Step Up | Саморазвитие. Страница 71
16230
@youstepup
Главная работа - это работа над собой! Саморазвитие - ключ к покорению мира, моральному и физическому богатству!
-
Step Up | Саморазвитие
❗️ВНИМАНИЕ❗️ 💰Забирай деньги на моем канале💰 Успей занять место ➡️ ПОДАВАЙ ЗАЯВКУ! -
Step Up | Саморазвитие
-
Step Up | Саморазвитие
Время роста и новых возможностей пришло!🚀Сейчас каждый чувствует, что мир изменился, и мы с ним. Многие задаются вопросами: - Что делать дальше? - К чему стремиться, куда расти? - Как преодолевать внутренние и внешние кризисы? И я не раз проходил через это. И теперь готов помочь вам. Я, Андрей Армеев, коуч ICF, бизнес-наставник, партнер бизнес-школ и проектов. На своём телеграм канале даю практические рекомендации и разбираю конкретные шаги в направлениях: - Как сейчас планировать будущее? - Как перестать откладывать жизнь на потом и начать ей наслаждаться? - Как пробить финансовый потолок? - Как вырасти в доходе, даже когда нет времени? - Как перестать бесконечно себя прорабатывать, а начать двигаться к цели? - Как неудачи превращать в успешные действия? У вас есть вопросы? Я открою двери к ответам. Вы получите: ✅практические рекомендации от меня в экспресс коучинг-разборах; ✅ готовые микро-решения, дающие макро-результаты, в рубрике #дневник_коуча с участием клиентов, которые достигли своих целей; ✅ ответы на ваши вопросы в формате аудиоподкастов. Подпишись, чтобы каждый день менять свою жизнь к лучшему! 👉https://t.me/armeevcoach Андрей Армеев | коуч ICF, бизнес наставник Я Андрей - коуч ICF, бизнес тренер, прирожденный оптимист и папа 6-летней дочки. Помогаю ставить цели и их достигать🚀 Каждый день - это возможность стать лучшей версией себя!
-
Реклама
-
Step Up | Саморазвитие
🔹Как достичь невозможного Длительность: 5 минут В этом подкасте: 3 шага для прорыва; правило трех «Н» – нет ничего невозможного; почему оправдания тормозят развитие. StepUp -
Step Up | Саморазвитие
Как иметь больше сил и энергии в течение дня? Кофе, энергетики и сладкое могут взбодрить лишь ненадолго. Если вы хотите полноценно зарядить свою внутреннюю батарейку — нужно восполнять естественные ресурсы организма, заложенные в теле и сознании. 💡 Школа медитации проводит бесплатный онлайн-марафон «Секрет ресурса» 16-19 июня. На марафоне основатель школы Георг Ковалев поделится специальными практиками, которые восстанавливают внутренние ресурсы на 100%. Благодаря марафону вы: 🔸 Получите 3 аудио-медитации для наполнения энергией 🔸 Наладите здоровый сон и продуктивный режим дня 🔸 Научитесь всегда оставаться в ресурсном состоянии 🔸 Перестанете тратить свою энергию впустую Читайте программу и регистрируйтесь по ссылке ниже 👇🏻 http://meditation-school.ru/sekretresursa?utm_medium=tg&utm_campaign=adstep Георг Ковалев Все необходимое для саморазвития и личностного роста.
-
Step Up | Саморазвитие
Выполняем задание по методу «Flowtime». 📍 Подготовьте расписание. В нем зафиксируйте время начала и окончания задачи, время на отвлекающие факторы. 📍 Выберите задачу. Она должна быть чёткой. При выполнении объемной задачи разделите ее на маленькие задания. 📍 Начните работать. Сфокусируйтесь на одном деле и постарайтесь минимизировать любые отвлекающие факторы. 📍 Устраивайте перерывы. Основная цель flowtime — помочь вам найти свой темп и разбить рабочий процесс на сегменты, удобные именно вам. 📍 Ведите расписание. В конце недели сравните своё расписание за все прошедшие дни. 📍 Фиксируйте отвлекающие факторы. Старайтесь тратить на подобные дела минимальное количество времени, чтобы не рассеивать внимание. 
