BLaS channel. Страница 15

Дякуємо усім, хто приєднався сьогодні до нашого благодійного тренування 💪🇺🇦 Зібрані кошти були переведені до фонду «Повернись живим» 💙💛 Запрошуємо вас у BLaS для перезавантаження: тренування дозволять вам розслабитися і впоратися зі стресом, вгамувати почуття тривоги, зміцнити тіло і дух, почути себе 🤗 Поринайте в атмосферу безмежного спорту 💪 ————————————————— 📍 BLaS Red Stone 📞+38 067 000 13 62

Запрошуємо вас на тренування цієї неділі 27.03🇺🇦 📍Локація - BLaS Red Stone ⏰Час- 11:00 🏋️‍♂️Тренер - Євгеній Самарець Вартість - будь-яка сума, на Ваш погляд, адже тренування -БЛАГОДІЙНЕ ☺️ Допоможемо нашій армії 👉 всі зібрані кошти будуть передані до фонду «Повернись живим» 💙💛 Вони нас захищають - ми тренуємося та допомагаємо 💪 Попередній запис обов‘язковий 📲 +38 067 000 13 62

Недільне тренування цього тижня 👉 ТАБАТА Тренер 👉 Ольга ✅20 березня - 11:00 📍BLaS Pobeda 📲+38 067 000 13 62

BLaS Red Stone відновив группові тренування 💪 Актульний розклад вже у сторіз або у вкладці «Розклад»👆 Оновлений графік роботи: ✅Пн-Пт - 9:00-18:00 ✅Сб-Нд - 9:00-15:00 📍 BLaS Red Stone 📞+38 067 000 13 62

Ми відновили групові тренування🤗 BLaSFit, Fitness, Boxing Актуальний розклад в сторіз😉 Оновлений графік роботи BLaS Pobeda: 👉Пн-Пт 9:00-18:00 👉Сб-Нд 9:00-15:00 📲+38 067 000 13 62

Поговоримо про фасціальний масаж обличчя💆‍♀️ Що це таке ❓ Результативна техніка при роботі з м'язовим та фасціальним шаром, оскільки саме м'язи обличчя виконують каркасну функцію. Відновлення здорового тонусу м'язів дає ефект розгладження обличчя. Навіщо він потрібен ❓ Фасціальний масаж робить шкіру більш пружною, гладкою та еластичною. Він спрямований на покращення обміну речовин та постачання кисню до всіх клітин, а також на тонізування та запуск природних регенераційних процесів. В підсумку відновлюється синтез еластину і колагену, підтягуються контури, моделюється овал обличчя. Масажист: Людмила @karpovich_massag_dnepr_blas 👉 Пн Ср Пт ✅ 9:00-18:00 Для запису 👇 📞+38 067 000 13 62 - дзвони ✍️+38 098 623 77 18 - пиши

TRX – оптимальне рішення для початківців та досвідчених спортсменів☝️ Спробувати свої сили можуть ті, кому потрібно: розвинути витривалість та гнучкість; силу та почуття балансу; зміцнити спину; опрацювати м'язи преса, ніг, рук, спини; спалити калорії🙂 👉ТRX Power ✅Вівторок Четвер Субота - 9:00 Тренер👉Олена 📍BLaS Pobeda 📲запис на тренування через мобільний додаток

Відвідування боксерських тренувань корисне не тільки для тих, хто мріє про тріумф на рингу, але й для атлетів, які паралельно займаються іншими видами спорту👇 Адже Тренер з боксу не тільки може «поставити» удар, а й налаштує на перемогу та розвине в людині впевненість у собі🥊 👉Тут розвивається як фізична сила, так і координація рухів, швидкість реакції☝️ 📲Запис на групові тренування через мобільний додаток 👉Для дорослих: ✅Понеділок Середа П’ятниця - 8:00 ✅Вівторок Четвер - 19:00 ✅Субота - 11:00 👉Для дітей (10-15 років) ✅Понеділок Середа П’ятниця - 16:00 👉Для дітей (6-10 років) ✅Понеділок Середа П’ятниця - 17:00 👉Персональні тренування з тренером 👉Дмитро 📍BLaS Pobeda

