Обложка канала

Core | Культура обучение. Страница 8

61218 @Kultura_obuchenie
Открыть

Эксперты и профессионалы в своём деле.

  • Core | Культура обучение

    Ваш ребенок закончил 9 или 11 класс и хочет развиваться в сфере ИТ? ⠀ Теперь он может учиться в современном колледже IT ТОP , получить престижную профессию, работать в топовых IT-компаниях и зарабатывать еще до совершеннолетия! 🎓 Сейчас в колледже открыт набор на самые актуальные профессии современности: 💻Разработка Программного Обеспечения ✏ Компьютерная Графика и Дизайн ⠀ ☝Выбирайте сами, какой формат обучения выбрать - онлайн или в филиале ⠀ По окончании обучения выпускники получат: 🔖 Государственный диплом о среднем профессиональном образовании 🔖 Международный диплом IT-колледжа "Академия ТОP" на русском и английском языках 🔖 Подготовка к сертификации Microsoft, Cisco, Autodesk Узнавайте все подробности на сайте

  • Core | Культура обучение

    ​​Как научиться абстрагироваться Что делать, чтобы не впускать в свое сознание плохие переживания и сохранять концентрацию на том, что для тебя важно? Лучшим способом будет абстрагироваться от всего, что мешает покою и раздражает. Абстрагироваться — означает мысленно отойти от происходящего, дать возможность нервной системе отдохнуть и прийти в себя, чтобы избавиться от негативного влияния раздражающих факторов. Первым, что вам придется освоить, чтобы научиться абстрагироваться от негативных проявлений внешнего мира, станет контролирование своих мыслей. Для этого существует простой алгоритм: Чтобы абстрагироваться от внешнего мира: — Выдохни. — Начни медленно считать до десяти. — На каждый счет делай один медленный вдох и медленный выдох. — Концентрируясь на дыхании, обращай внимание на мысли и отпускай их с выдохом. Учитесь концентрироваться Умение абстрагироваться от плохого – это навык концентрации на хорошем. Здесь все просто: не обращай внимания на то, что задевает чувства, что заставляет кипеть кровь, что выводит из себя. Вместо этого вспоминай лица родных и друзей, переключись на забавные вещи, произошедшие в течение дня. Ещё один способ абстрагироваться, увлечься чтением или учёбой. Рекомендую бота Skillget там ты найдёшь большую базу обучающих видео и аудио материалов, которые сделают тебя лучше.

  • Core | Культура обучение

    ​​Эффект дезинформации Ты когда-нибудь замечал, что со временем твои воспоминания искажаются? Эффект дезинформации - феномен, описывающий то, что происходит с нашей памятью. Как может произойти искажение? Самый простой способ - время. Чем больше времени проходит, тем сильнее меняются воспоминания. Или, например, обсуждение одного события с другими людьми. Под воздействием их слов и воспоминаний, наши воспоминания могут измениться. Что делать, если чувствуешь у себя этот эффект? Начни вести дневник, записывай важные новости, нужную информацию и обязательно перечитывай. Не забывай визуализировать события, в деталях, в красках, это поможет остаться ему в памяти как можно дольше. Пытаясь развить свою память, помни и о других способностях своего организма. Рекомендую бот Харизма и обаяние на практике, который поможет тебе в легкой форме освоить новые навыки и повысить уверенность в себе.

  • Реклама

  • Core | Культура обучение

    ​​Аналитическое мышление: как развить? Аналитическое мышление — последовательно. Люди, склонные к нему, обрабатывают большой блок информации, разделяя его на основные части и поэтапно исследуя каждую составляющую. Как развивать этот вид мышления? — Решай логические задачки; — Решай головоломки; — Читай книги; — Анализируй ситуации из повседневной жизни; — Участвуйте в дискуссиях; — Спрашивай себя, как устроены окружающие вас предметы; — Узнавай что-то новое каждый день. Чтобы голова лучше работала, держи себя в тонусе, рекомендую бота Программы тренировок тренировки полезны не только голове, но и способствуют получению стройного, подтянутого телосложения.

