Как не сойти с дистанции
Допустим, если очень хочется изучать языки, в первую очередь подумайте, зачем вам это?
Цель может быть абсолютно разная, но она, по крайней мере, поможет убеждать себя в том, что новый язык всë же нужен. Чтобы действительно чему-то научиться, нужно каждый день себя убеждать.
Это один из поводов обзавестись конкретной и понятной целью.
Создавать больше, чем потреблять
Жизнь в бесконечном потреблении витиевато сплетается в простой, но многозначительный вывод: «Всё хорошо, но ничего хорошего».
Человек должен что-то делать добровольно и любя, иначе никак. То есть очень нужно не только набирать, но и делиться, отдавать. Можно сказать - это формула душевного здоровья. Из этого раскрывается ещë один любопытный бонус - это единственный способ получать удовольствие от потребления, которое не будет его разрушать. Можно считать этот процесс здоровым психическим метаболизмом.
Друзья, если эта мысль пришлась вам по душе, лучшей благодарностью для автора (меня) будет репост знакомым, друзьям. И, конечно же, комментарии, реакции, спасибо!
Подобные сообщения иногда поступают мне в личку. Отвечу здесь, так сказать, публично: этот канал не продаётся, потому что он мой, то есть, понимаете, есть вещи, которые невозможно оторвать от себя, какими бы они не были.
Этот канал - частичка меня, сделаный с нуля не для бизнеса, а для души. Канал - это инструмент, которым я учусь пользоваться. И на этом, пожалуй, всë.
В общем, такая вот суббота, я весь в работе, передаю вам хорошего настроения и бегу готовиться к спектаклю, до скорого✌️🙂
Почему даже любимое дело может надоесть?Вчера был вдохновлëн вернуться в телеграм, ещë раз всем привет! Еду сейчас на тренировку, в субботу и воскресенье показываем спектакли, так что сегодня у нас будет хард ворк. А пока я еду, пришла вот такая мысль, решил сразу написать сюда✍
Человека делает счастливым и наполненным не само дело как таковое, а именно процесс личного развития через делание этого дела (без тавтологии в данном случае не получилось).
Отсюда простой вывод – как только вы перестаете расти и развиваться в том, что вы делаете, появляются хроническая скука, самосаботаж, неудовлетворение.
Ну, вот, я пооткровенничал. Интересно, что будет? Есть у вас предположения, что я собираюсь делать? Может быть идеи? Если есть желание, можем пообщаться в💬⬆️
А пока вы читаете пост, я написал ещё один✍️
И сейчас будет #лонгрид про то, как я провел это летокак я за одно лето понял, что делать. Ладно, это звучит ещё страннее, чем та зачёркнутая надпись. Но на то это и лонгрид, чтобы всё разложить по полочкам, поехали!
В первую очередь хочу сказать, что я занимаюсь этим каналом для души (для меня это такое платное хобби, в которое я иногда инвестирую личное время/средства/энергию), и мне нравится этим заниматься.
Раньше, чтобы понять, как развивать свой канал, я долго рассматривал, как делают другие, и пытался сделать что-то подобное. Но, сейчас я понимаю, что делая как другие, можно сделать тоже самое, что и другие, уж извините за тавтологию.
Этим летом я специально отошел от написания постов в канале, просто потому что хотел точно понять, почему я это делаю и чего я от этого хочу? Конечно же, меня сильно беспокоит вопрос, как дальше развивать канал, о чём писать и так далее.
Начиная с января, я провёл эксперимент, который чуть не запорол мне всё и при этом стоил больших усилий. Затем февраль случился, потом ещё куча косяков, и от этого у меня начали опускаться руки. Естественно, я не привык так просто сдаваться, но понял, что делаю что-то не так, так что мне пришлось разрабатывать новую стратегию.
Хоть в силу обстоятельств мне и тяжело что-либо здесь менять, я хочу не останавливаться, по крайней мере до того момента, когда уже совсем всë не умрëт, или же пока не отскочет ввысь, как ракета! (Больше я верю во второй вариант, а в какой верите вы? Можете прямо в комменты и написать).
Таким образом я, как мне кажется, приблизился к пониманию того, что всё-таки хочу. Хочу делать трушный (значит настоящий) канал и такой, какого в телеграме нет. Это пока загадка. Начинается новая глава. До скорого!
Всех с началом осени! Я вдруг понял, что не написал ни одной строчки аж с конца августа, что же, пришло время заняться полезным контентом🍁
Друзья мои, в блестящей рубрике «кратко про» поговорим наконец о глубокой теме этой осени - дисциплине. Вы скажите: «дисциплина - это про регулярное что-то делание, так? И что в ней примечательного?»
