Здоровые и красивые. Страница 87

🍃Эффективный рецепт лечения артрозов и болей в суставах🍃 ⚡️медицинский йод 5%, нашатырный спирт 10%, медицинская желчь, глицерин (купите в аптеке), майский мед; ✅все компоненты возьмите в равных пропорциях; ✅перемешайте и настаивайте в течение 10 дней в темном месте. Перед тем как будете делать компрессы, взболтайте смесь, перелейте часть в маленькую банку, и подогрейте на водяной бане. 📌Смочите салфетки в этом подогретой жидкости и положите на сустав перед тем как лечь спать. Сверху укройте целлофаном и тканью из шерсти. Проводите такое лечение каждый день, пока не будете здоровы. Неплохо помогает при болях после травм опорно-двигательного аппарата.

САМАЯ ВРЕДНАЯ СМЕТАНА, КОТОРУЮ МЫ ЧАСТО ПОКУПАЕМ! Мы по незнанию часто, кушаем то, что может навредить здоровью. Вот список сметан которые нельзя кушать: Прост...читать далее

А вы знали?🧐

🔥Топ 5 самых полезных овощей🔥

🥰Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании «проблемная кожа»🥰 Рецепт: 🔶белок яйца 🔶3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке) 🔶крахмал Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо) 📌Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном. Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.

​Живот сдуется за 7 дней! Выпивая 1 таблетку на ночь, живот сдуется за неделю. Продаются в аптеке… Название полностью…

🔥ПОЛЬЗА СЕЛЬДЕРЕЯ🔥 🥬Сельдерей содержит минимум калорий и достаточное количество клетчатки, поэтому в основном это очень диетическая пища 🥬В нем почти нет сахара или жира, но большая часть витамина К, калия и кальция и меньше магния, железа, фосфора, цинка и селена. Ученые также сходятся во мнении о следующих благоприятных эффектах: 🥬лечит и предотвращает хронические воспаления, в том числе инфекции мочеотводящих путей; 🥬регулирует pH-баланс организма; 🥬помогает при проблемах с пищеварением и излечивает проблемы с желудком, употребляется при запорах; 🥬снижает угрозу гастрита и язвы желудка; 🥬обладает сильными мочегонными свойствами; 🥬успокаивает нервную систему и вызывает сон; 🥬он регулирует холестерин и артериальное давление, поскольку содержит фталид; 🥬снимает изжогу.

‼️РОСКОМНАДЗОР назвал 3 фирмы самых вредных прокладок, которые вызывают молочницу… 😱Это шок, ведь все мои подруги и я пользуются этими прокладками Полный список: ОТКРЫТЬ СПИСОК…

​Состояние полости рта влияет на работу многих органов и систем✅📌 Способы профилактики и очищения ⚡️Моментально ликвидировать пищевые остатки После приема пищи тщательно почистить зубов и десен, или хотя бы сразу ополаскивать рот чистой водой (специальными средствами). ⚡️Зубная нить Применять после вечернего очищения поверхности зубов специальную нить. Проводить движения аккуратно, не повреждая ткани десны. ⚡️Правильный выбор щетки Покупать зубную щетку средней жесткости. После использования хорошо промывать. Менять ее не реже раз в три месяца. ⚡️Очищение языка Чистку поверхности языка можно проводить обратной стороной щетки (где эта функция предусмотрена). ⚡️Проходить осмотр у стоматолога не реже раз в пять месяцев. ⚡️Правильно питаться Чтобы иметь красивую улыбку, крепкие зубы нужно больше есть творога, пить кефир (молоко). В состав этих продуктов входят соединения кальция, которые необходимы костям (в том числе и зубам). ⚡️Больше есть овощей, фруктов, которые автоматически счищают застарелые образования

Чтобы узнать способ приготовления, переходите в Telegram-канал гипермаркета «Карусель». Подписывайтесь и открывайте для себя много новых рецептов.

🍅Чем полезен настоящий томатный сок🍅

⚡️Отличный компресс от кашля⚡️ Смешать 0,5 ст.л. горчичного порошка 0,5 ст.подсолнечного масла 1 ч.л.меда подогреть на плите 📌Пропитать этой смесью какую-нибудь ткань и накладывать ее на грудь. С этим компрессом надо полежать с полчаса. Помогает!!! Горчица действует как разогревающее, но вместо нее можно использовать имбирь, перец или хрен

Фолиевая кислота — мощное лекарство,но в аптеке вам о нем не расскажут! читать далее...

