Обложка канала

GREATEROUTINE. Страница 16

282 @GREATROUTINE
Открыть

Покупая продукты ухода ,как часто вы действительно можете разобраться насколько выгодную инвестицию вы делаете? Все ,что вы хотели знать об актуальных бьюти-средствах :где их искать и как использовать грамотно.А еще обсуждение мотивации и инструментов до

  • GREATEROUTINE

    Доброе утро,девочки💖 Посвятите сегодняшний день поиску новых увлечений или взгляните на уже имеющиеся свежим взглядом.Не делайте своё хобби балластом,не приносящим ничего. Вносите новшества и актуальные времени фишки,экспериментируйте и используйте творческий подход🤞🏼 Сегодня я выложу пост о том,как найти вдохновляющее хобби,вещь сейчас такое разнообразие предложений-сложно выбрать,что подходит именно тебе ,не имея живого интереса и ориентиров. А так же(наконец-то)сегодня будет пост о пилингах!✨

  • GREATEROUTINE

    Кошечки,сделаю маникюр на ваш выбор 👌🏼 У меня глаза разбегаются с этим розовым😍

  • GREATEROUTINE

    Поделюсь с вами своим утренним вайбом💫

  • Реклама

  • GREATEROUTINE

    Доброе утро,кошечки 💖 Доверяйте процессу-всему вашему жизненному пути.Вы не можете держать под контролем все,а главное зачем? Жизнь не настроена обидеть вас или мешать во всех начинаниях.Контролируйте то,что делаете,а в остальном-доверьтесь жизни✨

  • GREATEROUTINE

    Доброе утро ,кисоньки 💖 Сегодня понедельник,а значит это хороший повод начать заново,попробовать ещё раз,ввести в свою рутину новые правила и привычки🤞🏼 Не забывайте-чтобы был классный год,надо делать классным каждый день . Работайте над своими привычками и становитесь лучшей версией себя✨

  • GREATEROUTINE

    У нас такое пекло сегодня Просто жееееесть У меня от жары прям сразу начинает болеть голова Но я сегодня настроила себя на продуктивный день 👌🏼 Готовлю подробный пост о пилингах и ищу бота чтобы аудио с медитациями вам загрузить 🥰 Вообще меня дико заряжает ,что вы спрашиваете в коментах темы,которые вам интересны. Самая лучшая аудитория💖

  • GREATEROUTINE

    РИСОВАЯ ВОДА ДЛЯ ЛИЦА. Среди «домашних» рецептов для сужения пор рисовая вода,пожалуй,представляет самый большой интерес👌🏼 Рецепт рисовой воды мы переняли из азиатских традиций,в которых рису в целом убеляется много внимания. В рисе содержится много клетчатки,цинка,витаминов группы В. Склонные к проблемной коже азиатские женщины нашли грамотное применение этим компонентам👌🏼 Я отношусь к рисовой воде положительно-это является кстати бьюти-секретом многих моделей на показах,так как снимает тонус с кожи и хорошо выравнивает тон. Польза от постоянного применения рисовой воды не доказана дерматологами,но при воспалениях или расширенных пор-раз в месяц на протяжении недели использование этого средства поспособствует выводу токсинов🤞🏼 Я использую рисовую воду в основном с целью сужения пор,так как воспаления в меня случаются редко и с моим уходом быстро проходят,но при использовании этой воды-сразу бросается во внимание то,как меняется тон кожи. Рисовая вода обладает отбеливающими свойствами,поэтому хорошо осветляет чёрные точки и пигментные пятна. Я предлагаю вам готовить рисовый настой,или рисовую ферментированную воду. -Рисовый настой 1.Рис(можно любой,но я использую коричневый,в нем содержится больше полезных веществ) Три чайные ложки на стакан воды. Промываем и просушиваем👌🏼 2.Заливаем тёплой фильтрованной водой. 3.Настаиваем в течение 40 минут,периодически помешивая. Не используйте ёмкости из металла,чтобы не допустить окисления,перемешиваю я тоже деревянной палочкой. -Ферментированная рисовая вода. (Считается самой полезной формой) 1.Промыть рисовые зерна,просушите их,поместите их в ёмкость с крышкой. 2.Залейте холодной чистой водой в соотношении 1 к 4(на 1 стакан риса-4 стакана воды,например). 3.Закройте крышкой и оставьте настаиваться в темное тёплое место на 3-4 дня.Готовность можно определить по кисловатому запаху и пузырькам на поверхности водички. 4.Процедите рис и прокипятите в течение 3-ех минут👌🏼 Используйте два раза в день как тонер🤞🏼 Я так же люблю сбрызгивать лицо рисовой водой на протяжении дня,или поверх глиняных масок. Не советую на постоянной основе использовать рисовую воду,так как кожа может привыкнуть ,да и постоянная стимуляция интоксикации может снизить естественную способность кожи к защите. В остальном средство показывает положительную динамику,поэтому однозначно могу рекомендовать 👌🏼 #рекоменд #рутина

