Тело и дух. Процветание. Страница 6

​​💫Рубрика #фразамудреца

Каждый заслуживает того, чтобы чувствовать себя комфортно в своём теле. Если ты ещё не чувствуешь — начинай! Каждый человек прекрасен.

Найл Хоран

🌞Доброго утра всем❗️ 😊Новый день начинается с мысли, которая рисует улыбку на лице! 🤸🏻‍♂️С улыбкой делай зарядку по дневному распорядку! 💪После этих первых дел с утра в тело бодрость и уверенность пришла! 🥊А с таким зарядом на день расщелкнешь ты все дела!…

​​👋Здравствуйте многоуважаемые читатели❗️

🦉Помните рассказывали вам об ушу в одном из предыдущих постов, где говорили, что познакомим вас с некоторыми популярными стилями и сегодня рубрика #интересное_полезное расскажет вам о Вин Чун.

📿Вин Чун - в переводе означает «вечная весна».
Стиль стал известен по всему миру, благодаря мастеру Ип Ману из Фошани, учеником которого был Брюс Ли.
Это направление боевого искусства не включает в себя сложных движений и приёмов, а отличается красивым и чётким исполнением различных комбинаций 👊ударов и позиций 🛡защиты.
Вин Чун, предполагает быструю победу над противником без ущерба для себя. В овладении этим стилем основной упор делается не на развитие физических качеств, а на совершенствование техники ведения боя.

♻️Техника стиля Вин-Чун построена таким образом, что исключает возможность попадания “рубку”. Здесь на первом плане техническое действие, а не принцип держать удар. Все это существенно помогает на пути к цели одержания победы над более 🏋️сильным противником.

✅❗️Отличие стиля Вин-Чун, от других стилей ушу, является одновременное использование 🙌обеих рук (защита и нападение), так же этот стиль использует определённую технику ног Чи Тэк (липкие ноги) с использованием подсечек, коротких ударов, мешающих перемещению противника и выводящие его из равновесия.
Принцип техники нанесения ударов как 👊руками и 👣ногами в Вин-Чун заключен в экономии энергии и доставки к цели по самой кратчайшей траектории. Это позволяет бойцу значительно опережать противника, нанося разрушительные повреждения перед его действиями.

[На фото Брюс Ли со своим учителем Ип Маном]

​​👋Здравствуйте, многоуважаемые подписчики❗️ 🦉Сегодня с вами рубрика #интересное_полезное, где мы немного расскажем об ушу и чем оно наполнено. ✅❗️Наследие ушу являет собой пример соединения эстетико-философской мысли, мистики и воинского искусства. Воинское…