  • Core | Культура обучение

    БЕСПЛАТНЫЙ 7-дневный курс «Менеджер Wildberries» 🛍 Хочешь с нуля зарабатывать на Wildberries от 50.000 рублей, уделяя этому от 2х часов в день? ТОГДА➡️ Регистрируйся на бесплатный курс и заработай первые деньги уже на обучении 🚀 ЧТО ТЫ БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ КАК МЕНЕДЖЕР: ✔ Заполнять описание карточек товаров. ✔ Выкладывать фотографии товара. ✔ Проверять актуальность и востребованность товара. ✔ Сравнивать цены с другими магазинами. ✔ Продвигать карточки товаров в поиске. 🔥Уже во время обучения ты сможешь найти первых клиентов и начать зарабатывать на Wildberries! ➡️ Регистрируйся по ссылке: gordischool.ru/mar-wil…erries-m 🎁 Сразу после регистрации получишь подарок: книгу «Как новичку заработать свои первые 50.000 рублей на WB».

  • Core | Культура обучение

    ​​Повышение концентрации Замечаешь, что стало не хватать времени? Постоянно отвлекаешься и не можешь сосредоточиться на своём деле? Это первые сигналы к тому, что нужно задуматься о своей концентрации. Все просто, повышая концентрацию короткими упражнениями, каждый день, ты быстро добьёшься результата. 1. Возьми любимую книгу и посчитай количество слов на странице. Только глазами 2. Возьми листок, нарисуй на нем любую фигуру и закрась. А теперь сфокусируйся на нем, что ты видишь? 3. Ляг на пол, расслабься. Сконцентрируйся на своём дыхании. Это что-то вроде медитации. Она как никто другой поможет тебе в борьбе за концентрацию внимания. Маленькими, но упорными шажками, ты сможешь достичь того, чего хочешь. Не забывай выполнять упражнения, когда чувствуешь, что начинаешь отвлекаться. Даже на рабочем месте. И помни, что самое главное — это саморазвитие. Кучу книг, которые помогут тебе в этом, найдёшь с помощью бота, который даёт доступ к бесплатной библиотеке.

  • Core | Культура обучение

    4 169 375 👆Это не набор цифр, а средняя выручка малого бизнеса в прошлом месяце Так может каждый - монетизировать свои навыки можно и нужно даже в нынешних реалиях! Хочешь знать больше? Тогда вот актуальный источник информации - канал Аяза Шабутдинова - одного из самых знаменитых миллиардеров и наставника многих предпринимателей. Аяз рассказывает какой бизнес открывать прямо сейчас, как его развивать, привлекать инвестиции и приумножить свой доход в разы. Подписывайся на канал @ayaz_protiv и это будет твоё лучшее решение! #реклама #текстприслан
    Аяз и 1456 предпринимателей

    Вступай в клуб предпринимателей: likecentre.ru/club Пройди тест и узнай свой предпринимательский потенциал: https://likecentre.ru/test-sila-club Официальная поддержка Like Центр отвечает ТОЛЬКО с аккаунта @Likecentresupportbot

    Telegram

  • Core | Культура обучение

    ​​Слепые зоны мышления Слепые зоны мышления или туннельное мышление - неспособность человека мыслить, принимать решения или адекватно оценивать ситуацию. Как появляются слепые зоны? В результате воспитания, условий жизни, воздействия СМИ. Каждый из нас формирует свою зону комфорта с отсутствием желания менять что-то в своей жизни. Попадаю в слепую зону можно потерять перспективы роста. Как не попасть в слепую зону? Обдумывай свои решения, советуйся с коллегами или близкими о важных вопросах. Не предпринимай никаких решений на эмоциях. Каждый со временем научится вырабатывать в себе умение здраво мыслить и не попадаться в ловушки нашего мышления. Пытаясь преодолеть слепые зоны своего мышления, не забывай развивать в себе новые способности. Рекомендую бот Развитие голоса и речи, узнай себя с другой стороны с новым голосом.

  • Core | Культура обучение

    Настоящий предприниматель никогда не откажется от возможности заработать!💸🚀 😱1 предприниматель рискнул и сделал из 7 млн заработанных на бизнесе денег за 7 месяцев 1 млрд 25 млн… Эта история - чистая правда. Ею поделился трейдер Артем Назаров на своем канале со всеми скринами сделок и тд. Навык трейдинга можно освоить за пару месяцев, а зарабатывать всю оставшуюся жизнь из любой точки мира Артем 12 лет в деле! Трейдинг - его хлеб. Обязательно сохраните себе его канал. Там он бесплатно: 🔥Делится своими сделками в режиме реального времени бесплатно 🔥Публикует важные новости из мира финансов 🔥Делает разбор рынка каждый пн в прямом эфире для всех Подписывайся и начинай зарабатывать на трейдинге 👇👇👇 https://t.me/+U1o1zrA1DVZmYWEy