Отвечаю: дисциплина - это, с одной стороны, про балансирование между двумя гранями, в которых одна грань представляет собой рутинные обязательства, в которых можно закопаться с головой и встрять, а с другой стороны, абсолютное бездействие (в общем, как статика и динамика). Если полегче - благодаря дисциплине мы можем стоять на двух ногах и поднимать вовремя попу с дивана (и много чего ещё, к примеру, листание бесконечной ленты в сети).
Это всё очень здорово, пройдёмте к сути. Дисциплина есть процесс, без которого сложно учиться. Вот. (Пауза)
- И всё?
- Нет, не всё! Благодаря умению приложить в нужный момент времени адекватное усилие, систематично нарабатываются новые знания, а это говорит о том, что с определённым количеством времени приходит определённое количество опыта, который делает вас с каждым разом успешнее в том деле, на которое вы тратите время. И говоря о разных ситуациях... в общем, остальное уже другая история.
Не буду писать очевидных вопросов, вроде «что для вас дисциплина? и т.д.», но интересно, хотели бы вы овладеть навыком самодисциплины? Круто уметь придерживаться одного направления? Этоможет стать неплохим началом нашего с вами взаимодействия🤔💬
Если ты не делаешь ничего, не удивляйся, если получать будешь столько же.
Маленький предсентябрьский пинок или же #мотивашка тем, кто планировал с сентября, как с понедельника, менять свою жизнь.
Вообще, я скучаю уже по тем временам, когда я планировал что-то грандиозное, а потом меня накрывало очередной волной форсмажоров. Вот же было время, да?
Впрочем, кто бы что не говорил, у меня был самый продуктивный август за последние несколько лет. Работа поглощает меня целиком и полностью, но я хочу и дальше развивать канал, долго я пребывал в подвешенном состояние, надо теперь в очередной раз. ..а это, кстати, хороший вопрос🤔
И последняя, спонтанно пришедшая в голову мысль: пытаясь определить себя в пространстве, я ещё больше углубился в изучение немыслимых путей, проводивших меня наизнанку формальности восприятия, - теперь я ещё больше запутался.
В общем, делюсь такой вот "мудростью" 30 августа.
Как понять, что перед вами истинный оптимист?
Стоит указать одно отличительное качество достойных людей от тех, кто притворяется, считая себя оптимистом. И почему это нужно понимать, казалось бы, стакан наполовину полон или наполовину пуст - вот, сейчас и разберëмся. В комментариях можно поделиться своим мнением на этот счёт🙂💬
Истинный оптимист не боится негативной мысли. То есть, он не шарахается от плохого. Просто выбирает хорошее в меру сил и возможностей. А второй как раз боится негатива. И это совсем другое. Такие люди продолжают жить и действовать из страха, хоть их повестка — сплошной позитив.
Истинно оптимистичный человек выбирает оставаться на хорошей стороне, осознанно ища плюсы. Но он не избегает негатива, не боится его и точно его не отрицает. Он не просит не рассказывать ему о плохом, не страшится окунуться мыслью в тёмную сторону.
Выбор хорошего — это его решение. Он не прячется от сложных новостей и, разумеется, всегда учитывает их при принятии решений.
Мнимые позитивщики, наоборот, пытаются от плохого отвязаться, спрятаться. Как правило, они наслушаются историй, что мысли материализуются, и, вместо того чтобы учиться сложному искусству удержания позитивного фокуса в любых ситуациях, отгораживают себя от негатива и от мира, который движется в свою (а не удобную) сторону.
Такой позитив не только разрушителен для человека, но и токсичен для окружающих, потому что оторван от реальности, он выдуман, а не выбран. В его основе страх негатива, а не мир во всей его, иногда непонятной человеческому уму, красе.
Насколько вас хватит?
Сила воли конечна, а её импульс очень ограничен. И расходует много свободной энергии. Совсем другое дело — попадание в свои личные ритмы. Это как раз про осмысленное движение в потоке — в ладах с внешним и внутренним миром, в котором не приходится тратить все свои силы на текущие задачи, оставляя искру для идей, разворотов и качественных прорывов.
Сила воли и даже нажим очень нужны по-особому случаю, но точно не в каждой бытовой задаче. Ведь настоящая мотивация и искреннее вдохновение, вкус к жизни, блеск в глазах, сексуальность в конце концов — не что иное, как та самая, именно свободная энергия, которая у вас или есть, или целиком задействована в «надо» текущего дня.
Думаю, вскоре мы больше уйдём в понимание и осмысление природы творчества, будем рассуждать о мотивации и вдохновении, дисциплине и силе воли, и о многом другом. А пока, лайк, шер, репост и до скорого✌️🙂
Что значит быть честным с собой?
Я люблю затрагивать подобные темы, потому что они являются как бы фактором для самоанализа.