КОМПРЕСС ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА ⠀ Головная боль, ухудшение зрения, головокружения, постоянная усталость, шум в ушах, нарушения кровообращения - все это может быть его последствиями остеохондроза. Компресс при остеохондрозе для шеи и позвоночника поможет вам справиться с проблемой, если болезнь еще не запущена. ⠀ Ингредиенты: 🔶картошка сырая 🔶мед 🔶масло пихтовое ⠀ ▶️Натираем сырую картошину на терке (как можно мельче) и смешиваем в равных пропорциях с медом. ⠀ ▶️Затем накладываем смесь на шею и плечи, обмотав полиэтиленом и полотенцем или теплым шарфом. ⠀ ▶️Через 2 часа компресс снимаем, удаляем излишки салфеткой и чистую кожу смазываем маслом пихты. ⠀ Повторяем процедуру 10 дней. ⠀ Этот компресс обладает еще и обезболивающим действием, избавляет шейные позвонки от отложения солей и благоприятно влияет на кожу

❕УБИРАЕМ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ БЕЗ ТАБЛЕТОК Единственный лайфхак, который работает Не нужно мудрить. Просто делайте по инструкции: 1. Примите сначала... читать далее

😱Лeчeбнoe дeйcтвиe жимoлocти😱 ⚡️Γлaвнoe - пpoтивopaдиaциoннoe. Ηужнo пpocтo ecть cвeжиe ягoды в тaкoм кoличecтвe, кaкoe пepeнocит opгaнизм (ecли бoльшe нe хoчeтcя, знaчит, дoзa дocтaтoчнaя). ⚡️Отвap из вeтвeй и кopы жимoлocти. Этo cильнoe мoчeгoннoe cpeдcтвo: 1 cт.л измeльчeннoгo cыpья зaливaют 1 cтaкaнoм кипяткa, вapят 15 мин. нa мeдлeннoм oгнe, нacтaивaют 1 чac и пpoцeживaют. Πpинимaют пo 1 cт.л 3-4 paзa в дeнь дo eды. ⚡️Ηacтoй из лиcтьeв. Πpи вocпaлитeльных зaбoлeвaниях пoчeк и мoчeвoгo пузыpя,, нapушeниях oбмeнa вeщecтв: 1 cт.л лиcтьeв зaливaют 1 cтaкaнoм кипяткa, нacтaивaют 2 чaca в зaкpытoй пocудe, пpoцeживaют и пpинимaют пo 1 cт.л 4 paзa в дeнь. Ηacтoй пpимeняют и для пpoмывaний пpи oжoгaх, paнaх, язвaх. ⚡️Ягoды жимoлocти хopoши кaк жapoпoнижaющee cpeдcтвo пpи пpocтудных зaбoлeвaниях. 3 cт.л пpoмытых cпeлых ягoд paзмять дepeвяннoй лoжкoй или cкaлкoй, зaлить одним cтaкaнoм кипяткa, нacтoять 20 мин. и пить 2-3 paзa в дeнь дo eды.

‼️Дарю меню для похудения‼️ ТЫ ПОХУДЕЕШЬ ДО 8-10 КГ ЗА МЕСЯЦ🔥 получить меню ⠀ Начни сейчас и уже этой весной будешь красоткой в облегающем платье💃 А к лету наденешь любимый купальник👙 и по новой засияешь! Ты этого достойна. ⠀ Худеем только за счет питания. Без изнурительных тренировок и ограничений. Никакого стресса. Весь процесс займет 15 ⏰минут в день (на готовку). ⠀ На выбор у тебя целых 3🔥разнообразных варианта меню - классическое, бюджетное и веганское. ⠀ Состоят из самых обычных и простых продуктов и блюд. Вкусные завтраки, супы, салаты и десерты уже ждут!😋Все, как ты любишь! ⠀ Меню гарантировано дает результат всем желающим похудеть! Затратив при этом МИНИМУМ усилий и времени👍 ⠀ Хочешь получить бесплатное меню для похудения на 30 дней? ⠀ Подпишись на мой канал (нажми на синий текст)👇 подписаться подписаться подписаться ⠀ МЕНЮ ДАРЮ🎁 ТОЛЬКО ПОДПИСЧИКАМ ⠀ Подписывайся прямо сейчас и начинай стройнеть с нами🤗 Меню найдешь в моем канале!🙂

❗️Правильное сочетания приема витаминов❗️ Дело в том, что перед началом приема витаминов необходимо изучить принципы их взаимодействия друг с другом, а также проанализировать, что необходимо делать, чтобы они лучше усваивались. Плюсы можно найти в следующих сочетаниях: ✅Для повышения эффективности витамина A следует употреблять его вместе с цинком, кальцием, фосфором, витаминами D, E, B. ✅А вот витамин C будет лучше усваиваться, если сочетать его с кальцием, минеральными микроэлементами и магнием. ✅Стоит помнить, что такие микроэлементы как кальций, железо, магний, цинк, витамины A, B способны разрушиться после употребления алкоголя. ✅Прием кофеина является губительным для витаминов PP и относящихся к группе B. ✅Количество витаминов C, B, A резко снижается в организме после употребления аспирина, а медикаменты, помогающие бороться с бессонницей, являются препятствием на пути усвоения витаминов A, E, B12.