать все необходимое нажатием на кнопку в гаджете? Доставка всего, от еды и одежды до квартиры, поскольку риэлтор все сделает за вас. Захотел что-то о чем-то узнать: набрал начало слова в гугле и получил полный расклад.
⠀
Мы настолько развращены обилием предложения, что ждать дольше минуты, пока загрузится сайт, равно банкротству его владельца — уйдем на другой.
⠀
Мы разучились терпеть. А значит, лишили себя яркого ощущения: получить плюшку, которую долго и сложно пытался получить. Терпение — это не просто сидеть и ждать, это напряженная потребность, и чем дольше мы ждем и чем больше сил прилагаем для получения желаемого, тем сильнее выстреливает взрыв дофамина, гормона удовольствия.
⠀
Представьте, что на Олимпиаде собрались фигуристы, которые до этого пару раз в неделю катались в свое удовольствие. Выступили в формате развлечения и получили медали по принципу орла и решки. Увидим мы ту эмоцию на лице победителя, от которой пробирают мурашки и энергией которой сшибает с ног по эту сторону экрана?
⠀
Легкий успех неинтересен, он не запоминается. И когда наша жизнь становится чередой кликов мышкой без капли терпения и усилий, мы не порхаем в счастливое будущее, где сбылись все мечты, а уныло шаркаем в болото мгновенного закрытия мгновенных потребностей. А будет ли что вспомнить?

А вы терпеливы?

Главный вопрос себе, когда накрыло негативом
⠀
Представьте, что вы испытываете ту или иную негативную эмоцию: тревожитесь, паникуете, обижены, ревнуете, злитесь. Если вас спросят, зачем вы злитесь или расстроены, ваш ответ прозвучит примерно так: «Я злюсь, потому что уже час жду друга, с которым договорились встретиться». Или: «Я расстроен, потому что меня обманули».
⠀
Однако вопрос звучал не так: не почему, а зачем? Какой смысл, какая цель вашей эмоции? Если мы научимся осознавать смысл этого вопроса и отвечать себе на него, это в корне изменит наше отношение к происходящему.
⠀
Например: «Зачем я злюсь? Чем мне в этой ситуации поможет такая эмоция? Друг пояснит, почему он опоздал, и я сделаю выводы по факту». Чувствуете разницу? Вы перевели фокус на конструктив и перестали быть жертвой ситуации, стали хозяином своих эмоций. Представляете, сколько нервных клеток это поможет вам сохранить?
⠀
С обманом та же история: не почему, а зачем вы расстраиваетесь? Зачем обижаетесь? Ситуация уже произошла, и только вам сейчас решать, как она отразится на вашем здоровье.
⠀
Вопрос «зачем?» — лучший санитар для ваших нервов. Берегите себя.

К черту последовательность или Как убить свой мозг
⠀
Если вы завидуете тем, кто умеет одновременно готовить завтрак, просматривать почту и набрасывать в телефоне план дел, или гордитесь в себе этим навыком — остановитесь. Многозадачность не просто неполезна, она постепенно превращает наш мозг в серое желе.
⠀
Чтобы убедиться в этом, попробуйте провести эксперимент всего на 2 совместных дела: напишите крупными печатными буквами слово «электрокардиограмма» и одновременно считайте вслух от 25 до 1. А потом сделайте то же самое отдельно: сначала напишите слово, потом посчитайте. И подведите итог: в каком случае это получилось сделать быстрее? А сколько оговорок было, когда проделывали все сразу?
⠀
Это яркий пример, как трудно нашему мозгу, когда мы буквально насилуем его, причем каждый день, постоянно: ведем машину и набираем сообщения в мессенджере; переключаемся между множеством задач, пытаясь запомнить все вводные; печем блины и пишем деловое письмо.
⠀
Чем это заканчивается? Мы не помним, что делали минуту назад, или куда положили ключи. Замечали такое у себя? Это тоже последствия многорукости. Устаем уже к обеду, а ночью не можем уснуть. И продолжаем гордиться тем, как много мы успеваем.
⠀
До поры до времени. Передоз информации с постоянным ее совмещением — ну мы же не компьютеры, тормозите, чтобы не начать тормозить по-настоящему!