  • Core | Культура обучение

    ​​Биологические часы: тонкости организма Знакомо чувство усталости после перелета в другой город или страну? Или может быть бессонница после смены часовых поясов? Почти каждая ткань и орган содержат внутренние часы, которые состоят из определенных молекул (белков), взаимодействующих с клетками по всему телу. Биологические часы человека – жизненно важные механизмы, определяющие, как долго и качественно он проживет свою жизнь. Когда они отключены, страдают самые важные функции его организма. Нарушение биологического ритма увеличивает риск возникновения рака, ожирения, сердечных заболеваний, диабета, беспокойства, депрессии и появления вредных привычек. Симптомы сбоя биологических часов могут включать в себя: — проблемы с пищеварением; — возникновение пищевой зависимости: — снижение физической и умственной работоспособности; — нарушение настроения (тревога, депрессия, раздражительность); — усталость и сонливость. Развивайся всегда, где бы ты ни был, рекомендую бота Skillget , он даёт доступ к огромной базе обучающих материалов, которые сделают тебя лучше и не дадут заскучать.

  • Core | Культура обучение

    ​Будущее медицины — за Data Science В 2021 году инвестиции в проекты искусственного интеллекта и машинного обучения в сфере здравоохранения достигли $11,2 млрд. Цифровая революция медицины нуждается в специалистах, которые не только разбираются в новых технологиях, но и создают их сами. Освойте новое перспективное направление в онлайн-магистратуре МФТИ «Прикладной анализ данных в медицинской сфере». Войдите в Data Science через хорошо знакомую среду и решайте актуальные задачи, которые стоят перед медиками и биологами прямо сейчас. Медицинская аналитика помогает быстрее разрабатывать новые лекарства, ставить точные диагнозы и давать эффективные рекомендации по лечению на основе персональных данных пациента. Обучение очное, но в онлайн-режиме, поэтому его можно комфортно совмещать с работой. Вы сможете отточить практические навыки на хакатонах и кейсах от партнеров программы. А после обучения получите диплом МФТИ государственного образца — подтверждение фундаментальной подготовки в лучшем техническом вузе страны. Считаете, что у вас не хватает опыта, чтобы учиться? Напрасно! Программа ориентирована на обучение с нуля, так что технический “бэкграунд” не обязателен. А благодаря господдержке первый год обучения стоит всего 240 р/мес! Вступительный экзамен тоже сдается онлайн. А для тех кто сомневается — есть бесплатный подготовительный курс для абитуриентов. Оставляйте заявку по ссылке: https://go.skillfactory.ru/gr_lpQ #реклама #текстприслан

  • Core | Культура обучение

    ​​Баланс между работой и жизнью Философия заключается в том, чтобы настроить баланс между работой и личной жизнью, не причиняя ущерба своему ментальному здоровью, забыв про переработки. Баланс между работой и личной жизнью не обязательно выглядит, как равномерное разделение часов между работой, хобби, семьёй, временем для себя и другими делами. Согласись, что порой просто отодвигаешь личное время на второй план, ведь нужно срочно ответить боссу или сдать важный отчёт. Порой это нормально, но не должно входить в систематическую привычку. Работа – безусловно важная составляющая жизни, но перерабатывая вы берёте у своего организма в займы и не сможете пройти длинную дистанцию эффективно. Создавая баланс, не забывай про саморазвитие, рекомендую бота по харизме, где ты найдешь пошаговое руководство по прокачке харизмы, и станешь неотразимым собеседником.

  • Core | Культура обучение

    Соцсеть с ценными знаниями TenChat – это единственная соцсеть с крупнейшим сборником знаний от реальных профи: кейсы, исследования, гайды, обзоры и курсы. Залетайте и читайте посты на 80 тематик: от психологии и тайм-менеджмента, до маркетинга и разработки. Нейросеть проверяет контент на уникальность и качество, не пропуская в ленту желтуху и сомнительные знания. Ограничьте себя от лишнего и сами не заметите, как у вас появится время на себя, близких и отдых. Учитесь новому в TenChat.