-
Step Up | Саморазвитие
🍄Грибная культура - это твой проводник к гармонии с собой и миром. Мы рассказываем людям о псилоцибиновых грибах, так как они могут помочь каждому кто к ним обратится. 🚬лечат от наркотической зависимости 🤓избавление от комплексов, детских травм ☯️дают понимание себя и жизни 😎лечение депрессии 👽осознанность 🧘медитативность ❕Наша команда является проводниками этих растей, которая распространяет их споры по всему миру. ❕Споры ( семена грибов ) - можно будет заказать у нас. Заказать и задать вопрос - @psilocybenovich Наш канал - https://t.me/gribnaykulitura 
-
Step Up | Саморазвитие
Как не переплачивать за лечение зубов детей и взрослых? Лечить зубы раз и навсегда! Это и многое другое можно узнать в блоге Вячеслава Мун, основателя клиники Dr.Mun. Вячеслав Мун обладатель премии «Стоматолог года 2019», а его клиника входит в Топ-15 стоматологий России⭐️ Получите профессиональный ответ на любой вопрос, связанный с зубами прямо сейчас: https://t.me/+P5h8P3GOV385NTVi 
-
Step Up | Саморазвитие
🎁Получите возможность стать участником клуба для предпринимателей Reforma! Reforma — это клуб поддержки и развития предпринимателей от Максима Спиридонова. За 20 лет Максим построил 15+ компаний, среди которых крупнейший образовательный холдинг в России с оценкой Forbes в $90+ млн. Для подписчиков своего Telegram-канала Максим разыграет место в клубе Reforma на 3 месяца стоимостью 36 тысяч рублей ❗️ Чтобы принять участие в розыгрыше, нужно: 1. Подписаться на Телеграм-канал Максима Спиридонова. 2. Заполнить анкету участника, написав, почему вы хотели бы стать резидентом Клуба. Уже 20 июня Максим выберет победителя среди тех, кто выполнит условия! Как участник клуба вы получите: 🔹Опыт топ-предпринимателей на воркшопах встречах. 🔹Встречи и вечеринки с резидентами клуба. 🔹Доступ к библиотеке образовательных курсов, кейсов и материалам для бизнеса. В числе резидентов Reforma уже 130+ бизнес-лидеров с выручкой до 1 млрд руб. Станьте частью сообщества! 👉🏻Подписывайтесь на канал и участвуйте в розыгрыше! 
-
Step Up | Саморазвитие
Выполняем задание, которое поможет справиться с излишним перфекционизмом. 1⃣ Замените «идеально» на «достаточно хорошо». Пересмотрите свои способности и приоритеты с точки зрения реального положения вещей, а не ваших мечтаний. В большинстве случаев «достаточно хорошо» — это и есть «идеально». 2⃣ Просто начните. Зацикливание на идеале не даёт сделать первый шаг. Вы ждёте удобного момента — не нужно. Просто берите и действуйте. 3⃣ Не думайте о конечном результате. Когда вы планируете результат своей работы, в голове возникает шаблон, от которого сложно отойти. А вот неожиданности делают жизнь интереснее, не бойтесь их. 
-
Step Up | Саморазвитие
Вы занимаетесь бизнесом или продаете свои услуги? А может вы ведете свой блог или хотите зарабатывать удаленно? Все это можно делать в Телеграм, выполнив 4 пункта. 1. Создаете телеграм-канал 2. Приводите целевую аудиторию 3. Выкладываете интересный контент 4. Продаете товары/услуги/рекламу Канал SEMENOV INFO — рассказывает о том как и сколько можно зарабатывать в Телеграм, как привлекать на ваш канал подписчиков максимально выгодно. Все о работе в Телеграм. Читайте блог опытного владельца агентства по продвижению телеграм-каналов. Развевайтесь и зарабатывайте в Телеграм. SEMENOV INFO 
-
Step Up | Саморазвитие
Как приятно проводить время в одиночестве 1. Научитесь любить одиночество. Уединение позволяет восстановить силы и исследовать грани собственной личности 2. Ставьте реалистичные цели и составляйте план действий. Время наедине с собой — отличная возможность задуматься о личном развитии 3. Записывайте свои мысли и поступки. Дневник — отличный способ самоанализа 4. Займитесь собой. Уединение — отличная возможность проявить заботу о своем разуме, душе и теле 
-
Step Up | Саморазвитие