  • GREATEROUTINE

    Самый мучительный выбор в жизни каждой девушки 😂

  • GREATEROUTINE

    Доброе утро,кошечки 💖 Воскресенье-идеальный день,чтобы зарядиться мотивацией на весь день,позаботиться о себе и набраться сил🤞🏼 Начните день с улыбки,подберите плейлист на неделю,заморозьте кофейный/травяной лёд для лица✨ Я сегодня расскажу вам о способах проведения эффективных и безопасных пилингов-думаю воскресенье идеальный день для того,чтобы закрепить эти знания на практике👌🏼 А ещё по просьбе подписчицы сегодня расскажу подробнее про рисовую воду и ее правильное приготовление,я думала это достаточно распространённая тема,но мне будет интересно структурировать для вас это в удобную систему🤞🏼

  • GREATEROUTINE

    КАК СДЕЛАТЬ СВОЮ РУТИНУ ЗАРЯЖАЮЩЕЙ?✨ Не зря мы называем наши бьюти-ритуалы рутиной-мы делаем это каждый день,в какой-то момент,конечно,это может больше выматывать,чем приносить удовольствие😒 Но основная задача ухода за собой-заряжать и вдохновлять нас,только тогда это работает. Поэтому подходить к этому из позиции уныния просто преступление. Что же может спасти от «бьюти-выгорания?» 1.Не откладывайте уход на последний момент. Вечером очень трудно заставить себя встать,когда ты уже засыпаешь пол сериал,поэтому сделайте это до того,как расслабляетесь. Я взяла за привычку умываться вечером сразу,как прихожу домой(разумеется,когда мне уже никуда не надо)и в течение всего вечера баловать себя разными примочками-патчами,маской,массажем👌🏼 Так же и утром,лучше начать заниматься уходом с самого пробуждения,под вкусный кофе,это поможет и проснуться,и настроиться✨ 2.Включите музыку или вдохновляющее видео💫 Обязательно разбавляйте уход интересным сопровождением,когда это уместно.Я обожаю под утренний уход смотреть бьюти-видео Vogue. Создавайте вокруг себя атмосферу эстетики-будь то музыка,вкусный кофе или какой-то полезный контент 🤞🏼 3.Выбирайте красивую одежду для дома👌🏼 Я на своём опыте убедилась,что это ОЧЕНЬ важно-не пожалейте времени и подберите себе на неделю 2-3 комплекта домашней одежды,постирайте с кондиционером халат.Кстати,белый халат для меня неотъемлемая часть домашнего гардероба,и мноооого повязок😅 Хотя сейчас я хочу попробовать ободки-они гигиеничнее и удобнее👌🏼 4.Обязательно мойте все бьюти-баночки! Мы соприкасаемся с ними не всегда чистыми руками,на них остаются разводы от воды и отпечатки пальцев.Это не добавляет им привлекательности😅 Поэтому обязательно приводите их в тот вид,когда хочется к ним прикасаться💫 5.Убирайте и добавляйте🤞🏼 Возьмите за правило-раз в неделю читать косметичку/средства ухода и раз в неделю покупать себе что-то новое и интересное. Это не обязательно должно быть какое-то полноразмерное и дорогое средства-но новое масло для бровей или маска для лица определенно разнообразят ваш уход.Так же можете добавлять разные ритуалы-я раз в неделю замораживаю лёд с разными травами или сейчас делаю маску с куркумой (в постах выше есть)👌🏼 6.От А до Я✨ Разделите свой уход на несколько этапов: -очищение; -уход за кожей; -уход за кожей под глазами; -уход за бровями и ресницами; -уход за губами. Чем детальнее ваша рутина ,тем больше пространства для вдохновления и воображения,ну и для разных приблуд😅 Больше ритуалов-больше эстетики и больше медитативного состояния от процесса🤞🏼 Делать все в состоянии изобилия и удовольствия самое важное в жизни девушки,именно это фундаментальная основа успешного успеха в любых сферах. Чтобы к этому прийти надо уделать время и максимальное внимание деталям стиля жизни,особенно тем,которые сопровождают нас ежедневно и делают лучше ✨ #рутина #мышление #рекоменд