Почему новогодние обещания не работают?

Скоро Новый год. Вы уже составили список своих обещаний? Прежде чем ответить, ознакомьтесь с теневой стороной всех грандиозных планов.

Они подрывают долгосрочный прогресс

Никто не знает этого лучше, чем Базз Олдрин — второй человек, побывавший на Луне. После этого события он впал в депрессию и стал алкоголиком. Почему? Он потерял чувство цели.

Действительно, что делать человеку, когда сбылись его величайшие мечты? Если вы достигаете своей цели, то чувствуете себя прекрасно. Но только до тех пор, пока не поймёте, что только что потеряли свою цель и то направление, которое она вам давала.

Решение: ставьте целью изменить образ жизни, а не достигнуть конкретного показателя.

Они дарят иллюзию контроля будущего

В 1996 году 15 человек погибли, пытаясь достичь вершины Эвереста. Это было самое большое число погибших в истории горы.

Слепое следование цели и чрезмерное инвестирование в неё своих ресурсов может поставить под угрозу ваше здоровье, благополучие и даже жизнь.

Решение: выкладываясь на полную, не забывайте восстанавливать свои силы.

Они заставляют прокрастинировать

У вас есть цели, которые вы ставите каждый год, снова и снова? И никогда не достигаете их... Все эти абстрактные вещи из разряда подтянуть английский, читать больше книг, завести блог... Зачем они вам? Нет, серьёзно.

Если у вас есть настоящие причины делать всё это — делайте. Но зачем вам срочно учить английский, если вы не собираетесь переезжать в другую страну? Вам просто не хватит мотивации, зато разочарования будет — вагон.

Решение: уберите все цели, которых хотите достичь просто для галочки — работайте над тем, что вам действительно нужно.

Праздничное настроение заказывали? Оно уже здесь🎉

Теперь вы точно не забудете поздравить всех с наступающими праздниками. Да ещё сделаете это красиво и со вкусом!

На канале @Pozdravlenie делятся трогательными и тепло-сердечными открытками для любого праздника.
Кстати, это наш канал, рекомендуем подписаться😉

Топ-5 зарубежной классики на все времена
⠀
Они входят в список лучших книг всех времен, все они экранизированы. Но первоисточники круче.
⠀
«Пролетая над гнездом кукушки», Кен Кизи
⠀
История о рецидивисте, который решил избежать очередного срока, притворившись, что сошёл с ума. И попал в психлечебницу — маленькое тоталитарное государство, где все ходят строем и откуда не выберешься. Его бунтарский дух не выдержал, и дальше началось самое интересное.
• Читать, если хочется покопаться в головах других и своей.
⠀
«Старик и море», Э. Хемингуэй
⠀
Эту повесть можно проглотить за один день. И отдать за нее должное великому американцу. Только море, старый рыбак, которого все давно считают неудачником, и огромная рыба, которая уносит его все дальше от берега вместе с лодкой. Битва длиной в несколько дней. Кто кого?
• Читать на одном дыхании.
⠀
«Триумфальная арка», Э.М. Ремарк
⠀
Героями романа стали и люди, и город, и время. Всё на грани, на острие: Париж накануне Второй мировой. И двое, встретившие друг друга: он — хирург, беженец без документов. Она — итальянская актриса, окруженная толпой поклонников. Напряжение, страх, страсть, горечь, счастье: в этой книге нет пустых слов.
• Когда надо погрустить.
⠀
«Маленький принц», А. де Сент-Экзюпери
⠀
Это и сказка, и не сказка: притча, которую пригодится всегда держать неподалеку, чтобы перечитать в моменты разочарования во всем и вся и вернуть ориентиры. Просто и проникновенно о том, на чем держится наш безумный мир: о дружбе и любви, красоте, верности, о нетерпимости к злу.
• Читать в качестве морального детокса.
⠀
«Убить пересмешника», Харпер Ли
⠀
Зарисовка устами восьмилетней девочки, которая живет в американском городке в 30-е годы ХХ века. Её папа — честный адвокат. А это значит, что его ждет испытание на прочность, а ее беззаботное детство в один момент потеряет свою легкость. Книга о мире глазами ребенка, который всегда задает неудобные вопросы. И спасибо ему за это, есть о чем подумать.
• Вернуться в детство и ещё раз расставить точки: где добро, где зло.

