Обложка канала

Step Up | Саморазвитие. Страница 10

16230 @youstepup

Главная работа - это работа над собой! Саморазвитие - ключ к покорению мира, моральному и физическому богатству!

  • Step Up | Саморазвитие

    Профессиональное призвание Если вы будете думать о работе, как о своем «призвании», вы будете получать гораздо больше удовольствия от процесса. Люди, которые думают о своей работе как о призвании, чувствуют себя более мотивированными и удовлетворенными. И ключом к этому ощущению является не только то, что вы чувствуете, что это работа — ваше призвание. Но и то, что вы можете жить и без нее. Если ваше желание совпадает с вашим опытом, вы ощущаете больший контроль над своей карьерой, которая, в свою очередь, может помочь вам чувствовать себя связанным с большей целью в жизни, чем с просто работой.
  • Step Up | Саморазвитие

    Роскошные формы – это то, что нужно ПОДЧЕРКИВАТЬ, а не прятать! В этом случае настоящей находкой станет телеграм-канал плюс сайз Бренда Моно-Стиль: ❤️ Они знают все о моде в размерах 48+ ❤️ Они знают все об особенностях кроя на разные типы фигур Plus Size ❤️ Стилисты начинают шопинг с клиентами именно с их магазинов ❤️ Коллекции, которые сменяются каждую неделю, а sold out может произойти еще до выпуска модели ❤️ Шопинг, который освобождает ваше время для самого дорого и ценного И это ВСЁ о Моно-Стиль! 😍 Подписывайтесь на канал плюс сайз бренда Моно-Стиль 💋 И присоединяйтесь к сообществу самых красивых женщин на планете 🌏
  • Step Up | Саморазвитие

    Берегите время Для того, чтобы воплотить в жизнь предыдущий пункт, вам нужно научиться создавать такие обстоятельства, в которых вам будет легко фокусироваться и работать. Если вы занимаетесь спортом, то лучше всего это делать в специально оборудованном зале, а не дома на коврике. Первое, что можно сделать, — убрать все отвлекающие факторы. Например, выключить телефон, чтобы избавиться от надоедливых оповещений. Пусть весь мир катится в тартарары, а вам нужно доделать поставленное задание. Приготовьтесь к сложностям. Люди попробуют украсть ваше время. Даже из хороших побуждений. Чтобы рассказать интересную историю, посоветовать, пожаловаться на жизнь. Будьте тверды, не позволяйте им сделать это.
  • Реклама

  • Step Up | Саморазвитие

    Галя вышла замуж за электрика. Потом за сантехника. Потом за маляра.😅 А как иначе задешево сделать в доме евроремонт? Шуточки шуточками, но ремонт у новичков реально может сдуть кошелек до наноразмера. «Икеа» нам больше не поможет. Но в законе «Ремонт — это дорого» есть лазейка. 🍓 Канал школы Geometrium school показывает, как сделать ремонт дешево, но красиво. Делаем для вас подборки крепких, эстетичных и недорогих материалов. Дарим гайды по обустройству кухни и комнат. Делимся дизайнами интерьера, которые вы можете повторить своими руками. За стильным ремонтом вам сюда ▶️Geometrium school Жмите на ссылку и подглядите за профи в дизайне интерьеров.
  • Step Up | Саморазвитие

    Помните, что все боятся Существует распространённое заблуждение, что успешные люди обладают какими-то необыкновенными качествами и не подвержены страхам. На деле они просто добились своего с помощью усердного труда, постоянной практики и принятия необходимых решений. Их бесстрашие — это миф. И для многих этот миф становится барьером на пути достижения целей. На самом деле смелость не означает отсутствие страха. Смелые люди бросают себе вызов и идут именно туда, где им предстоит встретиться со своими страхами. Страх вполне нормален, он свойственен человеческой природе. Фактически это одна из наших определяющих характеристик. Страх — часть нас.
  • Step Up | Саморазвитие

    Принимаю всю программу (каналы), о которых проговаривали.. мой пост Заработать 500000за 21 день с 15000вложений в рекламу? Нет, это не фантастика и не обман❌ Я, Наталья Байтингер, маркетолог с более 20-летним стажем, раскрою секрет такого результата. Занимаясь менторством,более 10 моих учеников попали в ТОП 10 лучших маркетологов бренда в России. И прямо сейчас Я провожу реалити, в котором помогаю экспертам, маркетологам, предпринимателям зарабатывать деньги на: продаже своих знаний и продаже товара, услуг со 120000₽ до 500000₽ всего за 1 месяц Подписывайтесь, смотрите реалити и применяйте инструменты на своей практике Ссылка https://t.me/Baitinger_pro
  • Step Up | Саморазвитие

