Ну и вот у нас ещё, конечно же, наше дорогое Селфи🙏🏼(дай бог здоровья Свете нашей за то, что снабжает нас классными, модными вещами по супер ценам)
https://t.me/selfie_oz
Вчера, кстати, купила там два обалденных платья!😍
Вчера заезжала в наш этот вот магазин, который на выезде из города. Ну типо растоможки. Ради любопытства хотела цены посмотреть.
И что хочу сказать, сами понимаете, качество там ещё хуже, чем а детском мире, а цена +/- такая же🤷🏼♀️
Про обувь вообще молчу! Смотреть не на что!
Заглянула в Модную обувь в РИО. Там частенько всякие нанаки красивые продаются. Не нашла 🤷🏼♀️а то, что нашла, не устроило по цене от слова совсем!
Что в итоге? Купила у девочки в Коломне. Занимается обувью на дому.
Сегодня зашла в детский мир и в Спортмастер…. Детям одежду купить!
Мамочкииииии, что с ценами? Штаны простите 1800 минимум! И качество 💩
Все по магазинам ходят, просто тупо ценники смотрят и дальше идут! Одна даже не выдержала, проходит мимо меня и говорит: «То ли я давно в магазинах не была, то ли они ахренели!»😂
Я больше склоняюсь ко второму 🤔
В общем курточка тонюсенькая весення из серии «ни-о-чём» минимум 2500🤷🏼♀️ нормальная от 4000.
Ну я хз, конечно…..санкции там, все дела. А че в России швейных фабрик больше нет?
Ой, фсё🙈поездка с детьми в Джуманджи это всегда энергозатратнее даже, чем 2 часа в спортзале 😂я выжата, как лимон. Хочу в ванну и больше ничего не хочу 😅
Девочки, номерки лотереи вас ждут!
Сейчас в помнила как когда-то решила поучаствовать в розыгрыше аппарата RF- лифтинга . Он тогда стоил около 25000 рублей. Был шанс 1 на 7500 тысяч участников 🙈и представляете, я его выиграла 😁
Я была, конечно, в шоке! Но приятном шоке!
Так что теперь я точно верю в удачу 🍀
Всем привет! 🥰
Я не пропала, просто первые дни по марафону были в суете. Обучение + обычный чат. Теперь можно и лотерею провести!
🔥Индивидуальный рацион питания, стоимостью 2500 рублей, кто-то сможет выиграть всего за 100 рублей!
1 номерок - 100 рублей. Можно покупать сколько угодно номерков.
С 1 по 25 на ваш выбор!
Правила простые:
1. Переводите деньги по номеру телефона 89265323701. Получатель Анна Олеговна Б.
2. Присылаете мне в личку по этому же номеру скрин оплаты (телеграм или вотсап) и занимаете любой свободный номерок на ваш выбор.
3. Ждём продажи всех номерков и проводим розыгрыш.
4. Если будет больше желающих, значит разыграем 2 рациона.
Поехали!
Доброе утро!
Вчера один смелый мужчина решил худеть с моей помощью!
Мужчины редко обращаются. У меня всего 4 мужчины было на похудении.
Очень люблю смотреть за их трансформацией, потому что мужчины не такие собранные и организованные в плане питания, как девушки.
Если у мужчины есть жена - это проще, она готовит и контролирует. Как на марафоне. Кстати все знают, что в марафоне мужчины тоже могут участвовать?
Посмотрим, получится ли у него! Буду ждать результатов! 🤗 он обещал потом прислать фото до и после!
Вот так иногда бывает - кажется, что ничего не работает и ничего не получается, а если набраться терпения, то всего за 4 недели можно добиться отличных результатов.
Никогда не сдавайтесь! 🤗
НАБОР ПРОДОЛЖАЕТСЯ!!!😍
Совсем скоро начнется очередной МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ и это твоя очередная возможность изменить себя!🔥
Скоро теплая долгожданная весна, а следом за ней и лето, и пора избавляться от набранных за зиму лишних килограммов!
Или же это будет ещё одна весна, к которой ты не успела похудеть?🤔
❌Изнурительные диеты и бесконечные тренировки не помогают?
❌Все вокруг говорят это тяжело?
❌Никто не поддерживает и не хватает мотивации?
А похудеть так хочется!
Значит тебе к нам!
Что тебя ждёт в марафоне:
🔸ежедневное подробное меню и более 55 моих авторских видеорецептов на каждый день, которые после окончания останутся у тебя
🔸разбор продуктов можно/нельзя/ограничить/чем заменить
🔸видеотренировки от профессионального тренера
🔸ответы на твои вопросы по питанию, режиму тренировок и образу жизни в целом
🔸постоянная поддержка в чате от меня
И, конечно, же приятным бонусом призы🎁:
🥇1 место: большой набор уходовой косметики для лица, волос и тела на год!
🥈2 место: бесплатное участие в следующем марафоне
🥉3 место: коробка полезных вкусных батончиков для перекуса
⚠️Кроме основной программы марафона, будет создана дополнительная группа альтернативного меню, где будет проходить обучение, после которого ты сможешь САМОСТОЯТЕЛЬНО считать свой рацион и не зависеть от плавно и программ. Это история о том, когда можно есть все, что хочется и худеть!
✅А если хочешь скидку 10%, то заходи ко мне в ВКонтакте по ссылке https://vk.com/anna.belozerova и читай условия!
Уже через неделю ты увидишь РЕАЛЬНЫЕ результаты своих изменений!
Хочешь в марафон - пиши в личные сообщения или в комментарии!✏️
Стартуем 4 апреля!
Приём заявок до 22.00 1 апреля!
Итак, рецепт шоколада🍫
Сухое молоко 7 ст.л.
Какао 2 ст.л.
Молоко 🥛1,5% 6 ст.л.
Мед 🍯1ст.л.
Сахарозаменитель по вкусу.
Сухое молоко смешиваем с какао.
Молоко кипятим вместе с медом.
Соединяем ингредиенты, интенсивно помешивая🥣
Выливаем в формочку, даем застыть в холодильнике.
Как видите все просто. А еще я решила все таки попробовать добиться нужной консистенции при замешивание состава, чтобы шоколад получался сразу твердым и хрустящим и написать нормальный полноценный гайд по его приготовлению. Там напишу подробно марки ингредиентов, их состав и все прочее. Потому что каждый продукт имеет разный состав и тот минимальный процент жирности, который получился у меня, не получится с другими составляющими других производителей. В общем как-нибудь на днях заморочусь и попробую довести до ума.
А вы пока попробуйте сделать шоколад сами и поделитесь со мной рассказом что из этого получится😘