  • Core | Культура обучение

    ​​Психологический возраст Под психологическим возрастом обычно понимают способность человека осознавать себя в окружаемом мире, ощущение человеком своего возраста, соответствие действий и поведения. Ученые уверены, что от того, на какой возраст ты себя чувствуешь, зависят вполне конкретные вещи в вашей жизни. Это не только модная одежда и современные гаджеты, но и реальное состояние здоровья. Ученные пришли к выводу, что люди, чувствующие себя моложе своих лет, физически более здоровы и в большей степени готовы к освоению новых навыков и знаний, чем их сверстники, ощущающие себя на свой возраст. Независимо от своего физического или психологического возраста, необходимо развивать и поддерживать своё тело в форме, рекомендую бота для тренировок.

  • Core | Культура обучение

    4 169 375 👆Это не набор цифр, а средняя выручка малого бизнеса в прошлом месяце Так может каждый - монетизировать свои навыки можно и нужно даже в нынешних реалиях! Хочешь знать больше? Тогда вот актуальный источник информации - канал Аяза Шабутдинова - одного из самых знаменитых миллиардеров и наставника многих предпринимателей. Аяз рассказывает какой бизнес открывать прямо сейчас, как его развивать, привлекать инвестиции и приумножить свой доход в разы. Подписывайся на канал @ayaz_protiv и это будет твоё лучшее решение! #реклама #текстприслан
    Аяз и 1313 предпринимателей

    Вступай в клуб предпринимателей: likecentre.ru/club Пройди тест и узнай свой предпринимательский потенциал: https://likecentre.ru/test-sila-club Официальная поддержка Like Центр отвечает ТОЛЬКО с аккаунта @Likecentresupportbot

    Telegram

  • Реклама

  • Core | Культура обучение

    ​​Навыки T-shaping Итак, T-shaped – это специалист, который овладел одной профессией или делом, но разбирается и в смежных областях, интересуется ими и в состоянии решать какие-либо вопросы, не касающиеся его как специалиста напрямую. И есть I-shaped специалист - это эксперт одной области. Т-специалисты на сегодняшний день – это самые востребованные сотрудники в развивающихся компаниях. Опытные HR выискивают таких экспертов и делают все возможное, чтобы в команде было как можно больше T-shaping, их преимущества: — Экспертность в смежных областях — Умение договариваться и вести диалог — Гибкий ум – они умеют решать задачи, смотря на них с разных сторон. Желание учиться и узнавать первоочередное на пути к движению к T-shaping. Освоение новых знаний – это обязательное условие роста специалиста. Чтобы не стоять на месте и постоянно узнавать что-то новое, рекомендую бот Книгигус, в котором можно бесплатно скачать любую книгу.

  • Core | Культура обучение

    ​​Киберлофинг: польза или вред? Что же такое киберлофинг? Слово пришло к нам из английского языка и состоит из двух слов: «cyber» и «loafing», что значит — «кибербезделье» Итак, киберлофинг — это полезно или вредно? Польза: — Положительно сказывается на психологическом состоянии и настроении. — Помогает передохнуть между задачами, давая мозгу отдых и перезагрузку. — Активизирует творческую деятельность и креативное мышление. — Повышает продуктивность. Вред: — Зависимость от интернета и соц.сетей — Тревожность и стресс — Бессонница Впрочем ,это актуально не только и не столько для киберлофинга, сколько в принципе для избыточной увлеченности всеми видами онлайн-активностей. Дать однозначный ответ на все случаи жизни, что киберлофинг – это всегда хорошо или однозначно плохо, вряд ли получится, всё зависит от контекста и ситуации. Проводи время в интернете с пользой.

  • Core | Культура обучение

    ​Канал с IT курсами для тех, кто устал менять онлайн-школы и хочет наконец-то получить навыки и практику, чтобы начать зарабатывать достойные деньги. Если вы хотите стать востребованным программистом, профессиональным верстальщиком, python-разработчиком или fullstuck - разработчиком, тогда вам к нам! 📍Уже более 10 лет люди со всей России выбирают нас, как лучшую инвестицию в кризис и рекомендуют своим знакомым, потому, что у нас: 🔸практическая направленность. Уже с первого занятия вы делаете лендинг или сайт-визитку. 🔸живые Онлайн или Offline занятия. Вы получаете самую свежую и актуальную информацию и ответы на вопросы в режиме реального времени. 🔸удобное время для занятий. Мы заранее согласовываем график уроков, чтобы вам было удобно заниматься в своём режиме и темпе. 🔸12 месяцев гарантированной технической и моральной поддержки. 🔸помощь в трудоустройстве при успешном окончании всех модулей курса, а также стажировку в нашей веб-студии. ▪️Подписывайтесь на наш канал ЦитПрофи | IT курсы + веб-студия #реклама #текстприслан