  • GREATEROUTINE

    Доброе утро,кошечки💖 Держите сегодня фокус на своём внутреннем состоянии 👌🏼 Сядьте и подумайте,чего вам не хватает для полной гармонии с собой. И не забывайте,что серьезность проблемы определяет ваше отношение к ней,так что не теряйте ощущение,что только вы хозяйки своих эмоций✨ Сейчас выложу пост про заряжающую рутину,а вы обязательно выполните один из советов сегодня-проявляйте любовь к себе и будьте уверены в своём настроении 🤞🏼

  • GREATEROUTINE

    Сегодня по делам езжу,не теряйте🤞🏼 Прикреплю ниже опрос,какой пост хотите вечером✨

  • GREATEROUTINE

    Я сейчас ищу референсы для фоток,поскидываю вам что больше всего понравится 🤞🏼🙈

  • GREATEROUTINE

    Идеальный вечер✨ -Расчисти пространство вокруг себя; -Проветри комнату; -Нанеси на лицо маску или любимую сыворотку; -Настрой освещение комнаты; -Завари листовой чай,добавь туда щепотку гвоздики и мелиссы(советую выбрать добавку на свой вкус и сделать это частью ритуала); -Откройте курс/книгу,которую постоянно откладывали; Я советую читать художественную литературу днём,а вечером что-то self-made,потому что вечером мы больше склонны к рефлексии,а рефлексировать полезно о реальной жизни; -Откройте окно или выйдите на балкон,почувствуйте своё дыхание,стабилизируйте его. -Сделайте медитацию на открытую женскую энергию. Если вам интересно я поделюсь своими любимыми медитациями 💖

  • GREATEROUTINE

    Когда провожу онлайн-консультации по коже,особенно с акне,всегда прошу детальные фото И при консультации видеосвязь включить,чтобы видеть мимику,главные привычки(теребит клиентка лицо или может волосы на него падают) Сегодня клиентка предупредила что с видео проблемы Это,конечно,затрудняет работу,но выход есть всегда👌🏼 Я попросила очень детальные фото и освежила в своей голове все доп.вопросы ,которые могут помочь В итоге подобрали уход,я думаю,что результат будет 🔥,но попросила клиентку выйти со мной на видеосвязь все-равно,чтобы быть уверенной в собранном анамнезе. Сейчас анализирую Atomy,мне предложили стать представителем в своём городе Я пока тестирую крем и мне все очень нравится,но к такому сотрудничеству надо подойти очень осмысленно 👌🏼

  • Реклама

  • GREATEROUTINE

    Сидим едим вместе в итоге 😅😅 Очень вкусно кстати,если не думать сколько лет твоей еде..

  • GREATEROUTINE

    В ТикТоке девочки пытаются повторить любимый салат Дженнифер Энистон, который она ела каждый день (!) все 10 лет съёмок в «Друзьях» и подкармливала им Кортни Кокс и Лизу Кудроу. Блюдо рекомендовал диетолог актрисы и не поправляется она уже пару десятилетий. Для приготовления понадобится: - отварной булгур - свежий огурец - петрушка - мята - красный лук - фисташки - нут - фета - лимонный сок - оливковое масло - соль и перец Смешиваем всё в равных пропорциях и наслаждаемся. Только есть один нюанс. Журналисты показали Дженнифер парочку таких видео, и она заявила, что это не совсем тот салат. Рецепт хороший, выглядит вкусно, но свой фирменный сдавать не стала. Отметила только, что много нута добавлять не стоит – не очень полезно для пищеварения. Предлагаем Энистон самой зайти в ТикТок с лайфхаками по похудению и достижению вечной молодости. Многие хотят так выглядеть в 53.

  • GREATEROUTINE

    Ой какая прееееелесть Звучит очень вкусно,я бы попробовала такой салат приготовить👌🏼