Обложка канала

Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮. Страница 8

Практикующий диетолог!👩🏼‍💼 Мы здесь худеем только на ПП!🥗 Похудела на 32 кг и теперь помогу тебе!👌 Марафоны похудения и индивидуальное ведение!🧚🏼‍♀️

  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    Ну и вот у нас ещё, конечно же, наше дорогое Селфи🙏🏼(дай бог здоровья Свете нашей за то, что снабжает нас классными, модными вещами по супер ценам) https://t.me/selfie_oz Вчера, кстати, купила там два обалденных платья!😍
    Шоурум Selfie

    🌸 Шоурум модной одежды 🌸. Город Озёры, Ленина 72 с доставкой по всей России 🤗

    Telegram
  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    Вот как то так. Очень понравились! И качество, и цена! Могу дать контакты 📱, кому надо
  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    Вчера заезжала в наш этот вот магазин, который на выезде из города. Ну типо растоможки. Ради любопытства хотела цены посмотреть. И что хочу сказать, сами понимаете, качество там ещё хуже, чем а детском мире, а цена +/- такая же🤷🏼‍♀️ Про обувь вообще молчу! Смотреть не на что! Заглянула в Модную обувь в РИО. Там частенько всякие нанаки красивые продаются. Не нашла 🤷🏼‍♀️а то, что нашла, не устроило по цене от слова совсем! Что в итоге? Купила у девочки в Коломне. Занимается обувью на дому.
  • Реклама

