Покупая продукты ухода ,как часто вы действительно можете разобраться насколько выгодную инвестицию вы делаете?
Все ,что вы хотели знать об актуальных бьюти-средствах :где их искать и как использовать грамотно.А еще обсуждение мотивации и инструментов до
ЧТО ИЗ АПТЕКИ ПОМОГЛО МНЕ В БОРЬБЕ С АКНЕ?
Я не советую вам в лечении использовать только лечебную косметику,потому что компоненты ее часто бывают агрессивными,но именно она может эффективно повлиять на корень проблемы.
Среди всего разнообразия сразу выделю La Roche posay,спасибо Господу за линейку EFFACLARE🤞🏻🤞🏻🤞🏻🤞🏻👌🏼
1.Азелаиновая кислота.
Лучше всего лечит подростковые акне,но!!жестко сушит кожу.
Мне зашла в составе средства Азелик,но опять же-хорошо увлажняйте и наносите локально👌🏼
Менее агрессивно проявляет себя в скинорене.
2.Базирон АС.
Средство от угревой сыпи,тоже хорошенько сушит кожу,так что рекомендую локальное применение.Так же хочу отметить,что жёсткие аптечные средства лучше использовать один раз в день,лучше перед сном,так как под тональную основу может не зайти.Базирон у меня скатывался под тоном.
3.Настойка календулы.
Один из лучших тоников для меня в моменты рецидивов.Очень хорошо выравнивает цвет лица и помогает рассасывать пост-акне.
В благоприятное для моей кожи время я делаю из этой настройки кубики льда и протираю лицо сразу как проснусь 👌🏼
4.Бадяга.
Я делаю на ее основе маски,так как в сольном использовании она мало причина.Выше есть пост про мою личную хренушку от прыщей😅👌🏼
Бадяга направлена на рассасывание синяков,очень хорошо влияет на рельеф кожи,может затягивать микротравмы.
5.Тут не для слабонервных.
Крем от геморроя….
Да.Вот так Марьяна борется за чистоту кожи🤞🏻
Короче,когда воспаления перестали появляться гроздьями,моей самой большой проблемой стали пятна и рубцы,мой косметолог посоветовала мне купить в аптеке самый дешевый крем от геморроя и обрабатывать им проблемные зоны.
Ну и раз я пишу об этом вам -мне помогло.
Я даже скажу,что в борьбе с пост-акне это был очень решающий крем)
От моего геморроя он меня избавил🤣
В завершение напомню,что аптечная косметика направлена на лечение на глубоких слоях кожи и перебарщивать с ней не стоит.
Исходите из особенностей своей кожи и соблюдайте курс предложенный на упаковке💖
Привет,кошечки 💖
Сегодня я буду рассказывать про аптечную косметику и то,на что можно обратить особое внимание ,а так же расскажу о конфликтующих компонентах в составах👌🏼
Кстати,ещё я готовлю пост о том,какие фишки применяются в косметологии ,чтобы усилить эффект ретинола🤞🏻
Я кстати страдаю такой херней-раньше покупала Vogue,если видела интересные обложки,сейчас то что я купила это крах всего,в 2022 году обсуждать заезженными словами бодипозитив,при том что эта тема фигурирует в каждом(!)выпуске-да,апогей модного просветительства в России👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼
Беееее блин.
ЧТО ДОБАВИТЬ В РАЦИОН ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙКОЖИ?
-Красная рыба.
Богата омега-3 и аминокислотами,это очень эффективные компоненты для помощи нашей коже,если есть акне,черные точки,пигментные пятна.
Так же это один из самых богатых источников белка и фосфора,короче красная рыба пиздец по-царски для всего полезна.
-Орехи.
Не буду сильно распаляться-полезные жиры влияют на эластичность кожи,это важно,чтобы иметь гладкий рельеф и сократить глубокие следы от прыщей.
-Зелёные листовые овощи.
Способствуют нормализации работы ЖКТ-это залог здоровой кожи,потому что как-раз таки продукты жизнедеятельности бактерий,токсины главные претенденты на звание воспалений👌🏼👌🏼👌🏼
Я кстати,чтобы вывести токсины пару раз в месяц пью полисорб-в комплексе с уходом-супер!