P.S. Нравится тема с подборками книг? Ставьте лайк, и продолжим.

Меня недостаточно ценят
⠀
Кто сейчас согласен? Все. Знаете, почему так?
⠀
Это нормальное восприятие человеком себя. Каждый из нас убежден, что он — подарок, находка, уникальный экземпляр. Во-первых. Во-вторых, выкладываемся для других по полной. Мы много даем другим, настолько много, что они расслабляются и не ценят этого.
⠀
И тот бессовестный, про кого мы так думаем, почти наверняка думает так же о себе и о нас. Он делает все возможное, а в ответ имеет невнятное «спасибо» или не очень внятный восторг в глазах.
⠀
Вы правы, все так и есть! И другая сторона тоже права. Так мы устроены: то, что у нас уже есть, для нас вдвое ценнее того, что мы можем получить. Поэтому реакция на полученное вполне адекватная, на наш взгляд. Отсюда все претензии, обиды, друзья, оставшиеся в прошлом и разводы с возвратом девичьей фамилии.
⠀
Что делать? Ответ на поверхности — ценить и благодарить, продолжать ценить и благодарить. Желательно искренне, учитывая все вышесказанное. И даже за то, за что обычно не благодарили. Муж вынес мусор? Восхититесь им, нетрудно же? Мама испекла пирог, который вы не слишком любите? Тут вообще без комментариев.
⠀
Попробуйте благодарить чаще и эмоциональнее. С большой вероятностью это вернется бумерангом и изменит вашу жизнь к лучшему.

Как избежать разочарований?
⠀
Перестать ретушировать реальность. Она всегда во благо — если мы принимаем правду такой, какая она есть, то избегаем необходимости периодически соскребать себя с асфальта морального провала.
⠀
Казалось бы, что может быть красноречивее поступков? Но мы предпочитаем верить словам и собственным иллюзиям. Он не пишет, потому что занят/ она любит меня, а не мои деньги, а голова у нее постоянно «болит», потому что болит. В эти игры можно было бы играть бесконечно, если бы у нас было 9 кошачьих жизней.
⠀
Ладно другие, мы и с собой настоящим боимся столкнуться — вдруг разочаруемся сами, а потом и остальные разбегутся? Мы фальшивим, и эта ложь, как помехи в эфире, раздражает тех, кто рядом. Они смутно чувствуют двойное дно, и рано или поздно разочарование их настигнет. Разочарование в том вас, которое и не вы вовсе! Так и разбегаемся мы в итоге, разочарованные масками друг друга.
⠀
Фишка в том, что только то настоящее о себе, которое мы транслируем, в итоге приведет нас к той жизни, которой мы по-настоящему хотим. Приведет в неё «наших» людей. А они приведут с собой целый круг друзей, которые тоже будут «нашими». Представляете? Жизнь в кругу своих в дар за то, что вы осмелились быть собой.
⠀
Перестаньте очаровываться и очаровывать — и в вашей жизни не останется места для разочарований.