Тепер немає необхідності вибирати між BLaSFit та Fitness😉 У вас є можливість ходити на будь-які групові тренування, поєднувати їх або міняти хоч щодня🤗 Абонементи Group Training на 8 та 12 тренувань, а також безліміт на місяць, три місяці, півроку та рік😉 Залишайтеся завжди спортивними разом з 👇 BLaS FIT AREA

Недільне тренування цього тижня👇 TRX ✅20 лютого - 11:00 Тренер Ваня 📍BLaS Pobeda 📲Запис через мобільний додаток

Ще в школі нас вчать - розминку пропускати не варто! 🟡Розминка знімає ризик травм та покращує вашу працездатність. ⚫️Під час розминки ми психологічно налаштовуємось на основне тренування. 🟡Це можуть бути низькоінтенсивні рухи (присідання, випади) в різних напрямках або динамічні розтягування (перекочування з ноги на ногу) і так само можна додати легке кардіо (ходьба на доріжці). ❗️Приділяйте розминці щонайменше 5-10 хвилин ❓Навіщо нам це? Завдяки розминці ми збільшуємо температура тіла, пульс, кровотік та пружність суглобів. Активуємо м'язові групи, щоб збільшити амплітуду руху у вправах. ————————————————— 📍 BLaS Red Stone 📞+38 067 000 13 62

Вітаємо З Днем усіх закоханих!❤️❤️❤️ Нехай це свято відчувається не лише цього дня, а й щодня, а почуття любові та закоханості живе у серцях кожного протягом довгих років життя🤗 ❤️Бажаємо всім закоханим цього дня зважиться на новий крок у своєму житті, тим, хто ще не зустрів свого кохання, обов'язково знайти його, а ті, хто втратив віру в кохання, знайти його знову😉 BLaS FIt Area

TRX - наше наступне Недільне тренування👌 ✅13 лютого - 11:00 Тренер Іван 📍BLaS Pobeda (Набережна Перемоги, 62) 📲+38 067 000 13 62

Фасціальний масаж обличчя - не лише розслабляє, але і допомагає підтримувати красу, боротися з процесами старіння, віковими змінами☺️ ✅Процедура зміцнює м'язи та фасції – останні є оболонками м'язів, від яких теж залежить краса, молодість🤗 ✅Це альтернатива пластичної хірургії й ін'єкційної косметології😉 Запис📲+38 067 000 13 62

До дня всіх закоханих❤️ - акційні абонементи (включаючи персональні тренування та масаж) для парочек👫 зі знижкою🔥-14%🔥 👉лише один день (понеділок) - 14 лютого 👉встигни придбати😉 Подробиці у відділі продажів або за тел +38 067 000 13 62

Недільне тренування цього тижня👉STRETCHING Тренер: Олена ✅6 лютого - 11:00 📍BLaS Pobeda 📲запис через мобільний додаток

Час вибирати свою мотивацію на день! 😉 Ділитесь в сторіз своїм вибором 💪 www.instagram.com/p/CZgi8…i8ACt5FS З питань цін та клубних карт звертайтесь: 📞+38 067 000 13 62 - дзвони ✍️+38 098 623 77 18 - пиши

BLaSFit дівчата – неймовірно стійкі, витривалі, сильні та водночас жіночні.🙂 Регулярні тренування та правильне харчування (не виснажливе голодування☝️) ☝️Пам'ятайте, тренування BLaSFit вимагають масу енергії. Будьте готові щось заточити до тренування, з'їсти невеликого слона після нього, а іноді бувають дні, що доводиться закинутися і в процесі (BLaS bar на допомогу🍫) Займаючись BLaSFit, дівчата починають розуміти як круто бути здоровим та задоволеним життям, ставити цілі та досягати їх!❤️ Бути кращою, сильною, а отже – сексуальною! BLaS Fit Area