-Тыквенные семечки.
Я их терпеть не могу,но придумала как адаптировать без превозмагания-крошу и использую как приправу к салату.Их фишка в том,что они богаты цинком,а он способствуют заживлению стягиванию кожи и заживлению ран.
-Авокадо.
Отвечает за выработку коллагена,очень богат витамином Е,улучшает регенерацию тканей.
Кстати,я не очень любила авокадо пока не попробовала его с лососем или соевым соусом.А так мне его вкус кажется пустоватым,но он очень красивый конечно))
-Вода.
Я прям сейчас скачаю приложение,чтобы пить регулярно.Я пью энергосы,соки,кофе,но не воду,неееет.
Так вот вода отвечает за регенерацию тканей,помогает оставаться ей мягкой и гладкой.
Воду,к сожалению,не может заменить никакая другая жидкость,сколько бы витаминов не было в энергосах 😭😭😭😭😭
На самом деле включить это все в ежедневное употребление не так сложно,достаточно присмотреться в каком виде вам удобно употреблять тот или иной продукт или совместить его с чем-то уже привычным🤞🏻
Я сегодня целый день ношусь по делам с документами,оказывается оформлять ИП не через банк это столько геморроя,я жалею что вертела носом от предложения Тинькофф 😒
Если вы столкнётесь с таким вопросом-пробуйте оформиться через предложение банка,сэкономите время и деньги.
А ещё,я взяла курс по видам поверхностных пилингов,сегодня начну смотреть первые уроки и поделюсь с вами ,если что-то интересное узнаю🙈
Но сегодня по плану у меня рассказать вам какие продукты можно включить в свой рацион для положительных изменений кожи.🤞🏻🤞🏻🤞🏻
ТОП ЛИНЕЕК ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ.
Рассказываю о тех,продукты которых когда-то помогли мне,некоторые до сих пор использую на постоянке.👌🏼
P.S.Указывая марки я сразу подразумеваю их линейки для проблемной кожи.
1.Caudalie.
Вся линейка для проблемной кожи мне зашла на ура,я начинала с неё свой осознанный уход и покупала этот комплекс два раза.Комплексно все просто супер,но особенно хочу выделить сыворотку из этой серии-она станет спасением для всех,кому мешают жить широкие поры.
Однозначно попробуйте.
2.Clinique
Есть линейка для проблемной кожи-достаточно агрессивной оказалась даже для меня.В составе тоника спирт идёт одним из основных компонентов,поэтому будьте аккуратнее-если пользуетесь всей линейкой обязательно добавьте какой-то увлажняющий компонент,потому что не мой взгляд их крема не хватает 🤷🏻♀️
3.La roche posay
Линейка EFFACLAR это попадание 10/10,особенно крем Effaclar duo-матирует и выравнивает тон отлично,как база под тональный идеально ложится.
Сейчас у меня всегда на постоянке либо умывашка для жирной кожи ,либо крем.
С заявленной задачей справляется на ура,можно чувствительной коже-все агрессивные компоненты в сбалансированны по концентрации.
4.Ciracle
Вся линейка классная,тоже хорошо справляется с акне и последствиями,косметологи часто рекомендуют линейку этого бренда как лечебную.У меня всегда под рукой мазь для локального применения при воспалениях и я ее ни на что не променяю.Если нанести на ночь,то с утра не будет даже красного ореола вокруг воспаления,максимум кожа подшелушится.Рекомендую однозначно 👌🏼
Вот такая херня,пойду сейчас в цветочный с этими фотками,но я как представлю как я руками это пересаживала и думала,что это удобрения))0)
А это какие-то яица по-ходу
Доброе утро 💫
Мой день начался с того,что я стала поливать розы и увидела там какую-то белую хуйню ,интернет сказал ,что это почвенный клещ…
При этом,когда я пересаживала их я тоже замечала это в земле,но я думала ,что это какие-то удобрения от флориста 🤡🤡🤡
Сегодня хочу выложить пост со своим ТОПом линеек для проблемной кожи и их особенно крутыми продуктами 🤞🏻
Кстати,я пока на многих маркетплейсах вижу в наличии санкционочку,на Ozon даже вроде цены не выросли🥹
В целом сыворотки считают -продуктом усиливающим основной уход,но сыворотки различных направлений можно использовать как мультиуход,если дополнительно наносить SPF.