Второй после страха смерти: как перестать бояться публичных выступлений
⠀
Он живет в нас со времен охоты на мамонтов и действительно считается вторым по интенсивности после страха смерти. Ну не органично для человека быть напротив общины, отдельно от неё. Нормально быть внутри, чувствовать плечо соседа — в одиночку не выживешь.
⠀
Поэтому, если ситуация обязывает, а у вас пересохло во рту, дрожат конечности и путаются мысли — вот несколько способов себе помочь.
⠀
• Сместить фокус с себя на аудиторию — это снижает уровень самокритики. Договоритесь с собой: «Я не медиазвезда, никому не интересно, как я выгляжу, сижу или хожу. От меня хотят пользы. Я решаю их проблемы, взамен получаю плюшку, ради которой это все затеяно».
⠀
• Подготовиться к выступлению. Вы экстраверт? Вам проще выступать «как пойдет» — настраивайтесь на поток, ловите свою энергетику. Интроверт? Тогда легче будет подготовить план, структурировать информацию. Это поможет вам расслабиться, настроиться на режим «я не общаюсь, а выдаю пользу».
⠀
• Включить логику. Дело в том, что за мышление отвечает кора головного мозга, а за эмоции — подкорка. Чувствуете, что накрыло паникой? Сложите два больших числа или вспомните таблицу умножения. Займите кору мозга делом, и эмоции утихнут.
⠀
• Поищите в сети информацию про ораторское мастерство. Даже базовые знания и простые профессиональные лайфхаки добавят вам уверенности в себе.
⠀
• Практика, много практики. Первый раз всегда страшно, чего бы это ни касалось. С публичными выступлениями та же история.

Глобально изменить жизнь? Семь раз отмерь
⠀
Если вам свойственно сомневаться до последнего или наоборот, сорваться в любой момент под влиянием импульса — этот пост для вас. Вот несколько контрольных точек, чтобы понять, готовы ли вы к резким переменам в жизни.
⠀
• Деньги
⠀
Насколько этот шаг ударит по кошельку? Есть ли подушка безопасности? Как видите движение к финансовой стабильности в перспективе?
⠀
• Здоровье
⠀
К примеру, речь о работе мечты, но с условием переезда в регион, который потенциально превратит вашу склонность к аллергии в ярко выраженные проблемы с иммунитетом.
⠀
• Мораль
⠀
Судьба подкидывает фантастический шанс и улыбается дьявольским оскалом, поскольку придется поступиться ценностями, которые цените в себе вы и ваше окружение? Есть что взвесить.
⠀
• Свобода
⠀
Как этот шаг повлияет на ваше личное время? Останется ли возможность заботиться о себе и близких? Даст ли это вам новые связи или наоборот, критично сократит круг общения?
⠀
• Любовь/семья
⠀
Вы уверены? Не точит где-то глубоко червячок «что я делаю?!» Возможно, это внутреннее животное убережет от сломанных судеб сразу несколько человек, в том числе на сегодня еще не родившихся.
⠀
Распишите пятиугольник и поговорите с собой честно. Один фактор может не стать решающим при сильных остальных. А может наоборот, вы увидите зашкаливающее количество минусов и убедитесь, что не надо.
⠀
Чем глобальнее перемена, тем больше соломки имеет смысл подстелить.

Как решиться сменить путь: запасаемся парашютом
⠀
Окей, вы отработали по специальности лет 10 после выбранного от балды вуза. А затем поняли, что невозможно: зрелость стучит по макушке и требует заняться тем, что по душе. И тут приходят демоны, тоже из жизненного опыта: «А как начать, а где взять денег на учебу, еще рано увольняться, надо набраться опыта…». Что делать?
⠀
• Не делать резких движений. Сразу сжигать мосты и забирать трудовую можно, только если у вас на счету сумма, которая в принципе позволяет не работать никогда.
⠀
• Начать. Маргарет Тэтчер сказала однажды: «Единственный способ взобраться на лестницу — преодолевать ступень за ступенью. В процессе подъема вы внезапно обнаружите у себя все необходимые качества и навыки, нужные для достижения успеха».

Начать учиться и зарабатывать можно, совмещая. Работать даже за отзывы на первых порах — не зазорно. Найдутся люди, которым не по карману большой профи, но нужна помощь. Отговорки «я пока ничего не умею» — это ваш страх. Кое-что вы уже умеете и можете этим поделиться. А с опытом придет уверенность в себе и в своем праве заявлять комфортный вам ценник.
⠀
Если вы займетесь делом, которое не можете не делать, оно обязательно принесет вам прибыль. Хотя бы потому, что вы не заставляете себя им заниматься. А значит будете погружаться в тему все глубже, без сопротивления и прокрастинации. И делать свое дело с полной самоотдачей — люди это считывают и ценят. Ищите себя! Наступила эра личного бренда, ловите момент.
⠀
Никогда не поздно.