Принимаясь писать, особенно в последнее время, я часто спрашиваю себя: «насколько я откровенен в том, о чем пишу?».
Так вот, быть честным с собой значит не врать и не преувеличивать, не утаивать и не заниматься самообманом.
Что означает позволить себе быть собой, отпустить безумную погоню за ложными идолами и прекратить безнадёжное преследование идеала.
Это не значит, что нужно забить на всë и плевать на окружающий мир и свои хотелки, наоборот необходимо раскопать внутренние обиды и тревоги, понять, какие убеждения преследуют и что навязывают окружающие.
Услышать себя и заботиться.
В воскресенье я ставлю Интернет на паузу
Не весь Интернет, а именно дела в Интернете. Помните, я рассказывал про детокс от интернета? Это когда сутки (точнее, 36 часов – с вечера субботы до утра понедельника) я не открываю почту, не проверяю соц.сети и стараюсь не увлекаться информационным шумом вообще.
Позволительно только глянуть афишу мероприятий в городе, адреса магазинов и тому подобное. А во всех привычных интернет-процессах – полный перерыв.
Это про очищение сознания. Благодаря такому перерыву у меня: уходят сомнения, которые часто сопровождают творческих людей, равеиваются страхи, а ещё отдыхает мозг.
Когда ощущаешь, что уперся лбом в стену, ум распыляется и понимание «где дверь» теряется. Всего сутки – и ты полностью переключаешься от дел, чтобы в понедельник обрести здоровый аппетит даже к рутинным процессам.
Помните про детокс и про то, что это полезно🙂
ПРОДОЛЖАЙ ДЕЛАТЬ
Это простое напоминание себе я оставлю здесь, буду часто к этим строкам возвращаться, когда страшно, когда лень и.т.д.
Когда в океане жизни начинается буря — крайне важно не отходить от штурвала, то есть продолжать действовать. Пауза хороша в штиль, когда можно свободно плыть по течению или вовсе дрейфовать какое-то время — ничего страшного не случится. Но в кризис просто необходимо продолжать что-то делать.
В идеале — работать по своему основному направлению. Если такую возможность перекрыли — искать смежные варианты или выбрать новое «основное направление», но продолжать делать, а не расслабляться в неподходящий момент, это может дорого стоить. Причем не только финансово, но и психологически.
Свою голову не обманешь, и отдохнуть на тонущем корабле не получится, только хуже себе сделаешь. Не стоит паниковать и бросаться в несуразные истеричные действия — тоже.
Необходимо искать то, что остаётся доступным, и действовать, в каких бы узких рамках ты не оказался.
А ещё, я в своëм отпуске много думал о пользе того, о чëм я пишу, а пишу я в принципе потому что это мне интересно.
Но тут загвоздка, как хобби это совершенно неперспективное занятие, если смотреть объективно, я не знаю, кому я помогаю. То есть, если взять тренировки, есть взаимодействие между учеником и учителем, где учитель передаёт конкретные знания конкретному человеку (либо группе людей). Именно формат взаимодействия приносит пользу.
Вижу 2 варианта развития в этой ситуации:
1. Получать обратную связь от читателей, чтобы вообще понимать, какие знания давать;
2. Делать обучающую программу аля "первые шаги" и давать необходимые инструменты тем, кому это важно и необходимо;
3. Развивать комьюнити и систематично развивать канал при помощи заинтересованных людей.
Такой путь я вижу на данный момент. Наверное возьму эти пункты как вектор для развития канала.
Если у вас есть предложения, пожелания, вы можете поделиться со мной в комментариях, либо найти меня в описании канала и связаться лично! До скорого🙂🤝🙂
Привет! Давненько меня не было на канале, решил себе устроить маленький отпуск, так сказать. Сильно соскучился и, вроде как, готов по-новому чем-то делиться с вами!
Кстати об этом, у меня вопрос, ответ на который я хочу узнать от каждого, кто этот текст прочитал:
Чему вы бы хотели уделять время?
Такой вот простой вопрос, ваш ответ поможет мне задать правильный вектор в написании будущих материалов, в общем круто будет, если вы что-нибудь напишите внизу, спасибо🙂
Есть разница между радостью и удовольствием.
Привет! Сегодня в рубрике "пишу, пока пишется" обозначу для вас вот такую вещь.
Мы никогда не получаем радости от шоколадного торта, бокала вина, сигареты или кружки кофе. Также как и нет радости от новых кроссовок или духов. Давайте называть вещи своими именами — мы получаем удовольствие.
А тут уже совсем другая химия. Природа этого чувства очень скоротечна и неразрывно связана с последующей неудовлетворенностью, скукой, пренасыщенностью и желанием добавки снова и снова.
Вот вам и #мотивашка или мудрость дня: Не страшно отказать себе в удовольствиях, страшно не познать радость.☝️😮💭