Я вообще не фанат кремов,только с кислотами,все остальное мне кажется слишком плотным по консистенции,а в случае если я пользуюсь сывороткой,то про крем могу забыть.Если в сыворотке вы нашли все необходимые своей коже компоненты,то можете не перегружать ее и ограничиваться сывороткой и увлажняющим мистом.
Но это НЕ ВСЕМ подойдёт!
Дело в том,что в сыворотке много очень активных компонентов и их концентрация там высока,поэтому коже может понадобиться дополнительное увлажнение/питание.
Смотрите по типу сыворотки и поведению своей кожи.
Не допускайте чувство сухости после🤞🏻
Выше я прикрепила основную информацию о сыворотках и их классификации с примерами💖
ПРОЧТИ ЭТО ПЕРЕД ПОХОДОМ К КОСМЕТОЛОГУ.
Принято считать,что проводить битый час в кресле косметолога обязательная прерогатива современной девушки.
Скажу сразу,мои первые шаги через тернии к «своему» косметологу не увенчались успехом,я попала к специалисту,который не знал,как грамотно построить долгосрочное сотрудничество, и с моей кожей после пары посещений начали твориться страшные метаморфозы😅😅
С развитием технологий количество косметологических манипуляции настолько увеличилось,что с ходу трудно разобраться что именно нужно делать и куда смотреть,некоторые названия откровенно пугают.
Я настаиваю на осознанном подходе-если есть выраженные проблемы с кожей,то добро пожаловать сначала к доктору,а потом уже к эстетическим специалистам.
А если поход к косметологу это профилактика преждевременного старения или же просто желание придать дополнительный тонус и свежесть,то хороший специалист всегда порекомендует записаться на консультацию и сам уже посоветует процедуры ,которые посчитает необходимым.
Если же вы берёте выбор на свой контроль и свою ответственность ,то без этих советов вам не обойтись :
◦ Определите,какой результат вы ждёте.
◦ Чистка лица это не первое за чем надо обращаться к косметологу,в любом случае если вам до 18 ,то не стоит начинать с механической,попробуйте вакуумную или ультразвуковую,для молодой кожи они очень щадящие.
◦ В случае открытых воспалений начать следует с профилактического ухода,чистки проводить не стоит.
◦ Выровнять цвет лица помогут химические и молочные пилинги,один из самых популярных и рекомендуемых PRX-t33(на днях выложу пост о нем с показаниями и личным опытом)
◦ Обязательно фиксируйте результаты до/после/спустя время фотографиями,так вам будет легче отслеживать процесс.
◦ Ну и самое главное- ОБЯЗАТЕЛЬНО смотрите на работы косметолога,которого выбираете ,смотрите его профиль в соц.сетях,почитайте комментарии.В наше время больших возможностей можно нарваться на неграмотного специалиста.
В заключение хочу сказать,что уход только с эстетической точки зрения не даст 100% результат.Наша кожа полностью отражает и наше питание ,и образ жизни ,и психологических дискомфорт,поэтому подход к ней мы тоже ищем комплексно и с разных сторон.🌷
Доброе утро 🌤
Я заряжена сегодня поделиться с вами полезным контентом и уже подготовила для вас несколько интересных постов🤞🏻
P.S. Девочки,спасибо большое за фидбек в виде реакций,я стараюсь по ним ориентироваться,что вам заходит,а что нет👌🏼
Хочу гибкий контент и чтобы вы в нем участвовали,на днях открою комментарии 🙈
УЙТИ НЕЛЬЗЯ ОСТАТЬСЯ!
Когда вся движуха с Украиной начала наращивать обороты я просто заебывалась читать нескончаемые объявления ,что та или иная компания уходят.
Не все ушедшие ушли из-за санкций,кто-то прогнулся под отмену России,побоявишись осуждения толерантных дружественных стран,кто-то не хочет заморочек с поставками,но что поделать-имеем,что имеем.
