Приготовление: Рыбу нарезать небольшими кусочками. Зелень мелко покрошить. Сыр натереть на средней тёрке. Смешать кефир, сыр, зелень. Рыбу выложить в форму для запекания. Посолить, поперчить по вкусу. Залить соусом. Поставить в духовку. Запекать при температуре 180°C в течение 35-40 минут. Приятного аппетита!
Золотистая курица терияки с жареным луком-пореем
Ингредиенты: Соус соевый 2 ст. ложки Рисовый уксус 1 ст. ложка Мед ½ стакана Чеснок 1 зубчик Тертый имбирь 1 ч. ложка Лук-порей 4 пучка Курица 1,8 кг Соль, перец черный свежемолотый по вкусу Масло оливковое 1 ст. ложка
Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 230 градусов. 2. Разрежьте курицу на 8 частей. 3. В миске смешайте соевый соус, уксус, мед, измельченный чеснок и имбирь. Разделите соус на 2 миски: одну — для смазывания, другую — в качестве соуса. 4. Застелите противень фольгой и выложите куски курицы. Смажьте соусом и отправьте на 20 минут в духовку, поливая 2 раза выделившимися соками. 5. Снова смажьте курицу соусом и отправьте в духовку еще на 5–10 минут, но на полку пониже. 6. Тем временем, нарежьте лук тонкими полосками, выложите на другой противень, смешайте с оливковым маслом, посолите и поперчите. Отправьте в духовку на верхнюю полку на 10–12 минут до хрустящего состояния. 7. Подавайте готовое блюдо.
Кулинарная Хитрость. Чтобы морковь лучше усваивалась.
Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике не переваривается. Чтобы каротин хорошо выделился, можно тёртую морковку нагреть (нагреть, а не пожарить) на растительном масле до изменения цвета до более светлого и яркого
Кулинарная Хитрость. Чтобы картофель легче чистился...
Картофель очищается лучше, если его перед очисткой надрезать по кругу, погрузить на 2-3 минуты в кипящую воду, а затем в лед, где дать полежать минуту-две. Кожура с картофеля снимется очень легко.
Кулинарная Хитрость. Как правильно варить овощи.
Когда для какого-либо блюда овощи необходимо предварительно отварить, старайтесь не оставлять их после в этой же воде. Сразу же откидывайте овощи на дуршлаг, дайте воде стечь. Иначе овощи станут безвкусными и водянистыми.
Специально для подписчиков нашего канала предоставляем скидку 5% на любой заказ с сайта Iherb🔥 Скидка суммируется с акциями сайта и работает как для первого заказа, так и для последующих💥
Доставка товара осуществляется в более, чем 150 стран мира, в том числе в Россию, Украину, Беларусь, Казахстан
Как воспользоваться? Переходим по ссылке и перед оплатой заказа в корзине вводим промокод BBS2949
Кулинарная Хитрость. Как улучшить вкус сельди с луком.
Чтобы селедка с луком стала более вкусной, лук нужно замариновать. Для этого возьми равные доли воды и уксуса, добавь в полученную смесь сахара и хорошо размешай.
Куриное филе в овсяной панировке: готовьте правильные и полезные блюда!
Ингредиенты: Куриное филе - 400 г Овсяные хлопья - 100 г Кефир 1% - 1 ст Паприка - 1 ч. л Базилик - 3 г Соль - по вкусу
Приготовление: Филе порезать на небольшие кусочки, отбить и выложить мариноваться в кефир на 30 минут. Овсяные хлопья смешать с паприкой, базиликом и солью. Обвалять кусочки филе в хлопьях с 2-х сторон и выложить на противень. Выпекать в духовке при температуре 200 градусов 15 минут. Приятного аппетита!
Всем привет🖐! На связи Админ канала Хитрый Повар и мы вместе с Sunlight подготовили для вас отличный промокод на СКИДКУ В SUNLIGHT
💎Только до конца декабря 2020 года💎
⚠️Успей получить дополнительную скидку 10% в интернет-гипермаркете SUNLIGHT по промокоду👇
✅sunlight1417✅ (скидка по промокоду суммируется с другими акциями и предложениями!!!)
‼ Курьерская доставка любых украшений по всей России! ‼ 20 000 бонусов и подвеска в подарок от Валерия Меладзе для всех! ‼ Для новых клиентов подарок – 3000 бонусов при установке приложения по ссылке: https://sunlightcpa.prfl.me/kulin/aea55452