    Удовольствие Люди, умеющие сдерживать себя, действительно с удовольствием делают то, что другим даётся с трудом, — например, едят здоровую пищу, учатся или занимаются спортом. Для них эти занятия кажутся не утомительной обязанностью, а развлечением. Гораздо легче достигать целей, сформулированных в виде фразы «Я хочу», чем в виде фразы «Я должен». В процессе достижения таких целей возникает меньше искушений, требуется меньше усилий. Если вы бегаете, потому что обязательно должны привести себя в форму, но при этом бег вызывает у вас отвращение, вряд ли вам удастся добиться значительных результатов. Другими словами, вы с гораздо большей вероятностью будете повторять действия, которые вам нравятся, чем то, что вам неприятно.
  • Step Up | Саморазвитие

    Как найти дело по душе и зарабатывать на этом?  Давайте я спрошу у вас пару вопросов, а вы ответите честно? Согласны….  Как давно вы с радостью просыпались и шли на работу?  Как давно вы с увлечением делали что-то и получали за это деньги?  Вы занимаетесь своим любимым делом?  Если хотя бы на 1 из вопросов вы ответили нет, тогда хочу познакомить вас с блогом Ивана Мишина. Иван - мультимиллиардер, предприниматель и счастливый отец.  Подписывайте на его канал👇🏻 https://t.me/+y_g5qqDz47g3MDQ6  🔥Узнаете, как найти дело по душе и зарабатывать на этом.
  • Step Up | Саморазвитие

    Как определить роль, которую вы будете играть Ваше поведение и роли, которые вы играете, влияют на людей, которые вас окружают. Создание правильного контекста поможет вам определить нужную роль, но вы также можете помочь себе, задав себе следующие вопросы. • Как вы бы хотели влиять на окружающих? • Кем вам нужно быть, чтобы достичь целей? • Каким будет ваш голос? Важны даже детали. Наверное, все знают этот совет: чтобы продвинуться по карьерной лестнице, нужно уже на невысоких должностях одеваться так, как одеваются начальники. Это имеет смысл, но сосредоточиться стоит, естественно, на поведении.
  • Step Up | Саморазвитие

    Добро пожаловать на бесплатную 2-недельную программу «Как с нуля стать востребованным коучем и обеспечить себя клиентами на полгода вперед даже в кризис» Программу проводит «Международный университет коучинга и психологии» Коучинг — это психологическая методика правильной постановки целей и составления плана по их достижению Благодаря коучингу, получить результат можно быстро🔥  💯Подходит для любых сфер: карьеры, бизнеса, отношений, призвания, здоровья Важные преимущества для тех, кто хочет развиваться в помогающей профессии: 🔷Чтобы стать квалифицированным коучем, необязательно даже иметь базовое гуманитарное образование, как в психотерапии 🔷Консультировать можно удаленно 🔷Предыдущий опыт не важен 🔷Возраст не важен Регистрация по ссылке: ССЫЛКА ✔️Автор и ведущий программы Павел Качагин, один из самых дорогостоящих коучей мира, готов 2 недели работать с вами бесплатно
  • Step Up | Саморазвитие

    Почему важно уметь создавать контекст Большинство людей, вместо того чтобы выбрать новые условия, применяет все возможные усилия для того, чтобы переделать условия, в которых они уже находятся. При этом они слишком сильно полагаются на силу воли. Важно понимать, что развиваться с помощью одной силы воли довольно тяжело. Это очень медленный, постепенный путь самосовершенствования, как пеший подъём к вершине крутой горы. Так вы не сможете совершить в своей жизни качественный скачок. А с помощью сознательного создания новых условий — сможете. Изменения произойдут естественным образом. Только так вы сможете добиться того, что, как вам казалось, было за пределами ваших возможностей. Так вы создадите реку, течение которой понесёт вас прямо к цели.
  • Step Up | Саморазвитие

    Как всего за один день войти в ресурсное состояние и начать действовать? Как часто вас беспокоит тревога и вы думаете «я проживаю эту жизнь неправильно»? Что делать, если вы недовольны своей жизнью, совсем запутались и не можете сдвинуться с текущего роста в личном деле? 🥲 Правильно, учиться входить в ресурсное состояние и удерживать его на месяцы! Игорь Сивов - мастер ресурсного состояния, он предложил дать возможность моей аудитории на один день прочувствовать влияние "Поля" на себе🙀 "Поле" - пространство для тех, кто хочет держать ресурсное состояние. Этот продукт длится 3 месяца, но для вас в эту субботу будет открытый день, на который вы можете попасть бесплатно💎 🎁Регистрируйтесь и получайте в подарок медитацию для наполнения энергией https://clck.ru/34PNHJ
  • Step Up | Саморазвитие