‼️Вступайте в закрытый канал для участия в бесплатном онлайн-практикуме по оформлению и запуску своего наставничества мли курса прямо сейчас по ссылке 👇👇👇👇👇👇 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ Участие бесплатное‼️ Проведём практикум в живую и только один раз 🔥 Кризис - время возможностей. Пройдя участие Вы: - Легко сможете продавать свои услуги / курсы / коучинг / обучение сами, без таргета и сложных воронок. Прямо в Телеграм. - Начнёте легко делать рекламу своего курса и услуг по целевой аудитории в ТГ. Самостоятельно. - Разложите по полочкам что, как и зачем сделать, чтобы Ваши курсы или услуги продавались и приносили доход от 100 000 рублей в месяц. 🎁 Ценный подарок, который принесёт Вам первых клиентов Вы получите в закрытом канале для участников 👇 👇👇 ВСТУПИТЬ В КАНАЛ Мы Николай и Елена Колягины 🕺💃 Владельцы двух успешных онлайн-школ с оборотом более 1.000.000 рублей в месяц. Для вас, в такое сложное время мы запускаем бесплатный 3-дневный онлайн-практикум для онлайн и оффлайн экспертов. Сейчас из-за кризиса и сложной обстановки в мире все люди будут вынуждены уходить полностью в онлайн! И нас ждут как и при пандемии самые высокие продажи! Вам нужно скорее запускать свой проект 🚀 Никакой воды 💦 Только практика, мотивация и поддержка🚀 Сообщество всегда сильнее одиночек, в это сложное время нужно объединяться в группы! Присоединяйтесь к Школе Самопродюсирования! Тем более что 3-дневный онлайн-практикум бесплатный 😉 Это того стоит 👏 
-
Step Up | Саморазвитие
🔹Прокрастинация - болезнь XXI века. Объясняем на пальцах что такое это такое. Прокрастинация - это привычка откладывать дела на потом. Почему это происходит? Людям свойственно откладывать те дела, которые не приносят немедленного успеха (выражающегося в похвале, повышении зарплаты или получения какой-либо иной выгоды), ради тех, которые этот немедленный успех приносят. Как это работает? Тебе нужно через неделю сдать проект. "Еще неделя," — думаешь ты. "Начну завтра" (спойлер: начинаешь за 12 часов до окончания срока) Почему так происходит? Начнешь делать проект сейчас, через неделю сдашь, через месяц получишь за него вознаграждение. Как следствие - твой мозг получит эндорфина от похвалы. Но, этот чертов паршивец знает, что он может получить такую же дозу эндорфина сейчас: "посмотри котиков в инсте/поиграй в игры/погуляй!". 
-
Step Up | Саморазвитие
Как кофе делает вас бедными?😳 Недавно я затронула тему кофе, и это вызвало очень бурную реакцию в блоге)) Неудивительно, ведь я прировняла кофе, чай, сахар, сериалы, игры к нар🐈 Но почему-то именно кофе не оставил никого равнодушным! Меня тоже, причём настолько, что я поставила эксперимент и уже год его не пью, а раньше не могла жить без чашечки утром☕️ Так вот, давайте расскажу на примере кофе, как подобные вещи (не только еда) делают нас не просто менее здоровыми, но и бедными🥲 1. Кофе и прочие штуки подсаживают нас на… Читать продолжение >> -
Реклама
-
Step Up | Саморазвитие
🔹 Возможности есть повсюду. Длительность: 16 минут В этом подкасте: почему нужно ценить время; как проводить день более эффективно; как научиться не бояться делать первый шаг. StepUp -
Step Up | Саморазвитие
Перестаньте бежать за целями. Вы и есть цель. • Начните думать как человек, которым вы восхищаетесь. • Откажитесь от подавления эмоций. • Перестаньте винить себя за неудачи. • Станьте мастером в своём деле и развивайте мастерство. Как только тон внутреннего диалога сменится с требовательного на спокойный и заботливый — трудности станут приятным опытом, который даст нужные изменения. Читайте блог талантливого психолога из Канады Михаила Саидова — учитесь выстраивать тёплые отношения с собой. 
-
Step Up | Саморазвитие
Нашли для вас новый лайфхак. Как обучиться бесплатно + получить диплом. Заходим по ссылке ниже, ищем выбираем программу обучение и категорию для бесплатного обучения. https://clck.ru/qWNVj Есть такие категории: женщины в декрете, неработающие мамы с детьми до 7 лет, выпускники, безработные, граждане 50+ (есть и другие). Финансирование полностью от государства)) Выбирайте, что больше интересно. Там программы от hr администратора до сммщика и маркетлолога, но лучше на сайте посмотреть, они постоянно меняются так как заканчиваются места( Даже диплом выдают новый от Вуза. Короче, классная возможность если подходите под какую-либо категорию. Ссылка ниже с подробностями. https://clck.ru/qWNVj 