Ушли концерны Esthee Lauder,Shiseido,L’Oreal.
Chanel и Dior на 25% подняли стоимость,но не ушли,держутся бедненькие …👌🏼
Но сегодня я хочу порекомендовать бренды,которые в данных условиях создают иллюзию стабильности на косметическом рынке.
Так же сейчас особенно приятно наблюдать ,как развиваются отечественные производители,поэтому я с радостью поддерживаю наших,если они делают что-то действительно стоящее.
Погнали.☄️1.22|11
Один из моих любимых отечественных брендов.
Во-первых офигенно стильное оформление,во-вторых составы сказка,в-третьих большой выбор для любых типов кожи.
Я обожаю их продукцию для рук и тела.Сейчас буду искать альтернативы по уходу за лицом и этот бренд первый,который я буду рассматривать.
2.AADRE
У этого бренда ассортимент не ограничивается косметическими средствами,я познакомилась с ним ,когда увлеклась ароматерапией.
Важно отметить,что бренд акцентирует внимание на гипоаллергенных составах,вы не найдёте там ни канцерогенов ,ни сульфатов,ни силиконов.
Очень экологично и красиво.
3.DON’T TOUCH MY SKIN
Достаточно эффективные и одновременно деликатные средства,без отдушек,красителей,эфирных масел.
Есть линейки по разным типам кожи,я пользовалась естественно для проблемной))0)Сейчас уже заказала там офигенную сыворотку с ретинолом,ей на самом деле пока не нашла аналогов даже на европейском рынке.
Так же это первый бренд отказавшийся от бумажных упаковок.
4.Safer.
Выросли на фоне пандемии и повышенного спроса на средства гигиены,бренд отличается тем,что выпускает многоразовые средства безопасности.
Посмотрите ,там много увлекательных мелочей разбавляющих рутину,я отдельно обожаю мыло-пенку💖
5.NoSE perfumes
Это отдельная любовь.Бренд заявляет об ароматах «Русского духа» и не пиздит!!!
Древесные,хвойные,глубокие клюквенные ароматы способны унести далеко от мыслей о санкциях.
Производятся на качественном сырье,поэтому нет проблем ни со стойкостью,ни с резкостью и при этом всём-с ценой тоже 👌🏼
Помимо этого я наблюдаю за развитием бренда Насти Мироновой-predubezhdai.
В качестве ее продуктов у меня ни разу не было повода усомниться,а в связи со сложившейся ситуацией,мне кажется,Настя порадует нас дополнительным креативом и новыми супер-эстетичными оформлениями✨
Доброе утро ✨
P.S.Фото заряжено 🤣
Я вчера отошла от темы,не хочу нагружать вас своей личной беллетристикой,но тема психологии тесно переплетается с тем,как мы выглядим.
И тут никакой загадки,я даже изображу в виде небольшого алгоритма.
Восприятиемира и принятие решений->наш уровень жизни->состояние нашего организма.
На всех курсах,вебинарах и тренингах,которые я проходила,нам часто повторяли,что для изменения финансовой сферы важно подтягивать все сферы своей жизни,нельзя прокачаться в чем-то одном,нельзя зарабатывать большие деньги и потакать привычкам внутреннего Гомера Симпсона.
Я не буду грузить вас кучей информацией-только то,что на мой взгляд может отражать смежные с бьюти-сферой темы,поэтому не переживайте,переквалифицироваться в доморощенного психолога не собираюсь и обзоры на стоящий косметос не закончатся🤞🏻
Поэтому,пока я тестирую новичков и то,что успела заказать до санкций и стоимости косметики в биткойне….я сделаю вам обзор на топовые бренды,которые не ушли с российского рынка👌🏼
Так я отвечала на эти вопросы,из этого уже в блокноте рефлексировала по поводу отношений с семьей и т.д.
Кстати это очень помогает ,если ситуация в голове кажется непонятной,то можно подробно расписать ее и станет легче сосредоточиться на деталях.
Иногда мы не можем разобраться ,потому что не можем сосредоточиться и держать в голове все моменты.
Письменно легче конечно👌🏼