    Как понять, что вы сами саботируете свой рост? Секрет давно найден👇🏽 Мы подготовили для вас ТЕСТ<b>, пройдя который, вы поймете, как перейти на новый уровень жизни! Если вы: - Хотите освоить навык осознанной трансформации личности - Научиться принимать сильные решения - Понять, как быстро и точно определять ключевые действия, которые приведут к результату То жми на ➡️ ТЕСТ И начните менять свою жизнь уже сейчас!
  • Step Up | Саморазвитие

    Оставьте в стороне всё лишнее Вы должны научиться игнорировать всё то, что отвлекает вас от достижения намеченных целей и сталкивает с намеченного пути. Развить этот навык не так уж сложно, но результаты, полученные от его применения, могут быть самыми потрясающими. Выделите немного свободного времени для того чтобы подумать над тем, каковы ваши планы на жизнь. Подумайте о том, какие задачи поставлены вами на данный момент и осознайте, нужно ли вам абсолютно всё из этого. Всё лишнее – это психологический груз, который мешает вам использовать весь свой потенциал для достижения того, что вам на самом деле нужно. Высвобожденная в результате игнорирования всего лишнего энергия будет постоянно вас подпитывать и повысит вашу личную продуктивность.
  • Step Up | Саморазвитие

    Живёт такая Оля… Вернее, у неё чувство, что она не живёт, а как робот выполняет день за днём одни и те же бессмысленные действия! Силком тащит себя на работу и с работы, готовит ужин, ругается с детьми. Мало энергии, нету сил, вечная вялость и усталость… переходящая в глухую злость! Всё то, что обычно называют "смыслом жизни" — дети, семья, работа, дом — почему-то не приносит Оле удовлетворения. Поэтому ночами она не может заснуть, ищет в телефоне "таблетку для души", чтоб не так ныла… Вот и глушит экран за экраном соцсети, сериалы и женские романы, пока не заснёт! Наверняка Оля о многом мечтала в юности, но теперь мечты обрастают пылью, как "несбыточные". И даже больно о них вспоминать и не хочется, потому что тяжесть на душе! И нет веры, что можно заново ощутить свой поток жизненной силы и вернуть ощущение полноты жизни! Чтобы как в юности, озарения и интерес били внутри животворящим родником энергии! Я, Александра Метальникова — психолог, писательница, певица, гипнокоуч — провела более 3000 консультаций, и знаю, где спрятаны золотые ключики от Вашего фонтана энергии! 5 ключей к Вашей энергии - за 5 коротких видео, Вы сможете увидеть свой путь к источнику Вашей силы. Узнаете, где сливаете энергию, как вернуть её и как пополнять силы в этом бесконечно интересном путешествии — к себе! P. S. А в боте уже сейчас можно пройти тест "На сколько процентов Вы сейчас используете свою энергию?”
  • Реклама

  • Step Up | Саморазвитие

    Как руководить клиникой, салоном красоты, наладить поток клиентов, делегировать рутину и системно наращивать прибыль?😵‍💫 Бизнес - это люди! Ваша команда может работать на результат при правильном руководстве и системе мотивации!💪🏻 ☝🏻 Миронова Виктория, успешный предприниматель, маркетолог MBA, знает все о стратегическом маркетинге. Приглашает вас на бесплатный практический мастер - класс! ✔7 июня в 15.00 по МСК На реальных кейсах, покажет как увеличить оборот с 3 до 15 млн. руб!Регистрируйтесь https://www.smmedicine.com/s3_do15?utm_source=tg&utm_medium=youstepup&utm_campaign=nk и не пропустите!
  • Step Up | Саморазвитие

    Мы меняем условия договора Вы уже готовы начать, но вдруг испытываете дискомфорт или соблазн отложить дело. Вы тут же устанавливаете для себя новые условия: «Я всё сделаю, но через 5 минут, а сначала проверю почту», «Я сегодня устал, лучше отдохну, а всё сделаю завтра». Это просто отговорки. Привычка менять условия договора с самим собой одна из самых вредных, когда вы пытаетесь выработать самодисциплину и уверенность в себе. Составьте план действий заранее: накануне вечером, в начале недели или месяца. Не принимайте решение непосредственно перед действием, вам захочется отложить его. Вместо этого пообещайте себе, что сможете изменить условия через неделю или месяц.
  • Step Up | Саморазвитие

    Мы избегаем дискомфорта Например, вы начали заниматься спортом, но когда тренировки усложнились, вам стало трудно и некомфортно. Вы перестали получать удовольствие от занятий и нашли причину их бросить. Или вы не знаете, как подступиться к сложному заданию на работе, поэтому откладываете его на потом. Подавляйте в себе желание запаниковать и бросить всё при первых признаках дискомфорта. Вы не умрёте, если съедите брокколи или сделаете несколько отжиманий. Старайтесь использовать неприятные ощущения как возможность научиться чему-то новому, развить свои навыки и принять дискомфорт.