  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    Сегодня зашла в детский мир и в Спортмастер…. Детям одежду купить! Мамочкииииии, что с ценами? Штаны простите 1800 минимум! И качество 💩 Все по магазинам ходят, просто тупо ценники смотрят и дальше идут! Одна даже не выдержала, проходит мимо меня и говорит: «То ли я давно в магазинах не была, то ли они ахренели!»😂 Я больше склоняюсь ко второму 🤔 В общем курточка тонюсенькая весення из серии «ни-о-чём» минимум 2500🤷🏼‍♀️ нормальная от 4000. Ну я хз, конечно…..санкции там, все дела. А че в России швейных фабрик больше нет?
  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    Ой, фсё🙈поездка с детьми в Джуманджи это всегда энергозатратнее даже, чем 2 часа в спортзале 😂я выжата, как лимон. Хочу в ванну и больше ничего не хочу 😅 Девочки, номерки лотереи вас ждут!
  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    Сейчас в помнила как когда-то решила поучаствовать в розыгрыше аппарата RF- лифтинга . Он тогда стоил около 25000 рублей. Был шанс 1 на 7500 тысяч участников 🙈и представляете, я его выиграла 😁 Я была, конечно, в шоке! Но приятном шоке! Так что теперь я точно верю в удачу 🍀
  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    Всем привет! 🥰 Я не пропала, просто первые дни по марафону были в суете. Обучение + обычный чат. Теперь можно и лотерею провести! 🔥Индивидуальный рацион питания, стоимостью 2500 рублей, кто-то сможет выиграть всего за 100 рублей! 1 номерок - 100 рублей. Можно покупать сколько угодно номерков. С 1 по 25 на ваш выбор! Правила простые: 1. Переводите деньги по номеру телефона 89265323701. Получатель Анна Олеговна Б. 2. Присылаете мне в личку по этому же номеру скрин оплаты (телеграм или вотсап) и занимаете любой свободный номерок на ваш выбор. 3. Ждём продажи всех номерков и проводим розыгрыш. 4. Если будет больше желающих, значит разыграем 2 рациона. Поехали!
  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    Мои тут отметились!😍как приятно то!🥰
  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    Фсё! ПЯТНИЦА!💃🏼 Сегодня на чиле, на расслабоне, а завтра в новый марафон! Первые дни всегда суматошные🤪
  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    Девочки, последний день набора в марафон! 🔥 Не пропустите, кто хотел!
  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    Доброе утро! Вчера один смелый мужчина решил худеть с моей помощью! Мужчины редко обращаются. У меня всего 4 мужчины было на похудении. Очень люблю смотреть за их трансформацией, потому что мужчины не такие собранные и организованные в плане питания, как девушки. Если у мужчины есть жена - это проще, она готовит и контролирует. Как на марафоне. Кстати все знают, что в марафоне мужчины тоже могут участвовать? Посмотрим, получится ли у него! Буду ждать результатов! 🤗 он обещал потом прислать фото до и после!
  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    Вот так иногда бывает - кажется, что ничего не работает и ничего не получается, а если набраться терпения, то всего за 4 недели можно добиться отличных результатов. Никогда не сдавайтесь! 🤗
  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    НАБОР ПРОДОЛЖАЕТСЯ!!!😍 Совсем скоро начнется очередной МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ и это твоя очередная возможность изменить себя!🔥 Скоро теплая долгожданная весна, а следом за ней и лето, и пора избавляться от набранных за зиму лишних килограммов! Или же это будет ещё одна весна, к которой ты не успела похудеть?🤔 ❌Изнурительные диеты и бесконечные тренировки не помогают? ❌Все вокруг говорят это тяжело? ❌Никто не поддерживает и не хватает мотивации? А похудеть так хочется! Значит тебе к нам! Что тебя ждёт в марафоне: 🔸ежедневное подробное меню и более 55 моих авторских видеорецептов на каждый день, которые после окончания останутся у тебя 🔸разбор продуктов можно/нельзя/ограничить/чем заменить 🔸видеотренировки от профессионального тренера 🔸ответы на твои вопросы по питанию, режиму тренировок и образу жизни в целом 🔸постоянная поддержка в чате от меня И, конечно, же приятным бонусом призы🎁: 🥇1 место: большой набор уходовой косметики для лица, волос и тела на год! 🥈2 место: бесплатное участие в следующем марафоне 🥉3 место: коробка полезных вкусных батончиков для перекуса ⚠️Кроме основной программы марафона, будет создана дополнительная группа альтернативного меню, где будет проходить обучение, после которого ты сможешь САМОСТОЯТЕЛЬНО считать свой рацион и не зависеть от плавно и программ. Это история о том, когда можно есть все, что хочется и худеть! ✅А если хочешь скидку 10%, то заходи ко мне в ВКонтакте по ссылке https://vk.com/anna.belozerova и читай условия! Уже через неделю ты увидишь РЕАЛЬНЫЕ результаты своих изменений! Хочешь в марафон - пиши в личные сообщения или в комментарии!✏️ Стартуем 4 апреля! Приём заявок до 22.00 1 апреля!
    Anna Belozyorova

    Ешь и худей!

    VK
  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    В следующем марафоне призы другие!
  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    Итак, голоса посчитаны и результаты такие! ⬇️⬇️⬇️
  • Реклама

  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    А это что за цена на макароны? Из чего их изготавливали?
  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    Вот вопрос! Почему наша капуста дороже бананов, которые везут хер знает откуда?🤨
  • Анна Белозёрова-Ешь и худей!🌮

    Итак, рецепт шоколада🍫 Сухое молоко 7 ст.л. Какао 2 ст.л. Молоко 🥛1,5% 6 ст.л. Мед 🍯1ст.л. Сахарозаменитель по вкусу. Сухое молоко смешиваем с какао. Молоко кипятим вместе с медом. Соединяем ингредиенты, интенсивно помешивая🥣 Выливаем в формочку, даем застыть в холодильнике. Как видите все просто. А еще я решила все таки попробовать добиться нужной консистенции при замешивание состава, чтобы шоколад получался сразу твердым и хрустящим и написать нормальный полноценный гайд по его приготовлению. Там напишу подробно марки ингредиентов, их состав и все прочее. Потому что каждый продукт имеет разный состав и тот минимальный процент жирности, который получился у меня, не получится с другими составляющими других производителей. В общем как-нибудь на днях заморочусь и попробую довести до ума. А вы пока попробуйте сделать шоколад сами и поделитесь со мной рассказом что из этого получится😘